-Рубрики

 -Я - фотограф

Кирюшка

Вот оно - счастье!!!
1 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Liousy

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2012
Записей: 12082
Комментариев: 23533
Написано: 38445

Выбрана рубрика уход за руками.


Соседние рубрики: уход за телом(101), уход за ресницами и кожей век (32), уход за лицом(213), уход за волосами(66), Самые эффективные маски(62), пилинги и скрабы(48), область шеи и декольте(25), молодость, энергия, здоровье(41), маски, кремы(335), лифтинги(23), для ног(17), гимнастика и массаж лица(84)

Другие рубрики в этом дневнике: Это интересно(1076), Шитье и рукоделие(875), Улыбнемся!(35), ТОП-10 в дневниках друзей(7), Стиль и мода(42), Сокровенное(218), Саморазвитие(80), Рецепты красоты(865), Рецепты здоровья(1034), Прически(20), Притчи(38), Нетрадиционная медицина(33), Нетрадиционная диагностика(60), Музыка(27), Мои любимые стихи(49), Мои любимые кошки (или коты)(48), Медицина(35), Любимые фильмы и спектакли(4), Лунный календарь(23), Кулинарные рецепты(1981), Исцеляющие настрои и аффирмации(7), Интересно-познавательно(99), Запоминалки для Лизы(76), Досуг(22), Домоводство(516), Диеты(78), Детское здоровье, детский массаж и гимнастика(11), Гирудотерапия(30), Вяжем сами(4735), Во саду ли, в огороде(145), В помощь строителю(43)

Чудодейственная маска для рук

Дневник

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 20:30 + в цитатник

Эта очень эффективная маска. Результат Вы почувствуете сразу. После ее применения ваши ручки будут иметь красивый ухоженный вид. Кожа рук будет нежной, гладкой, увлажненной.

Ингредиенты:Чудодейственная маска для рук

  • Мед (2 чайные л)
  • Оливковое масло (3 чайные л)
  • Глицерин (1,5 чайные л)
  • Лимонный сок (5 капель)
  • 1 желток
  • Вода, чтобы развести загустевший мед

Приготовление и использование:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Крем "Белые ручки" - нежная кожа на долгие-долгие годы

Пятница, 22 Мая 2015 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Белые ручки" - нежная кожа на долгие-долгие годы.

Бывает, покопаешься на огороде в земле или другую грязную работу выполнишь, и руки темные, не отмыть. Поможет вот такой крем: белок одного яйца взбейте до пены, добавьте 1 ч.л. трехпроцентной перекиси водорода. Для смягчения и защиты кожи влейте 0,5 ч.л. растительного масла. Нанесите крем на 20 минут на кожу рук.

Постарайтесь в это время ни к чему не притрагиваться, особенно к волосам - могут осветлиться. Смойте крем прохладной водой. Кожа на ваших ручках станет бархатная и белая.

Источник: ДОМОХОЗЯЙКА
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Как снять шеллак в домашних условиях

Дневник

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 20:59 + в цитатник
удаление лака с ногтей (600x400, 35Kb)

Вы решили освоить шеллак самостоятельно, чтобы не тратиться регулярно в салонах красоты? Вам не нравится, как ваш мастер сделал вам маникюр? Сегодня мы научимся снимать шеллак в домашних условиях. Если вы еще не покупали необходимые средства для этого, то давайте разберемся, что же нам нужно. 

1. Жидкость для снятия шеллака, гель-лака и биогеля 

Она так и называется и продается в специализированных магазинах. Проще всего заказать в Интернете. Стоит она по-разному, в зависимости от фирмы и количества жидкости во флаконе, но за 300 рублей вы сможете купить вполне оптимальный вариант. Также может подойти ацетоновая жидкость для снятия обычного лака.

2. Фольга
 

Есть специальная фольга для снятия гелевых ногтей, но можно использовать и пищевую фольгу для выпечки. Она дешевле, а разницы особой нет. Вам просто надо создать парниковый эффект. Есть, конечно, более удобный вариант фольги - фольга небольшими листами, на которых уже приклеены кусочки ватных дисков, но мне кажется, это лишняя трата денег. 

