-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lilala

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) -Kritika-LiRu- VIP_Oriental_Avatars

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 2960

Уверенность - основа успеха

Вторник, 15 Июля 2008 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Инга_из_Швеции [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (239x237, 13Kb)
Если хочешь добиться успеха,
продолжай верить в себя и тогда,
когда в тебя уже никто не верит.

Авраам Линкольн


К нам на занятия как-то попал один известный в Сибири народный целитель. За ним и в Москве ходили толпы страждущих и жаждущих исцеления. Знаете, чем он их лечил? Поленом! Да-да, обыкновенным березовым поленом. Он утверждал, что оно заговоренное и способно творить чудеса. И он говорил это с такой уверенностью, что не поверить ему было невозможно. А главное - эффект лечения был налицо: множество людей, уверовав в чудодейственное полено, действительно излечилось! Определенно, он обладал необходимыми знаниями и умениями, и ничем особым не отличался от других средней руки целителей. Кроме одного: он был уверенный в себе человек и умел внушать уверенность в благополучном исходе лечения самому пессимистично настроенному больному. Полено так полено, с таким же успехом он мог бы лечить и коровьим рогом или рыбьим плавником.
Уверенные в себе люди всегда имеют огромное влияние на окружающих.
Только спокойная уверенность способна создать вокруг нас зону притяжения, которую всегда безошибочно определяют люди. Только внутрення сила действительно способна держать нас на плаву в любых обстоятельствах.
Уверенные в себе люди быстрее других добиваются успеха. Они энергичны, менее зависимы от обстоятельств, поскольку предпочитают формировать их сами.
Динамит сомнений нам нужен для того, чтобы взорвать предрассудки прошлого.А цемент уверенности для того, чтобы построить здание нашего будущего.
Опасности сомнения посвящена следующая восточная притча Один человек влюбился в луну и тосковал по ней. Чтобы быть к луне поближе, он устроил свое жилище на горе и каждый вечер смотрел на нее, мечтая когда-нибудь достигнуть ее. Однажды ночью, увидев, как лунная дорожка, достигла его жилища, человек решился вступить и пошел к луне. Он уже прошел половину пути без помех, когда засомневался в своих силах, испуганно посмотрел вниз, закачался и упал. Отсутствие уверенности лишает человека внутренней силы, ослабляет его жизненные позиции. Слабые редко добиваются успеха, поскольку их постоянно мучают сомнения.
Есть такой - распространенный среди бизнесменов - анекдот. Крокодил Гена гулял возле железнодорожного полотна. И вдруг услышал гул приближающегося поезда. "Перейти или не перейти дорогу?"- подумал Гена. Поезд все ближе. "Перейти / не перейти? Успею / не успею?" - уже лихорадочно стал думать Гена. Поезд еще ближе. Наконец, когда над самым его ухом раздался гудок, Гена рванул через пути. Оглянулся - а хвоста как не бывало ! Поездом отрезало. "Ну, что, задница, досуетилась?!"- заорал не своим голосом Крокодил Гена. Неуверенные люди не способны проанализировать сложную ситуацию, не способны принять ответственное решение. Их не воспринимают как серьезных партнеров в бизнесе. Их отличительный признак - постоянное недовольство жизнью, их редко покидает дурное настроение. Им неведомо такое понятие как сила духа.
Уверенность - это состояние духа. ...и по вере воздастся вам.
Чем меньшей культурой обладают люди, чем меньше они способны мыслить и действовать, тем быстрее они теряют голову. Не случайно во всех устойчивых культурах такое значение придается постановке уверенности. Индийские йоги работают с океаном мудрости, чтобы стать уверенными. Шаманы северных и южных народов работают с животной силой. У них есть такое заклинание:" Я - весь мир, а весь мир - я." Ниндзя для укрепления внутренней силы используют мантры (специальные звукосочетания , аналогичные молитвам по степени воздействия, которые настраивают душу) и мудры (особые положения пальцев рук, символизирующие концентрацию силы и обретения сверхвозможностей).
От состояния внутренней силы до единения со Вселенной - вот масштабы уверенности!

