-Цитатник

>Стильное вязаное пальто Fiona - (0)

Стильное вязаное пальто Fiona   Стильное вязаное пальто Fiona от Lene Holm...

Вязание крючком - платье - сарафан - (0)

Вязание крючком - платье - сарафан Размеры 34-36 (38-40) 42-44 (46-48) 50-52 Материалы - Нитки...

Вязаные крючком платья. Подборка. - (0)

Вязаные крючком платья. Подборка.   ...

Кофточки крючком. Подборка - (0)

Кофточки крючком. Подборка.   Как свя...

Сырные крекеры - (0)

Сырные крекеры Самая прикольная и необычная закуска которую я встечала. И печенье и креке...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lika71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1483

Красивые итальянские кухни

Четверг, 03 Октября 2013 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые итальянские кухни







Читать далее
___________________________________________________________

В танцевальной школе-студии "ИРБИС" обучают танцам детей разного возраста. Смотрите подробнее о наборе в группу детей от 7 до 9 лет на http://irbis-dance.ru/tanec/uroki-tancev-dlja-detej/. Благодаря танцевальным занятиям ребенок гармонично развивается: у него улучшится осанка и координация, он станет более уверенным в себе, артистичным, что пригодится человеку в жизни.
___________________________________________________________
Рубрики:  Интерьер
дизайн, интерьер детской комнаты, интерьер кухни, интерьер спальни

Метки:  

Плетение из газет. Любителям красного цвета в дизайне кухни

Среда, 13 Февраля 2013 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Любителям красного цвета в дизайне кухни

Плетение из газет. Любителям красного цвета в дизайне кухни
Вам нравится красный цвет? Мне очень нравится, особенно на кухне. Он ее оживляет, делает яркой, веселой и уютной. Если у вас на кухне совсем нет полочек или стеллажей, не беда) Вы можете сделать их сами из бамбуковых палочек. Как я уже говорила, из газетных трубочек можно сплести все, что угодно для кухни. Хлебницы, корзинки, салфетницы, корзинки для белья и овощей, вазочки и многое другое. Предлагаю вам посмотреть, как выглядит кухня в красном

1fcbvbg (520x648, 541Kb)
2sdefc (518x483, 467Kb)

3dcvf (693x503, 560Kb)
4dcrgfvg (693x501, 803Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/Плетение из газет
плетение коробки, плетение корзин,
Интерьер
дизайн, интерьер детской комнаты, интерьер кухни, интерьер спальни

Метки:  

65 удобных приспособлений и дизайнерских обустройств для кухниди

Воскресенье, 02 Декабря 2012 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 удобных приспособлений и дизайнерских обустройств для кухни.

Приспособления для обустройства кухни.

Удобство в быту облегчает нашу жизнь и если для некоторых работа на кухне в тягость, то с такими приспособлениями и дизайнерскими обустройствами ноги сами побегут на кухню :))  На кухне всегда мало места для кухонной утвари, поэтому многие часто придумывают всевозможные варианты , как можно более рационально использовать мебель для своих нужд.Не говоря уже о самих сыпучих продуктах, баночках, скляночках, специй и громоздких вещей, например, противни , крышки и сковородки, все эти многочисленные вещи должны лежать удобно, только тогда  нам кухня будет желанна. Я давно собирала все эти идеи с интернета, пора с Вами делиться :)) Приятного Вам просмотра :))

1.Фруктовница для чайного комплекта.

12314598951555859_lMg5JBZd_c (398x600, 59Kb)

2.Мечта любой хозяйки- кладовочка.


16395986114146662_FS5tqazg_c (385x700, 77Kb)

3. Мягкий уголок под окном.


19421842112994746_Xu8oxIPF_c (500x481, 143Kb)

4.Оригинальное использование угла .Дверца поднимается наверх.


20688479508653534_Cmi3LkVy_c (334x500, 47Kb)

смотрите дальше много идей :
Рубрики:  Интерьер
дизайн, интерьер детской комнаты, интерьер кухни, интерьер спальни

Метки:  

Рецепт нежного праздничного салата

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт нежного праздничного салата.

 Я опять к Вам с праздничным салатом. Встретился мне рецепт салата и он мне очень понравился по ингредиентам . Так что, в копилочку к праздничку, а ещё лучше сделать раньше , попробовать и тогда уже точно он украсит праздничный стол. Да и оформление тоже прекрасное.

