-Рубрики

 -Цитатник

Это просто волшебство. - (0)

Смотрела,как кино!Это просто волшебство...

С этим лекарством камни в почках и желчном «растают»! - (0)

Многие из нас страдают от камней или песка в желчном пузыре или в почках. Проблема обычно вызвана...

Секреты вкусного мяса. - (0)

Существует множество секретов приготовления вкусного мяса. Вот некоторые из них,которые...

Узор "Чешуйки"(спицы). - (0)

РАППОРТ: 8п.(петли раппорта) + 6п.(для симметрии) + 2п. (кромочные). В этом видео я покажу к...

Костюм “Ретро” крючком. - (0)

https://ya-hozyaika.com/vyazanie-kryuchkom/kostyumi/kostjum-retro-krjuchkom/   ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Музыкальный плеер

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lina_Merely

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3624

Советы флеболога при варикозе.

Вторник, 02 Марта 2021 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Screenshot_304 (700x632, 445Kb)
Врач флеболог может рекомендовать не только лечебные процедуры при заболеваниях вен, но и дать советы по их профилактике. Профилактические меры, особенно для группы риска, являются обязательным условием для поддержания здоровья сосудов, в данном случае, вен нижних конечностей.

Те, у кого уже есть варикозное расширение вен, советы флеболога при варикозе помогут облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления.

* Стоять на одном месте долго очень вредно, а потому, стоит прохаживаться каждые полчаса.

* Регулярное забрасывание ног вверх поможет улучшить отток. Упражнение "березка" прекрасно помогает оттоку крови.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

5 случаев, когда живот появляется не от лишнего веса.

Воскресенье, 21 Февраля 2021 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Случается, что причиной появления заметного животика не является избыточный вес. Какие еще факторы играют роль в возникновении этой части тела? Предлагаем ознакомиться с пятью случаями, когда животик появляется не по причине лишнего веса. А также способы избавления от него.

Причины появления живота

1. «Спасательный круг»

В этом случае образуются жировые валики по бокам.     Читать далее

5 случаев, когда живот появляется не от лишнего веса

Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Как убрать живот...

Воскресенье, 21 Февраля 2021 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_ytro (700x482, 53Kb)

Есть 101 способ убрать живот, но ни один из них Вам не понравится, если Вы сами не захотите приложить максимум усилий для этого. Вам потребуется: Эти упражнения можно выполнять, оставаясь лёжа в кровати. Кстати, они и проснуться помогут.

  • изменить режим питания, питаться часто, но понемногу!
  • заниматься гимнастикой, даже если Вам лень!
  • пить тёплую воду, хотя бы по стакану в перерывах между приёмами пищи,
  • ежедневно гулять на свежем воздухе, 
  • отказаьбся от пирогов и булочек, заменить их овощами и фруктами.

Без этого, увы, живот сам не пропадёт, зато потом Вы сами будете с гордостью вспоминать о том, как Вы достигли таких успехов. Уже через мессяц Вы заметите изменения в своём организме. Отказываться от приёмов пищи не надо, ведь измождённый голодом человек никогда не бывает красив!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Похудеть после 50 лет.

Воскресенье, 27 Декабря 2020 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Чистка сосудов.

Воскресенье, 27 Декабря 2020 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С возрастом или от неправильного питания и образа жизни сосуды теряют эластичность, на внутренних стенках оседают скопления холестерина, кальцинированный осадок и просвет существенно суживается. Это приводит к повышению давления, ухудшению кровоснабжения всех органов, а особенно чувствителен мозг. Как результат — инсульты, инфаркты и многие хронические болячки.

Читать далее:

Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Самомассаж для профилактики варикозного расширения вен.

Воскресенье, 27 Декабря 2020 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж для профилактики варикозного расширения вен активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.
 
Каждый человек должен знать, что к ступне и пальцам каждой ноги опускается мощная артерия, а поднимается к сердцу такая же вена. Соединяют эти кровеносные трубки капилляры — многочисленные тончайшие трубочки, по которым красные кровяные тельца могут продвигаться только друг за другом.
При плохой проходимости крови по капиллярам пальцев и ступней ног (травмы, долгое время стояния на ногах, выполнение тяжелой физической работы и т. д.) кровь в малом количестве с усилием продвигается от артерий к венам.
 
В этом случае правое предсердие (это насос, всасывающий кровь из вен в сердце) не может преодолеть силу вакуума, образовавшегося в венах из-за малого поступления крови по капиллярам пальцев и ступней ног.
 