Продолжение...

Метки:  

Что значит быть воином?

Вторник, 15 Апреля 2008 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлая_Лилит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что значит быть воином

Воин


 ***
Быть воином — это самый эффективный способ жить. Воин сомневается и размышляет до
того, как принимает решение. Но когда оно принято, он действует, не отвлекаясь на
сомнения, опасения и колебания. Впереди — еще миллионы решений, каждое из которых
ждет своего часа. Это — путь воина.

***
Когда воина начинают одолевать сомнения и страхи, он думает о своей смерти. Мысль о
смерти — единственное, что способно закалить наш дух.

***
Воин должен прежде всего знать, что его действия бесполезны, но он должен выполнять их,
как если бы он не знал об этом. Это то, что шаманы называют контролируемой глупостью.

Читать далее...

Метки:  

9 способов избежать опозданий

Дневник

Понедельник, 03 Марта 2008 г. 09:29 + в цитатник

Согласитесь, идти на встречу с пунктуальным человеком всегда приятно. Скажу честно, природа не наградила меня талантом пунктуальности. Еще будучи школьницей я забегала в класс в последние 30 секунд перед звонком. Прожив в Германии полгода, я умудрилась подстроиться под ритм жизни немцев и была счастлива блистать своей несравненной пунктуальностью месяца так 2-3, что, тем не менее, ненадолго было моей главной характеристикой. И все вернулось на круги своя. Вот уже так лет 20 моей жизни я бессовестно «задерживаюсь» на всевозможные встречи, мероприятия, вечеринки, свидания и т.п. начиная от 5-10 минут и заканчивая 2-х часовым опозданием.

 Как же  с этим бороться?

Причины непунктуальности могут быть разными, но в целом их можно разделить на две основные категории: намеренные и ненамеренные опоздания. В первом случае люди полагают, что, опаздывая и вынуждая остальных ждать, они тем самым подчеркивают свою значимость и занятость.

Читать далее...

Метки:  

10 способов предотвратить "профессиональное выгорание"

Дневник

Четверг, 14 Февраля 2008 г. 10:01 + в цитатник

Думаю, что профилактика «профессионального выгорания» пригодится любому в независимости от того, работаете ли вы тренером, руководителем, журналистом или врачом.

 

  1. Познайте себя. Рассчитайте, какое количество сна вам необходимо ежедневно и постарайтесь «высыпать» его полностью.
  2. Питайтесь соответственно своим потребностям. Организуйте себе такой рацион, который позволит поддерживать баланс, необходимый для выбранного стиля жизни.
  3. Делайте определенные упражнения. Создайте комплекс упражнений, который вы будете способны делать регулярно. Возможно посещение спортивных клубов, где есть возможность заниматься спортом вместе с другими людьми.
  4. Развивайте сеть поддержки. Особенно важны коллеги и друзья, которые мотивируют и вдохновляют вас, заставляют вас смеяться. Юмор – величайшее лекарство от стресса.
  5. Регулярно занимайтесь профессиональным развитием. Осваивайте новые навыки и расширяйте сферы своей компетентности.
  6. Каждый день отводите время, пусть и небольшое, посвященное только себе самому. Как бы ни была велика загруженность работой или семейными проблемами, посвящайте время себе. Используйте его для расслабления и отдыха, такого, как чтение книг, слушание музыки, телефонный разговор с кем-нибудь, очистка своего списка личных дел или просто «созерцание» пустоты.
  7. Осознавайте свои достижения. Прекрасно, когда другие люди дают вам позитивную обратную связь, но самостоятельный обзор собственного прогресса может быть настолько же полезным, особенно если вы зарегистрировали свою стартовую точку.
  8. Будьте особо внимательны к сигналам, возникающим при чрезмерно сильном давлении извне. Ищите эти знаки заранее и делайте что-то прежде, чем разовьются симптомы стресса.
  9. Разнообразьте свою профессиональную жизнь. Не застревайте в рутине ежедневного повторения одних и тех же поступков и действий.
  10. Выработайте для себя жизненные цели и регулярно оценивайте свое продвижение к ним.