 

Салат

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Катаеф - арабские блинчики с заварным кремом

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Катаеф - арабские блинчики с заварным кремом

 (421x52, 13Kb)

Катаеф - арабские блинчики с заварным кремом
 

Ингредиенты (на 10–12 блинчиков:)

мука – 1 стакан
молоко - 1 стакан
вода – пол стакана
сахар – 1 ч. ложка
сухие дрожжи – 1/2 ч. ложки
разрыхлитель – 1/2 ч. ложки

Для крема:
молоко – 1 стакан
сливки любой жирности – 1 стакан
крахмал (лучше кукурузный, но можно и картофельный) – 1/4 стакана
вода - для разбавления крахмала – примерно 3 ст. ложки
белый хлеб без корки – 3–4 кусочка около 1,5 см в толщину
сахар – 3 ст. ложки
молотые фисташки - для украшения

И для настоящих гурманов:
розовая вода – 1/2 ст. ложки (необязательно)
вода цветов апельсина (orange blossom water) – 1/2 ст. ложки (необязательно)

Приготовление:
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Дизайн кухни: красивые идеи, описания стилей

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн кухни: красивые идеи, описания стилей

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Сложно переоценить значение кухни в жизни хозяйки: от того, насколько на кухне ей комфортно, зависит напрямую и качество приготовленной пищи, и настроение женщины:) Помимо того, что помещение кухни должно быть красивым и уютным, необходимо очень грамотно продумать удобное расположение важных элементов и техники. У меня было несколько публикаций на тему организации кухонного пространства, кому интересно, загляните - "Планировка кухни - удобно и практично. Идеи и рекомендации" и "Красивые и практичные кухни: идеи и рекомендации от Ibud.ua".

Ну а я хотела бы раскрыть тему использования различных стилей в интерьере кухни и предложить вашему вниманию чудесную статью от строительного портала Ibud.ua "Дизайн кухни. Стили дизайна интерьеров кухни", из которой вы узнаете, какие стили и как применяются в кухонном интерьере, получите массу полезной информации, которая поможет сделать оформление кухни и стильным, и уютным, и удобным. Ну а я, уже по сложившейся традиции, добавила к статье много интересных фотографий, собранных на зарубежных сайтах. Приятного просмотра!

Пример дизайна современной кухни

1 (700x448, 129Kb)

2 (700x446, 227Kb)

 

Кухня — место в доме, где человек проводит немалую часть своего времени, поэтому стилю ее оформления стоит уделить особое внимание. Кухня должна быть функциональной и удобной, уютной и практичной. На сегодняшний день существует много стилей оформления интерьера кухни. Рассмотрим самые популярные из них.

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер
дизайн, интерьер детской комнаты, интерьер кухни, интерьер спальни

Метки:  

Самодельные варежки из свитера.

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельные варежки из свитера.

 

Если у Вас остался в хорошем состоянии свитер, но Вы его уже не хотите носить, или он от стирки свалялся и стал Вам маленьким, а сейчас как раз  наступают холода, то этот способ  использует его по назначению :) Будем шить варежки из свитера. Смотрим :)

 
Читать далее...

Метки:  

Пирог ленивец из лаваша

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог ленивец из лаваша.

Отличный рецепт и вкусная выпечка- этот пирог , который его называют ленивцем. А ленивец почему? да потому, что для этого пирога не делается тесто, а берутся лаваши.

Пирог Ленивец

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Кабачково-мясная запеканка "Нямочка"

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачково-мясная запеканка "Нямочка"

 

4303628_getImage_10 (640x480, 57Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Ведро сока из четырёх апельсинов -рецепт для жары.

Пятница, 22 Июня 2012 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ведро сока из четырёх апельсинов -рецепт для жары.

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 22 июня  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

****

Автор данного рецепта amess

Этот рецепт был проверен и испытан на себе много раз. Делала я его первый раз с другом, когда училась в 6классе (кстати, это он мне рецепт и дал), и делаю его до сих пор.

Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т.к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе.

Сок апельсиновый:
4 апельсина вымыть, обдать кипятком (чтобы снять воск и убрать горечь), насухо вытереть, положить на 2 часа в морозилку, а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку. Залить получившуюся массу тремя литрами (холодной кипяченой воды), дать настояться около 10 минут. Процедить через дуршлаг (чтобы ушли крупные частицы), потом процедить через мелкое сито, или через марлю, сложенную в 5-6 слоев. Если цедить сразу через марлю, то крупные частицы сразу забьют отверстия и сок трудно будет процедить. В процеженный сок добавить еще 6 литров воды 1 кг сахара и 30 гр лимонной кислоты Все размешать, разлить по бутылками дать настояться около часа. На выходе должно получиться 9 литров вкусного апельсинового сока.

