Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post151280003/">Р›РµС‡РµРЅРёРµ Р»РёРјРѕРЅР°РјРё</a> Р›РµС‡РµРЅРёРµ Р»РёРјРѕРЅР°РјРё

РџРѕРґСЂСѓР¶РёС‚РµСЃСЊ СЃ Р»РёРјРѕРЅРѕРј, Рё РјРЅРѕРіРёРµ РІР°С€Рё РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ Р±СѓРґСѓС‚ СЂРµС€РµРЅС‹: РѕРЅ РёР·Р±Р°РІРёС‚ РѕС‚ СЃС‚Р°СЂС‹С… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ Рё СѓР±РµСЂРµР¶РµС‚ РѕС‚ РЅРѕРІС‹С…, - СЂРµРєРѕРјРµРЅРґСѓРµС‚ РІСЃРµРј РЅР°Рј Рќ. Р. РљСѓРґСЂСЏС€РѕРІР°, Р°РІС‚РѕСЂ Р±СЂРѕС€СЋСЂС‹ "Р›РµС‡РµРЅРёРµ Р»РёРјРѕРЅР°РјРё".
 
Р’РѕС‚ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ.
 
Р‘РѕСЂРѕРґР°РІРєРё  
РР·РјРµР»СЊС‡РµРЅРЅСѓСЋ РєРѕР¶СѓСЂСѓ РґРІСѓС… Р»РёРјРѕРЅРѕРІ Р·Р°Р»РµР№С‚Рµ 0,5 СЃС‚Р°РєР°РЅР° 30% СѓРєСЃСѓСЃР°, РЅР°СЃС‚Р°РёРІР°Р№С‚Рµ РІ РїР»РѕС‚РЅРѕ Р·Р°РєСЂС‹С‚РѕР№ РїРѕСЃСѓРґРµ 8 РґРЅРµР№, РїРµСЂРёРѕРґРёС‡РµСЃРєРё РІСЃС‚СЂСЏС…РёРІР°СЏ. РџСЂРѕС†РµРґРёС‚Рµ. РџСЂРёРєР»Р°РґС‹РІР°Р№С‚Рµ Рє Р±РѕСЂРѕРґР°РІРєР°Рј С‚Р°РјРїРѕРЅ, СЃРјРѕС‡РµРЅРЅС‹Р№ РІ СЌС‚РѕРј РЅР°СЃС‚РѕРµ, РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЂР°Р· РІ РґРµРЅСЊ.

Р’РµСЃРЅСѓС€РєРё 
Р’РѕР·СЊРјРёС‚Рµ 100 Рі РјРµРґР° Рё СЃРјРµС€Р°Р№С‚Рµ СЃ СЃРѕРєРѕРј РѕРґРЅРѕРіРѕ Р»РёРјРѕРЅР°. РС‚РѕР№ СЃРјРµСЃСЊСЋ РїСЂРѕРїРёС‚Р°Р№С‚Рµ РјР°СЂР»РµРІС‹Рµ СЃР°Р»С„РµС‚РєРё Рё РЅР°Р»РѕР¶РёС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post151280003/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Лечение лимонами

Суббота, 12 Февраля 2011 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение лимонами

(266x243, 22Kb)

Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры "Лечение лимонами".

Вот несколько рецептов.

Бородавки
Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.

Веснушки
Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 - 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 - 20 масок.

Гипотония
При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 0,5 кг меда и сока одного лимона. Храните смесь в холодильнике.

Головная боль
Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры, приложите к виску и держите некоторое время. Вскоре на коже под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет гореть и чесаться, а головная боль пройдет.

Укрепление зубов
Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов - крепкими.

Мозоли
Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корочку лимона с небольшим количеством мякоти, лучше - горбушку лимона. Через 4 - 5 дней мозоль пройдет полностью.

Судороги ног
Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком лимона и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока сок не высохнет. Курс лечения - не больше двух недель.

Уход за ногтями
Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла.

Обмороки
Измельчите 100 г сухих лимонных корок, залейте 1 л водки, настаивайте в теплом месте 3 недели, временами встряхивая. Процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.

Омоложение
Разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченой воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отит
Закапайте в ухо 2 - 5 капель сока лимона - это снимет боль и улучшит слух.

Перхоть
Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром один раз в неделю.

По материалам pravda.ru http://www.krasotulya.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 53 - Лунный календарь и полезная информация
Часть 54 - Масло арбузное
Часть 55 - Лечение лимонами
Часть 56 - Нумерология и камни
Часть 57 - Кленовый сироп – полезная сладость
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post151280332/">РџРѕР»РЅС‹Р№ РїРµСЂРµС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ, РїСЂРµРїСЏС‚СЃС‚РІСѓСЋС‰РёС… СЃС‚Р°СЂРµРЅРёСЋ</a> РџРѕР»РЅС‹Р№ РїРµСЂРµС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ, РїСЂРµРїСЏС‚СЃС‚РІСѓСЋС‰РёС… СЃС‚Р°СЂРµРЅРёСЋ

1. РџРѕРјРёРґРѕСЂС‹, С‚РѕРјР°С‚РЅС‹Р№ СЃРѕСѓСЃ, РєРµС‚С‡СѓРї, СЃР°Р»СЊСЃР°
Р›РёРєРѕРїРµРЅ - РїРёРіРјРµРЅС‚, РїСЂРёРґР°СЋС‰РёР№ С‚РѕРјР°С‚Р°Рј РєСЂР°СЃРЅС‹Р№ С†РІРµС‚, СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ СЂРёСЃРє РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ СЃРµСЂРґРµС‡РЅРѕ-СЃРѕСЃСѓРґРёСЃС‚С‹С… Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№, РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… РІРёРґРѕРІ СЂР°РєР°, РґРёСЃС‚СЂРѕС„РёРё Р¶РµР»С‚РѕРіРѕ РїСЏС‚РЅР° (РїСЂРёРІРѕРґСЏС‰РµР№ Рє СЃР»РµРїРѕС‚Рµ Сѓ Р»СЋРґРµР№ РІ РІРѕР·СЂР°СЃС‚Рµ 55 Р»РµС‚ Рё СЃС‚Р°СЂС€Рµ).
Р›СѓС‡С€Рµ РІСЃРµРіРѕ Р»РёРєРѕРїРµРЅ СѓСЃРІР°РёРІР°РµС‚СЃСЏ РёР· С‚РµСЂРјРёС‡РµСЃРєРёРѕР±СЂР°Р±РѕС‚Р°РЅРЅС‹С… РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ, РѕРґРЅР°РєРѕ, Рё СЃРІРµР¶РёРјРё С‚РѕРјР°С‚Р°РјРё РЅРµ СЃС‚РѕРёС‚ РїСЂРµРЅРµР±СЂРµРіР°С‚СЊ. РљСЂРѕРјРµ Р»РёРєРѕРїРµРЅР°, С‚РѕРјР°С‚С‹ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚ Р°РЅС‚РёРѕРєСЃРёРґР°РЅС‚С‹. РЎС…РѕРґРЅС‹РјРё СЃРІРѕР№СЃС‚РІР°РјРё РѕР±Р»Р°РґР°СЋС‚: СЂРѕР·РѕРІС‹Р№ РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚, РіСѓР°РІР°, Р°СЂР±СѓР·, РѕСЃС‚СЂС‹Р№ РєСЂР°СЃРЅС‹Р№ РїРµСЂРµС†.
2. РњРѕСЂРєРѕРІСЊ, СЃР»Р°РґРєРёР№ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post151280332/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Полный перечень продуктов, препятствующих старению

Суббота, 12 Февраля 2011 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полный перечень продуктов, препятствующих старению

(200x151, 9Kb)

1. Помидоры, томатный соус, кетчуп, сальса
Ликопен - пигмент, придающий томатам красный цвет, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, дистрофии желтого пятна (приводящей к слепоте у людей в возрасте 55 лет и старше).
Лучше всего ликопен усваивается из термическиобработанных продуктов, однако, и свежими томатами не стоит пренебрегать. Кроме ликопена, томаты содержат антиоксиданты. Сходными свойствами обладают: розовый грейпфрут, гуава, арбуз, острый красный перец.
2. Морковь, сладкий картофель (батат), тыква
Употребление ежедневно мин. 220 гр. оранжевых овощей и фруктов дает возможность получить необходимое количество бета-каротина, который впоследствии превращается в витамин А, необходимый для здоровой кожи и глаз. Витамин А снижает риск возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Лютеин и ликопен также содержатся в оранжевых овощах и фруктах. Кроме вышеупомянутых свойств (см.пункт 1) эти каротиноиды защищают кожу от вредного воздействия солнца, препятствуют образованию морщин. Содержащийся в моркови, фалкаринол снижает риск образования раковых опухолей. Сходными свойствами обладают: манго и канталупа (мускусная дыня).
3. Черника, красный виноград
Антоциан, содержащийся в данных фруктах краситель, поглощается мембранами клеток головного мозга, способствует улучшению памяти и познавательной способности. Замороженные фрукты не утрачивают своих полезных свойств. Сходными свойствами обладают: сливы (свежие и сушеные), ежевика, краснокочанная капуста.
4. Брокколи и брюссельская капуста
Сульфорафан, содержащийся в капусте, увеличивает производство энзимов, выводящих токсины из организма. Чем моложе брокколи, тем выше содержание сульфорафана. Перед заморозкой брокколи и брюссельскую капусту подвергают баланшированию, поэтому этого элемента в них значительно меньше. Если вы не любите брокколи, то можете употреблять цветную и белокочанную капусту.
5. Овес, ячмень, бобовые
В овсе и ячмене содержатся растворимые волокна, которые снижают содержание холестерина и тем самым препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. За счет бобовых, вы можете повысить количество употребляемых растворимых волокон, а также фолиевой кислоты и, контролирующего кровяное давление, калия. Оптимальное количество 350 гр. бобовых в неделю. Кроме того, в них содержатся антоцианины и кверцетин, обладающие антиоксидантными свойствами. Чем темнее бобовые, тем выше в них содержание полезных веществ.
6. Шпинат и листовая капуста (браунколь)
Употребление шпината, капусты и прочих листовых овощей снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 11%. Благодаря содержанию в этих овощах каротиноидов (лютеина и зеаксантина) уменьшается возможность развития возрастных проблем зрительного аппарата. Рекомендуется употреблять 350 гр. листовых овощей в неделю. Замороженные овощи также хороши, как и свежие.
7. Лосось, сардины, тунец
Содержат омега-3 жирные кислоты, полезные для сердечно-сосудистой системы. Омега-3 помогают поддерживать остроту мышления и препятствуют деградации мыслительного аппарата.
8. Яблоки
В яблоках содержатся антиоксиданты, один из которых кверцетин, препятствующий развитию таких возрастных заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Не забывайте также, что наибольшее количество полезных веществ содержится в яблочной кожуре.
9. Низкокалорийные молочные продукты и соевое молоко
Йогурт и молочные продукты содержат кальций и витамин D, необходимые для сильных, здоровых мышц и костных тканей. Если у вас непереносимость лактозы (молочного сахара), то вы можете употреблять, обогащенное кальцием и витамином D соевое молоко. Было обнаружено, что соя способствует предотвращению развития раковых клеток и снимает менструальные симптомы, а 25 гр. сои в день снижают количество холестерина в крови. Изофлавоны, содержащиеся в сое, снижают риск развития остеопороза.
10. Авокадо и оливки
Авокадо и оливки содержат мононенасыщенные жирные кислоты. Недавние исследования показали, что данные кислоты способствуют лучшему усвоению каротиноидов: ликопена из томатов, бета-каротина из оранжевых и лютеина из листовых овощей.
11. Масла оливковое, грецкого ореха и льняного семени
Эти растительные масла помогают усваиваться жирорастворимым витаминам (например, каротиноидам). Более того, данные масла являются мононенасыщенными, что значит с преобладанием омега-3 над омега-6 жирными кислотами. Избыток омега-6 увеличивает количество воспалительных процессов в организме, тогда как омега-3 обладают противовоспалительными функциями. В подсолнечном и кукурузном масле содержится больше омега-6 жирных кислот.
12. Зеленый чай
Содержит антиоксиданты катехины, предотвращающие возникновение болезней сердца. Кроме того, эти элементы снижают риск возникновения рака груди путем снижения циркуляции эстрогена в организме женщины.
13. Приправы и специи
Недавние исследования показали, что употребление половины чайной ложки приправ или специй, содержащих антиоксиданты, - имбирь, орегано (душица), шалфей, мята, гвоздика, душистый перец, корица - может предотвратить развитие очень многих хронических заболеваний. Однако, среди специй выделяется куркумин, так как исследования, проведенные на животных подтвердили, что он снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.

