-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lilala

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 2960

Как стать лучше?

Дневник

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 22:10 + в цитатник

Откуда же берутся хорошие и плохие люди, почему один достигает вершин общественного признания, профессионального мастерства, а другой запутывается в паутине обывательщины, стяжательства, алкоголизма или религиозного фанатизма?

Дело в том, что вклад каждого в создание своей собственной личности неодинаков. Кто-то предъявляет с детства повышенные требования к себе, а кто-то прощает себе все слабости и недостатки, оправдываясь тем, что другие поступают так же или еще хуже.

Многие кардинально пересматривают свой образ жизни, преодолевают свою леность и успокоенность, создают стойкий характер – перевоспитывают себя.

Можно стать лучше, если ориентироваться на самое лучшее, что есть вокруг нас, на тех, кто впереди нас.

Александр Кочетков, писатель

 (600x397, 120Kb)


Метки:  

Завтра не наступит никогда?

Понедельник, 21 Сентября 2009 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Автор : Андрей Ушков

Приветствую вас друзья. Это не очередная рассылка о конце света, это реальная тема о том, как мы предпочитаем ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА «ПОТОМ» нежели немедленно перейти к активным действиям, и какие последствия ждут вас в связи с вашим выбором. Я уверен, что с каждым из нас периодически случаются такие катаклизмы.

Пожалуйста, выполните сейчас одно упражнение: Посмотрите в зеркало. Улыбнитесь своему отражению и скажите громко в слух «Я горжусь тобой». Если зеркала рядом нет, найдите его прямо сейчас!

Сделали это упражнение или отложили как всегда на потом??

Читать далее...

Метки:  

Куда уходит время?

Дневник

Вторник, 28 Июля 2009 г. 09:52 + в цитатник
 (425x300, 24Kb)Представьте себе, что у вас есть банк, который каждое утро зачисляет на ваш счет 86 400 долларов, не производит ежедневных подсчетов, не позволяет вам иметь наличность на счете, а каждый вечер аннулирует любую сумму, которую вы не смогли использовать в течение дня. Что бы вы сделали?
 
Конечно же, сняли бы все до последнего цента! Должен вам сказать, что такой банк есть у каждого, и называется он время. Каждое утро он предоставляет вам кредит в 86 400 секунд, а каждый вечер аннулирует все, что вам не удалось инвестировать в хорошие дела. Он никогда не переносит остаток на завтра, не позволяет превышать кредит. Каждый день банк открывает для вас новый счет, каждую ночь он сжигает все документы предыдущего дня.
 
Если вы не смогли воспользоваться сегодняшним депозитом – это безвозвратная потеря. Обратной дороги нет. Нельзя взять денег в счет завтрашнего дня. Вы должны жить в настоящем времени, используя депозит сегодняшнего дня.
Патрик Н. Портер, психолог

Метки:  

Правила жизни в картинках

Среда, 15 Октября 2008 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения YES_Stars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках


Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках
Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Цитаты в картинках

Метки:  

Читаете ли Вы книги?

Дневник

Пятница, 26 Сентября 2008 г. 14:16 + в цитатник

Один мудрец как-то сказал: «Человек – это сумма всех книг, которые он прочитал». Почему так важно чтение? С одной стороны, потому что слова выражают идею. Каждое новое слово, которое мы выучили, означает новую идею. А идеи бесценны. И наш доход часто развивается пропорционально нашей лексике.

 (700x538, 49Kb)У нас есть большое преимущество: сегодня книги стали неотъемлемой частью жизни. Так было не всегда. Если бы Вы были студентом в прошлом веке, то у Вас не было бы никаких книг. Я считаю большим достижением, что мы за несколько часов можем найти в книгах квинтэссенцию многих лет опытов и исследований. Мы не должны больше повторять старые ошибки. Все знания где-нибудь уже записаны. Разумеется, мы должны найти их. Мы должны идти навстречу информации, искать ее. У нас есть свобода мнений и свобода печати, и печатный станок тоже уже изобретен.

Читать далее...

Метки:  

11 ловушек для успеха

Понедельник, 22 Сентября 2008 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый, кто хоть немного знаком с деятельностью доктора Норбекова наверняка заметил, что он всячески избегает прямых рекомендаций, пошаговых инструкций и т.д., справедливо считая что человек должен думать и находить решения только сам. Но поскольку его "пытают" об этом все кому не лень, он иногда сдается, и выдает такую информацию. И все же эти рекомендации носят лишь общий характер, и поэтому нуждаются в индивидуальной подгонке. И раз мыслительной работы вам все равно не избежать, мучайтесь поприятнее.

№1. Очистить тело путем месячной диеты (сырые овощи, фрукты).