3. Апельсиновые палочки 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Рецепты натуральной косметики по аюрведа

Дневник

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 10:31 + в цитатник
48678168b54d5164604646b3e611dca6_watermarked (550x367, 48Kb)

Средства, которые невозможно употребить в пищу, наносить на кожу нельзя, - так считают последователи Аюрведы. Ведущий косметолог сети центров аюрведической медицины и йога-терапии "Атрея Аюрведа" Падма Кумари рассказывает как сохранить молодость и красоту при помощи натуральных масок.

Скраб для лица

Смешайте овсяную муку с медом и аккуратно поскрабируйте кожу. Такая процедура поможет подсушить воспаления и одновременно увлажнить сухие участки кожи. Используйте скраб не чаще одного раза в неделю.

Маска для сухой кожи

Разомните авокадо, смешайте его с оливковым маслом. Сделайте небольшой массаж лица, затем нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут, чтобы как следует увлажнить кожу.

Маска против морщин

Разомните несколько кусочков банана и нанесите кашицу на лицо. Эта процедура рекомендована для зрелой, сухой кожи.

Маска для жирной кожи

Используйте фрукты с кислотой. Например, клубнику или киви. Если кожа проблемная, лучше сделать маску на основе алое вера, чтобы охладить кожу.

Маска для волос

Для волос, особенно для сухих, идеально подойдет миндальное масло. Сначала необходимо нанести масло на кожу головы, а после на волосы. Помассируйте голову, чтобы улучшить микроциркуляцию и снять стресс. Также в качестве ингредиента для маски можно использовать кокосовое масло. Если у вас перхоть, поможет маска из лимона, мяты и масла. После того, как вы нанесете масло на волосы, оберните их полотенцем, смоченным в горячей воде. Таким образом волосы лучше впитают масло и усилят действие процедуры. Нанесите маску на волосы на час, затем смойте обычным шампунем.

Скраб для рук против пигментных пятен

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками
Рецепты красоты/уход за лицом
Рецепты красоты/уход за волосами

Метки:  

Как избавиться от шершавых локтей?

Дневник

Пятница, 20 Июня 2014 г. 18:08 + в цитатник
care-elbows (200x285, 14Kb)

Одной из наиболее досадных косметических проблем многих женщин является появление шершавостей на локтях, они доставляют массу неудобств, особенно в летний период, когда мы носим открытую одежду. Предлагаю подборку проверенных и эффективных домашних средств для лечения данной косметической проблемы.

Эффективные средства при шершавостях на локтях:

1-й рецепт: кофейно-медовый скраб. Для того чтобы эффективно убрать омертвевшие клетки и бережности очистить кожу, необходимо смешать в равных пропорциях мед и кофейную гущу и нанести на кожу массирующими движениями, оставить на пятнадцать мину, после чего смыть теплой водой.

2-й рецепт: картофельный компресс. Необходимо натереть на мелкой терке один сырой картофель, полученную массу нанести на локоточки и укутать плотной тканью, держать компресс в течение часа.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Отличное средство для лечения кутикулы и против заусенец!

Пятница, 21 Марта 2014 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличное средство для лечения кутикулы и против заусенец!

.
zausency (465x250, 100Kb)
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

18 домашних масок для рук

Дневник

Суббота, 15 Марта 2014 г. 21:41 + в цитатник

Руки могут много рассказать о нас, о нашем здоровье, о образе жизни, о возрасте, привычках. Поэтому заботиться о своих руках нужно обязательно. Мы должны делать много работы по дому, а это значит, что наши руки имеют много контактов с водой.Маски для рук

Это приводит к удалению верхнего слоя кожи, который является защитным. Чем жестче вода, тем грубее кожа ваших рук. Если вы хотите помочь своим рукам выглядеть и быть здоровыми, то применяйте крем для рук каждый раз, как только ваши руки подвергаются воздействию воды.

Конечно, лучше носить перчатки когда вы что-то делаете по дому, но это не всегда возможно. Кроме того, вы должны знать, что в резиновых перчатках, как правило, кожа рук потеет. В результате ваша кожа становится сухой и раздраженной. Если вам нужно перчатки носить слишком долго, дольше, чем 10 минут, то руки нужно посыпать тальком.