 

***

Реклама

Самая простая и действенная реклама -это реклама на щитах. Думаю, что все из нас не раз встречали подобную рекламу на улицах нашего города.

 

Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

РЕЦЕПТ ТОРТА «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»

Среда, 06 Июня 2012 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ТОРТА «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»

Торт «Птичье молоко»

Автор Александр Селезнев

«Птичье молоко» не нуждается в рекламе, для многих - это вкус детства и самый желанный десерт на столе. Александр Селезнев и Анастасия Мыскина приготовили всеми любимый торт.

 

Александр Селезнев в гостинице «InterContinental Moscow Tverskaya» приготовил традиционный русский торт, классику кондитерского искусства советских, да и российских времен — «Птичье молоко». В этом знаменитому шеф-кондитеру помогала Анастасия Мыскина.

Многие боятся готовить всеми любимый классический десерт, думая, что это очень сложно. Но, зная секреты приготовления от Александра Селезнева, вы сможете приготовить его для своих близких без лишних усилий и с отличным результатом.

«Самое важное: торт «Птичье молоко» нельзя сразу ставить в холодильник. Он должен постоять при комнатной температуре и застыть; только после этого можно его глазировать», – предупреждает Александр Селезнев.

Тесто для торта используется не совсем обычное: это и не совсем масляный бисквит, и не совсем песочное тесто. Александр Селезнев внес оригинальность в классический рецепт, добавив черную смородину и украсив свое произведение свежими сезонными ягодами.

РЕЦЕПТ ТОРТА «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Рулет с маком. Рецепт.

Среда, 06 Июня 2012 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет с маком

Рулет с маком

Автор Марина Боннеманн

Ароматный рулет с восхитительной маковой начинкой.

Выпечка с маком всегда пользуется успехом, сколько ни испеки – все съедается! Из приведенного количества теста получаются два больших рулета – смело можнo рассчитывать на внушительную компанию. Но они так же хороши и на второй, и даже на третий день, становятся только ароматнее, так что, если едоков немного, можно растянуть удовольствие на несколько дней.

РЕЦЕПТ РУЛЕТА С МАКОМ

НАДО:

Для теста:
500 г муки
30 г прессовaнных дрожжей (или 10 г быстродействующих)
Стакан (200 мл) молока
150 г мягкого масла
125 г сахара
1 яйцо
3 желтка (+ 1 желток для смазки)
1/2 ч. л. соли

Для начинки:
1/4 л молока или сливок
100 г сахара
1 ст. л. меда
250 г молотого мака
Цедра 1 лимона
На кончике ножа корицы
1 ст. л. рома
50 г изюма
3 ст. л. молотых сухарей

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Дрожжи раскрошить и смешать в чашке с 1 ч. л. сахара и 2 ст. л. молока до растворения, затем добавить 1 ст. л. муки и поставить в теплое место на 15 минут.

2. Взбить масло с сахаром, яйцом и желтками до одноpодной массы, сверху просеять муку, добавить дрожжевую смесь, соль и молоко. Замесить гладкое тесто, накрыть пленкой и поставить в теплое место, пока не увеличится в объеме в 2,5 раза (30-40 минут).

3. Для начинки вскипятить молоко с сахаром и медом, всыпать молотый мак, поварить до загустения. Добавить остальные продукты. Остудить.

4. Разделить тесто на 2 части, раскатать каждую в прямоугольник толщиной 0,5 см размером приблизительно 30х40 см, равномерно нанести начинку, свернуть по длинной стороне в рулет. Уложить швом вниз на противень, смазанный маслом или застеленный бумагой для выпечки. Hакрыть и дать расстояться минут 30.

5. Духовку нагреть до 180°С. Смазать рулет взбитым с молоком желтком. Выпекать 35-40 минут – до сухой лучины. Остудить на решетке.

 

Серия сообщений "рулеты":
Часть 1 - Пасхальный барашек
Часть 2 - Рулет
...
Часть 46 - Апельсиновый рулет с курагой.Кисель с фруктами. Сахарная глазурь
Часть 47 - Необыкновенный шоколадный рулет! Несложный и неимоверно вкусный!
Часть 48 - Рулет с маком
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Рецепт пицца за 10 минут

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт пицца за 10 минут


пицца (550x365, 43Kb)


Ингредиенты:
Мука - 9 ст. ложки
Сметана - 4 ст. ложки
Майонез - 4 ст. ложки
Яйцо - 2 шт
Соль - щепотка
Сыр - 80 гр
Начинка:
Помидоры, колбаса, огурцы солёные, оливки – по вкусу
Приготовление:
Замесить тесто - мука, сметану, яйца, соли щепотку, всё тщательно перемешать, вылить тесто на сковороду, смазанную маслом, тесто по консистенции густой сметаны, выложить начинку, колбасу, помидоры, оливки и солёные огурчики, сверху полить майонезом и тёртым на крупной тёрке сыром. Сковороду ставить на огонь и накрыть крышкой, как сыр начнёт плавиться, пицца уже готова, буквально несколько минут. Приятного аппетита!