По мнению Норбекова, от того, что ест человек, во многом зависят его способности. Например, “узбеки любят баранину, и со всем, чтобы ты им ни говорил, они соглашаются. Туркмены пьют верблюжье молоко и являются самыми большими тугодумами”. Поэтому прежде чем приступать к любой практике, нужно хорошенько очистить свой организм, так как расстроенный инструмент всегда фальшивит.
№2. Соблюдать гигиену:

- тела (ежедневный душ);

- одежды (одежда впитывает и сохраняет эмоции человека и его окружения, поэтому в идеале нужно ежедневно надевать новые вещи, а также обязательно, приходя домой, снимать то, в чем выходили на улицу);

- рта (чистота речи. Запрещается употреблять слова, несущие негативный смысл, матерные);

- ушей (от сплетен, отрицательных высказываний);

- глаз (от лицезрения безобразия, алчности);

- сердца (от ненависти, злобы, обиды. По мнению Мирзакарима, ни в коем случае нельзя опускать обиду ниже горла, в сердце);

- мысли (от зависти, прелюбодеяния).
№3. Изменить взгляд на себя и на жизнь в лучшую сторону.

“Большинство болезней и неудач — это материализация мыслей. Перестаньте смотреть через серое, грязное стекло неверия, сомнения, пессимизма, скептицизма и недовольства собой и всем вокруг. Нужно просто хорошенько помыть “окно”. Заниженная самооценка — самая страшная разрушительная сила. Научитесь прощать себе мелкие промахи и ошибки”.
№4. Развивать интуицию, научиться отличать голос интуиции от голоса разума и довести это до автоматизма путем следующих упражнений:

• тренироваться с черно-белыми картами (нужно уловить и запомнить момент и все ощущения внутри, когда, вытягивая карту, вы правильно определяете ее цвет. Посредством тренировок процент правильных ответов необходимо довести до 100%);

• обращать внимание на свои ощущения в течение дня (развивать интуицию с помощью простых упражнений. Например, задавать себе вопрос: какого цвета автомобиль сейчас появится из-за угла, мужчина или женщина выйдет сейчас навстречу и т.д.);

• обращать внимание на свои ощущения в первые три минуты знакомства с людьми (80% информации о человеке поступает именно в первые минуты встречи);

• не совершать опасные поступки (принимаясь за дело, прежде всего, необходимо учесть все отрицательные стороны и лишь потом положительные. Если отрицательных больше — отказаться от него);

• отучить себя принимать малоэффективные решения (любой вид деятельности должен приносить прибыль, хотя это может быть и моральное удовлетворение или работа на перспективу).
№5. Развивать рефлексы.

• тренироваться с устройством, вызывающим болевые ощущения в случае принятия неверного решения (чтобы возникла ассоциация со страданием и выработалась привычка);

• создавать приятные ощущения при принятии правильных решений (“недовольство собой всегда приводит к разрушению любого созидания, поэтому надо наслаждаться триумфом в полной мере. За каждый день, за каждую выполненную работу нужно усилием воли вызвать в себе уважение, потому что именно так начинается создание Личности”);

• отключить обычную логику, которая основана на повторении чужого опыта (необходимо уметь принимать неординарные решения. “Никто не должен быть авторитетом для вас. Механический повтор того, что делают другие, враг №1 для бизнеса”);

• договориться с ленью (обязательно раз в неделю выделять для себя время, когда можно полностью отключиться от повседневной рутины).
№6. Путешествовать. Посещая другие города и страны, изучая нравы других народов, можно найти идею.
№7. Научиться формировать ситуацию.

• мысль материальна, и чтобы что-либо осуществилось, необходимо представить конечный результат в мельчайших деталях. Но обязательно, чтобы в данной “картинке” присутствовали вы сами;

• выбрать объект бизнеса, кроме тех видов, на которых лежит проклятие: игорный бизнес, водка и наркотики прокляты, а так как проклятия всегда материализуются, они обязательно свалятся на вашу голову.
№8. Поставить цель и строго придерживаться временных рамок. “Движение без цели — это путь туда, не знаю куда. Но и осуществление поставленной задачи нужно постоянно держать под жестким контролем”.
№9. Проект в перспективе должен иметь не менее 7 нулей. “Лучше иметь 10% от $10 млн., чем 100% от $1”.
№10. Оградить себя от неудачников. Глупость, неудачи и несчастья имеют свойство передаваться (не стоит брать на работу неудачников).
№11. Выделять средства на благотворительность. Сороковая часть принадлежит Богу, поэтому надо заниматься благотворительностью и помогать родителям.