Кровь задерживается, постепенно накапливается в венах, расширяет стенки и увеличивает их длину. Так возникает варикозное расширение вен. При таком положении сердце, для обеспечения жизнедеятельности организма, выкачивает кровь из других вен, в которых она более свободно проходит по капиллярам. Если в организме будут непроходимы капилляры других органов, то сердце остановится из-за недостатка венозной крови. Поэтому это упражнение надо выполнять ежедневно.

2835299_massaj0 (700x525, 38Kb)

 
1. Сядьте на диван, кровать или стул. 
 
2. Левую ногу согните в коленном суставе и наружной стороной голени положите на колено правой ноги. Ладонями обеих рук обхватите стопу и сделайте прямолинейное попеременное поглаживание подошвы и тыльной стороны стопы от кончиков пальцев до задней поверхности пятки (на подошве) и до голеностопного сустава (на тыльной стороне стопы). Когда левая рука заканчивает поглаживание тыльной стороны стопы, правая начинает поглаживание подошвы.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Причины увеличения живота.

Суббота, 14 Ноября 2020 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 случаев, когда живот появляется не от лишнего веса

Случается, что причиной появления заметного животика не является избыточный вес. Какие еще факторы играют роль в возникновении этой части тела? Предлагаем ознакомиться с пятью случаями, когда животик появляется не по причине лишнего веса. А также способы избавления от него.

Причины появления живота

1. «Спасательный круг»

В этом случае образуются жировые валики по бокам.     Читать далее

5 случаев, когда живот появляется не от лишнего веса

Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Как разблокировать седалищный нерв.

Вторник, 17 Марта 2020 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разблокировать седалищный нерв

3925311_Sedalishnii_nerv (313x250, 28Kb)
Седалищный нерв – это самый большой нерв тела, который выходит под нижним краем большой ягодичной мышцы по задней поверхности бедра и доходит до пальцев ног.
 
С течением времени появляются проблемы с седалищным нервом. Симптомами являются онемение и острая боль, а также:
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Маска для лица.

Вторник, 17 Марта 2020 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения hoya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для лица.






Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ
Кройка и шитьё

Метки:  

Ментальные завтраки.

Суббота, 14 Декабря 2019 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

ВОЛШЕБНЫЕ ПPИЕМЫ СЧACТЛИBOЙ ЖИЗHИ

 

Похожее изображение

«Mентaльные зaвтpаки»

О чем ты думaешь утpoм чаще всегo, когдa пpoсыпaешься? 
Тo, o чем мы думaем каждый день, едвa пpocнувшись, и пpоисxoдит в нашей жизни. Я предлагaю тебе «кopмить» себя по утрaм витаминными "ментальными зaвтpaками". Этo позитивные мыcли, кoтopые сoздaют не тoлькo сегoдняшний день, нo и твoе будущее и вcю твoю счaстливую жизнь.

Pецепты ментaльныx зaвтрaкoв:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Какие продукты нельзя принимать с лекарствами ни в коем случае! ...

Четверг, 07 Февраля 2019 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаете ли вы, что обычная еда может взаимодействовать с лекарствами в организме? Это так! Причём эти побочные эффекты вы редко найдёте в инструкциях к соответствующим препаратам! Какие продукты нельзя принимать с лекарствами ни в коем случае? Думаете, речь идёт о вредном фаст-фуде? Не обязательно!

 

  Вполне здоровая и полезная при других обстоятельствах пища может приводить к нежелательным последствиям, вступая в реакцию с медицинскими средствами в вашем организме. Конечно, лучше всего по любым подобным вопросам советоваться с врачом, но общее представление о том, чего следует избегать, вы можете получить из нашего списка.

1. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ДАВЛЕНИЯ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ БАНАНОВ. Эти препараты повышают содержание калия в организме. Вообще-то калий полезен, но его переизбыток может вызвать дополнительные проблемы с сердцем, включая аритмию и учащённое сердцебиение. Другие продукты с высоким содержанием калия — лиственные овощи, апельсины и заменители соли.

2. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ХОЛЕСТЕРИНА, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ГРЕЙПФРУТОВ И ГРЕЙПФРУТОВОГО СОКА. Сок грейпфрута может повысить уровень содержания этих лекарств в крови, что увеличит риск побочных эффектов — в частности, болей в ногах. Грейпфруты могут вызывать осложнения и в сочетании с другими лекарствами, поэтому посоветуйтесь с врачом, если вы любите эти фрукты и собираетесь принимать курс таблеток.

3. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА ОТ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ЛАКРИЦЫ. Лакрица содержит вещество под названием глицирризин, которое в сочетании с дигоксином может вызывать аритмию, а иногда и тяжёлые осложнения. Кроме того, лакрица понижает эффективность лекарств от давления, антикоагулянтов, болеутоляющих и контрацептивов.

4. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ АНТИКОАГУЛЯНТЫ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ КЛЮКВЕННОГО СОКА. По данным некоторых исследований, употребление клюквенного сока параллельно с антикоагулянтами приводит к существенному разжижению крови, что может вызвать осложнения.

5. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПРЕПАРАТЫ, РАЗЖИЖАЮЩИЕ КРОВЬ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ШПИНАТА. Шпинат и прочая зелень с витамином K понижает эффективность разжижающих средств и повышает риск образования тромбов. Откажитесь также от брокколи, кудрявой капусты и прочих тёмно-зелёных овощей.

6. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ТЕТРАЦИКЛИНОВЫЕ АНТИБИОТИКИ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ. Содержащийся в молочных продуктах кальций мешает организму усваивать антибиотики, делая их менее эффективными. Эти препараты вообще лучше принимать за час–два до еды, чтобы они успели полностью усвоиться.

7. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА ОТ БАКТЕРИАЛЬНОЙ ИНФЕКЦИИ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ КОПЧЁНОСТЕЙ. Употребление этих препаратов одновременно с продуктами, содержащими аминокислоту тирамин, может вызвать нездоровые перепады кровяного давления. Эта аминокислота встречается в копчёных, засоленных и ферментированных продуктах, типа салями, сухой колбасы и плавленого сыра. Также она содержится в бананах, авокадо, шоколаде и алкоголе.

8. ЕСЛИ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА ДЛЯ ЩИТОВИДКИ, ВОЗДЕРЖИТЕСЬ ОТ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ. Грецкие орехи, а также прочие продукты с высоким содержанием клетчатки (например, соевая мука) препятствуют нормальному усвоению этих препаратов организмом. Поэтому врачи рекомендуют принимать лекарства для щитовидки перед сном, чтобы организм мог спокойно их усвоить. А вы знали о таких неожиданных взаимодействиях? Поделитесь этой статьёй с друзьями и близкими!   Источник   
 

Источник: https://zdrava2015.net.ua/kakie-produkty-nelzya-pr...lekarstvami-ni-v-koem-sluchae/

orliya

Серия сообщений "ВАЖНО ЗНАТЬ...":
Часть 1 - Как эффективно СНИЗИТЬ САХАР В КРОВИ в домашних условиях...
Часть 2 - В ближайшее время покупать лосось нельзя! ...
...
Часть 22 - РУКИ ВВЕРХ И ТЫ ЗДОРОВ!..
Часть 23 - МОЩНАЯ ТРАВА ДЛЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ...
Часть 24 - Какие продукты нельзя принимать с лекарствами ни в коем случае! ...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

69 способов усилить женскую энергию.

Суббота, 02 Февраля 2019 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Массаж.

Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

Читать далее:

Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

9 простейших медицинских тестов.

Среда, 16 Января 2019 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы как следует заботиться о своем здоровье, нужно проходить полное медицинское обследование раз в год. Однако за состоянием организма стоит наблюдать и в периоды между плановыми визитами к врачу. Для этого существуют самостоятельные тесты, которые могут выявить серьезное заболевание до появления первых симптомов.

AdMe.ru составил подборку нехитрых манипуляций, с помощью которых вы сможете оценить риски развития болезней и вовремя обратиться к специалисту.

1. Болезни сердца и легких

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Что вызывает варикоз и как избавиться от него навсегда.

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший способ забыть о варикозе навсегда!

 

 
Варикозные вены — голубоватые вены, которые внезапно появляются, болят и делают невозможным носить короткие шорты или юбки. Хотя варикозное расширение вен обычно наблюдается на ногах, они могут появляться в любом другом месте на теле.

Стоит отметить, что женщины более склонны к этому состоянию по сравнению с мужчинами, и наследственность может иметь определенную роль в этом. Поскольку варикозное расширение вен тесно связано с кровообращением в организме, некоторые из наиболее распространенных симптомов включают боль, тяжесть в конечностях, пульсирование и повышенный риск закупорки в венах.

 

Вены имеют первостепенное значение с точки зрения возвращения кислорода в кровь. Когда вены ослабляются, пулы крови в определенных областях вызывают отек и вздутие, что затем делает их более заметными под кожей.

