Мудрый и очень жизненный совет

«Когда-нибудь ты поймешь…»

Читать далее...

15 советов в трудную минуту от Габриэля Гарсиа Маркеса

  Когда Маркес начинал писать культовый роман «Сто лет одиночества», ему пришлось отказаться от работы, заложить машину и влезть в огромные долги. В какой-то момент он заложил даже миксер и фен своей жены Мерседес. Узнав об этом, она сказала: «Не хватало только, чтобы роман оказался плохим».   Надо прислушаться к голосу ребенка, которым ты был когда-то и который существует еще где-то… Подробнее

Когда прыснули

Что делать, если в вас брызнули из газового баллончика
[Моё] ekzer 2 часа назад
Аптека, где я работал, находилась не в самом благополучном районе города: в непосредственной близости располагалось несколько ночных клубов с сомнительной репутацией, две лесополосы, общежития... В общем, контингент аптеки в ночь на субботу и воскресенье порой был весьма занимателен. И несколько раз ко мне за помощью обращались молодые люди, которым в лицо брызнули из газовых баллончиков. Были ли они пострадавшими или сами быковали - неизвестно, но дела это не меняет. Как правило, в первые минуты после поражения человек неконтактен и если он сам или при помощи друзей сумел добраться до аптеки, его основными жалобами будет боль в глазах, жжение, слезотечение, нарушение зрения. Жжение кожи и дыхательных путей к тому времени если не проходят, то отходят на второй план, а вот с глазами дела обстоят хуже.

Я не буду сейчас уходить в химию составов типовых газовых баллончиков, тем более, что на оказание первой помощи это не окажет существенного влияния - способа определить, попал ли в глаза перец, CS, CR, CN или еще какой лакриматор, у вас не будет.

Алгоритм первой помощи я разработал для себя сам, однако всегда буду рад услышать дополнения и исправления от более опытных в этом вопросе людей.

Итак, вам в лицо брызнули из газового баллончика.
0. Прекрасно осознаю, что в первый момент все мои советы вылетят у вас из головы, но не трите руками лицо и глаза. Так вы растираете поражающее вещество по коже и глазам, увеличивая площадь поражения.

1. Вы сами или ваши помощники должны взять сухую салфетку или носовой платок или любой другой впитывающий материал и ПРОМОКНУТЬ - то есть приложить-убрать, приложить-убрать - салфетку к местам, куда попало раздражающее вещество. Не растирать - так вы увеличите площадь поражения.

2. Не стоит пытаться через силу открыть глаза - блефароспазм всё равно не даст вам сделать этого в полной мере, а вот дискомфортные ощущения будут еще сильнее. При возможности начните ускоренно моргать - вырабатываемая слезная жидкость постепенно начнет вымывать лакриматоры из глаза.

2. Если рядом есть магазин, купите молоко (пожирнее), воду, пищевую соду и последовательно промойте лицо ими глаза и лицо: сначала молоком (содержащиеся в нём жиры захватят нерастворимые лакриматоры. Можно промывать глаза и кожу), затем развести соду (15-20 граммов) на бутылку воды без газа и также промыть глаза и кожу. Молоко хорошо помогает в случае применения перцовых баллончиков, содовый раствор - против CN. Можно также купить детское мыло и также с водой умыться, причем некоторые источники допускают даже промывание глаз мыльным раствором, но следует ожидать усиление жжения - это нормально. Мыльную воду чаще применяют при использовании "Удара".

3а. Предположим, вы привели пораженного товарища в состояние стояния и можете передвигаться, однако проблема с глазами сохраняется. В этом случае наилучшим вариантом будет двигать в сторону офтальмологической клиники, где вам окажут специализированную медицинскую помощь.

3б. По каким-то причинам в больницу попасть возможности нет, но рядом есть аптека. В аптеке арсенал средств для помощи глазам несколько более обширный:
- капли глазные альбуцид (сульфацил натрия) можно использовать для физического промывания глаз, одновременно служит слабой профилактикой занесения бактериальной инфекции.
- капли глазные диклофенак (дикло-ф и т.д.) - снимут воспаление, хотя эффект их чувствуется не сразу.
- капли глазные с лидокаином - обезболивают роговицу и конъюнктиву, но ПРИМЕНЯТЬ НЕ БОЛЬШЕ 1-2 РАЗ! Капли на основе любого анестетика - это очень серьезный препарат и их частое применение может привести к необратимому падению зрения. Этот препарат желательно использовать исключительно по назначению врача.
- капли глазные на основе тетризолина (визин) - от покраснения глаз. Вариант скорее косметический, хотя за счет уменьшения сосудов снизится воспалительно-эксудативная реакция.
Помните, что фармацевты имеют полное право отказать в продаже этих препаратов без рецепта врача (чаще всего отказывают в продаже анестетиков).
Если на следующий день покраснение не сходит, продолжается слезотечение, и ощущаются проблемы со зрением - вне зависимости от оказанной помощи необходимо обратиться к офтальмологу!