Метки:  

50 привычек сильных людей

Вторник, 16 Сентября 2008 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы - те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются - это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют - они работают.
11. Они собирают вокруг себя единомышленников - ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
12. Они честолюбивы; они задают себе вопрос - а почему бы не я. Это позволяет управлять своей судьбой, а не плыть по течению.
13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
14. Они не подражают, а ищут новые пути.
15. Они не откладывают, а значит - не проводят жизнь в ожидании “чего-то”.
16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт - это урок.
17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
18. Они делают то, что они должны делать, независимо от того, как они чувствуют себя в данный момент.
19. Они идут на риск - финансовый, эмоциональный, профессиональный, психологический.
20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.
21. Они не загадывают желания и не ждут счастливого шанса. Они строят свою судьбу.
22. Они стараются предупредить события. Они принимают меры прежде, чем что-то успеет случиться.
23. Они умеют управлять эмоциями. Они чувствуют то же самое, что и все, но они - не рабы своих эмоций.
24. Они владеют искусством коммуникации, и постоянно его совершенствуют.
25. Они имеют определенный план жизни, и они придерживаются его. Их жизнь - не череда беспорядочных событий.
26. Их исключительность означает, что для них совершенно привычны те вещи, которые другие делать не умеют или не хотят. Это решения, которые никто, кроме них принять не сможет.
27. В то время как большинство людей - зависят от комфорта, успешные люди понимают - в трудностях закаляется характер.
28. Они осознали свои ценности, которые дают им полноценную жизнь.
29. Они гармоничны. Они не путают понятия - успех и деньги, счастье и достижения. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги - это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.
30. Они понимают важность дисциплины и самообладания.
31. Они уверены в себе.
32. Они щедры и добры. Они получают удовольствие, когда помогают другим.
33. Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.
34. Они умеют приспосабливаться, они не рабы своих привычек.
35. Они держат себя в хорошей физической форме, но не слишком увлекаются своим телом.
36. Они очень деятельны. Они всегда упорно трудятся.
37. Они эластичны. Где другой бы взорвался, он только нагреется.
38. Они открыты для людей.
39. Они не якшаются с неприятными и нечистоплотными людьми.
40. Они не тратят время и силы на вещи, которые им не нужны.
41. Они рады плыть против течения, делать что-то из ряда вон. Они не нуждаются в постоянном одобрении.
42. Они везде как в своей тарелке.
43. Они устанавливают для себя действительно высокую планку - выше, чем для всех остальных.
44. Они не тратят время на оправдание своих неудач. Они их перешагивают и идут дальше.
45. Они умеют отвлечься.
46. Их карьера - не их личность, а их работа. Они - не то, что они делают.
47. Они больше интересуются эффективными путями, чем легкими.
48. Они всегда заканчивают то, что они начинают, и никогда не бросают на полпути. Если чувствуешь, что не сможешь закончить начатое - лучше вообще за это не браться.
49. Они - многосторонние сложные личности. Они понимают, что человек - это не только физические и психологические потребности, но и эмоциональные и духовные тоже. И много работают над тем, чтобы развивать все уровни личности.
50. Они практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят о теории, они живут в действительности.
 (700x489, 108Kb)

Метки:  

Как бороться со страхом?

Дневник

Вторник, 16 Сентября 2008 г. 09:32 + в цитатник

Ребенок однажды гулял по лесу и обнаружил на большой поляне дом. По обе стороны этого дома располагалось по большому саду, и в каждом саду работало по садовнику. Сады, однако, были очень разные: один дик и полон сорняков, и садовник там был очень сердит. Он выпалывал сорняки и непрерывно ругался.

Другой сад радовал глаз гармонией. Повсюду цвели цветы, все было полно естественной красоты. Садовник в этом саду, казалось, и не работал вовсе. Он прислонился к дереву и радостно насвистывал песенки.

Ребенок решил, что лучше войти в сад к спокойному, счастливому садовнику и спросить его, каким образом он содержит свой сад в полном порядке, не прилагая никаких усилий, в то время как другой садовник работает непрерывно, но безо всякого толку.

Читать далее...

Метки:  

9 способов повысить свой IQ

Дневник

Вторник, 22 Июля 2008 г. 05:51 + в цитатник

IQ, как установили ученые, определен генетически, и поэтому не подлежит изменению. Однако есть несколько способов задействовать умственные возможности в наибольшей степени.

 (220x197, 44Kb)9. Есть больше рыбы и морепродуктов
Жирные виды рыбы богаты полиненасыщенными жирными кислотами или Омега 3. Эти вещества на 40% ответственными за формирование клеточных мембран и, по всей видимости, улучшают нейронный обмен. Кислота Омега-3, как полагают американские ученые, является структурным веществом мозга и сетчатки глаза, обеспечивая их оптимальное функционирование. Она необходима для развития мозга зародыша и для поддержания жизнедеятельности пожилых людей. Многие виды диет для людей пожилого возраста включают в себя рыбу. В экспериментах на животных обнаружено, что у детенышей необратимо нарушалась способность к обучению, если у их матерей не хватало незаменимой жирной кислоты Омега 3.

