Прежде чем говорить о симптомах и ощущениях депрессии стоит сказать об одной "таинственной вещи": мы живем в критическое время, время великого глобального, мирового изменения, и наше тело, являясь частью мира, также испытывает эти изменения.

Вы даже не можете себе вообразить, как много сейчас людей в действительности испытывают депрессивные ощущения.

За их дежурными улыбками, за их позиционированием себя благополучными, срыто сильнейщее чувство необъяснимого давления; и хотя они ни с кем не обсуждают это (разве что с самыми близкими людьми, а чаще, ни с кем вообще), они носят это в себе.

Что такое депрессия? Это «дип» (deep) «пресс» (глубокое давление) некоего "тяжелейшего внутреннего груза".

Человек безмолвно вопит: - «Я не могу более выносить этого, это очень тяжело для меня, это слишком большой груз, мне выдержать этого в одиночку.
Я должен то..., я должен сё..., мне нужно это..., мне нужно то... , да мне не вытянуть всего этого.»

Мы живем в мире, где что-то искажено, что-то неверно.
И как мы стараемся изменить это?
Мы пытаемся спрятаться от этого за успокоительными лекарствами, за наркотиками, вином, пивом, водкой... .

Но это неверный выход. И неверность этого «выхода» заключается в том, что вместо того, что-бы слушать тело, мы оглушаем его. 

Ощущения депрессии в центре нашего тела хотят что-то рассказать нам о нас; депрессивные ощущения - это прекрасное средство привлечь наше внимание, если-бы мы только захотели услышать его!

И оно хочет сообщить нам как раз именно то, что мы и чувствуем: то, что мы пытаемся взять на себя - действительно черезмерно для нас, мы надеемся выдержать черезчур много. Вот что хочет сообщить нам депрессия через наши ощущения.

Эти ощущения блокируют то, что мы собираемся создать из своей жизни, чего мы хотим от неё добиться (от слова - бить). Депрессия блокирует это, она создает огромный блок внутри нас.

(Вы поймете это, если вспомните, что тело никак не отличается от мыслей, и то и другое – это движения (энергия) в сознании, хотя и разно-частотные.)

Мы пытаемся заставить жизнь работать на нас!!!

Но это совершенно невозможно, как можно заставить жизнь работать на нас?

Во-первых, мы не отдельны от жизни, мы являемся самой жизнью;
и во-вторых, жизнь не нуждается в нашей помощи. Всё что нам необходимо, это позволить жизни быть, себе быть, нам нужно течь вместе с этим.

Не думайте, что вы единственный, ощущающий депрессию. Ваши любимые соседи также скрывают за своими улыбками это чувство внутренней тяжести, люди на улице, люди на вашей работе, все носят это за ширмой своих улыбок.

Как я уже сказал, мы живем во время великих мировых перемен, глобальные перемены происходят прямо сейчас!!!
Изменения происходят в Самом Сознании и касаются самого Его корня, самой Его глубины. Это то, что происходит на самом деле, и вы если желаете этого, если не противитесь этому, то это сработает плавно.

(Речь идет о так называемом "Конце Пятого Солнца", которое "ожидается" к декабрю 2012 года и которая приведёт к смене эпох и началу новой эры. Еще это называют "квантовым скачком". Подробно этого мы касаться не будем, так как на эту тему в сети слишком много противоречивой информации)

Сядьте спокойно, укройтесь тишиной, дышите мягко и глубоко и оставайтесь с этим чувством внутренней тяжести. Почувствуйте эту депрессию в вашем теле. И как только вы станете свидетелем этой тяжести, вы услышите, что она хочет сообщить вам: - вы не можете выдержать этого, это слишком много, черезчур тяжело для вас.

Но, к сожалению, вы тут же начинаете погружаться в воспоминания о том кого вы любите, кого вы ненавидите, или о чём-то ещё; вы опять начнете входить в ментальные истории; но это не помогает, это так не работает.

Сделайте так: сидите и слушайте своё тело, чувствуйте эту внутреннюю тяжесть, и затем, спустя минуту или две этого чувствования ощущений в теле, спросите себя:
- я являюсь этим ощущением, или я их свидетельствование?

И если я - их свидетельствование, то в реальности я не могу быть в депрессии.

В депрессии может находиться нечто отдельное от Целого, от Бога, но свидетельствование не отдельно от Бога, потому-что свидетельствование - это чистое осознание, наивысшее состояние бытия.

И в тот момент, когда вы начинаете понимать это, вы становитесь способны позволить быть этому, пройти этому через вас, свободно и полностью пройти этому через вас, вы ощутите свою пустоту, совершенную прозрачность, невещественность, а значит неуязвимость. Вы можете теперь позволить проходить через вас всему, и ничто вас не затронет.

Попробуйте, это работает не через ум, а через ощущения.


Burt Harding

Серия сообщений "РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ":
Часть 1 - Спид - мистификация мирового масштаба
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 9 - Правильный доктор. Развенчиваем мифы
Часть 10 - 5 способов обмануть свой мозг
Часть 11 - Не бегите от депрессии.
Часть 12 - Ученые доказывают отсутствие у человека осознанного выбора.
Часть 13 - Развенчиваем мифы. От жира НЕ полнеют. Калории и калорийность — не одно и то же.
...
Часть 22 - СПИД - термин, ставший болезнью
Часть 23 - Миф о вегетарианстве в Древней Индии
Часть 24 - Мифы о буддизме. Буддизм и вегетарианство