bt-lady.com.ua

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

Омоложение и долголетие

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие

Омоложение и долголетие

Содержание:

10 секретов для продления жизни

Простые правила здоровья

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post152108941/">РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ РѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЏ Рё РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРєР°</a> РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ РѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЏ Рё РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРєР°

РњР°Р»РѕРїРѕРґРІРёР¶РЅС‹Р№ РѕР±СЂР°Р· Р¶РёР·РЅРё С‡СЂРµРІР°С‚ РјРЅРѕРіРёРјРё РЅРµРїСЂРёСЏС‚РЅРѕСЃС‚СЏРјРё. РћРґРЅР° РёР· РЅРёС… - СЃРїР»СЋС‰РёРІР°РЅРёРµ Рё РґРµС„РѕСЂРјР°С†РёСЏ РјРµР¶РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅС‹С… РґРёСЃРєРѕРІ. РљСЂРѕРІРѕРѕР±СЂР°С‰РµРЅРёРµ РІ РѕРєСЂСѓР¶Р°СЋС‰РёС… РїРѕР·РІРѕРЅРєРё С‚РєР°РЅСЏС… СѓС…СѓРґС€Р°РµС‚СЃСЏ, Рё РІ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚Рµ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅС‹Р№ СЃС‚РѕР»Р± СѓСЃС‹С…Р°РµС‚. РњРЅРѕРіРёРµ Р»СЋРґРё СЃ РІРѕР·СЂР°СЃС‚РѕРј С‚РµСЂСЏСЋС‚ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЃР°РЅС‚РёРјРµС‚СЂРѕРІ РІ СЂРѕСЃС‚Рµ, Р° СЃС‚Р°СЂРѕСЃС‚СЊ РёС… РІРѕРѕР±С‰Рµ СЃРіРёР±Р°РµС‚ РІ РґСѓРіСѓ. РЎРѕС…СЂР°РЅРёС‚СЊ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРєСѓ РіРёР±РєРѕСЃС‚СЊ - Р·РЅР°С‡РёС‚ СЃРѕС…СЂР°РЅРёС‚СЊ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚СЊ Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. РРјРµРЅРЅРѕ Рє СЌС‚РѕРјСѓ РјС‹ Рё СЃС‚СЂРµРјРёРјСЃСЏ. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ РїСЂРѕСЏРІР»СЏРµРј СѓСЃРµСЂРґРёРµ Рё РїСЂРёР»РµР¶Р°РЅРёРµ, РѕСЃРІР°РёРІР°СЏ РґР°РЅРЅС‹Р№ РјР°С‚РµСЂРёР°Р». 
[more]
РџСЂРµР¶РґРµ С‡РµРј РїСЂРёСЃС‚СѓРїРёС‚СЊ Рє С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРµ, СЂР°Р·РѕР±СЊРµРј РїРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post152108941/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника

(280x396, 11Kb) Малоподвижный образ жизни чреват многими неприятностями. Одна из них - сплющивание и деформация межпозвоночных дисков. Кровообращение в окружающих позвонки тканях ухудшается, и в результате позвоночный столб усыхает. Многие люди с возрастом теряют несколько сантиметров в росте, а старость их вообще сгибает в дугу. Сохранить позвоночнику гибкость - значит сохранить молодость и здоровье. Именно к этому мы и стремимся. Поэтому проявляем усердие и прилежание, осваивая данный материал.

Читать далее...

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Ссылки мыловарам (очень много!;))

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки мыловарам (очень много!;))

Домашняя косметика, мыло и прочие средства

ru_soap

kosmetika_doma

ru_aromatherapy

ru_naturperfume

bez_ximii

natural_living

красивое самодельное мыло:

soap_porn

инструкции в картинках по мылу с нуля:
http://viacaelestis.itersuum.ru/soap.htm - холодный способ
http://nature-rus.ru/Rezepts/seife/seifegrundsaetze.htm
http://www.naturalperfumery.ru/savonnotes.html - холодный способ
на Аромалайф - холодный и горячий способ, прозрачное, взбитое, жидкое, крем-мыло. там же - суперкалькулятор Юлианы (считает не только количество воды и щелочи, но и свойства будущего мыла)
http://www.soap-making-essentials.com/how-to-make-soap.html - еще одна хорошая инструкция, англ. яз.
http://www.livemaster.ru/topic/7096 - горячий способ
http://community.livejournal.com/ru_soap/1369153.html - мыло-бельди (мягкое кремообразное марроканское черное мыло)

что дают какие масла в мыле (англ. яз.) - и вообще сайт классный, рекомедую!

http://makeyourcosmetics.com/ - много рецептов домашней косметики, по-английски
http://forum.aromarti.ru - рецепты, каталоги базовых масел, эфирных масел, других компонентов косметики.
http://debris.name/ - АромаЛайф - большой форум по рукодельной косметике, отзывы от магазинах, раздел по мылу и т.д. и т.п.
http://forum.academy-miracles.ru - форум Академии Чудес - косметика, мыло, ароматерапия, свечи, аюрведа и многое другое. на форуме действует своя валюта, которой можно расплачиваться в магазине aromamaslo.ru!

http://aromarti.ru - интернет-магазин (самые лучше эфирные масла из русских интернет-магазинов)
http://aroma-beauty.ru - еще магазин, при нем тоже есть форум, а еще - калькулятор щелочи для мыловаров
http://domaromatov.ru - онлайн и оффлайн-магазин (мыльная основа, другие компоненты и принадлежности для домашнего мыла)
http://aromamaslo.ru/ - интернет-магазин (тут тоже хорошо и дешево, но доставка почтой из Пензы - не меньше 2 недель).
http://www.mama-mila.ru/ - магазин и сайт про домашнее мыло. много хороших форм и вообще интересного. есть обучение мыловарению. доставки пока нет.
http://vidumshiki.ru - магазин для тех, кто делает мыло, свечи и шоколад. доставка есть. есть оффлайн-версия, в ВВЦ.
http://www.magicaltouch.ru/ - магазинчик

hellis. в разделе "сделай сам" - формы, основа, щелочь. ожидаются базовые масла.

http://labtech.ru/ - ЛабТех - химический магазин (оффлайн, онлайн только для юр. лиц), можно купить щелочь для мыла с нуля, химическое оборудование
другой похожий магазин, но дешевле: РусХим.

ru_soap_sell - некоммерческие совместные закупки компонентов и распродажи остатков

tushe_flora - закупка эфирных масел у Туше Флора напрямую

вот тут можно купить мыльную основу 100% натуральную, сваренную с нуля одним из русских мыловаров. состав масел: пальмовое, кокосовое и оливковое.

подборка про самодельные натуральные зубные пасты и порошки
подборка рецептов средств для уборки и стирки

мыловары в жж

soap_business - гильдия мыловаров

hellis

katerina_cour

selfmade_beauty

mossoap

zasa_da

moon_beetle

shiae_serpent

lasgunna (http://www.naturalperfumery.ru)

viky_soap

Великолепные видео мастер-классы по мыловарению!

Эпизод 1. Эфирные масла и ароматизаторы
Эпизод 2. Красители и сухоцветы
Эпизод 3. Завихрения
Эпизод 4. Включения
Эпизод 5. Ракушка
Эпизод 6. Двойная заливка
Эпизод 7. Трансформация и потеря цвета
Эпизод 8. Мыло-конфетка
Эпизод 9. Водорастворимая бумага
Эпизод 10. Свадебные подарки
Эпизод 11. Упаковка мыла
Эпизод 12. Базовые слои
Эпизод 13. Слои и включения
Эпизод 14. Геометрическое мыло
Эпизод 15. Градиентные слои
Эпизод 16. Имбирный человечек
Эпизод 17. Праздничное мыло со штампами

___________________________________________________

позаимствовано здесь: www.czn.ru/forum/index.php

Рубрики:

советы
здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post152178827/">Р»РµС‡РёС‚ С‡Р°Р№...РёР· РІРµС‚Рѕ</a> Р»РµС‡РёС‚ С‡Р°Р№...РёР· РІРµС‚РѕРє

&nbsp; &nbsp; &nbsp; РЇ РґР°РІРЅРѕ СЃРѕР±РёСЂР°СЋ СЂРµС†РµРїС‚С‹ РЅР°СЂРѕРґРЅРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅС‹. РЈ РјРµРЅСЏ СЃРѕС…СЂР°РЅРёР»СЃСЏ СЂРµС†РµРїС‚ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕРіРѕ Р»РёРјС„РѕРѕС‡РёС‰Р°СЋС‰РµРіРѕ С‡Р°СЏ, СЃ РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј РїСЂРѕСЃС‚СѓРґР° РїРѕРєРёРґР°РµС‚ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РІ 2-3 СЂР°Р·Р° Р±С‹СЃС‚СЂРµРµ.

&nbsp; &nbsp; &nbsp; Р’РѕР·СЊРјРёС‚Рµ 3 РІРµС‚РѕС‡РєРё (РїРѕ 10СЃРј) РјР°Р»РёРЅС‹, СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅС‹ Рё РІРёС€РЅРё. РџРѕСЂРµР¶СЊС‚Рµ РїРѕ 1-1,5 СЃРј, Р·Р°Р»РµР№С‚Рµ 1 Р» РѕС‡РёС‰РµРЅРЅРѕР№ РїРёС‚СЊРµРІРѕР№ РІРѕРґС‹, РґР°Р№С‚Рµ Р·Р°РєРёРїРµС‚СЊ Рё РїСЂРѕРєРёРїСЏС‚РёС‚Рµ 2-3 РјРёРЅСѓС‚С‹. РЎРЅРёРјРёС‚Рµ СЃ РѕРіРЅСЏ, РґР°Р№С‚Рµ РїРѕСЃС‚РѕСЏС‚СЊ Рё РѕСЃС‚СѓРґРёС‚Рµ РґРѕ СЃР»РµРіРєР° С‚РµРїР»РѕРіРѕ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЏ. РџСЂРѕС†РµРґРёС‚Рµ, РґРѕР±Р°РІСЊС‚Рµ 1 СЃС‚.Р».РјРµРґР°. РџРёС‚СЊ 1-3 РґРЅСЏ, РїРѕРєР° РЅРµ РёСЃС‡РµР·РЅСѓС‚ СЃРёРјРїС‚РѕРјС‹ РїСЂРѕСЃС‚СѓРґС‹.

&nbsp; &nbsp; &nbsp; РўР°РєРѕР№ С‡Р°Р№ РѕС‡РµРЅСЊ Р»СЋР±СЏС‚ РґРµС‚Рё, РЅРѕ РґР»СЏ РЅРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post152178827/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

лечит чай...из вето

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лечит чай...из веток

Я давно собираю рецепты народной медицины. У меня сохранился рецепт прекрасного лимфоочищающего чая, с которым простуда покидает организм в 2-3 раза быстрее.

Возьмите 3 веточки (по 10см) малины, смородины и вишни. Порежьте по 1-1,5 см, залейте 1 л очищенной питьевой воды, дайте закипеть и прокипятите 2-3 минуты. Снимите с огня, дайте постоять и остудите до слегка теплого состояния. Процедите, добавьте 1 ст.л.меда. Пить 1-3 дня, пока не исчезнут симптомы простуды.

Такой чай очень любят дети, но для них веточки должны быть вполовину меньше.

Вы скажите: зачем веточки, если есть малиновое и смородиновое варенье? Так вот, от варенья такого эффекта не получите, потому что витамины там практически разрушены. Попробуйте и вы убедитесь!

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post152299746/">Р’ С‡Р°СЃ РїРѕ С‡Р°Р№РЅРѕР№ Р»РѕР¶РєРµ...</a> Р’ С‡Р°СЃ РїРѕ С‡Р°Р№РЅРѕР№ Р»РѕР¶РєРµ...

Р•СЃС‚СЊ РІСЃРµ, С‡С‚Рѕ РїРѕР¶РµР»Р°РµС€СЊ, Рё РїСЂРё СЌС‚РѕРј С…СѓРґРµС‚СЊ - РјРѕР¶РЅРѕ. Р“Р»Р°РІРЅРѕРµ - Р·РЅР°С‚СЊ, РєРѕРіРґР° РµСЃС‚СЊ Рё С‡С‚Рѕ!

