Правильное питание, так как и уход за своим телом
способствуют установлению гармонии,

равновесия в работе внутренних органов, трудовой и творческой активности человека.
В истории человечества так сложилось,что приготовление пищи являлось прерогативой женщин.
Именно женщины держат заветный ключ, позволяющий им управлять мужской сексуальностью.
Не зря в народе говорят: "Путь к сердцу мужчины лежит через желудок".

С незапамятных времен народная медицина считала полезными для повышения мужской сексуальности определенные пищевые продукты.

К ним относились овощи, своей формой напоминающие мужские гениталии:

морковь, свекла, лук, редька, спаржа, сельдерей.

Русские знахари лечили половую слабость более чем доступными средствами:

репой, сваренной в молоке или морковным соком, который в смеси с медом рекомендовали принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды

Наиболее простым способом повысить сексуальные возможности мужчины

считался прием 75 г грецких орехов один раз в день в течение месяца.
Как "эротическое зелье" использовалась также следующая смесь:
200 г мелко изрубленных сухофруктов без косточек - инжира,
изюма,
чернослива,
ядер 12 орехов
- перемешивались и помещались в холодное место.
Принимали по 2 столовые ложки смеси в день,
запивая ее кефиром или простоквашей.
"Мужчина есть то, что он ест",
считает народная медицина и рекомендует рецепты, позволяющие "сотворить из своего мужа страстного любовника".

Для повышения сексуального желания рекомендовали мясные блюда и яйца, мясной бульон и свежие овощи, тысячелетиями люди накапливали опыт приготовления напитков, отваров, настоек, имеющих различное назначение: возбуждающее, успокаивающее, снотворное и др.

Еще в древние времена у различных народов были свои представления о рационе питания, способствующем поддержанию сексуальной активности. В западноевропейской культуре считается, что потенцирующим действием обладают СЫРЫЕ КУРИНЫЕ ЯЙЦА,
а в восточных культурах для этой цели использовали более экзотические блюда:
семенники животных,
мясо собак,
свежую кровь змей и др.
Издавна в разных странах считалось, что если съедать ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ тех или иных животных, то можно получить их половую силу.
Так, древние римляне очень ценили поваров из Африки,
готовивших для мужчин специальные салаты,
в состав которых обязательно входили куриные яйца
и половые органы обезьян и слонов.
Об испанских аристократах, употреблявших и употребляющих бычьи яички, знают все.
А вот легендарный царь Соломон, когда почувствовал снижение потенции,
восстанавливал ее с помощью
яиц крокодила и хвоста жирафа.

Подобные методы восстановления потенции являются отголосками древних магических ритуалов, основанных на одном из главных законов первобытной магии
- законе подобия (к примеру, чтобы стать храбрым человеком, нужно съесть кусочек мяса храброго зверя или человека). Научной же основы они под собой не имеют.

У славянских народов предпочтение отдают сексуальным стимуляторам растительного происхождения: петрушке, репчатому луку, чесноку и меду. Для поддержания половой активности в медовый месяц жениху рекомендуют употреблять в пищевом рационе мед, орехи, проросшие семена злаковых растений. Особую роль придавали чудодейственным свойствам чеснока. Луковицу чеснока считали амулетом, защищающем от злых духов, а при употреблении его в пищу рассчитывали на усиление работоспособности, выносливости, очищения от вредных веществ и "прочищение" сосудов организма. О профилактическом и целебном действии чеснока писали такие всемирно известные медики, как Гиппократ и Гален. Так, выдающийся ученый и врач Авиценна советовал принимать чеснок от всяких заболеваний.

Современная медицина рекомендует чеснок для улучшения пищеварения, в качестве болеутоляющего и успокаивающего средства, для усиления мочеотделения, расширения сосудов сердца и замедления частоты сердечных сокращений.
ЧЕСНОК стимулирует функцию половых желез и поэтому его часто используют для приготовления "любовных блюд".

У древних римлян особо популярными были любовные напитки.
По преданию, любовный напиток, приготовленный из спаржи, раковых хвостов, рыбьей икры, голубиной крови и языка фантастической птицы, называющейся "фильтрум", помог Апулею завоевать сердце богатой Пудентиллы.