4. Есть недостоверная информация, что суспензии от изжоги типа Альмагель, Маалокс, Гевискон и т.д. Также очень хорошо убирают жжение кожи (нанести местно), слизистой ротоглотки (подержать во рту, выпить). Также некоторые отмечают, что жжение в носу убирается с помощью спрея для горла Каметон, однако это всё я отнес в отдельный пункт, поскольку не ручаюсь за достоверность этой информации.

Будьте здоровы и не попадайте в неприятности!

При подготовке материала пользовался открытыми источниками типа guns.ru, caves.ru и другими.

Методы мгновенной энергетической помощи самому себе

Источник → Опубликовал Анастасия Боголюбова ,

Взято с : http://goro.mirtesen.ru/blog/43260272154/Metodyi-m...ticheskoy-pomoschi-samomu-sebe

О пластиковых окнах

Полезная информация о пользовании пластиковыми окнами. Я сама еще не пробовала, только сегодня нашла в сети, но думаю это верно. Цитата:

Nata Vi

Как быстро и правильно запомнить

Чтобы запомнить необходимую информацию, усилий воли и даже знания мнемонических правил бывает недостаточно — нужно понимать механизмы, по которым работает память. Эти механизмы, например, хорошо знают разведчики, для которых жизненно необходимо хранить в уме огромное количество данных. Публикуем отрывок из книги Дениса Букина «Развитие памяти по методикам спецслужб» о том, как мы запоминаем и забываем разные вещи, как сделать так, чтобы информация хорошо отложилась в памяти или, наоборот, помешать кому-то ее усвоить. Запоминание в несколько подходов

В конце XIX века немецкий психолог Герман Эббингауз построил кривую забывания, показывающую, как долго хранится в памяти запомненная однажды информация. Эббингауз предлагал испытуемым запоминать бессмысленные трехбуквенные слоги. При механическом запоминании, то есть когда человек не понимает смысла материала и не применяет мнемотехник, через час в памяти остается лишь 44% информации, а через неделю — менее 25%. К счастью, при осознанном запоминании информация забывается гораздо медленнее.

Основная часть информации забывается в первые часы после заучивания. Что с этим делать? Дальнейшие эксперименты показали, что при повторении заученного материала скорость забывания снижается. Чем больше повторений, тем прочнее запоминается информация. Из экспериментов по определению скорости забывания можно сделать практические выводы. Один из них состоит в том, что практика заучивать что-либо за один раз неэффективна. Запоминать объемную информацию лучше в несколько подходов, выделив время на повторение.

Если на заучивание отводится один день, оптимальным режимом повторений будет следующий:

первое — через 15–20 минут после заучивания; второе — через 6–8 часов; третье — через 24 часа.

Повторять информацию лучше активно: не прочитывать или прослушивать во второй раз, а пытаться извлечь из памяти и подглядывать в источник. Если вам посчастливилось выделить для запоминания информации больше времени, повторяйте ее следующим образом:

первый раз — в день заучивания; второй — на четвертый день; третий — на седьмой день.

Если объем информации велик, повторять ее лучше с разной степенью подробности. В первый раз — в полном объеме, во второй — ключевые моменты, в третий — весь объем информации в другой группировке или в другом порядке. Чем основательнее вы ее переработаете, тем крепче запомните.

Трехкратное повторение — необходимый минимум. Когда разведчик-нелегал заучивает легенду, он повторяет ее сотни раз и впоследствии регулярно возвращается к ней, освежая в памяти. Ведь от этого зависит его жизнь. Эффект края

Эта закономерность памяти занимает в разведывательном деле особое место. Чтобы проверить ее, проведите небольшой эксперимент. Быстро, без подготовки, прочтите: фейерверк; функция; апельсин; доктор; автомобиль; журнал; часы; редакция; диван; небоскреб; панно; метеорит.

Закройте список и попробуйте вспомнить слова из него. Проверьте себя. Скорее всего, в число запомнившихся вам слов попадут «фейерверк» и «метеорит». Слова из середины списка будут припоминаться труднее и с ошибками. Итак, лучше всего запоминается начало и конец. Эффект края работает не только на списках. Когда вы пытаетесь вспомнить события прошедшего дня, яснее всего видятся утро и вечер. На экзамене студенты мечтают вытянуть первый билет. При заучивании легенды труднее всего дается ее хронологическая середина.

Как уже говорилось, эффект края активно используется в разведке. С его помощью вы можете замаскировать свой интерес к какой-либо теме. Для этого не заговаривайте о том, что вас действительно интересует, в начале и конце разговора. Начните с отвлеченной темы. В середине сообщите или спросите то, что вам нужно. В завершение беседы поговорите о чем-то еще.

Эффект края срабатывает не всегда. Если вы затронете крайне болезненную для человека тему, он запомнит это в любом случае, даже если вы поднимете ее в середине беседы. Что же, в том и состоит искусство разведчика, чтобы знать больные места людей и обходить их. Задайте вопрос иначе. Например, создайте впечатление недалекого, нетактичного человека, упомянувшего неудобную тему по незнанию или недомыслию. В этом случае собеседник запомнит вашу неуклюжую бестактность, которая оттеснит на задний план суть заданного вами вопроса. Интерференция

Суть интерференции состоит в том, что похожие воспоминания смешиваются. Два сходных воспоминания словно влияют друг на друга, и чем больше они похожи, тем сложнее достоверно их припомнить. При этом не только новая информация затрудняет припоминание старой, но и, наоборот, часто старая мешает воспроизведению новой.