Р’ СЂР°Р·РЅРѕРµ РІСЂРµРјСЏ СЃСѓС‚РѕРє РЅР°С€ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РІС‹СЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°РµС‚ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹Рµ РІРµС‰РµСЃС‚РІР°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РІР»РёСЏСЋС‚ РЅР° СѓСЃРІРѕРµРЅРёРµ РµРґС‹. РЎРѕСЃС‚Р°РІР»СЏРµС‚Рµ РјРµРЅСЋ СЃ СѓС‡РµС‚РѕРј СЌС‚РёС… РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕСЃС‚РµР№.

6:00 вЂ“ 9:00 Р—Р°РІС‚СЂР°Рє

РџРѕ СѓС‚СЂР°Рј РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РІ Р±РѕР»СЊС€РѕРј РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРµ РІС‹СЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°РµС‚ С„РµСЂРјРµРЅС‚, СЂР°СЃС‰РµРїР»СЏСЋС‰РёР№ Р¶РёСЂС‹. Р—РЅР°С‡РёС‚СЊ, СѓС‚СЂРѕРј РІС‹ Р·Р°РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РјРѕР¶РµС‚Рµ РїРѕР·РІРѕР»РёС‚СЊ СЃРµР±Рµ РїРѕРµСЃС‚СЊ Р¶РёСЂРЅС‹Рµ РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹. Р Р·Р°РїРѕРјРЅРёС‚Рµ, РїСЂРѕРїСѓСЃРєР°С‚СЊ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє РЅРµР»СЊР·СЏ РєР°С‚РµРіРѕСЂРёС‡РµСЃРєРё, РёРЅР°С‡Рµ РІСЃРµ РѕР±РјРµРЅРЅС‹Рµ РїСЂРѕС†РµСЃСЃС‹ РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ Р±СѓРґСѓС‚ РёРґС‚Рё РјРµРґР»РµРЅРЅРµРµ. РќР° Р·Р°РІС‚СЂР°Рє РґРѕР»Р¶РЅРѕ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚СЊСЃСЏ 25%СЃСѓС‚РѕС‡... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post152299746/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

В час по чайной ложке...

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Травкина_Лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В час по чайной ложке...

(435x505, 105Kb)

Есть все, что пожелаешь, и при этом худеть - можно. Главное - знать, когда есть и что!

В разное время суток наш организм вырабатывает различные вещества, которые влияют на усвоение еды. Составляете меню с учетом этих особенностей.

6:00 – 9:00 Завтрак

По утрам организм в большом количестве вырабатывает фермент, расщепляющий жиры. Значить, утром вы запросто можете позволить себе поесть жирные продукты. И запомните, пропускать завтрак нельзя категорически, иначе все обменные процессы в организме будут идти медленнее. На завтрак должно приходиться 25%суточного количества калорий.

Примерное меню: чашка кофе, чая или свежевыжатый сок. Выбирайте один из вариантов: каша на молоке с добавлением сливочного масла (кроме манной), творог средней жирности с йогуртом без сахара, тост из цельнозернового хлеба с вареной грудинкой или индюшачьей грудкой и кусочком сыра.

(480x478, 52Kb)

12:00-14:00 Обед

Обеденные часы-время для белковой пищи. Суп на рыбном или мясном бульоне на первое, горох, фасоль, грибные блюда и кусочек не жирного мяса на второе. Примерно половину всех поступающих с пищей белков должны составлять белки животного происхождения. Женщинам ежедневно требуется не менее 50гбелка, тогда механизм строительства новых клеток и выработки гормонов будет действовать как часы.

Примерное меню:

На первое - щи на курином бульоне с половинкой яйца или нежирный борщ с кусочком отварной говядины. Подойдет и суп из любого вида рыбы со свежей зеленью.

На второе- нешлифованный рис с говяжьей поджаркой, макароны из твердых сортов с сыром или овощной салат с куриной котлетой.

(193x250, 14Kb)

16:00 -17:00 Полдник

Пожалуй, самая приятная часть дня. В это время в кровь идет выброс большого количества глюкозы, поэтому именно сейчас позволены запретные в другие часы сладости. Ваша норма-пара печений или небольшое пирожное. Разрешены все сладкие фрукты.

18:30-19:30 Ужин

"Рабочий день" пищеварительных ферментов, отвечающих за переработку мясных продуктов, закончился. Так что, никакого мяса! Ограничьте количество жидкости, дабы избежать отечности на утро.

Примерное меню:

Выбирайте один из вариантов: ризотто с белыми грибами и стакан томатного сока без соли, салат из капусты с морковью, заправленный нежирной сметаной или оливковым маслом, крем-суп из овощей, например, из цветной капусты и цукини, с добавлением 10%-ных сливок.

Кушайте на здоровье и стройнейте!

http://krasa-eva.mirtesen.ru/blog/43631974338#42923280529

Рубрики:

кулинария
здоровье

Метки: кулинария

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post153120254/">РўРћРџ-10 СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РѕС‚ ''РјСѓСЃРѕСЂР°''</a> РўРћРџ-10 СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РѕС‚ ''РјСѓСЃРѕСЂР°''

Р’ Р°СЋСЂРІРµРґРёС‡РµСЃРєРѕР№ С‚СЂР°РґРёС†РёРё С‚РѕРєСЃРёРЅС‹ Рё С€Р»Р°РєРё РЅР°РєР°РїР»РёРІР°СЋС‰РёРµСЃСЏ РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ РІ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚Рµ РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРіРѕ РѕР±СЂР°Р·Р° Р¶РёР·РЅРё, РЅР°Р·С‹РІР°СЋС‚СЃСЏ Р°РјР°. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ, РµСЃР»Рё РІС‹ С‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚Рµ СѓСЃС‚Р°Р»РѕСЃС‚СЊ, РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РѕРє Р¶РёР·РЅРµРЅРЅС‹С… СЃРёР», С‚Рѕ, СЃРєРѕСЂРµРµ РІСЃРµРіРѕ, РІ РІР°С€РµРј С‚РµР»Рµ СЃРєРѕРїРёР»РѕСЃСЊ СЃР»РёС€РєРѕРј РјРЅРѕРіРѕ Р±РѕР»РµР·РЅРµС‚РІРѕСЂРЅРѕР№ Р°РјС‹. Р’ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ СЌС‚РѕРіРѕ РЅРµР±РѕР»СЊС€РѕРіРѕ С‚РµСЃС‚Р°, РІС‹ СЃРјРѕР¶РµС‚Рµ РѕРїСЂРµРґРµР»РёС‚СЊ С‚Р°Рє СЌС‚Рѕ РёР»Рё РЅРµС‚.
[more]
РЈС‰РёРїРЅРёС‚Рµ СЃРµР±СЏ Р·Р° РІРЅРµС€РЅСЋСЋ СЃС‚РѕСЂРѕРЅСѓ Р»Р°РґРѕРЅРё Рё РїРѕРґРµСЂР¶РёС‚Рµ РєРѕР¶Сѓ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРё 10 СЃРµРєСѓРЅРґ. РўРµРїРµСЂСЊ РѕС‚РїСѓСЃС‚РёС‚Рµ. Р§РµСЂРµР· СЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЃРµРєСѓРЅРґ РёСЃС‡РµР·Р°РµС‚ СЃРєР»Р°РґРєР° РЅР° РєРѕР¶Рµ? Р§РµСЂРµР· 3 СЃРµРєСѓРЅРґС‹ РёР»Рё РґРѕР»СЊС€Рµ?

Р§СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚Рµ Р»Рё РІС‹ Р±РѕР»СЊС€СѓСЋ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post153120254/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ТОП-10 способов очистить организм от ''мусора''

Среда, 23 Февраля 2011 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-10 способов очистить организм от ''мусора''

(280x282, 16Kb)

В аюрведической традиции токсины и шлаки накапливающиеся в организме в результате неправильного образа жизни, называются ама. Поэтому, если вы чувствуете усталость, недостаток жизненных сил, то, скорее всего, в вашем теле скопилось слишком много болезнетворной амы. В помощью этого небольшого теста, вы сможете определить так это или нет.
Читать далее...

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post153337688/">49 Р±С‹СЃС‚СЂС‹С… СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ СЃР¶РµС‡СЊ Р¶РёСЂ</a> 49 Р±С‹СЃС‚СЂС‹С… СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ СЃР¶РµС‡СЊ Р¶РёСЂ

РЈР±РµСЂРёС‚Рµ РЅРµРЅСѓР¶РЅС‹Р№ Р¶РёСЂ СЃ РІР°С€РёС… СЏРіРѕРґРёС†, Р±РµРґРµСЂ Рё Р¶РёРІРѕС‚Р° СЃ СЌС‚РёРјРё СЃСѓРїРµСЂСЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹РјРё СЃРѕРІРµС‚Р°РјРё.

[more=РґР°Р»РµРµ]
Р’ Р—РђР›Р•
1. РџРѕР№РјР°Р№ СЃР±РѕР№ Р±РµРі РІ Р»РѕРІСѓС€РєСѓ. РСЃСЃР»РµРґРѕРІР°С‚РµР»Рё РёР· Р™РµР»СЏ РЅР°С€Р»Рё, С‡С‚Рѕ С‚Рµ Р»СЋРґРё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ Р±РµРіР°СЋС‚ РїРѕ РєСЂР°Р№РЅРµ РјРµСЂРµ 4 С‡Р°СЃР° РІ РЅРµРґРµР»СЋ, СЃР¶РёРіР°СЋС‚ Р±РѕР»СЊС€Рµ РєР°Р»РѕСЂРёР№, С‡РµРј РЅРµ Р±РµРіСѓРЅС‹, РґР°Р¶Рµ РІ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРё РїРѕРєРѕСЏ.
2. РЎРґРµР»Р°С‚СЊ СЂР°РЅРѕ. Р‘РѕР»РµРµ С‚СЏР¶РµР»Р°СЏ СЂР°Р±РѕС‚Р° РІ РїРµСЂРІРѕР№ РїРѕР»РѕРІРёРЅРµ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєРё Рё Р»РµРіРєРёРµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РІРѕ РІС‚РѕСЂРѕР№ РїРѕР·РІРѕР»СЏСЋС‚ СЃР¶РµС‡СЊ РЅР° 23% Р±РѕР»СЊС€Рµ Р¶РёСЂР°, С‡РµРј РїСЂРё Р·Р°РЅСЏС‚РёРё РІ РѕР±СЂР°С‚РЅРѕРј РїРѕСЂСЏРґРєРµ.
3 Рё 4. РЎРёР»СЊРЅРѕ Рё Р±С‹СЃС‚СЂРѕ. РџСЂРµР±С‹РІР°РЅРёРµ РІ Р·РѕРЅРµ 80% РјР°РєСЃРёРјР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ СЃРµСЂРґРµС‡РЅРѕРіРѕ СЂРёС‚РјР° 49 РјРёРЅСѓС‚ РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ СѓСЃРєРѕСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post153337688/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

49 быстрых способов сжечь жир

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

49 быстрых способов сжечь жир

Уберите ненужный жир с ваших ягодиц, бедер и живота с этими суперэффективными советами.