Источник: Кей Торн, Дэвид Маккей «Тренинг – настольная книга тренера»


Метки:  

9 правил жизни

Дневник

Понедельник, 11 Февраля 2008 г. 10:47 + в цитатник

 Интересные правила. Не то, чтобы я слишком увлекаюсь медитацией и изучением внутренних скрытых сил, но что-то в этих правилах есть эдакое трезвое.

9 правил жизни:

1. Не анализируй
2. Не жалуйся
3. Не сравнивай себя с другими
4. Не жди, что что-то сделают за тебя
5. Ежедневно ищи знания
6. Движение принадлежит тем, кто в движении
7. Все проблемы в твоей голове
8. Не ищи совершенства в относительном
9. Поддерживай свою целостность

Читать далее...

Метки:  

Правила жизни. Стив Джобс.

Понедельник, 04 Февраля 2008 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения жорж_семенов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (277x355, 32Kb)
всё началось ещё до моего рождения. моя биологическая мать была молодой, незамужней аспиранткой и решила отдать меня на усыновление. Она настаивала на том, чтобы меня усыновили люди с высшем образованием, поэтому мне было суждено быть усыновлённым юристом и его женой.
я бросил reed college после первых 6 месяцев обучения, но оставался там в качестве “гостя” ещё около 18 месяцев, пока наконец не ушёл.
не всё было так романтично. у меня не было комнаты в общаге, поэтому я спал на полу в комнатах друзей, я сдавал бутылки колы по 5 центов, чтобы купить еду и ходил за 7 миль через весь город каждый воскресный вечер, чтобы раз в неделю нормально поесть в храме кришнаитов. мне он нравился. и много из того, с чем я сталкивался, следуя своему любопытству и интуиции, оказалось позже бесценным.
reed college всегда предлагал лучшие уроки по каллиграфии. по всему кампусу каждый постер, каждая метка были написаны каллиграфическим почерком от руки. так как я отчислился и не брал обычных уроков, я записался на уроки по каллиграфии.
ничто из этого не казалось полезным для моей жизни. но десять лет спустя, когда мы разрабатывали первый Макинтош, всё это пригодилось. и мак стал первым компьютером с красивой типографикой. если бы я не записался на тот курс в колледже, у мака никогда бы не было несколько гарнитур и пропорциональных шрифтов. ну а так как windows просто сдули это с мака, скорее всего, у персональных компьютеров вообще бы их не было.
вы не можете соединить точки, смотря вперёд; вы можете соединить их только оглядываясь в прошлое. поэтому вам придётся довериться тем точкам, которые вы как-нибудь свяжете в будущем. вам придётся на что-то положиться: на свой характер, судьбу, жизнь, карму – что угодно. такой подход никогда не подводил меня и он изменил мою жизнь.
мне повезло – я нашёл то, что я люблю по жизни делать довольно рано. woz и я основали apple в гараже моих родителей, когда мне было 20. мы усиленно трудились, и через десять лет apple выросла из двух человек в гараже до $2–миллиардной компании с 4000 работников.

more

составил Эдвин

Метки:  

10 шагов для поднятия самооценки

Дневник

Пятница, 18 Января 2008 г. 07:10 + в цитатник
medium1 (220x220, 10Kb)
Интересная статья. Конечно, скорее женская, но есть в ней пара советов, которые равноценны для любого пола. Что касается меня самой, то мне больше всего понравились последние 2 совета.