8. Зеленый чай на завтрак и обед
Кофеин, содержащийся в зеленом и черном чае, тонизирует организм и обостряет умственные способности. Главное не переусердствовать и не шокировать организм слишком большой дозой заварки. Делайте перерывы между чаепитиями.Оптимально выпивать две чашки чая в день.

Читать далее...

Метки:  

Формула предназначения

Среда, 16 Июля 2008 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Инга_из_Швеции [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (368x480, 11Kb)

Я - чудо вселенной.
Я - достояние мира.
Я - дар Божий.
(Или сокращенно: я - чудо, достояние и дар.)


Эта формула способна трансформировать всю вашу жизнь, или правильнее сказать, ваше отношение к себе и своей жизни. Эту формулу можно назвать мощной "активирующей" программой для вашего биокомпьютера. К несчастью, большая часть наших программ, определяющих наше эмоциональное отношение, состоит из устаревших шаблонов и стереотипов, скопированных в раннем детстве, в периоды отсутствия энергии и различающего сознания. У нас не было сил или опыта оценить, отразить и профильтровать инфицированные* программы тех, к кому мы были подключены - родители, учителя, сверстники, телевидение.


Из-за того, что эти программы низшего сознания все еще сидят в нашем биокомпьютере, мы в большинстве ситуаций поступаем таким образом, что это прямо противоположно нашим интересам, безопасности, процветанию и счастью. Вы легко вычислите эти программы, если вспомните, как ваши близкие манипулируют вашими состояниями, произнося какие-то слова или фразы, которые кажутся обидными для вас. Они нажимают на "кнопку", и вы приходите в ярость, обижаетесь или печалитесь. Однако, это вы выбираете сами (*инфицированные в смысле "несущие разрушение", "самоподавляющие", "неэффективные", "конфликтующие" программы.) Выберите "не обижаться". И никакое ругательство или дурное слово не обидят вас. Эта формула помогает вам быть не подвластным манипуляциям людей и обстоятельств.
Она создает чувство уверенности, силы, умиротворенности, радости.
Большинство людей поймано, как в ловушку, в стереотипы сознания, которые ведут к несчастьям, изоляции и страхам, постоянным конфликтам. Вместо того, чтобы осознать изобилие, которое дает жизнь, наши программы создают напряженность и пристрастие к низкопробным удовольствиям. Мы не способны быть в состоянии постоянного счастья из-за способа, которым мы воспринимаем, обрабатываем и интерпретируем поступающую сенсорную информацию.


Вы все прекрасны, успешны и самодостаточны, но программы низшего сознания заставляют вас делать себя несчастливыми. Измените с помощью формул изобилия свои собственные реакции на происходящее. Следствием этого будет гармонизация ваших энергий с энергиями внешнего мира, а не попытки заставить силой мир соответствовать вашим программам. Вибрации этой формулы откроют ваше изначальное положение, уникальное и индивидуальное, являющееся беспричинным даром Бога всему человечеству, всей вселенной.


Вы - высшая ценность мира, как и другие. И вы - олицетворение всех чудес в мире, как и другие. Благодаря этой формуле для вас таинственным способом откроются ваше предназначение, ваши сокровенные желания, ваш путь и цель.


И это позволит вам получать радость от здесь и сейчас, всегда оставаться центрированным и океаническим одновременно, любить беспричинно, чувствовать себя в безопасности и неуязвимости, быть открытым, принимающим все и понимающим, и ощущать весь мир своим домом. Вы увидите, что жизнь дает вам оптимальное удовольствие, оптимальное богатство, оптимальную власть.


Упражнения



  1. При повторении формулы, сосредоточьте внимание на слове "я".

  2. Сможете ли вы найти место или точку, где центрируется "я"?

  3. По медитируйте, к чему относится "я"? К телу, к уму, к тому, что запредельно.

  4. Визуализируйте, что ваше "я" пронизывает все мироздания, сливаясь с другими "я".

  5. Поразмышляйте, кто произносит "я"? Долго ли вы сможете размышлять над этим, требуется ли для этого энергия?

  6. Найдите способы заинтересовать себя своим "я". Могут ли люди, так мало интересующиеся самим собой, своим "я", получить что-либо для самого себя.

  7. Может быть, люди жаждут иметь что-либо не для себя, а для чего-то другого, так как "я" - это все. Поразмышляйте над категориями "быть" и "иметь". Быть богатством и иметь богатство. Быть счастьем и иметь счастье. Быть изобилием и иметь изобилие. Будьте "я".

  8. Повторяйте формулу, не акцентируя внимания на "я", просто наслаждаясь ею как откровением, как радостной вестью, как изумительной истиной, как внезапным озарением.


САН ЛАЙТ, ФОРМУЛЫ ДЕНЕГ http://www.uatur.com/html/interesno/dengi.htm


Метки:  

 Страницы: [3] 2 1