Например, вы в течение нескольких лет пользуетесь банковской картой и отлично помните ее пин-код. По истечении срока действия карты банк перевыпускает ее. Поначалу при каждом обращении к банкомату в вашей памяти автоматически будет всплывать старый пин-код, и потребуется сознательное усилие, чтобы припомнить новый. Но через некоторое время привычка изменится: новый пин-код будет припоминаться автоматически, а старый — с усилием. Сходные воспоминания, связанные с одной и той же ситуацией, мешают друг другу.

Чтобы уменьшить негативное влияние интерференции, можно разнести запоминание схожей информации во времени. Например, при подготовке к экзамену старайтесь заучивать материал в таком порядке, чтобы друг за другом следовали как можно более непохожие вопросы. Если вам нужно прочесть большое число документов, пусть каждый следующий по возможности отличается от предыдущего. Это правило справедливо во многих случаях: смена деятельности сберегает силы. Если в течение дня вам нужно отредактировать документ, написать рецензию и нарисовать схему, то работы с текстом, редактирование и рецензирование лучше отделить друг от друга рисованием.

Наоборот, если вы хотите, чтобы ваш собеседник что-то забыл, перегрузите его большим количеством информации на схожую тему. Спросите его мнение, подробно обсудите детали, пусть он проникнется сказанным. В результате такого трюка в памяти собеседника возникнет путаница, и благодаря интерференции он не сможет ясно припомнить то, что ему, по вашему мнению, следует забыть. Как минимум ваш собеседник начнет путаться и потеряет уверенность.

Когда в беседе с вами кто-то силится что-то вспомнить, а вы хотите этому помешать, начните… подсказывать. Неверные, но близкие к истине подсказки будут мешать припоминанию — создадут все ту же интерференцию. Этим приемом пользуются адвокаты, запутывая свидетелей во время судебных заседаний.

В повседневной жизни вы можете наблюдать подобное явление, когда друзья или близкие пытаются помочь вам вспомнить что-либо, но своими подсказками только затрудняют дело.

Как научиться засыпать в течение одной минуты?

Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.

Не поймите меня неправильно, эта техника – не анестезия, вырубающая с первого удара и наповал. Она требует длительных и постоянных тренировок, чтобы выработать в теле рефлексы на успокоение. Как бы то ни было, даже новичкам эта техника поможет снизить стресс и сократить время засыпания.

Читать далее...

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага...
 

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага...


Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

дальше>>

Простые математические трюки

Такому в школе нас не учили. А жаль!

Если у вас все плохо с математикой — это не ваша вина. Нас просто не научили в школе математическим трюкам, с которыми любые расчеты становятся элементарными.

Публикуем приемы, благодаря которым вы легко можете считать в уме.

Читать далее...

10 нетрадиционных способов быстро прийти в чувство

Сон на левом боку для избавления от изжоги, лечение зубной боли кубиком льда и еще 8 нетрадиционных способов облегчения самочувствия.

Далее

Быстрый пересчёт 70% уксуса в 9%

Калькулятор уксуса был здесь

А теперь о том, как перевести 70% уксус в 9% 

В рецептах, особенно при консервировании, чаще всего указан 9%  уксус. Как быстро и правильно развести его из  70% уксусной кислоты? Нужно запомнить всего 2 цифры, или даже одну

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

РЕЦЕПТ ОТ ПРЫЩЕЙ

ЦИНДОЛ Всего 30 руб. то это? Это обычный цинковый раствор(проще болтушка) КАК ЕЙ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: Раствор суспензии применяется 2-4 раза в сутки, местно. Суспензию наносят тонким слоем на поражённые участки кожи, не втирают. Возможно наложение марлевой стерильной повязки. Далее слова автора. Я БЫЛА ПОТРЯСЕНА! За ночь убрались почти все прыщи!!!! ЭТА БОЛТУШКА СТОИТ 30 РУБЛЕЙ!! Пользуйтесь - не пожалеете!!! Она совершенно не портит кожу, только сушит немножко. Если это напрягает, то Боро-плюс сиреневый легко вам поможет!

 

Советы о том как фотографироваться на пляже

Сейчас июль, время отпусков, летнего зноя и пляжного отдыха. Кто-то летит отдыхать на курорт, кто-то отправляется на местные пляжи в попытках победить жару и взять от лета все. Но, вернувшись домой, мы рискуем привезти с собой не только загар, но и ужасные пляжные фотографии, глядя на которые можно потом бесконечно содрогаться и рушить свою самооценку.

Постарайтесь запомнить — нет нефотогеничных людей, есть люди, которые не умеют позировать. В этом выпуске мы собрали семь примеров, как по-разному может выглядеть в объективе фотоаппарата одна и та же женщина в купальнике: как квашня или как фотомодель.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