далее

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post153465036/">Р›РµС‡РµРЅРёРµ С‡РµСЃРЅРѕРєРѕРј, РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°</a> Р›РµС‡РµРЅРёРµ С‡РµСЃРЅРѕРєРѕРј, РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°

&nbsp;
Р’ СЃС‚Р°С‚СЊРµ &laquo;Р›РµС‡РµРЅРёРµ С‡РµСЃРЅРѕРєРѕРј,&nbsp; РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°&raquo; РјС‹  СЂР°СЃСЃРєР°Р¶РµРј РІР°Рј, РєР°Рє РїСЂРё РїРѕРјРѕС‰Рё С‡РµСЃРЅРѕРєР° РјРѕР¶РЅРѕ РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ Рё Р»РµС‡РёС‚СЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј. Р§РµСЃРЅРѕРє  СЌС‚Рѕ РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕРµ РїСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёС‡РµСЃРєРѕРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ. РћРЅ РѕС‡РёС‰Р°РµС‚ РєСЂРѕРІРµРЅРѕСЃРЅС‹Рµ СЃРѕСЃСѓРґС‹, РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚  РёС… СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚СЊ, РЅРѕСЂРјР°Р»РёР·СѓРµС‚ РґР°РІР»РµРЅРёРµ, РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ СЃРѕРїСЂРѕС‚РёРІР»СЏРµРјРѕСЃС‚СЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°. РџСЂРё  Р°С‚РµСЂРѕСЃРєР»РµСЂРѕР·Рµ, РіРѕР»РѕРІРЅС‹С… Р±РѕР»СЏС…, РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… СЃРµСЂРґРµС‡РЅС‹С… Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёСЏС… РЅР°Р·РЅР°С‡Р°РµС‚СЃСЏ  РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµ СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ С‡РµСЃРЅРѕРєРѕРј. [more]

РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ С‡РµСЃРЅРѕРєРѕРј
РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ РЅР°СЃС‚РѕР№РєРё С‡РµСЃРЅРѕРєР°
РўР°РєР°СЏ РЅР°СЃС‚РѕР№РєР° Р±СѓРґРµС‚ С…СЂР°РЅРёС‚СЊСЃСЏ Р±РѕР»СЊС€Рµ РіРѕРґР°.
- Р’РѕР·СЊРјРµРј 200 РіСЂР°РјРј С‡РёСЃС‚РѕРіРѕ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post153465036/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Лечение чесноком, очищение организма

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение чесноком, очищение организма

Лечение чесноком, очищение организма В статье «Лечение чесноком, очищение организма» мы расскажем вам, как при помощи чеснока можно очистить и лечить организм. Чеснок это отличное профилактическое средство. Он очищает кровеносные сосуды, повышает их эластичность, нормализует давление, повышает сопротивляемость организма. При атеросклерозе, головных болях, некоторых сердечных заболеваниях назначается очищение сосудов чесноком.

Читать далее...

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Упражнения против шейного остеохондроза

Цитата

Пятница, 04 Марта 2011 г. 08:54 + в цитатник

8854 просмотров

Упражнения против шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).

Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

Серия сообщений "БОЛЕЗНИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ":
Часть 1 - Упражнения против шейного остеохондроза

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post154639836/">В«РЈРјС‹РІР°Р№С‚РµВ» РєРёС€РµС‡РЅРёРє СЃ СѓС‚СЂР° РІРѕРґРѕР№ Рё РєРѕСЂРјРёС‚Рµ Р±Р°РєС‚РµСЂРёСЏРјРё.</a> В«РЈРјС‹РІР°Р№С‚РµВ» РєРёС€РµС‡РЅРёРє СЃ СѓС‚СЂР° РІРѕРґРѕР№ Рё РєРѕСЂРјРёС‚Рµ Р±Р°РєС‚РµСЂРёСЏРјРё.

РџСЂР°РІРёР»Р° Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°.

РЎРѕР±Р»СЋРґР°Р№С‚Рµ РїСЂРѕСЃС‚С‹Рµ РїСЂР°РІРёР»Р° РґР»СЏ С…РѕСЂРѕС€РµР№ СЂР°Р±РѕС‚С‹ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°

&nbsp; &nbsp; Р’ РЅР°С€РµРј РєРёС€РµС‡РЅРёРєРµ РѕР±РёС‚Р°РµС‚ РґРѕ 500 РІРёРґРѕРІ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹С… Р±Р°РєС‚РµСЂРёР№. РС‚Рѕ РјРёРєСЂРѕС„Р»РѕСЂР° РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°. РџРѕРєР° РѕРЅР° СЃР±Р°Р»Р°РЅСЃРёСЂРѕРІР°РЅР°, РІСЃРµ РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ Рё РЅР°Рј РЅРµ СЃС‚СЂР°С€РЅС‹ РІРёСЂСѓСЃС‹ Рё Р±Р°РєС‚РµСЂРёРё. Р’РµРґСЊ 70&mdash;80 % РїРѕР»РµР·РЅРѕР№ РјРёРєСЂРѕС„Р»РѕСЂС‹ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РёРјРµРЅРЅРѕ РІ РєРёС€РµС‡РЅРёРєРµ. Р—РґРµСЃСЊ Р¶Рµ &laquo;Р·Р°Р»РµРіР°СЋС‚&raquo; Р·Р°РїР°СЃС‹ РіРѕСЂРјРѕРЅР° СЂР°РґРѕСЃС‚Рё &mdash; СЃРµСЂРѕС‚РѕРЅРёРЅР° &mdash; Рё СЃРёРЅС‚РµР·РёСЂСѓСЋС‚СЃСЏ РјРЅРѕРіРёРµ РІР°Р¶РЅС‹Рµ РІРёС‚Р°РјРёРЅС‹. РќРѕ РµРґРІР° Р±Р°Р»Р°РЅСЃ РЅР°СЂСѓС€Р°РµС‚СЃСЏ, РєРёС€РµС‡РЅРёРє РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚ Р±РѕР»РµС‚СЊ, Р° РІСЃР»РµРґ Р·Р° РЅРёРј Р±РѕР»РµРµРј... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post154639836/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

«Умывайте» кишечник с утра водой и кормите бактериями.

Суббота, 05 Марта 2011 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Умывайте» кишечник с утра водой и кормите бактериями.

Правила здорового кишечника.

Соблюдайте простые правила для хорошей работы кишечника

В нашем кишечнике обитает до 500 видов различных бактерий. Это микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны вирусы и бактерии. Ведь 70—80 % полезной микрофлоры организма находится именно в кишечнике. Здесь же «залегают» запасы гормона радости — серотонина — и синтезируются многие важные витамины. Но едва баланс нарушается, кишечник начинает болеть, а вслед за ним болеем и мы. Уменьшается выносливость, появляется постоянная усталость, и, конечно же, снижается иммунитет. В это время достаточно мимолетного чиха — и мы на несколько дней выпадаем из водоворота жизни с очередным вирусным заболеванием. Чтобы не допустить этого, соблюдайте простые правила:

Читать далее...

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155149931/">Р’РёРґС‹ РѕС‡РёС‰РµРЅРёСЏ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РІ РґРѕРјР°С€РЅРёС… СѓСЃР»РѕРІРёСЏС…</a> Р’РёРґС‹ РѕС‡РёС‰РµРЅРёСЏ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РІ РґРѕРјР°С€РЅРёС… СѓСЃР»РѕРІРёСЏС…

&nbsp;
&nbsp;

Р§С‚Рѕ С‚Р°РєРѕРµ РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° Рё Р·Р°С‡РµРј РѕРЅРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ?
    Р’РёРґС‹ РѕС‡РёС‰РµРЅРёСЏ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°

РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РїРµС‡РµРЅРё
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ СЃСѓСЃС‚Р°РІРѕРІ
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РїРѕС‡РµРє
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ Р»С‘РіРєРёС…
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РєСЂРѕРІРё
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РјРѕР·РіР°
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РІ С†РµР»РѕРј
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РїРѕРґР¶РµР»СѓРґРѕС‡РЅРѕР№ Р¶РµР»РµР·С‹
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ Р¶РµР»СѓРґРєР°
    РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РєРѕР¶Рё

РўСЂРµР±РѕРІР°РЅРёСЏ Рє РѕС‡РёС‰РµРЅРёСЋ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°
    Рћ РєР»РёР·РјР°С… Рё Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРј РїРёС‚Р°РЅРёРё
    [more]

РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°

РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР° РЅР°СЂРѕРґРЅС‹РјРё СЃСЂРµРґСЃС‚РІР°РјРё
 РћС‡РёС‰... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155149931/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Виды очищения организма в домашних условиях

Вторник, 08 Марта 2011 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды очищения организма в домашних условиях

(490x322, 31Kb)

Читать далее...

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Как похудеть на 5 кг за одну неделю

Вторник, 08 Марта 2011 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 5 кг за одну неделю

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155152827/">РРјР±РёСЂСЊ РїРѕРјРѕР¶РµС‚ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ Рё РЅРµ РїРѕРїСЂР°РІРёС‚СЊСЃСЏ</a> РРјР±РёСЂСЊ РїРѕРјРѕР¶РµС‚ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ Рё РЅРµ РїРѕРїСЂР°РІРёС‚СЊСЃСЏ

РРјР±РёСЂРЅС‹Рµ РЅР°РїРёС‚РєРё РґРµР№СЃС‚РІСѓСЋС‚ РїРѕРґРѕР±РЅРѕ &laquo;РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµР№ РіСЂРµР»РєРё&raquo;, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ СЃС‚РёРјСѓРґРёСЂСѓРµС‚ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј, Р° Р·Р°РѕРґРЅРѕ Рё РїСЂРµРїСЏС‚СЃС‚РІСѓРµС‚ РїРµСЂРµРµРґР°РЅРёСЋ, СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓСЏ СЃРЅРёР¶РµРЅРёСЋ РјР°СЃСЃС‹ С‚РµР»Р°.

РРјР±РёСЂРЅС‹Р№ С‡Р°Р№ СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РїРёС‰РµРІР°СЂРµРЅРёРµ, СЃРѕРіСЂРµРІР°РµС‚ РІ С…РѕР»РѕРґ, РЅРµ РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ РјРѕС‡РµРіРѕРЅРЅС‹Рј СЌС„С„РµРєС‚РѕРј, РѕС‡РёС‰Р°РµС‚ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РѕС‚ С€Р»Р°РєРѕРІ Рё С‚РѕРєСЃРёРЅРѕРІ. РљР»Р°СЃСЃРёС‡РµСЃРєРёР№ СЂРµС†РµРїС‚ РёРјР±РёСЂРЅРѕРіРѕ С‡Р°СЏ РІС‹РіР»СЏРґРёС‚ С‚Р°Рє:[more]
2 Р» РІРѕРґС‹, 3 СЃС‚ Р» РјРµР»РєРѕ РЅР°С‚РµСЂС‚РѕРіРѕ РёРјР±РёСЂСЏ, 6 СЃС‚ Р» СЃР°С…Р°СЂР° РёР»Рё 5 СЃС‚ Р» РјРµРґР°, С‰РµРїРѕС‚РєР° РјРѕР»РѕС‚РѕРіРѕ С‡РµСЂРЅРѕРіРѕ РїРµСЂС†Р°, 4 СЃС‚ Р» Р»РёРјРѕРЅРЅРѕРіРѕ РёР»Рё Р°РїРµР»СЊСЃРёРЅРѕРІРѕРіРѕ СЃРѕРєР°, Р»РёСЃС‚СЊСЏ РјСЏС‚С‹. Р’ Р·Р°РєРёРїРµРІС€СѓСЋ РІРѕРґСѓ РїРѕР»РѕР¶Рё РЅР°С‚РµСЂС‚С‹Р№ РёРјР±РёСЂСЊ. Р”... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155152827/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Имбирь поможет похудеть и не поправиться

Вторник, 08 Марта 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь поможет похудеть и не поправиться

Имбирные напитки действуют подобно «внутренней грелки», которая стимудирует метаболизм, а заодно и препятствует перееданию, способствуя снижению массы тела.

Имбирь поможет похудеть и не поправиться

Имбирный чай улучшает пищеварение, согревает в холод, не обладает мочегонным эффектом, очищает организм от шлаков и токсинов. Классический рецепт имбирного чая выглядит так:

Читать далее...