Зигмунд Фрейд писал:
"Существует древнее поверье, живущее по сей день,
согласно которому некоторые продукты возбуждают половое влечение,
как, например,
сырое мясо, яйца, устрицы,
перец, мята, морковь и даже петрушка.
В действительности же наиболее эффективными стимуляторами являются
ржаные лепешки, тыквенные семечки, сушеные фрукты, грибы, крапива, яблоки.

Экзотическое блюдо латиноамериканской кухни - бараньи или бычьи яички обязательно входило в меню аристократов в Испании на протяжении трех веков. Их в ресторанах предлагают отведать мужчинам, которые хотели бы увеличить свою сексуальную силу.
Официанты могут даже объяснить вам, что связано это с тем,
что в деликатесе содержится много мужского гормона тестостерона. Но вся беда в том, что подобным образом ввести тестостерон в организм невозможно,
поскольку при тепловой обработке этот гормон разрушается.
А значит те, кому этот "афродизиак" помогает,
должны благодарить за это силу своего самовнушения.

В настоящее время в аптеках, и в особенности в секс-шопах,
появились самые разные "средства для любви и секса".
Но не стоит бездумно их употреблять.
Большинство веществ, входящих в состав этих средств, для нас - инородные,
пришли из стран с совсем другим климатом, образом жизни
и веками складывающимся рационом.
Врачи отмечают, что чужеземные афродизиаки могут вызвать очень сильную аллергию, спровоцировать возникновение некоторых кожных и желудочно-кишечных заболеваний.
А предугадать заранее, как будет реагировать ваш организм на экзотические препараты, которых ни вы, ни ваши предки ни разу до этого не пробовали, просто невозможно. ("Сексуальные вспомогательные средства должны быть слегка мягкими,
вызывающими пылкость и хорошо подогнанными, чтобы подходить к намеченному.
Сделанные согласно естественному вкусу человека,
они всегда должны использоваться осторожно". Кама Сутра).

К тому же действие большинства из них не такое уж и чудесное. Они обладают в основном только общетонизирующими свойствами, и очень часто их воздействие объясняется самовнушением. Потому лучше оставить эти "средства для любви" тем, кто к ним привык, и уделить должное внимание своему образу жизни и правильному питанию.
Если же все-таки хочется выпить "напиток любви",
то для этой цели вполне подойдет хорошее ШАМПАНСКОЕ вино.

Так, Гийом Шалье,
профессор Национальной клиники эндокринологии и физиологии (Авиньон) отмечает:

"Шампанское всегда считалось во Франции напитком для влюбленных.
И нас заинтересовало, нет ли этому научного объяснения.
Мы предложили группе добровольцев отведать бокал французского шампанского
и потом взяли у них кровь на биохимический анализ.
Результат превзошел ожидания:
через час после приема вина уровень андрогена - мужского полового гормона
- ПОДСКОЧИЛ В ДВА РАЗА !!!

Шампанское - это природная смесь углекислого газа и виноградной фруктозы, оказывающая специфическое действие на клетки желудка,
которые отвечают за переваривание пищи.
Но этих клеток так много, что в норме в работу включается только треть;
остальные две трети отдыхают.
Гремучая смесь из углекислоты и фруктозы действует как небольшой взрыв:
пузырьки достают каждую клеточку и заставляют ее работать,
в итоге ферментов, которые занимаются расщеплением пищи,
в желудке оказывается больше, чем обычно, почти в три раза.

Эти изменения влекут за собой другие.
В ответ на увеличение ферментов в желудке подскакивает их уровень и в поджелудочной железе, которая, кроме всего прочего, производят еще и гормоны.
Вслед за этим увеличивают выработку андрогенов надпочечники и яички.
В результате в крови мужского полового гормона становится в два-три раза больше.
Усиливается желание половой близости,
что увеличивает приток крови в ткани полового члена,
а значит, и на усиливает эрекцию.

Те же, кто думает, что шампанское можно заменить сладкой газировкой типа колы, поскольку в ней также есть и углекислота, и фруктоза, заблуждаются.
Дело в том, что в ней содержится синтетическая фруктоза,
имеющая совсем другие химические свойства.
То же касается и коктейлей типа джина с тоником и колы с ромом.

Не стоит пытаться усилить эффект большей дозой шампанского.
После четвертого бокала уровень алкоголя в крови начнет быстро возрастать,
ускорится обмен веществ.
И андроген распадется раньше, чем вы успеете добраться до постели.