Или одеть  хлопчатобумажные перчатки, а сверху резиновые перчатки.

Обязательно применяйте увлажняющий или питательный крем. Но еще делайте маски для рук.

Маски обеспечат более интенсивное питание и увлажнение вашей кожи. Маски должны наноситься только на очищенную кожу.

В настоящее время многие косметические компании производят маски для рук, которые обещают различные эффекты: отбеливание, омоложения, увлажнения, питание и т.д.

Эти маски часто стоят дорого, но не очень эффективны.

  • Я предлагаю рецепты 18 домашних масок для рук. Сделав маску вы будете точно знать, из каких ингредиентов она сделана, будете уверены, что в ней нет консервантов.

1. Медовая маска

Ингредиенты:

  • 1 желток куриного яйца
  • 1 чайная ложка овсяной муки
  • 1 столовая ложка меда

Способ изготовления и использования:

  1. Смешайте ингредиенты до состояния пасты
  2. На руки нанести маску и одеть хлопчатобумажные перчатки
  3. Маску держать 15-20 минут
  4. Смойте маску и нанесите крем для рук

2. Если очень мало времени, но нужно, чтобы руки выглядели безупречно

  1. Нанесите на руки немного йогурта (без кусочков фруктов)
  2. Смойте маску теплой водой через 3-5 минут
  3. Нанесите на руки немного крема

3. Банановая маска

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • Цедра половинки лимона
  • 1 стол. ложка меда

Способ изготовления и использования:

  1. Смешайте все ингредиенты
  2. На руки нанесите маску
  3. Маска должна высохнуть
  4. Смойте теплой водой
  5. Руки вытрите насухо мягкой салфеткой

4. Маска для рук, поврежденных моющими средствами

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ РУК - УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ РУК - УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ


uO1BXsAJgvo (404x250)*Рецепт первый.

Необходимо натереть на мелкой тёрке одно зелёное спелое яблоко, после чего смешать в стеклянной ёмкости две больших ложки измельчённых запаренных овсяных хлопьев и две ложки получившегося яблочного пюре. Нанесите готовую массу на руки массирующими лёгкими движениями и подождите примерно двадцать минут. Остатки массы удаляют при помощи ватных косметических дисков и тёплой воды, смешанной в равных пропорциях с отваром цветков лекарственной ромашки.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Яблочный пир (маски из яблок)

Дневник

Суббота, 24 Августа 2013 г. 20:38 + в цитатник
лицо3 (268x188, 5Kb)
Жаркое лето отнимает у нашей кожи живительную влагу и в результате кожа становится сухой, появляются мелкие морщинки, лицо становится бледным. Как же вернуть коже живительную влагу? В этом нам помогут яблоки. Сегодня будем делать маски из яблок.

Чем же полезны яблочные маски?

• Прекрасно очищают поры
• Сужают поры на лице
• Увлажняют и тонизируют кожу
• Освежают и отбеливают кожу на лице
• Обладают антибактериальными свойствами
• Предают коже упругость
• Улучшают обменный процесс в коже
• Благодаря тому, что в яблоках много дубильных веществ, лечат воспалительные процессы
• Отлично снимают усталость и придают свежий цвет коже лица
• Такие маски можно делать в домашних условиях и они практически не имеют противопоказания.

Яблоки для масок должны быть спелыми, не перезрелыми, и тем более не подпорченными. Маски с использованием яблок нужно делать несколько раз в неделю.


ЯБЛОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками
Рецепты красоты/уход за лицом
Рецепты красоты/уход за волосами

Метки:  

ВЕЧНЫЙ ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЧНЫЙ ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ

Срок службы лака на ногтях можно продлить вполне доступным, хотя и малоизвестным способом. Прежде чем покрасить ногти лаком, их следует намазать клеем БФ-6, тем самым, которым заклеивают небольшие порезы, царапины и ссадины.