Рубрики:

кулинария
здоровье

Метки: кулинария

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155340694/">Р”РёРµС‚Р° РєРѕСЂРѕР»РµРІС‹</a> Р”РёРµС‚Р° РєРѕСЂРѕР»РµРІС‹

РР”Р•РђР›Р¬РќРђРЇ Р”РР•РўРђ - Р”РР•РўРђ РљРћР РћР›Р•Р’Р«
&nbsp;

Р Р•Р¦Р•РџРўР« Р”Р›РЇ Р›Р•Р§Р•Р‘РќРћР“Рћ РџРРўРђРќРРЇ
РљРќРР“Рђ Рћ Р’РљРЈРЎРќРћР™ Р Р—Р”РћР РћР’РћР™ РџРР©Р•, РЎРћР”Р•Р Р–РђРќРР•
Р Р•Р¦Р•РџРўР« Р”Р›РЇ Р›Р•Р§Р•Р‘РќРћР“Рћ РџРРўРђРќРРЇ
Р Р°СЃРєР»Р°РґРєР° РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ РґР»СЏ Р±Р»СЋРґ СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РЅР° РЅР° РѕРґРЅРѕРєСЂР°С‚РЅС‹Р№ РїСЂРёРµРј РїРёС‰Рё РґР»СЏ РѕРґРЅРѕРіРѕ Р±РѕР»СЊРЅРѕРіРѕ.
Р‘Р›Р®Р”Рђ Р”Р›РЇ Р–Р•Р›РЈР”РћР§РќР«РҐ Р‘РћР›Р¬РќР«РҐ
 
1. РЎРЈРџ РџР•Р Р›РћР’Р«Р™, РЎР›РР—РРЎРўР«Р™, РќРђ РњРћР›РћРљР• РЎ РЇР™Р¦РћРњ 
2.РЎРЈРџ РћР’РЎРЇРќР«Р™ РџР РћРўР•Р РўР«Р™, РќРђ РњРћР›РћРљР• РЎ РЇР™Р¦РћРњ 
3. РЎРЈРџ-РџР®Р Р• РљРђР РўРћР¤Р•Р›Р¬РќРћ-РњРћР РљРћР’РќР«Р™ РќРђ Р РРЎРћР’РћРњ РћРўР’РђР Р• 
4. Р¤Р РРљРђР”Р•Р›Р¬РљР РњРЇРЎРќР«Р•, РџРђР РћР’Р«Р• 
5. Р—Р РђР—Р« РњРЇРЎРќР«Р•, Р¤РђР РЁРР РћР’РђРќРќР«Р• РћРњР›Р•РўРћРњ, РџРђР РћР’Р«Р• 
6. РџРЈР”РРќР“ РњРЇРЎРќРћР™, РџРђР РћР’РћР™ 
7. РљРђР РўРћР¤Р•Р›Р¬РќР«Р• РљР РћРљР•РўР« РЎ РњРЇРЎРћРњ Р’ РћРњР›Р•РўР•, РџРђР РћР’Р«Р• ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155340694/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Диета королевы

Среда, 09 Марта 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета королевы

ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА - ДИЕТА КОРОЛЕВЫ

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ

КНИГА О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ, СОДЕРЖАНИЕ

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ

Раскладка продуктов для блюд рассчитана на однократный прием пищи для одного больного.

БЛЮДА ДЛЯ ЖЕЛУДОЧНЫХ БОЛЬНЫХ

1. СУП ПЕРЛОВЫЙ, СЛИЗИСТЫЙ, НА МОЛОКЕ С ЯЙЦОМ
2.СУП ОВСЯНЫЙ ПРОТЕРТЫЙ, НА МОЛОКЕ С ЯЙЦОМ
3. СУП-ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНО-МОРКОВНЫЙ НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
4. ФРИКАДЕЛЬКИ МЯСНЫЕ, ПАРОВЫЕ
5. ЗРАЗЫ МЯСНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОМЛЕТОМ, ПАРОВЫЕ
6. ПУДИНГ МЯСНОЙ, ПАРОВОЙ
7. КАРТОФЕЛЬНЫЕ КРОКЕТЫ С МЯСОМ В ОМЛЕТЕ, ПАРОВЫЕ
8. КНЕЛИ ИЗ СУДАКА С МАСЛОМ
9. СУФЛЕ ИЗ СУДАКА С МАСЛОМ, ПАРОВОЕ
10. СУФЛЕ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНОЕ, ПАРОВОЕ
11. ПЮРЕ ИЗ СБОРНЫХ ОВОЩЕЙ
12. СУФЛЕ МАННОЕ НА МОЛОКЕ, ПАРОВОЕ
13. РУЛЕТ ИЗ РИСА С ФРУКТАМИ
14. СОУС С ОМЛЕТОМ
15. ЯИЧНЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ
16. ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ
17. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С ПЕЧЕНЬЕМ, ПАРОВОЕ
18. СНЕЖКИ С ФРУКТОВОЙ ПОДЛИВКОЙ
19. МОРКОВНЫЙ СОК СО СЛИВКАМИ

БЛЮДА ПРИ РАССТРОЙСТВАХ КИШЕЧНИКА

20. МЯСНОЙ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ БУЛЬОН С ГРЕНКАМИ
21. СУП РИСОВЫЙ СЛИЗИСТЫЙ НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ
22. СУП ИЗ ЧЕРНИКИ НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
23. ТЕФТЕЛИ МЯСНЫЕ С ЧЕСНОКОМ, ПАРОВЫЕ
24. КОЛБАСА ЧЕСНОЧНАЯ
25. ЗРАЗЫ ИЗ КУР С РИСОМ, ПАРОВЫЕ
26. ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ СУДАКА С ЧЕСНОКОМ
27. ФРИКАДЕЛЬКИ РИСОВЫЕ В КРАСНОМ ВИНЕ
28. ПУДИНГ РИСОВЫЙ, ПРОТЕРТЫЙ, НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ, ПАРОВОЙ
29. КАША РИСОВАЯ ШОКОЛАДНАЯ НА ВОДЕ
30. СОУС РИСОВЫЙ С МАСЛОМ
31. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ
32. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С ВИШНЕВОЙ ПОДЛИВКОЙ, ПАРОВОЕ
33. КИСЕЛЬ ИЗ ЧЕРНИКИ
34. ЖЕЛЕ ИЗ РИСОВОГО ОТВАРА И ЖЕЛУДЕВОГО КОФЕ
35. КАКАО НА РИСОВОМ ОТВАРЕ

БЛЮДА ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПЕЧЕНИ

36. ОВОЩНОЙ БУЛЬОН С БЕЛКОВЫМ ОМЛЕТОМ
37. СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
38. СВЕКОЛЬНИК ХОЛОДНЫЙ
39. БОРЩ НА ОВОЩНОМ БУЛЬОНЕ
40. ВАРЕНОЕ МЯСО С ЯБЛОКАМИ, ЗАПЕЧЕННОЕ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
41. ГОЛУБЦЫ С ВАРЕНЫМ МЯСОМ, РИСОМ И ОВОЩАМИ
42. ЗАПЕКАНКА ИЗ ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ И ОВОЩЕЙ
43. РУЛЕТ ИЗ СУДАКА С БЕЛКОВЫМ ОМЛЕТОМ, ЗАПЕЧЕННЫЙ
44. ПУДИНГ ИЗ УРЮКА, БРЮКВЫ И ТВОРОГА
45. ПУДИНГ ИЗ КАБАЧКОВ И ЯБЛОК
46. КОТЛЕТЫ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЕ, ЗАПЕЧЕННЫЕ
47. ГРЕНКИ С ОВОЩАМИ
48. РЕПА, ФАРШИРОВАННАЯ РИСОМ И ЯБЛОКАМИ
49. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ОМЛЕТЕ
50. ОГУРЦЫ СВЕЖИЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ СЫРЫМИ ОВОЩАМИ
51. САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ И ЯБЛОК СО СМЕТАНОЙ
52. КАША ОВСЯНАЯ ("ГЕРКУЛЕС") С ВАРЕНЬЕМ
53. ПЛОВ ИЗ РИСА С ФРУКТАМИ И ОВОЩАМИ
54. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ СО СМЕТАНОЙ, ЗАПЕЧЕННЫЙ
55. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ
56. СЫРНИКИ С МОРКОВЬЮ
57. ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА И ФРУКТОВ
58. ФРУКТЫ В ЖЕЛЕ
59. КРЕМ ИЗ ПРОСТОКВАШИ

БЛЮДА ПРИ БОЛЕЗНЯХ СЕРДЦА, ПОЧЕК И ПРИ ГИПЕРТОНИИ

60. ОКРОШКА НА ФРУКТОВОМ НАСТОЕ
61. СУП МОЛОЧНЫЙ С ТЫКВОЙ И МАННОЙ КРУПОЙ
62. СУП ЯБЛОЧНЫЙ НА ОТВАРЕ ШИПОВНИКА
63. СУП ИЗ КУРАГИ С РИСОМ
64. ВАРЕНОЕ МЯСО В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ
65. БИФШТЕКС ИЗ ОТВАРНОГО МЯСА С ЛУКОМ
66. ЗРАЗЫ МАННЫЕ С МЯСОМ
67. СУДАК КУСОЧКАМИ, ЗАПЕЧЕННЫЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
68. ЯБЛОКИ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ
69. ШНИЦЕЛЬ ИЗ СБОРНЫХ ОВОЩЕЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
70. ЗАПЕКАНКА ИЗ ФРУКТОВ, ОВОЩЕЙ И ТВОРОГА
71. ГОЛУБЦЫ С ФРУКТАМИ И СМЕТАНОЙ
72. ТЫКВЕННО-ЯБЛОЧНЫЙ ПУДИНГ
73. СВЕКЛА, ФАРШИРОВАННАЯ ЯБЛОКАМИ, РИСОМ И ИЗЮМОМ
74. ТЫКВА С УРЮКОМ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
75. САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ, ДЫНИ, ЯБЛОК И ЛИМОНА
76. САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК С ОРЕХАМИ
77. САЛАТ ИЗ ТЕРТОЙ МОРКОВИ С ВАРЕНЬЕМ И ОРЕХАМИ
78. ОЛАДЬИ МАННЫЕ С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ
79. ПШЕННАЯ КАША С ФРУКТАМИ И МЕДОМ
80. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С УРЮКОМ И ОРЕХАМИ
81. БЛИНЧИКИ С МОРКОВЬЮ, ИЗЮМОМ И УРЮКОМ
82. ЧЕРНОСЛИВ, ФАРШИРОВАННЫЙ ТВОРОГОМ И ОРЕХАМИ
83. ЯБЛОКИ ФАРШИРОВАННЫЕ

БЛЮДА ДЛЯ БОЛЬНЫХ ОЖИРЕНИЕМ, САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

84. ХЛЕБ ИЗ МОЛОТЫХ ОТРУБЕЙ С МУКОЙ
85. БУЛЬОН МЯСНОЙ С ПУДИНГОМ ИЗ ВЕТЧИНЫ И ЛИСТВЕННОЙ ЗЕЛЕНИ
86. ЩИ ЗЕЛЕНЫЕ С ЯЙЦОМ
87. БУЛЬОН МЯСНОЙ С ФАРШИРОВАННЫМИ ОГУРЦАМИ
88. БОРЩ ИЗ ВЫМОЧЕННОЙ СВЕКЛЫ
89. ГОВЯДИНА ТУШЕНАЯ С БАКЛАЖАНАМИ, ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ
90. ЛОМТИКИ ВЫРЕЗКИ С ПОМИДОРАМИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
91. ШНИЦЕЛЬ ИЗ КАПУСТЫ
92. ГОЛУБЦЫ С ГРИБАМИ И ЯЙЦАМИ
93. ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТЕЛЯТИНОЙ
94. МОРКОВНЫЙ ПУДИНГ ИЗ ВЫМОЧЕННОЙ МОРКОВИ
95. ПЕЧЕНЬЕ ИЗ ТВОРОГА И МИНДАЛЯ
96. КАША ОВСЯНАЯ С ПШЕНИЧНЫМИ ОТРУБЯМИ
97. КОТЛЕТЫ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И ОТРУБЕЙ
98. СОУС СМЕТАННЫЙ С ПОМИДОРНЫМ СОКОМ
99. СОУС МАЙОНЕЗ
100. СОУС ЛИМОННЫЙ С ГРИБАМИ И КАПЕРСАМИ
101. МАРМЕЛАД ИЗ ТЫКВЫ И РЕВЕНЯ НА САХАРИНЕ
102. КОМПОТ ИЗ РЕВЕНЯ И ЯБЛОК НА САХАРИНЕ
103. ЖЕЛЕ ЛИМОННОЕ НА САХАРИНЕ

БЛЮДА ПРИ ИСТОЩЕНИИ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛЫХ, ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОПЕРАЦИЙ

104. СЫРНОЕ МАСЛО
105. ЯЙЦА, ФАРШИРОВАННЫЕ ИКРОЙ, ПОД МАЙОНЕЗОМ
106. АНЧОУСНОЕ МАСЛО
107. СУП-ПЮРЕ ИЗ КУР
108. СУП-ПЮРЕ РЫБНЫЙ
109. СУП-КРЕМ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА
110. КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНОЙ КНЕЛЬЮ И ГРИБАМИ
111. ШНИЦЕЛЬ ИЗ КУР В СДОБНЫХ СУХАРЯХ
112. ПЛОВ ИЗ БАРАНИНЫ С ФРУКТАМИ
113. СУФЛЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И МОЗГОВ
114. СУДАК В ТЕСТЕ, ЖАРЕННЫЙ В МАСЛЕ
115. ПУДИНГ ИЗ РЫБЫ С ЯИЧНО-МАСЛЯНЫМ СОУСОМ
116. ОЛАДЬИ МАННЫЕ НА МЕДУ С ВАРЕНЬЕМ
117. КОТЛЕТЫ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ КУКУРУЗЫ СО СМЕТАНОЙ
118. ПУДИНГ ИЗ ПЕЧЕНЬЯ С ЯГОДНЫМ СОУСОМ

БЛЮДА С ГЕМАТОГЕНОМ ПРИ МАЛОКРОВИИ И ИСТОЩЕНИИ

119. ОМЛЕТ ИЗ ГЕМАТОГЕНА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
120. РАГУ ИЗ ГЕМАТОГЕНА С ОВОЩАМИ В СМЕТАНЕ
121. БИСКВИТНЫЕ ПАЛОЧКИ С ГЕМАТОГЕНОМ

БЛЮДА С СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ И КОСТНЫМ МОЗГОМ

122. РУБЛЕНАЯ СЕЛЬДЬ С СЫРЫМ КОСТНЫМ МОЗГОМ
123. ВИНЕГРЕТ С СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ
124. ТОРТ БИСКВИТНЫЙ С ОРЕХАМИ И СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ

------------------------------------------

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей

Рубрики:

кулинария
здоровье

Метки: кулинария

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155618981/">РјРѕР¶РЅРѕ Р·a РєРѕСЂРѕС‚РєРёР№ СЃСЂРѕРє СЃР±Р°РІРёС‚СЊ РІ РІРµСЃРµ, РіРѕРґР°РјРё СЃРѕС…СЂР°РЅСЏС‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅСѓСЋ С„РёРіСѓСЂСѓ.</a> РјРѕР¶РЅРѕ Р·a РєРѕСЂРѕС‚РєРёР№ СЃСЂРѕРє СЃР±Р°РІРёС‚СЊ РІ РІРµСЃРµ, РіРѕРґР°РјРё СЃРѕС…СЂР°РЅСЏС‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅСѓСЋ С„РёРіСѓСЂСѓ.