Volody24 gl
Рубрики:  Кулинария
диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
Рецепты
супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

Метки:  

Вкусно есть! Собрание кулинарных рецептов

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусно есть! Собрание кулинарных рецептов

Категория: Блюда из курицы
  • Категория: Блюда из мяса
  • Категория: Блюда из рыбы
  • Категория: Десерты
  • Категория: Заготовки на зиму
  • Категория: Несладкая выпечка
  • Категория: Новости
  • Категория: Овощные блюда
  • Категория: Салаты и закуски
  • Категория: Сладкая выпечка
  • Категория: Соусы
  • Категория: Супы
  • Категория: Торты

  • http://eda.mani-com.ru/vse-stati-bloga
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

    Вкусное утро!

    Суббота, 12 Мая 2012 г. 22:36 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Идеальное утро

     

    Омлеты, сендвичи, каши, тосты - вкусные и быстрые для идеального завтрака!
    Выходные со вкусом!
    Новости Мода Звезды Красота Любовь и секс Психология Дети Карьера Дом и еда Отдых 
    Показы Маркет Форум Фото Знакомства Гороскопы Тесты Автоледи


    WomanJournal.ru представляет рассылку "Выходные со вкусом"
      Идеальное утро: ТОП-20 быстрых завтраков!

    Весной завтрак приобретает другие оттенки! Хотите порадовать себя и близких полезным, вкусным и быстрым завтраком с весенними продуктами? Смотрите нашу подборку и наслаждайтесь!

    Проснись и
пой: ТОП-20 быстрых завтраков для всей
семьи!

    Съесть правильный завтрак – почти то же, что для заядлых фаталистов встать с той ноги. Завтрак может мягко разбудить, наполнить энергией на целый день, поднять настроение. Можете не верить, но день, начавшийся с наскоро выпитой чашки кофе и банального бутерброда с колбасой, отличается от дня, в котором первой едой была, к примеру, добротная тыквенная каша.

    Впрочем, кто-то не любит сладкие каши, а обожает есть на завтрак что-то более «взрослое». Например, горячий сэндвич со шпинатом. И именно этот сэндвич делает жизнь прекрасной с самого утра. А что уж говорить об омлетах, яичницах, глазуньях и прочих утренних радостях?

    В общем, выберите свой идеальный завтрак вместе с WomanJournal.ru! И пусть кажде ваше утро начинается с улыбки!

    Далее>> 

    Читайте также:
     

    Завтраки
звезд: 10 утренних рецептов от
знаменитостей
    Завтраки звезд: 10 утренних рецептов от знаменитостей
    5 завтраков
мира: французский, японский, греческий,
английский, немецкий
    5 завтраков мира: французский, японский, греческий, английский, немецкий
    Вторые
блюда: лучшие рецепты из свинины
    Вторые блюда: лучшие рецепты из свинины
    По рецептам
Джейми Оливера: 3 завтрака и 1 обед
    По рецептам Джейми Оливера: 3 завтрака и 1 обед
    5 рецептов
омлета: быстро и вкусно!
    5 рецептов омлета: быстро и вкусно!
    Топ-15 блюд с
помидорами
    Топ-15 блюд с помидорами

     