Клей сохнет быстро: пока вы дойдете до последнего пальца, первый подсохнет. На образовавшуюся подложку нанесите лак, как обычно.

Опыт показал, что такой маникюр на клею выносит три-четыре недели купания в море плюс генеральную уборку квартиры по возвращении.

Если все же надоест носить один и тот же лак так долго (а мы в этом не сомневаемся), то и его, и клей легко удалить жидкостью для снятия лака.

отсюда
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Маникюр с эффектом омбре

Дневник

Суббота, 29 Июня 2013 г. 11:44 + в цитатник
manikyur-s-e-ffektom-ombre2 (300x225, 38Kb)
Есть 2 вида маникюра с эффектом омбре.
Мы рассмотрим оба:

1 вариант маникюра омбре

Тут мы видим переход цветов на каждом ногте–от темного оттенка лака к светлому или просто плавный переход от оттенка к оттенку.

Нам понадобятся:
лак для ногтей разных оттенков одной цветовой гаммы или, наоборот, оттенки очень яркие, но хорошо сочетающиеся друг с другом;
кусочек простой губки для мытья посуды,
если мы берем 2 оттенка лака, а не три, тогда понадобится зубочистка, чтобы смешать цвета,
кусочек фольги или какая-нибудь другая гладкая поверхность и бесцветный лак.

Техника выполнения маникюра
manikyur-s-e-ffektom-ombre-300x300 (300x300, 62Kb)
1. Накрасьте ногти самым светлым лаком из выбранных оттенков или тем, который будет располагаться внизу ногтя.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Как ускорить рост ногтей. Рецепт

Дневник

Суббота, 29 Июня 2013 г. 11:31 + в цитатник

4360286_80599809_manikyur (699x465, 584Kb)

В среднем, ногти у человека растут по 3 мм в месяц. А если у вас ногти растут медленнее, то значит вашему организму не хватает витаминов, жиров и белков. В этом случае одними ванночками, да масками не поможешь. Нужно лечить ногти в комплексе! Советую пить курсами витамины, и не обязательно именно для укрепления ногтей. Лучше, если это будет комплекс витаминов.
Но если вам срочно нужны длинные ногти, например, к какому–нибудь важному событию в вашей жизни, и вы, как и я, не любите нарощенные, то попробуйте данную маску для быстрого роста ногтей с перцем. Кроме того, что маска способствует росту, она еще делает ногти прочнее и светлее.
Делать маску можно два раза в месяц. Но давайте ногтям отдохнуть. 2 раза сделали маску, затем месяц отдохнули. Этот отдых не повлияет на рост ногтей. Маска имеет длительный эффект.

Как ускорить рост ногтей

Рецепт маски:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Как правильно наносить крем на кожу?

Дневник

Суббота, 08 Июня 2013 г. 17:48 + в цитатник
80-182x300 (182x300, 16Kb)
Знаете ли вы как правильно наносить косметические средства на кожу лица? Как делать массаж?
Конечно же по массажным линиям.

· Если наносить косметические средства по массажным линиям, то это позволит вам не травмировать кожу и разглаживать ее.

· Нанося любое косметическое средство на лицо, обязательно помните, что прикасаться к коже нужно нежными, легкими, скользящими движениями. Недопустимо сильное трение и натяжение!

· Если не правильно все это делать, то могут появиться ранние морщины, складки и обвисшая кожа…

· Все косметические процедуры над лицом, которые вы будете делать нужно проводить обязательно по массажным линиям.

· На картинке показано, как расположены массажные линии на лице и шее.

· Если вы будете неправильно наносить крем, даже самый лучший, то эффект будет совсем не тот, который вы ожидаете. Могут появиться отеки и мешки под глазами.

· Крем нужно наносить безымянным пальцем, потому, что он самый слабый и «нерабочий». Движения должны быть чуть ощутимыми.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за телом
Рецепты красоты/уход за руками
Рецепты красоты/уход за лицом
Рецепты красоты/область шеи и декольте

Метки:  

Водный маникюр в домашних условиях

Дневник

Среда, 03 Апреля 2013 г. 16:59 + в цитатник
vodnyi-manikyur8 (371x285, 52Kb)
На сегодняшний день водный маникюр является самой популярной техникой нанесения рисунка на ноготь, выполняется он с использованием нескольких оттенков лака для ногтей и обычной воды. Водный маникюр можно сделать и в домашних условиях.