РЎ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ 3- С… РІРёРґРѕРІ РґС‹С…Р°С‚РµР»СЊРЅС‹С… СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ вЂ” РјРѕР¶РЅРѕ Р·a РєРѕСЂРѕС‚РєРёР№ СЃСЂРѕРє СЃР±Р°РІРёС‚СЊ РІ РІРµСЃРµ, РіРѕРґР°РјРё СЃРѕС…СЂР°РЅСЏС‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅСѓСЋ С„РёРіСѓСЂСѓ. Р‘Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РїРµСЂРІРѕР№ С‡Р°СЃС‚Рё СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ вЂ” "РІРѕР»РЅР°" вЂ” Сѓ Р»СЋРґРµР№ РёСЃС‡РµР·Р°РµС‚ РѕС‰СѓС‰РµРЅРёРµ РіРѕР»РѕРґР°, Рё РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ Р±РµР· РІСЃСЏРєРёС… СѓСЃРёР»РёР№ СЃРѕРєСЂР°С‚РёС‚СЊ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РїСЂРёРЅРёРјР°РµРјРѕР№ РїРёС‰Рё РёР»Рё РІРѕРѕР±С‰Рµ РїРµСЂРµСЃС‚Р°С‚СЊ РЅР° РЅРµРєРѕС‚РѕСЂРѕРµ РІСЂРµРјСЏ РµСЃС‚СЊ. РћР±С‹С‡РЅРѕ РїСЂРµРєСЂР°С‰РµРЅРёРµ РїСЂРёРµРјР° РїРёС‰Рё СЃРѕРїСЂРѕРІРѕР¶РґР°РµС‚СЃСЏ РѕСЃР»Р°Р±Р»РµРЅРёРµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°, РіРѕР»РѕРІРѕРєСЂСѓР¶РµРЅРёРµРј Рё РґСЂСѓРіРёРјРё СЃРёРјРїС‚РѕРјР°РјРё. Р”РµР»Р°СЏ Р¶Рµ. 3 РІРёРґР° СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ "С†Р·СЏРЅСЊ- С„СЌР№ ", РјРѕР¶РЅРѕ РёР·Р±РµР¶Р°С‚СЊ РІСЃРµРіРѕ СЌС‚РѕРіРѕ. РџСЂРё РІС‹РїРѕР»РЅРµРЅРёРё РІСЃРµС… 3 РІРёРґРѕРІ СѓРїСЂР°Р¶... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155618981/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру.

Пятница, 11 Марта 2011 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру.

С помощью 3- х видов дыхательных упражнений — можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру. Благодаря первой части упражнения — "волна" — у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи или вообще перестать на некоторое время есть. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами. Делая же. 3 вида упражнений "цзянь- фэй ", можно избежать всего этого. При выполнении всех 3 видов упражнений нужно прежде всего расслабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела. "Лягушка" и "лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний. Поэтому их можно делать и отдельно — уже в целях укрепления организма и сохранения здоровья. Ну и ради стройности тела, его красоты. Упражнение "Волна" Упражнение "Лягушка" Упражнение "Лотос"Читать далее...

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155726473/">Р›РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РѕС‚ СЃС‚Р°СЂРѕСЃС‚Рё</a> Р›РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РѕС‚ СЃС‚Р°СЂРѕСЃС‚Рё

Р”Р°РЅРЅС‹Р№ СЌР»РёРєСЃРёСЂ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё  
 - РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РµРµ Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РѕС‚ СЃС‚Р°СЂРѕСЃС‚Рё:4 РєРі РєРѕСЂРЅРµРІРѕРіРѕ СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ, 400 Рі РјРµРґР°, 400 Рі С‡РµСЃРЅРѕРєР°, 8 Р»РёРјРѕРЅРѕРІ, 400 Рі РєРѕСЂРЅСЏ С…СЂРµРЅР°. Р’СЃРµ РїСЂРѕРїСѓСЃС‚РёС‚СЊ С‡РµСЂРµР· РјСЏСЃРѕСЂСѓР±РєСѓ, СЃР»РѕР¶РёС‚СЊ РІ СЃС‚РµРєР»СЏРЅРЅСѓСЋ РёР»Рё СЌРјР°Р»РёСЂРѕРІР°РЅРЅСѓСЋ РїРѕСЃСѓРґСѓ.

РћР±РІСЏР·Р°С‚СЊ РјР°СЂР»РµР№ Рё РїРѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РЅР° 12 С‡Р°СЃРѕРІ РІ С‚РµРїР»РѕРµ РјРµСЃС‚Рѕ (РїСЂРёРјРµСЂРЅРѕ 30 РіСЂР°РґСѓСЃРѕРІ), Р·Р°С‚РµРј РЅР° С‚СЂРѕРµ СЃСѓС‚РѕРє - РІ РїСЂРѕС…Р»Р°РґРЅРѕРµ РјРµСЃС‚Рѕ. РџРѕСЃР»Рµ СЌС‚РѕРіРѕ РѕС‚Р¶Р°С‚СЊ СЃРѕРє РёР· СЌС‚РѕР№ СЃРјРµСЃРё, СЂР°Р·Р»РёС‚СЊ РїРѕ Р±СѓС‚С‹Р»РєР°Рј Рё РїРѕРјРµСЃС‚РёС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРє.

РџСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РЅР°РґРѕ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ РїРѕ РѕРґРЅРѕР№ РґРµСЃРµСЂС‚РЅРѕР№ Р»РѕР¶РєРµ С‚СЂРё СЂР°Р·Р° РІ РґРµРЅСЊ Р·Р° 15 РјРёРЅСѓС‚ РґРѕ РµРґС‹.

РЎС‚Р°СЂРёРЅРЅС‹Р№ СЌР»РёРєСЃРёСЂ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155726473/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Лекарство от старости

Пятница, 11 Марта 2011 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от старости

(154x181, 5Kb)

Данный эликсир молодости
- настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Старинный эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.

Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Рубрики:

красота
здоровье

Метки: красота

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155973089/">РР¤РР РќР«Р• РњРђРЎР›Рђ Р Р Р•РљРћРњР•РќР”РђР¦РР РџРћ РРҐ РџР РРњР•РќР•РќРР®</a> РР¤РР РќР«Р• РњРђРЎР›Рђ Р Р Р•РљРћРњР•РќР”РђР¦РР РџРћ РРҐ РџР РРњР•РќР•РќРР®

РђРќРРЎ. РџСЂРёРјРµРЅСЏРµС‚СЃСЏ РїСЂРё РЅР°Р»РёС‡РёРё РєРёС€РµС‡РЅС‹С… РєСЂРѕРІРѕС‚РµС‡РµРЅРёР№ Рё Р±РѕР»РµР·РЅРµРЅРЅС‹С… РјРµРЅСЃС‚СЂСѓР°С†РёР№, РїРѕРЅРѕСЃРѕРІ, РїСѓС‡РµРЅРёСЏ, РґРёСЃРїРµРїСЃРёРё РЅРµСЂРІРЅРѕРіРѕ РїСЂРѕРёСЃС…РѕР¶РґРµРЅРёСЏ, РЅРµСЂРІРЅРѕР№ СЂРІРѕС‚Рµ, РјРёРіСЂРµРЅРё, СЃРІСЏР·Р°РЅРЅС‹С… СЃ РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёСЏРјРё РїРёС‰РµРІР°СЂРµРЅРёСЏ, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РїСЂРё РіРѕР»РѕРІРѕРєСЂСѓР¶РµРЅРёРё, СѓСЃРёР»РµРЅРЅРѕРј СЃРµСЂРґС†РµР±РёРµРЅРёРё, Р°СЃС‚РјРµ, Р±СЂРѕРЅС…РёР°Р»СЊРЅС‹С… СЃРїР°Р·РјР°С…, РєР°Рє РѕР±С‰РµРІРѕР·Р±СѓР¶РґР°СЋС‰РµРµ, Р¶Р°СЂРѕРїРѕРЅРёР¶Р°СЋС‰РµРµ, РѕС‚С…Р°СЂРєРёРІР°СЋС‰РµРµ, СѓР»СѓС‡С€Р°СЋС‰РµРµ РїРёС‰РµРІР°СЂРµРЅРёРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ. РЎР»Р°РІРёС‚СЃСЏ РєР°Рє С…РѕСЂРѕС€РµРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ РѕС‚ С†РёРЅРіРё Рё РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕРµ РјРѕС‡РµРіРѕРЅРЅРѕРµ.
Р”Р»СЏ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ СѓРєР°Р·Р°РЅРЅС‹С… РІС‹С€Рµ Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ РЅР°Р·РЅР°С‡Р°СЋС‚ РјР°СЃР»Рѕ Р°РЅРёСЃР° РїРѕ 3вЂ”4 РєР°РїР»Рё РЅР° РєСѓСЃРѕС‡РµРє СЃР°С…Р°СЂР° 2вЂ”3 СЂР°Р·Р° РІ РґРµРЅСЊ.

РђРџР•Р›Р¬РЎРРќ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lipa17/post155973089/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЭФИРНЫЕ МАСЛА И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИХ ПРИМЕНЕНИЮ

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Саввина_Оля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭФИРНЫЕ МАСЛА И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИХ ПРИМЕНЕНИЮ

АНИС. Применяется при наличии кишечных кровотечений и болезненных менструаций, поносов, пучения, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте, мигрени, связанных с нарушениями пищеварения, а также при головокружении, усиленном сердцебиении, астме, бронхиальных спазмах, как общевозбуждающее, жаропонижающее, отхаркивающее, улучшающее пищеварение средство. Славится как хорошее средство от цинги и отличное мочегонное.
Для лечения указанных выше болезней назначают масло аниса по 3—4 капли на кусочек сахара 2—3 раза в день.

АПЕЛЬСИН горький или масло БИГАРДИИ. Имеет широкое применение в медицине и парфюмерии. Используется в косметической промышленности для производства гигиенических кремов, лосьонов, средств для ванн. Оказывает благотворное влияние на кожу.
Благодаря приятному освежающему запаху широко применяется для ароматизации помещений.
Но основная его ценность в том, что это масло оказывает уникально благотворное влияние на психоэмоциональное настроение человека, особенно женщин, поэтому входит в состав практически всех известных «чувственных» смесей, используемых в интимной обстановке.

АПЕЛЬСИН сладкий. С давних пор известно как хорошее средство от лихорадки.
Используется для ароматизации воздуха в помещениях, что заметно повышает настроение и работоспособность людей, находящихся в них.
Применяется в аромакурительницах, добавляется в косметические кремы и мази, по вкусу используется как добавка к наливкам и водке. Входит в состав некоторых «чувственных» смесей.