Кроме шампанского,
для усиления потенции можно использовать и блюда с корицей.
Ученые из Чикагского центра по исследованию и лечению обоняния и вкуса установили,
что вдыхая пряный запах, представители сильного пола испытывали необыкновенное возбуждение и желание.

Многие мужчины испытывали на себе то необыкновенное чувство раскованности, легкости, приятного возбуждения, которые связаны с умеренным употреблением спиртных напитков. Как правило, у большинства мужчин незначительное употребление алкоголя сопровождается усилением сексуального желания (либидо),
половое возбуждение проявляется даже в неадекватной ситуации.
Безусловно принятые в небольшом количестве высококачественные натуральные вина,
мускаты, херес, мадера придают определенную остроту сексуальным ощущениям,
усиливают потенцию, помогают преодолеть страх и напряженность в отношениях
между сексуальными партнерами.
Однако, необходимо помнить о дозе алкоголя и индивидуальной реакции организма на алкоголь. Что касается дозы, то она должна быть минимальной, вызывающей легкое возбуждение.
Большие дозы алкоголя могут вызвать обратную реакцию - вялость,
уменьшение интереса к противоположному полу,
снижение возможности достижения выраженной эрекции полового члена,
затруднения в достижении извержения семени и др.
Очень важно, чтобы прием алкоголя перед половым актом не превратили в самоцель,
не стал вредной привычкой, поскольку от умеренного потребления алкоголя
до злоупотребления дистанция очень и очень небольшая.

Небольшие дозы алкоголя используют при приготовлении различных эротических напитков (В.С. Михайлов).

Напиток "ДУША ПОЁТ":
берут 1 стакан сухого крепкого вина и полстакана молочной сыворотки,
по 1 чайной ложке меда, натертой на мелкой терке свеклы и сухой мяты.
Свеклу смешивают с мятой, заливают молочной сывороткой,
нагревают до кипения, настаивают 20-30 минут.
Процеживают, смешивают с вином, перед употреблением добавляют мед.

Напиток "НАВАЖДЕНИЕ": по 1 чайной ложке молотого кофе,
сухого чая,
натертой на мелкой терке моркови и меда,
по 1 стакану яблочного сока и воды.
В горячую воду кладут чай и кофе, быстро доводят до кипения.
В горячий яблочный сок добавляют морковь, доводят до кипения,
настаивают 10 -15 минут.
Оба напитка соединяют, приправляют медом, употребляют в горячем виде.

Грог "МЕЧТА":
полстакана коньяка или рома,
один стакан сухого красного вина,
один кусочек сахара, одна сухая веточка можжевельника.
Сухое вино смешивают с измельченной веточкой можжевельника,
подогревают до 70-80 градусов, настаивают на водяной бане 10 -15 минут.
Раствор процеживают и смешивают с коньяком или ромом,
добавляют сахар, перемешивают и употребляют в горячем виде.

Для усиления эрекции используют следующий рецепт.
Берут 6 грамм семян лука,
18 грамм семян конопли,
9 грамм дикой моркови по 12 грамм семян крапивы и белого мака,
15 грамм очищенного кунжута и 18 грамм сахара.
Этот состав смешивают и тщательно измельчают.
На 1 прием используют 6 грамм смеси.
В качестве разбавителя используют десертное вино.

Старинный русский рецепт -
настойка чеснока на водке.
Беру 200 грамм мелко нарезанного чеснока,
заливают 0,5 литра водки,
в течение недели настаивают в темном месте.
Используют настойку по 1 столовой ложке перед едой.

При нежелательности потребления пусть даже незначительных доз алкоголя назначают водную настойку чеснока. Берут 1 килограмм мелко нарезанного чеснока и заливают его 1 литром кипяченной воды. Настаивают в темном месте в течение 1 месяца. Используют одну чайную ложку настойки на 1 стакан кипяченного (лучше козьего) молока за 15 - 20 минут до еды трижды в день.

Несколько простых рецептов, предложенных В.С. Михайловым для усиления мужской потенции.

Сырой винегрет: одна столовая ложка тертой свеклы, одно столовая ложка тертой моркови, одна столовая ложка квашеной капусты, одна столовая ложка тертой сырой тыквы, одна чайная ложка тертой белокочанной капусты, три зубчика мелко нарезанного чеснока, две столовые ложки майонеза. Все компоненты смешивают и заправляют майонезом. В качестве украшения к блюду добавляют листья малины, смородины, подорожника.