Чтобы сделать водный маникюр в домашних условиях, вам понадобится:

· жидкость для снятия маникюра;
· апельсиновая палочка;
· пилочка для ногтей;
· пластиковый стаканчик или кружка;
· несколько оттенков лака для ногтей;
· зубочистка;
· жирный крем.

Водный маникюр — пошаговая инструкция

- Перед тем как приступить к нанесению лака, нужно смыть остатки старого маникюра, отодвинуть кутикулу с помощью апельсиновой палочки и придать ногтям квадратную, миндальную или круглую форму, с помощью пилочки.

- Приступим к водному маникюру. Налейте воды в пластиковый стаканчик. Возьмите первый лак и капните одну каплю в стакан, она растечется по всей поверхности воды. Потом берем другой лак и повторяем туже самую процедуру. Такую последовательность выполняем и с другими оттенками лака. Помните, лаков должно быть не больше четырех, иначе рисунок не получится.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

ЭФФЕКТИВНАЯ ВАННОЧКА ДЛЯ РУК ИЗ...ПИВА!

Дневник

Суббота, 26 Января 2013 г. 21:23 + в цитатник

4360286_80599809_manikyur (699x465, 584Kb)

Стремясь быть красивой, каждая женщина не забывает и об уходе за кожей рук. Красивые ухоженные руки — гордость любой женщины.
Хорошим средством для поддержания красоты рук является…пиво.
Ванночка из пива и ромашки сделает кожу рук нежной, а ногти блестящими.

Для приготовления ванночки необходимы:
* 1 стакан светлого пива,
* 1 столовая ложка сухих цветков ромашки.

Пиво подогреть, но не доводить до кипения, добавить столовую ложку ромашки и оставить настаиваться 15 - 20 минут. Если настой ромашки слишком остыл, подогреть до комфортной температуры и опустить руки на 20 минут. Затем сполоснуть руки теплой водой и смазать любимым питательным кремом.

Пусть ручки будут добрыми, красивыми и нежными!

4360286_84963570_551073 (700x560, 590Kb)

4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)

Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

БАРХАТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ РУК ИЗ ФЕЙХОА

Дневник

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 12:57 + в цитатник

4360286_80599809_manikyur (699x465, 584Kb)
Фейхоа — это уникальный продукт, созданный природой. Еще совсем недавно многие из нас и не знали, что это за фрукт такой.

А в настоящее время фейхоа желанный гость в каждом доме. Жалко только, что попробовать его мы можем только поздней осенью.

Пока фейхоа можно купить в каждом продуктовом киоске, давайте приготовим на его основе крем для рук, который защитить кожу от воздействия холодного ветра и плохой погоды, а также сделает наши ручки мягкими и бархатистыми.

Крем для рук на основе фейхоа.

Несколько штук фейхоа очистим от кожуры, измельчим в блендере и смешаем с 1 ст. ложкой оливкового масла.

Вот, в принципе, и все — крем для рук готов. Теперь осталось только нанести его на кожу рук и хорошенько втереть массирующими движениями.

Кремом можно запастись надолго, только хранить его нужно будет в стеклянной закрытой посуде и в холодильнике.

Если добавить к готовому крему для рук из фейхоа немного меда, тогда у нас получится отличная питательная маска для рук, которую следует нанести на кожу и смыть через 20 минут, используя воду с лимонным соком.


http://kladovaia-krasoti.ru/2010/11/kak-sdelat-krem-dlya-ruk-iz-fejxoa/

4360286_84963570_551073 (700x560, 590Kb)

4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)

Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

МАССАЖ РУК

Дневник

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 21:21 + в цитатник
массаж рук (400x430, 33Kb)
Массаж рук – это очень приятная и к тому же полезная процедура. Если Ваша цель – улучшить кровообращение и питание кожи, укрепить мышцы рук, способствовать омоложению кожи, тогда Вам обязательно нужно делать массаж рук.