БАЗИЛИК. Применяется при нервном истощении, бессоннице, мигрени, спазмах желудка и кишечника, затруднении пищеварения, коклюше, подагре, при потере обоняния из-за хронического насморка, при артритах как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах, зубной боли.
Наибольший противомикробный эффект проявляют соединения базилика с кориандром пли лавандой, но особенно с эвкалиптом — эффективность повышается в 20 раз.
Масло базилика применяют по 2—3 капли 3 раза в день в виде медового раствора. На сахарной основе рекомендуется следующий состав как антисептическое средство: базилик — 1 г, сахарная пудра — 50 г. Принимают по 1 столовой ложке на чашку липового чая после еды. Для корректировки нарушения иммунной системы проводят ингаляции из смеси базилика и эвкалипта или лаванды в соотношении 1.1,

БЕРГАМОТ. Эфирное масло получают из несъедобных плодов бергамотного дерева путем холодного прессования.
Основное применение: антисептик общий, антиспазматическое, при потере аппетита, кишечных коликах, кишечных паразитах, антимикробное действие.
Быстро и эффективно снижает повышенную температуру при инфекционных и воспалительных болезнях.
Устраняет воспаление носоглотки и пазух носа. Ликвидирует глистные инвазии. Усиливает сексуальные возможности.
Дозировка (в каплях): ванны — 5— 8, сауна — 5, внутрь— 2 -3 капли с медом.
Для снижения температуры — холодный компресс на икроножные мышцы; 15 капель на 200 г воды.

ГВОЗДИКА. Эфирное масло получают из высушенных на воздухе цветковых бутонов гвоздики путем перегонки с водяным паром.
Внутреннее употребление: астения физическая и умственная (ухудшение памяти), предупреждение инфекционных болезней, диспепсии, брожение в желудке, поносы, скопление тазов в кишечнике, легочные заболевания (туберкулез), кишечные паразиты.
Внешнее употребление: чесотка, язвы, инфекционные раны, зубные невралгии, волчанка, дли отпугивания москитов, комаров, моли.
Способ применения: 2—3 капли эфирного масла 3 раза в день и спиртовом растворе или с медом.
Раны промывать 2%-ным раствором гвоздики. Аппликации на десны при пародонтозе; 3 капли гвоздики, 3 капли апельсина, 15 капель оливкового масла нанести на вату пли марлю и приложить к деснам.
При зубной боли: 1—2 капли на вату, приложить к больному зубу.

ГЕРАНЬ. Считается исключительно целебным средством для сращивания переломов и лечения рака. Используется при внутреннем применении кик тонизирующее, противодиабетичеекое, глистогонное средство. Хорошие результаты получают при лечении язвы желудка, маточных кровотечении, кровохаркании, диабете, камнях мочевых путей, глистах.
Маслом герани лечат ожоги, раны, язвы, обморожения, ангину, стоматиты, педикулез, дерматозы. Используют для приготовления лечебных кремов и мазей. Для внутреннего употребления необходимо 2—4 капли масла разбавить в ложке меда и пить 3 раза в день.

ЖАСМИН. В странах Средиземноморья запах жасмина считается «королем запахов». Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, поэтому используется, прежде всего, как ароматизатор воздуха. Входит в состав «чувственной» композиции эфирных масел, которая применяется в интимной обстановке. Обязательный компонент самых дорогих французских духов.

ИЛАНГ-ИИЛАНГ. Эфирное масло получают из дерева путем перегонки с водяным паром.
Показания тахикардия, гипертензия. Нормализует коронарный кровоток, иннервацию сердечной мышцы при аритмии, ишемической болезни сердца, устраняет головную боль у людей, склонных к повышенному кровяному давлению, противосудорожное средство. Применяется при кишечных инфекциях, гнойных выделениях.
Для мужчин и женщин облегчает протекание климакса. Сильное эротическое средство — быстро восстанавливает мужскую и женскую потенцию.
Антидепрессант, усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе.
Дозировка и применение: внутрь 2—3 капли 3 раза в день с медом или вином. Ванны: до 10 капель; массаж: 7 капель эфирного масла на !0 мл растительного масла; добавка к кремам; 3 капли на 10 мл нейтрального крема. Ароматизация помещения.

КИПАРИС. Эфирное масло получают из шишек, листь-1-в, молодых побегов кипариса перегонкой с водяным паром.
Показания к внутреннему употреблению: кровохарканье, геморрой, варикозы, нарушение работы яичников (дисмс-нореи, маточные кровотечения), менопауза, недержание мочи, грипп, афония, спазмы, раздражительность, ОРЗ, климакс.
Спазмалитик (головные боли, колики в желудке, кишечнике, почечные л печеночные колики, бронхоспазмы).
Кровоостанавливающее (желудочное, носовое, травматическое кровотечения). Укрепляет стенки сосудов, препятствует развитию атеросклероза.
Показания к внешнему применению: гемморой, потение ног, неприятный запах кожи, выпадение волос.
Дозировка и применение: внутрь 2—3 капли с медом или в спиртовом растворе 2—3 раза в день; внешнее применение: водный раствор 5% тинктуры или жидкого экстракта для промываний; 1—2 капли в ухо 4—5 раз а день при коклюше, конвульсивном кашле. Свечи, мази геморроидальные.
Ингаляции: 1—2 капли, длительность процедуры 4—7 минут. Массаж: 5 капель на 10 мл рас тигельного масла. Теплые компрессы с 5 каплями масла на болезненные местa во время колики. Ингаляции, ароматизация помещения.

КОРИАНДР. В народной и практической медицине кориандр применяется как ветрогонное, улучшает работу желудка, возбуждающее, улучшающее память, болеутоляющее при аэрофагии, затрудненном пищеварении, спазмах желудка, скоплении газов, нервной анорексии, нервном переутомлении, ревматических болях сердца.
Для лечения указанных выше недугов пьют с медом 1 —3 капли масла кориандра после еды 2—3 раза в день. Масло кориандра добавляют в мази и применяют при ревматических болях.
Наибольший противомикробный эффект кориандр проявляет к сочетании с эфирным маслом базилика.

ЛАВАНДА. Устраняет перевозбуждение, бессонницу, плаксивость, истерические реакции. Применяется при воспалении, покраснении и шелушении кожи, подходит для ухода за любым типом кожи. Ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматитов различного происхождения, регенерирует кожу мосле ожогов. Обезболивающе действует при мигренях, спазмах головного мозга, головных болях, уменьшает негативные проявления атеросклероза и инсульта.
11ормализует работу печени и желчного пузыря, имеет желчегонное действие. Повышает продуктивность питания кровью сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм при аритмиях 1! тахикардиях, приводит в норму артериальное давление у гипертоников. Обладает мочегонным и
противовоспалительным действием при циститах, уретритах, вагинитах. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Применяется при очистке организма от шлаков. Внутрь 2—3 капли с медом, компрессы, панны, массаж, ароматизация помещении.

ЛИМОН. Тонизирует вегетативную нервную систему, эффективное средство против вегето-сосудистой дистонии. Отбеливает. разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок, прекрасное средство от перхоти, естественный осветлитель волос, устраняет ломкость ногтей.
Устраняет сыпь, различного происхождения, фурункулы, лишай, бородавки, трещины на ладонях и подошвах, экземы, кровоточивость десен. Хорошее противовирусное средство — эффективно при гриппе, герпесе, ветрянке, вирусном гепатите, кори, паротите.
Оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие. Облегчает лихорадку, способствует нормализации температуры тела. Средство от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга или передозировкой кофеина. Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров, средство от ожирения, устраняет циллюлит. Растворяет камни желчного пузыря и почек. Омолаживает стенки сосудов, оказывает антисклеротическое действие. Препятствует варикозному расширению вен л развитию геморроя. Участвует в очистке организма от шлаков, активизирует лейкоциты в системе зашиты организма, нормализует формулу крови.
Применение этого масла несовместимо с принятием солнечных ванн. Внутрь 2—3 капли с мелом, компрессы, ванны, массаж, ароматизация помещений.

МЯТА. Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи па нервное перевозбуждение или контакт с раздражающими веществами, повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи. Лечит экземы, воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, явные сосудистые рисунки кожи.
Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга- при головокружении, тошноте, рвоте, укачиваний в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата. Оптимизирует мозговое кровообращение. Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите, Устраняет дурной запах изо рта, связанный с нарушением пищеварительного цикла. Купирует приступ изжоги, облегчает состояние при спазмах и колитах в желудке и кишечнике. Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы. Обладает противовирусной активностью. Ликвидирует мышечные боли. Делает менее болезненной менструацию. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, ингаляции, ванны, компрессы, ароматизация помещен и и.

НЕРОЛИ. Эфирное масло получают из цветков горького апельсина перегонкой с паром.
Показания к внутреннему употреблению: неврозы, аритмия, ишемическая болезнь сердца, климакс, гормональные нарушения, атеросклероз, последствия инсульта, бессонница, депрессии.
Показания к наружному применению: предменструальный синдром, дефекты кожи, кровоизлияния.
Дозировка и применение: внутрь: 2— 3 капли с медом или сладким чаем; ванны 12 капель; массаж — 5—6 капель на 10 г растительного масла; ароматизация иин и чая: до 8 капель; ароматизация помещения.

ПАЧУЛИ. Эфирное масло получают из подвяленных листьев пачули перегонкой с водяным паром.
Показания к внутреннему употреблению: грипп, простуда, герпес, опоясывающий лишай, половое бессилие, фригидность.
Показания к наружному применению: импотенция, труднозаживающие раны, стареющая дряблая кожа, воспалительные процессы в половых органах, умственная и физическая усталость.
Масло пачули — мощный эротический стимулятор, усиливает чувственное восприятие полового акта.
Применяется также для лечения депрессий, экземы, импетиго, аллергии, грибковых инфекций, угрей, дерматомикоза стопы, дерматита.
Дозировка и применение: внутрь — 2—3 капли эфирного масла с травяным чаем. Ванны: до 7 капель. Массаж: 6—8 капель на 10 г растительного масла. Ингаляции, ароматизация помещения.

ПИХТА. Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение. Используется при радикулите, плексите, снимает зубную боль, лечит пародонтоз, мокрую экзему, хроническую форму ангины, помогает при воспалении легких, гриппе, бронхите, хроническом насморке, кашле. Омолаживает и разглаживает кожу.
Натуральный поставщик витаминов » фитонцидов, необходимых организму. Устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, эр грозах, невритах, невралгии. Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз. Внутрь 2—3 капли е медом, компрессы, ванны, массаж, ингаляции, ароматизация помещения.

ПОЛЫНЬ ЛИМОННАЯ. Используется при дерматозах как противолихорадочное и противоглистное средство, для нормализации менструального цикла, при головной боли, мигренях. Напитки с этим маслом повышают аппетит, улучшают работу желудка. Пары масла дезинфицируют воздух в помещении благодаря наличию в нем альдегидов и карбонильных соединении. При употреблении внутрь в растворе с медом помогает при инсульте и желтухе, устраняет тяжесть в голове, не дает быстро опьянеть, повышает остроту слуха, убивает глистов.
При головной боли, мигрени рекомендуется пользоваться освежающей водой: па 50 мл воды 3 капли полыни лимонной, 3 капли лаванды и 3 капли мяты. Несколько капель этой воды наносится на ватку, которой протирают виски, лоб, затылок.
Для увлажнения сухого воздуха и его ароматизации используется смесь, вода —50 мл. масло лаванды 10-15 капель, полынь лимонная - 4 капли. Емкость с этой смесью ставится па батарею центрального отопления,

ПОЛЫНЬ ТАВРИЧЕСКАЯ. В отличии от полыни лимонной полынь Таврическая — дикорастущее растение. Масло снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон. Является сильным противоядием, помогает переносить качку.
Рекомендуется использовать для ароматизации воздуха в помещениях, изготовления туалетной воды, лосьонов. Духи, с ароматом полыни Таврической напоминают женщине о мужчине и оказывают возбуждающее действие па оба пола. Аромат масла сочетает в себе горькую свежесть и пьянящий аромат стенеii Крыма.

ПЕТИТ ГРЕЙН эфирное масло получают из листьев, незрелых плодов отгонкой с водяным паром.
Применение: очистка организма от имя ков, нормализация лимфы и крови, атеросклероз, кардиосклероз, депрессии, навязчивые страхи, тахикардия, сексуальные проблемы.
Препятствует выпадению волос и облысению, восстанавливает фолликулы.
Попытает сообразительность, творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти.
Внутреннее употребление: I—2 капли с медом 2—3 раза в день; ванны: 5—7 капель; массаж: 5—7 капель на 10 мл растительного масла. Ароматизация вин и чая, ароматизация помещений. Ингаляции: 3—5 капель, длительность процедуры 7 минут.