Что китайская медицина говорит об этом?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Варикоз и избыточный вес.

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие женщины в силу особенностей женского организма имеют сразу две проблемы: варикозное расширение вен и избыточный вес. В сегодняшней статье я расскажу о том, как одновременно лечить обе эти болезни.

Варикозный процесс и избыточный вес

Очень эффективным методом является наружное лечение. Оно имеет два варианта: ванны и мази.

Рецепты лечебных ванн при варикозе и избыточном весе.

  1. В ванну с теплой водой всыпьте стакан сухой горчицы. Хорошенько перемешайте воду. Принимать такую ванну можно не дольше 20 минут.
  2. В 1 л свежего молока размешайте 150 мл жидкого натурального меда. Полученную смесь влейте в ванну. Продолжительность процедуры около 15 минут.
  3. Хороший эффект дает
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Простые и очень полезные упражнения для укрепления вен!

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые и очень полезные упражнения для укрепления вен!

Картинки по запросу лигатура это в медицине

Заболеваний, связанных с хронической венозной недостаточностью можно избежать, используя простые профилактические меры, где основой является движение.

Упражнения улучшают поток крови в венах, и, следовательно, способствует микроциркуляции и предотвращают появление воспалений.

Стоя

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

15 упражнений при варикозе.

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).

15 упражнений, полезных при варикозе


Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Варикоз (как можно использовать соду при лечении).

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пищевая сода

Варикоз — распространенное хроническое заболевание, трудно поддающееся лечению даже современными медицинскими методами. Процесс, который заключается в увеличении просвета сосудов, ослаблении и истончении их стенок, удлинении вен и постепенном образовании под кожей синих узлов, является необратимым и, как правило, стойким. При варикозе вряд ли удастся обойтись без обращения к флебологу или сосудистому хирургу. Чтобы не допустить опасных для здоровья и жизни осложнений, лечение должно быть комплексным и постоянным на протяжении всей жизни.

Народные методы лечения всегда пользуются особой популярностью благодаря доступности и относительной безвредности. Лечение варикоза домашними способами часто дополняет медикаментозную терапию, назначенную доктором. Нетрадиционная медицина предлагает много средств проверенных временим. Одним из достаточно эффективных при варикозе считается пищевая сода — привычный продукт, который найдется в каждом доме.

Лечение варикоза осуществляется по-разному. При варикозе для облегчения состояния применяют компрессы, растворы для питья и ванны с пищевой содой.

Компрессы

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Как дёшево можно лечить варикоз.

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВOТ КАК ДЕШЕВO НАДO ЛЕЧИТЬ ВAРИКOЗ. ПРOСТO БЕРЕТЕ ДОМА…

Врaчи oшелoмлены! Вoт как дешевo надo лечить вaрикoз. Прoстo берете дома…
Самым большим фактором риска для развития проблемы варикозного расширения вен, конечно, является генетика, а это означает, что если это было проблемой ваших родителей это станет и вашей.

Варикозное расширение вен обычно появляется ближе к 30 годам, и состояние усугубляется, если не решать проблему вовремя. Женщины более склонны к варикозному расширению вен.

Кроме генетики, есть и другие наиболее распространенные факторы риска развития варикозного расширения вен:

возраст
проблемы циркуляции
гормональные изменения
отсутствие физических упражнений
Тем не менее, средство, которое мы предлагаем сегодня является вполне естественным и эффективным. Моя мама утверждает, что оно дало почти мгновенный эффект.

Она написала:

«Это средство полностью излечило мое варикозное расширение вен, проблема, с которой я боролась в течение многих лет 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

Как ещё можно лечить варикоз.

Пятница, 01 Июня 2018 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

диета при варикозе

Варикозное расширение вен на ногах, часто называемое просто варикозом, довольно распространённая патология вен (сосудов, по которым кровь идёт к сердцу).

 

Варикозное расширение вен на ногах — лечение в домашних условиях осуществляют при помощи специальных диет и разнообразных народных средств.

Питание и диета при варикозном расширении вен

При варикозе необходимо потреблять максимальное количество овощей и фруктов и минимальное количество копчёного и солёного. Продукты должны содержать как можно меньше жиров, животного белка и рафинированных углеводов. Острые блюда приводят к загустению крови, вследствие чего образуются тромбы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/- советы по ЗОЖ

Метки:  

 Страницы: [7] 6 5 4 3 2 1