В домашних условиях Вы сами сможете справиться с проведением массажа. Для этого будет вполне достаточно ежедневно уделять пять – десять минут своим рукам. Они Вам за это будут благодарны, так как каждый день наши руки испытывают постоянную нагрузку. Массаж, так же, как и упражнения для кистей рук, кроме поддержания мышечного тонуса, служит еще для профилактики заболеваний суставов рук. А это очень важно, потому что наши руки устают, ежедневно выполняя, как правило, однообразные движения.

Массаж рук еще полезен тем, что в процессе его выполнения мы воздействуем на биологически активные точки, которые находятся на руках и связаны практически со всеми органами и системами нашего организма. Например, массаж большого пальца руки помогает стимулировать работу головного мозга, улучшает его кровоснабжение, тонизирует и помогает организму «проснуться». Под большим пальцем расположена зона проекции бронхов, стимуляция которой при бронхите улучшает отхождение мокроты, улучшает кровоснабжение и уменьшает воспаление бронхов. А также точка, которая помогает стимулировать работу сердца, тонизирует его. Между средним и безымянным пальцами находится точка, которая отвечает за функционирование половых органов. Под мизинцем располагается точка, воздействуя на которую, можно способствовать выведению токсинов из печени и уменьшению ее воспаления. Если Вы соедините большой и указательный пальцы, то на получившемся между ними бугорке будет находиться так называемая точка долголетия. При нажатии, надавливании на нее мы сможем гармонизировать работу всех органов и систем нашего организма. Рекомендуется воздействовать на нее в течение 4-8-16 вдохов-выдохов.

Перед тем, как приступить к массажу, как следует вымоем руки. Приготовим массажное масло для процедуры. В качестве базового масла используем растительные масла миндаля, ростков пшеницы, авокадо, жожоба или макадамии. К базовому маслу добавим эфирное. Для ухода за руками можно взять эфирные масла лимона, герани, вербены, кедра, розы, ромашки, розмарина. Эти масла хорошо питают и укрепляют кожу рук, помогают устранить шелушение и способствуют заживлению микротрещин на коже рук. На пятнадцать граммов базового масла добавляем пять капель любого эфирного масла.

Предлагаю Вам посмотреть видео, как в домашних условиях делать

Массаж кистей рук




Если Вы следите за своим здоровьем, а также хотите, чтобы Ваши руки выглядели ухоженными, были красивыми, гибкими и изящными, обязательно включайте в уход за руками такую полезную процедуру как массаж рук.

Read more: http://washavneshnost.ru/yhozennie-ruki/massazh-ruk#ixzz28dOZAtzq
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

БАРХАТНЫЕ РУЧКИ

Дневник

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 13:07 + в цитатник

4360286_80599809_manikyur (699x465, 584Kb)

Идеальные руки должны быть теплыми, нежными, сухими. Красивые руки имеют волшебную способность делать привлекательными даже не очень красивые лица.
Плохо ухоженные руки старят женщину. Кроме того, через поврежденную кожу рук, например через заусенцы, в организм могут проникнуть болезнетворные микробы. Кожа рук нуждается в постоянном уходе. Неправильный уход приводит к повышенной сухости кожи, покраснению, сморщиванию и появлению мозолей. А систематический уход сделает кожу рук гладкой, мягкой, упругой и красивой.
Чтобы сделать кисти рук тоньше, изящнее, массируйте их каждый день.
Массаж делается легкими, поглаживающими движениями в направлении от кончиков пальцев к ладоням, а затем к запястьям. Желательно массировать каждый палец в отдельности. Эффект массажа улучшится, если вы будете одновременно втирать в кожу рук питательный или увлажняющий крем. Через некоторое время вы обнаружите, что ваши руки стали не только изящнее, но и благодаря улучшившемуся кровообращению хорошо переносят холод.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Какую форму ногтей предпочесть?

Дневник

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 17:51 + в цитатник
ногти1 (300x198, 117Kb)
Прежде чем решить, какую форму ногтей вы предпочтете, посмотрите на свои руки и пальцы. Правильно выбранная форма ногтей помогут зрительно удлинить ногти и пальцы и сделают ваши руки изящными и красивыми.