РОЗА, Аромат розы выравнивает поведенческие реакции, устраняет неврозы, повышает работоспособность.
«Царственное» масло омолаживает, регенерирует, разглаживает, повышает эластичность и упругость кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, устраняет инфильтраты, рассасывает шрамы, придает ровный и красивый цвет коже. Устраняет воспаления, раздражения и шелушения. Купирует спазмы сосудов головного мозга: тошнота, слабость, мигрень, головная боль, головокружение.
Нормализует работу эндокринных желез. Устраняет склеротические изменения органов, омолаживает п регенерирует клетки, нормализует работу пищевого тракта, заживляя слизистые оболочки, устраняя явления дисбактериоза и ферментативной недостаточности желудка.
Для женщин: обезболивает низ живота; нормализует объем выделений из матки во время менструаций, избавляет от вагинитов и молочницы.
Для наружного употребления используется розовая вода: 1—2 капли масла на 0,3 л воды — протирать кожу 3—4 раза в день ватным тампоном; 1—3 капли розового масла на 1 л воды — полоскать рот 3—5 раз в день при парадонтозе. Лучше использовать готовую розовую воду комбината «Крымская роза».
Для внутреннего употребления: 1—2 капли масла на кусочек сахара, принимать 3 раза в день за 15 минут до еды.

САНДАЛ. Эфирное масло получают из очищенной от коры древесины перегонкой с водяным паром.

Показания к внутреннему употреблению; циститы, уретриты, упорные поносы, хронические бронхиты, ОРЗ, тошнота, рвота.
Наружные применения: угревая сыпь, нечистая кожа, кожный зуд, чесотка.
Сандаловое масло применяется при бессоннице, плаксивости. Мощное эротическое средство. Выводит шлаки из организма.
Дозировка и применение: внутрь: 1—2 капли 3 раза в день с медом; ванны: 5—7 капель; ингаляции: 3 капли, длительность процедуры 5—7 минут; ароматизация помещений; обтащен не кремов, масел, шампуня.

СОСНА. устраняет нервную дрожь, спасаем от неуверенности к своих силах. Вдыхание паров масла усиливает секрецию бронхов, что способствует разжижению и выделению мокрот. Применяется при катаре горла и бронхите, при ревматизме. Обладает уникальным бактерицидным свойством — при ароматизации воздуха в нем погибают практически все бактерии и вирусы, вызывающие заболевание.
Ингаляции маслом сосны способствуют санации трахео-бронхиалыного дерева, повышению защитных сил организма, снижению интоксикации и обратному развитию воспалительного процесса в легких. Водным раствором — 2—3 капли масла на стакан поды — лечат пародонтоз. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, ингаляции, компрессы, ванны, ароматизация помещений.

УКРОП. Применяется при гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, уменьшает бродильные и гнилостные процессы 'в кишечнике. Рекомендуется при аллергии, воспалении мочевых путей, подагре, потере аппетита, легочных заболеваниях, гриппе, болях в желудке. Масло укропа применяется для улучшения пищеварения, как мочегонное, ветрогонное, противоспазматическое, послабляющее, молокогонное, глистогонное средство.
Зимой, когда нет свежего укропа, используют 20%-ный спиртовой раствор укропного масла для приготовления еды. Внутрь 2—3 капли с медом.

ФЕНХЕЛЬ. По своим свойствам схоже с укропным эфирным маслом. Применяется для ингаляций как отхаркивающее средство, вовнутрь — для улучшения аппетита, пищеварения, как мочегонное, тонизирующее, противоспазмалитичегкое, молокогонное средство. Для профилактики и лечения воспаления десен используется следующая смесь: фенхель — 4 капли; лаванда — 2, шалфей — 2, мяты — 2, сосны или пихты — 2 капли эфирного масла. В 50 мл воды добавить 3 капли этой смеси. Полоскать рот 3 раза в день. Внутрь 2 -3 капли с медом.

ШАЛФЕЙ. Наиболее сильнодействующее масло! Уравновешивает эмоции. Препятствует выпадению волос и облысению, уменьшает потливость, устраняет гнойные поражении кожи.
Сильный антисептик при ангинах, тонзиллитах, ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса. Противовоспалительное действие. ликвидирующее воспаление бронхов, пневмонии, трахеиты. Широко используется в стоматологии: при воспалении слизистой рта и десен, пародонтозе. Попытает артериальное давление у гипертоников. Усиливает микроциркуляиию, способствует постепенному восстановлению функций после обратимых ИНСУЛЬТОВ. Устраняет колики и газообразование и пищеварительном тракте. Эффективно при лечении отитов, трещин кожи.
Для женщин: уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию при бесплодии, одно из сильнейших средств, прекращающих лактацию
Противопоказания: беременность, кормление грудью, эпилепсия, гипертония высоких степеней. При сильной эмоциональной возбудимости избегать употребление внутрь. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, компрессы, ингаляции, ванны, ароматизация помещений.

ЭВКАЛИПТ. Мощный антисептик, губительно действует па возбудителей дизентерии, стрептококки, стафилококки, туберкулезных микробактерий, отпугивает комаров и москитов.
Как и чистом виде, так и в смеси с лавандовым, мятным и шалфейным маслами, применяется для ароматерапии, ингаляций, лечебных ванн. Масло эвкалипта используют для лечения фурункулеза, флегмон, эрозийно-язвенных поражений слизистой оболочки, радикулитах. Применяется при лечении ожогов и инфицированных ран глаз.
Народная медицина применяет масло эвкалипта наружно как антисептическое средство для лечения рака молочной железы и рака прямой кишки. Для профилактики вирусных заболеваний ароматизируют воздух помещений смесью: эвкалипт — лаванда — мята в соотношении 1:2:1. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, ингаляции, ванны, компрессы, ароматизация помещений.

ПРАВИЛА АРОМАТЕРАПИИ
Прежде чем использовать эфирные масла, необходимо усвоить некоторые правила. Взяв новое эфирное масло, соблюдайте следующие меры предосторожности:
1. Не наносите неразбавленное масло на кожу н слизистые оболочки.
2. Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые.
3. Проверьте, нет ли у вас аллергии на этот запах,
4. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных доз, возможно они для вас будут достаточными.
5. Первые два раза желательно не принимать ванну больше пяти минут. Если самочувствие после ванны хорошее, время можно постепенно увеличивать.
6. При пользовании маслами в аромокурительнице первые два сеанса не должны превышать 20 минут.
7. Приобретая масла для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот запах вам и вашему партнеру.
8. При беременности и эпилепсии применение масел нежелательно.
9. Храните масла плотно закрытыми в темном месте.

МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
ИНГАЛЯЦИИ. Ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, массируя их, вызывая импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного мозга, оказывают в то же время прямое воздействие на органы дыхания и устраняют застойные и воспалительные реакции.
АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦЫ. В аромокурительницу наливается теплая вода, в которую добавляется небольшое количество масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогревания воды идет постепенное насыщение воздуха ароматом. Проводить эту процедуру необходимо при закрытых окнах и дверях.
ИНГАЛЯЦИИ. Холодные. Вдыхается аромат масла либо непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань. Дыхание должно быть при этом ровным и глубоким.

Время ингаляции 3—10 минут. Глаза желательно закрыть. Наиболее эффективны ингаляции с использованием ингалягора Махольда.

ВАННЫ. Аромовещества соприкасаются со все» поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и перифирическую нервную системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, панночки для рук и ног.
В наполненную емкость водой нужной температуры добавляется указанное количество эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой: морская пли попаренная соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5—30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.

КОМПРЕССЫ. Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.
В воду (300—400 г необходимой температуры) добавить эфирное масло, после чего погрузить в in у воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры 5—40 минут.

РАСТИРАНИЯ. Методика прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена.
В 10 г масла для массажа добавить необходимое количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

МАССАЖ. Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло, что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного воздействия па органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую нервную системы, происходи'! оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции.
Смешать эфирное масло с 10 г pan тельного масла, нанести па кожу. После чего производится массаж по той системе, которая соответетствует состоянии! нашего здоровья.

ВНУТРЕННЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Активные компоненты эфирных масел воздействуют на органы пищеварения, попадают в кровяное русло, нормализуя работу сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное влияние па мочеполовую систему и нервную ткань.
Для внутреннего употребления эфирною масла обязательно необходим растворитель! Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в I столовую ложку пищевого растительного масла, или в 1 чайную ложку меда пли варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата.
Для жгучих масел существует методика капсулирования: па маленький кусочек черного хлеба нанести масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный аромоэссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости.
Ароматизации чая: в герметически закрывающуюся (200 г) посуду капнуть 7—10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3—5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.

ЗАПОМНИТЕ! Не все масла можно употреблять вовнутрь!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Эфирные масла для лечения и в бытовых целях нельзя использовать безграмотно. В настоящей брошюре указаны дозы эфирных масел для внутреннего и наружного применения, приготовления косметических средств и при проведении сеансов ароматерапии,
В некоторых случаях необходима предварительная консультация с врачом. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин.
Иногда отмечается индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случае необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.
Не следует постоянно и бесконтрольно пользоваться эфирными маслами, так как это может привести к нежелательным последствиям.
Ароматерапия, как и другие методы лечения, требует тщательного, взвешенного подхода и не предназначена для длительного применения. Все зависит or вашего физического и душевного состояния и потребности организма в этом виде лечения.
Ниже мы познакомим вас с противопоказаниями к применению некоторых эфирных масел.
Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса, герани. При повышенной свертываемости крови, тромбофлебитах, противопоказаны эфирные масла базилика, кипариса.
Противопоказано применение беременным женщинам и эпилептикам эфирных масел: базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики.
При болезнях почек не рекомендуются эфирные масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.
Детям, младше 6 лет нельзя применять мятое масло, так как оно сильно действует на детскую кожу и вызывает бесонницу. Следует с осторожностью применять это масло при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения.
Нельзя загорать па солнце, если применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным эфирными маслами.
После инфаркта и инсульта не рекомендуются эфирные масла базилика, кориандра, сосны, так как они способствуют повышению тромбинового индекса.
При повышенных дозах использования сандалового эфирного масла может появиться ощущение тепла в эпигастрии, ощущение жажды, иногда тошнота.
Нельзя применять внутрь эфирное масло шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.
При повышенной возбудимости нервной системы по рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея.
Эфирные масла фенхеля, у крип а. кориандра, тмина, аниса и чистом виде могут раздражать кожу, поэтому их применение дли массажа рекомендуется только, в смеси с другими эфирными маслами или же с растительным маслом. Масло нероли не применять одновременно с химиотерапевтпческим лечением рака.
Эфирные маcла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого, чум.

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Метки

-Я - фотограф

Девушки и кофе

-Настольные игры онлайн

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Народные средства лечения органов дыхания

Народные рецепты при простудных заболеваниях

Народные рецепты лечения горла

Народные рецепты лечения заболеваний носа

Народные рецепты лечения ушей

Народные рецепты при заболеваниях кожи

Народные рецепты при нарушении обмена веществ

Народные рецепты при заболеваниях органов мочевыводящей системы

Народные рецепты при заболеваниях ЖКТ

Народные рецепты при гинекологических заболеваниях

Народные средства при головной боли

Народные средства лечения кровеносной системы

Другие народные рецепты

Нетрадиционная медицина в неврологии

Алкоголизм хронический

Альцгеймера болезнь

Амнезия (расстройство памяти)

Арахноидит

Астения

Атеросклероз сосудов головного мозга (церебросклероз)

Бессонница

Вегетативный невроз

Головная боль

Депрессия

Детский церебральный паралич

Диэнцефальный синдром

Инсульт

Менингит

Наведенные информационные патологии

Невралгия и неврит (плексит)

Невроз

Опухоли головного мозга

Паркинсона болезнь

Психопатия

Радикулит

Рассеянный склероз

Я давно собираю рецепты народной медицины. У меня сохранился рецепт прекрасного лимфоочищающего чая, с которым простуда покидает организм в 2-3 раза быстрее.

Такой чай очень любят дети, но для них веточки должны быть вполовину меньше.

Имбирные напитки действуют подобно «внутренней грелки», которая стимудирует метаболизм, а заодно и препятствует перееданию, способствуя снижению массы тела.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