О том, насколько такая популярная восточная пряность, как корица, полезна для организма, написано не мало. Тем не менее, употреблять корицу в чистом виде невозможно: она обязательно идет в комплекте с десертами или сладкими напитками. К сожалению, такое меню приносит больше килограммов, чем уносит за собой. Сегодня мы решим эту проблему: представляем вашему вниманию 5 напитков с корицей, которые поспособствуют ускорению обмена веществ и потере кило.

Напиток №1 - Корица с медом

Половину чайной ложки корицы залить кипятком, накрыть маленькой крышечкой и настоять полчаса. После добавить чайную ложку меда и размешать до его полного растворения. Пить такой напиток необходимо 2 раза в день: утром (за 20 минут перед едой) и вечером (за 20 минут до сна). 

Напиток №2 - Корица с кефиром

Если вы любите кисломолочные продукты, используйте такую формулу: один стакан легкого кефира смешать с половиной чайной ложки корицы, половиной чайной ложки тертого имбиря и буквально щепоткой красного перца.

Напиток №3 - Чай с корицей и имбирем

Заварите черный или зеленый чай удобным для вас способом, после чего добавьте в него половину чайной ложки корицы и щепотку молотого или тертого имбиря.

Напиток №4 - Молочный коктейль с корицей

Любите молочные коктейли? Тогда смешайте в блендере несколько ягод клубники и чайную ложку корицы с 0.2 л молока. В качестве дополнения можно посыпать молочный коктейль измельченными орешками.

Напиток №5 - Кофейный коктейль

Основой для этого напитка является не кофе, а молоко. Его необходимо взять 100 мл и смешать с половиной чайной ложки кофе, чайной ложкой какао и чайной ложкой корицы. Если вкус покажется вам недостаточно приятным, можно добавить небольшое количество меда и тщательно перемешать.

В мире много интересных продуктов, способных помочь нам в борьбе с лишними килограммами. Берите от жизни все!

 

http://modniy.tv/advice_view_ida4e4d826-f72d-48ec-95d1-869e9421cc16