Но выбирать придется из разных форм ногтей и разновидностей. Вот только некоторые из них.

Короткие квадратные ногти.



ногти2 (300x198, 102Kb)
Сейчас в моде квадратная форма ногтей. Правда, она подойдет не всем женщинам, а только обладательнийам тонких длинных пальчиков. Нужно иметь в виду, что квадратная форма ногтей хорошо смотрится только при короткой их длине. Красить такие ногти можно любыми лаками - темными и светлыми. Кроме того, к этой форме подойдет и французский маникюр.

Короткие и естественные ногти.



ногти0 (300x222, 132Kb)
Эту форму многие называют старомодной. Но если у вас часто ломаются ногти или они плохо растут, эта форма придется кстати. Ногти нужно обрезать и подпилить, следуя естественной линиии изгиба пальцев.

Этот манюкюр можно украсить крупными узорами, блестками, стразами. Но если вы делаете его для работы, выбирайте лак спокойных тонов.

Длинные скругленные ногти.
Эта форма напоминает прямоугольную форму со спиленными уголками. Получается правильный овал. Ногти смотрятся очень ухоженно и красиво.



ногти3 (300x226, 116Kb)

Эта форма подойдет тем, у кого широкие ногтевые пластины. Она поможет ногти зрительно сузить и вытянуть.

Миндалевидная форма ногтей.



ногти4 (300x212, 123Kb)

Эта форма - классика жанра. Она очень популярная, и, пожалуй, наиболее женственная. Прекрасно подойдет женщинам с короткими и пухлыми пальцами. Ногти зрительно вытягивают пальцы и делает руки еще более красивыми.

Ногтям можно придать любой цвет. Но если пальцы короткие, лучше остановиться на лаке светлых тонов или французском маникюре, с которым, кстати, эта форма ногтей прекрасно сочетается.

C вами был сайт "женская логика".
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

Чтобы ногти были здоровыми и крепкими!!!

Дневник

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 12:49 + в цитатник

4360286_80599809_manikyur (699x465, 584Kb)

Ногти состоят из роговой пластинки, Их структура может изменяться под действием различных внешних факторов (каково ваше питание, какой уход вы оказываете своим рукам и т.д). Здоровый ноготь должен быть эластичным и прочным. Часто на проблемы с ногтями влияют неполадки со здоровьем. Хотите иметь крепкие и здоровые ногти? Старайтесь делать питание полноценным и разнообразным, чтобы в нем присутствовали нужные минералы и витамины.

Какие вещества следует включить в меню:
ЖЕЛЕЗО. Отвечает за постоянную работу клеток. Его нехватка может привести к слабости и ломкости наших ногтей. Содержится в белой рыбе, красном мясе и в зеленых листовых овощах( сельдерей, петрушка, щавель и т.д)
ЙОД. Отвечает за рост ногтей. Содержится в рыбе, морепродуктах, шпинате, молочных продуктах, чесноке, винограде и т.д
ЦИНК. Отвечает за бесперебойный рост ногтей. Содержится в цельнозерновых крупах, мясе, молоке, устрицах, чернике и т.д
КРЕМНИЙ. Требуется для укрепления и эластичности ногтей.
СЕРА. Отвечает за образования ногтя.
ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-3. Они делают ногтевое ложе увлажненным, а также способны предотвращать неровности и хрупкость ногтевых платин. Содержатся в жирной рыбе( скумбрия, семга, форель)
КАЛЬЦИЙ. Способен ускорять рост ногтей и делать их крепкими. Содержится в молоке, зеленых листовых овощах, зернах кунжута и в твердом сыре.
БЕЛКИ. Отвечают за крепость структуру ногтя.
БИОТИН. Отвечает за прочность и толщину роговых пластин. Содержится в молоке, крупах, орехах.
ВИТАМИН А. Отвечает за укрепление и рост наших ногтей. Содержится в яйцах, листовых овощах, печени, помидорах и т.д

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за руками

Метки:  

 Страницы: [2] 1