    Утренняя глазунья с болгарским
перцем
    Утренняя глазунья
    с болгарским 
    перцем
    Завтрак с грибами на тосте от Гордона
Рамзи
    Завтрак с грибами 
    на тосте 
    от Гордона Рамзи
    Овсяная каша Утро махараджи
    Овсяная каша
    «Утро махараджи»
    Французские тосты к
завтраку с чабером
    Французские тосты 
    к завтраку с чабером
    Сладкий творожный омлет
    Сладкий творожный
    омлет
    Пшенная каша с творогом
    Пшенная каша 
    с творогом
    Тосты с омлетом
    Тосты с омлетом
    Яичница с сыром
    Яичница с сыром
    Фитнес-тосты с сухофруктами
    Фитнес-тосты 
    с сухофруктами
    Сэндвич Весна
    Сэндвич 
    «Весна»
    Каша с апельсинами
    Каша с апельсинами
    Мятный омлет
    Мятный омлет
    Тосты с овощами
    Тосты с овощами
    Тайский омлет
    Тайский омлет
    Круассан с ветчиной и сыром бри к
завтраку
    Круассан с ветчиной и
    сыром бри к завтраку
    Каша костромская от Вильяма
Похлебкина
    Каша костромская от
    Вильяма Похлебкина
    Тосты с фруктами и сыром
    Тосты 
    с фруктами и сыром
    Тосты с ветчиной и сыром
    Тосты 
    с ветчиной и сыром
    Диетический сэндвич
    Диетический сэндвич
    Итальянский омлет
    Итальянский омлет

    Готовьте по рецептам WomanJournal.ru!
    Приятного аппетита!

     
    Новости Мода Звезды Красота Любовь и секс Психология Дети Карьера Дом и еда Отдых 
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

    Диета для тех,кому за 40

    Вторник, 08 Мая 2012 г. 12:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Диета для тех,кому за 40

     

    Обычно после 40 лет у большинства женщин возникают проблемы с избыточным весом. Лишние килограммы откладываются на животе, бедрах, ягодицах и т. д. Подчас посещения спортивного зала не приносят видимых результатов, и фигура никак не желает меняться к лучшему.
     
     Происходит это потому, что в данном возрасте организму уже нет необходимости потреблять столько калорий как раньше, когда он был настроен на рождение детей, а  свои пищевые привычки мы оставляем неизменными.
     
     С учетом данной возрастной особенности и была разработана диетологами специальная диета для тех, кому за 40 или, как ее еще называют, маложирная диета
     
     Эта диета считается идеальной по безопасности и переносимости. Ее основное преимущество в том, что она не содержит почти никаких запретов. Главное условие – уменьшение потребления жиров до 20% в день (30—40 г жира). Употребление углеводов допускается в любом количестве.
     
     За счет такой особенности данной диеты ее можно легко соблюдать в течение долгого времени. Основной недостаток маложирной диеты заключается в том, что за 3 месяца  можно потерять не более 2-3 кг, однако она является надежной защитой от набора лишнего веса.Читать далее...
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

    Рулетик к чаю за 20 минут

    Суббота, 03 Марта 2012 г. 21:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения Мамулечка1983 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рулетик к чаю за 20 минут

    Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

     

    И попал в лирушную рассылку от 03 марта  2012 года,

    Вкусно Быстро Недорого

    Следите за обновлениями!

    ***

     

    рулет (700x525, 48Kb)
    Это очень вкусный рулет к чаю, на приготовление которого у меня уходит всего 20 минут, и съедается он тоже очень быстро.

    Читать далее...
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

    Постные капустные котлеты

    Суббота, 03 Марта 2012 г. 21:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Постные капустные котлеты

    Источник




    Еще один прекрасный рецепт для тех, кто на посту. Капустные котлеты очень нежны и не требуют для приготовления особых затрат средств и времени.

    читать рецепт
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

    Торт "Белоснежка"

    Суббота, 03 Марта 2012 г. 21:06 + в цитатник
    Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    \"Белоснежка\" -

    Удивительно вкусный торт "Белоснежка" - очень простой рецепт!




    Этот торт настолько вкусен, что исчезнет за секунды! Два килограмма сладкого счастья, радостных вкусовых ощущений и смачного удовольствия. Чудесное решение для большого праздничного стола.

    P1110256 (700x393, 34Kb)

    81767792_more (64x18, 0Kb)
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

    Оливье с рыбным вкусом

    Суббота, 25 Февраля 2012 г. 20:55 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Оливье с рыбным вкусом - необычно пикантно вкусно. Понравилось всем, кто пробовал.

    Давно прочитала этот рецепт. Автор уверяет, что попробовав такой вариант, с мясом или колбасой вы делать этот салат не будете. Также были положительные отзывы. Долгое время я не решалась приготовить, сомневалась- что же получится? Оказалось довольно вкусно. Всем понравилось.
    4984_1000 (700x525, 246Kb)

    81767792_more (64x18, 0Kb)
    Рубрики:  Кулинария
    диеты, детское питание,здоровое питание, макробиотика,
    Рецепты
    супы, вторые блюда, напитки, десерты, мясные блюда, рыбные блюда, салаты, выпечка, блюда из макарон, заготовки на зиму,

    Метки:  

     Страницы: [2] 1