ОЦЕНИТЬ ПО ДОСТОИНСТВУ

Мы беспрестанно оцениваем и анализируем окружающий мир. И себя в том числе. Люди с высокой самооценкой верят, что они сильны, компетентны и достойны хорошей жизни. Те, кто себя недооценивает, страдают от критики и чувствуют себя ущербными. За ощущением «недо-», как правило, скрываются проблемы из детства, когда родители НЕДОлюбили, НЕДОхвалили и НЕДОоценили. Выученный механизм, подобно сорняку, разрастается и полностью заполняет взрослую жизнь. Как повысить самооценку и научиться любить?
Читать далее...

Метки:  

7 правил СВОБОДЫ

Четверг, 17 Января 2008 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения YES_Stars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ПРАВИЛ, ПОМОГАЮЩИЕ СТАТЬ СВОБОДНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.
3. Правило Погрешности. Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)
5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия. Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает
тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.
7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…).Остальное зависит от меня.



Метки:  

10 способов подкачать харизму

Дневник

Четверг, 27 Декабря 2007 г. 12:26 + в цитатник
Если ты обладатель мощной природной харизмы, то никаких дополнительных подпорок она не требует. Даже невнимание к своей внешности и общественному мнению может стать ее элементом. А если нет? Тогда можно попытаться ее «вырастить».

Конечно, то, что мы здесь предлагаем, — это лишь антураж, но без него трудно. Развивай харизму, только помни: она не готовится так быстро, как растворимый кофе.

1. Ставь перед собой ясные, понятные цели. Заряжайся от них и заряжай ими окружающих. Страстно желай достичь намеченного. Стань фанатичным знатоком своего дела и не сдавайся: харизматики — бойцы.

2. Цени тех, кто разделяет твои взгляды и понимает тебя. В любом деле харизматик силен командой, которая стоит за его спиной.

3. Не бойся высказывать свои мысли вслух, обоснованно критикуй авторитеты и ставь под сомнение любые догматы.

4. Работай над имиджем, следи за своим внешним видом, тренируй голос. Не забывай: «Ролекс», сигара за 80 долларов и «Бугатти» есть у многих, а вот харизма — нет.

5. Не будь противоречивым, будь неоднозначным. Людей интригуют сочетания полярных свойств. Делай неожиданные поступки и принимай неожиданные, но не глупые решения.

6. Никому никогда не открывай полностью своих мыслей. Создавай вокруг себя атмосферу некоторой загадочности. Не афишируй своих действий и не превозноси себя. Люди с харизмой просто делают свое дело — но так, чтобы об этом потом кто-нибудь кому-нибудь рассказал.

7. Будь как можно более свободным и открытым новому опыту.

8. Научись держать паузу и многозначительно молчать.

9. Не будь как все. Будь начитанным, знай то, чего не знает почти никто. Обзаведись необычными привычками, увлечениями и интересами.

10. Не проявляй чрезмерных эмоций, не жалуйся и не крути романы на службе — все это убивает харизму наповал.

Другие статьи Стива Павлины (Бизнес)

Метки:  

33 правила для увеличения вашей продуктивности

Дневник

Четверг, 27 Декабря 2007 г. 11:57 + в цитатник
Эвристика — это набор правил, предназначенных для того, чтобы помочь решать вам свои задачи. Когда задача сложна или просто велика, а оптимальное решение неясно, применение эвристических методов поможет вам продвинуться в ее решении, даже если у вас нет четкого видения всего решения целиком.

Предположим, что вашей целью является покорение горы, но ни одна дорога не ведет к вершине. Примером эвристического решения может быть: Двигаться напрямую к вершине до тех пор, пока вы не встретите препятствие, которое не сможете преодолеть. Когда вы встретите подобное препятствие, следуйте вдоль него направо до тех пор, пока не сможете двигаться к вершине снова. Это не самый лучший или самый полный вариант применения эвристики, но во многих случаях он будет нормально работать, и вы достигните вершины.

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: 3 [2] 1