Салат морковный: одна средняя морковь, одна столовая ложка рубленного зеленого лука, одна чайная ложка майонеза. Морковь натирают на крупной терке, смешивают с зеленым луком и заправляют майонезом.

Творог с морковью и чесноком. Две столовые ложки творога, два зубчика чеснока, одна морковь. Морковь натирают на терке, смешивают с творогом, добавляют мелко нарубленный чеснок.

Брынза с яйцами: одна столовая ложка тертой брынзы, два вареных всмятку яйца, одна столовая ложка творога, один свежий огурец, одна луковица, соль. Брынзу натирают на терку, яйца мелко рубят в миске, смешивают с мелко нарезанным огурцом, творогом и луком, соль добавляют по вкусу.

Салат "Лесное счастье": одна средней величины тыква, три редиса, две столовые ложки пропущенных через мясорубку молодых листьев березы, две столовые ложки растительного масла. Натертую на крупную терку свеклу, нарезанный мелко редис и листья березы перемешивают, заправляют солью по вкусу, поливают растительным маслом.

Наиболее "сексуальными" пищевыми продуктами, помогающими улучшению и восстановлению функции половой системы при ее нарушениях являются:

проращенная пшеница, бобы и бобовые культуры, орехи и семена (и их масла), грибы подземные - трюфеля;

морские продукты;

яйца, говяжья, телячья, баранья печень;

фрукты и овощи;

мед.

Некоторые методы и продукты питания отрицательно влияют на потенцию. Не лучшим образом влияет на сексуальность строгая вегетарианская диета. Плохо на потенции сказываются диеты для похудения. Но если у вегетарианства сторонников не так уж и много, как и любителей изнурять себя диетами, то еще одной опасности подвергают себя тысячи людей, привыкших бороться с голодом в заведениях типа "фаст фуд" (быстрая еда). Об этом говорится в недавно опубликованном докладе в западной научной прессе. В нем медики совершенно серьезно предупреждает: регулярное питание в таких заведениях вредно сказывается на сексуальных возможностях человека, ведет к распространению бесплодия, а следовательно, и к падению рождаемости. Ученые считают, что причина столь печальных последствий в низкокачественных дешевых жирах, которые в большинстве случаев используются на фабриках-кухнях. В них, как правило, и содержатся вредные вещества, пагубным образом отражающиеся на жизнедеятельности организма, особенно его репродуктивных органов. При контрольных анализах в еде находили такие примеси, которые не растворялись и в бензине.

Вывод из этого можно сделать следующий: заведения типа "фаст фуд" не стоит посещать слишком часто, а тем более обедать или ужинать там ежедневно. Лучше отдавать предпочтение домашней кухне, и в особенности блюдам, приготовленным из продуктов, произрастающих в местности, где вы живете.

Эротический ужин или таинство любви.

Эротический ужин - это легкий, изящный, красиво оформленный стол, но при этом стол голодный, ведь мы помним, что выбрать можно одно: наслаждение за столом или поэтическое, возвышенное, эротическое наслаждение любовной ночи. К приготовлению ужина нужно отнестись со всей серьезностью.

Задача эротического ужина - простыми средствами, дешевыми и доступными продуктами создать красивые, поэтичные, влекущие и сексуальные блюда.

Ужин должен быть низкокалорийным, не содержать копченостей, жареных, жирных, сладких изделий. Предпочтение следует отдать травам, кореньям, листьям, съедобным дикорастущим, овощам, а в сезон - ягодам, грибам, всевозможным плодам. Для такого ужина семья приберегает немного пряностей, приправ, чтобы ароматизировать еду, а в полости рта создать натуральный аромат, привлекающий во время страстных поцелуев. Мясо используется, но только нежирные сорта в небольшом количестве, например в виде котлеток, где наполнителями являются овощи. Полностью исключаются любые жареные изделия: из творога, мяса, рыбы, овощей (знаменитый жареный картофель можно назвать "Путь к импотенции"). Рыбные изделия подают на овощной "подушке", отдавая предпочтение дешевой и повседневной рыбе: ставриде, мойве, треске, путассу, хеку и др. Из крупяных изделий предпочтение отдается перловой крупе, гречке, пшену.

Приготовление ужина не должно утомлять. Для этого заранее готовятся приправы, коренья, травы, овощи (их очищают, моют, кладут в холодильник), чтобы быстро приготовить кушанья. Обстановка на кухне создается праздничная.

Важную роль играют музыка и подсветка. Весь создаваемая обстановка должена способствовать ощущению вневременного общения. Немаловажна роль мужчины в таком действе. Он готовит, но подает женщина, одетая в полупрозрачный хитон (халат, рубашку), создающий настрой полутайны, полузапрета, но непременно с акцентом на возможность.

Начинается трапеза с легкого овощного салата, затем подается второе блюдо и легкий напиток. А дальше все зависит от фантазии, от желания, от любви и от…

Приготовление сексуальных напитков

Приготовление любовных напитков начинают с простых композиций, с тонизирующих напитков, которые возбуждают мужчин, пригодных для сексуальной неги и любви.

Напиток фруктовый "Сюрприз для любимой"

1 яблоко средней величины, 10 свежих черешен, 1 чайная ложка тертой сырой груши, 1 грецкий орех, 1 чайная ложка мелко рубленых веточек можжевельника, 3 столовые ложки водки, 3 стакана воды.

Яблоки, груши, можжевельник мелко рубят, добавляют черешню без косточек, рубленый орех и заливают горячей водой, быстро доводят до кипения, сразу снимают с огня, настаивают без нагревания 10-15 минут. Отвар сливают, добавляют водку и подают в теплом виде.

Напиток готовит мужчина, и пьют его вместе накануне любовной ночи. Напиток расслабляет, активизирует мужчину, делает его ласковым, домашним, любимым, усиливая радость общения. Напиток мужчина подает в постель.

Мужской лирический напиток

1 свежее яблоко, 1 столовая ложка квашеной капусты, 1 грецкий орех, 1/2 стакана томатного сока, 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка тертой репы, 1 чайная ложка смеси сухих трав: мяты перечной, зверобоя продырявленного, листьев малины (в равных соотношениях), 2 стакана воды, 1 столовая ложка тертой сырой моркови.

Яблоки натирают или режут тонкими ломтиками, морковь и репу очищают и нарезают соломкой; сухие травы измельчают; все компоненты смешивают, добавляют горячую воду.

Напиток для солидного мужчины "Казанова"

3 столовые ложки коньяка, 2 стакана воды, 1 столовая ложка тертой моркови, 1 яблоко, 1 чайная ложка тертого хрена, 1/2 чайной ложки тмина.

Тертое яблоко и морковь смешивают, быстро наливают горячую воду, чтобы яблоко не потемнело, вводят мелко истолченную сухую крапиву, тертый хрен, тмин. Смесь доводят до кипения, снимают с огня и настаивают 10-12 минут. Отвар процеживают, смешивают с коньяком. Такой напиток женщина подает мужчине. Компоненты, входящие в состав напитка, создают состояние радости, хорошего настроения, возвышенности и легкости. Его пьют накануне любовной ночи и в момент ее, когда каждая остановка для отдыха может сопровождаться несколькими глотками. Пьют его в теплом виде.

Напиток женский "Огонь и пламя"

1 стакан виноградного сока, 1/2 стакана красного сухого вина, 1 грецкий орех, 1/2 чайной ложки сухого зверобоя продырявленного, 1 чайная ложка сухих желтых соцветий одуванчика, 1 чайная ложка семян .тыквы без оболочки, 1 чайная ложка сухой черники, 3 стакана воды, 1 чайная ложка меда.

Все сухие травы, плоды, семена соединяют, мелко толкут, чтобы облегчить экстракцию напитка, заливают горячей водой, добавляют измельченный грецкий орех (ядро) и быстро доводят до кипения, сразу снимают с огня и настаивают под плотно закрытой крышкой около 20 минут. Затем в напиток добавляют теплое вино, мед и подают его к столу.

Серия сообщений "афродизиаки":
Часть 1 - Афродизиаки
Часть 2 - ЭРОТИЧЕСКАЯ КУХНЯ (ода шампанскому )))
Часть 3 - Секс и грейпфрут обеспечат долгую молодость
Часть 4 - ПРИВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ (афродизиаки)
Часть 5 - Афродизиаки: секрет небывалых сексуальных ощущений или угроза для жизни?
Часть 6 - Верная жена пахнет яблоневым цветом