-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ligyja

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Как_похудеть_лентяйке Холистика Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 527




Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собсвенное отражение


Советы Афродиты

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 14:43 + в цитатник

 

Ну, прямо как в Голливуде!
 

Ваше лицо выглядит усталым, под глазами появились мешки?

Не беда! Воспользуйтесь советами голливудских красавиц, которые они позаимствовали у античных богинь красоты.


Чтобы кожа лица приобрела свежесть и нежность, а по утрам пропала припухлость под глазами всего-то и понадобится несколько штук вареного или сырого картофеля!

Вот способ, как убрать морщинки вокруг глаз, досаждающие многим женщинам. Его голливудские звезды взяли на вооружение у самой Клеопатры!

Сделайте пюре из картофеля и смешайте с его с разваренной фасолью.

Эту маску наложите на лицо вокруг глаз на несколько минут, затем смойте прохладной водой, после чего нанесите питательный крем.

Избавиться от следов бессонной ночи или дневного утомления поможет еще одна излюбленная маска голливудских звезд:

Натертый сырой картофель смешать в равных пропорциях с пшеничной мукой и молоком.

Наложить маску на лицо на 20-30 минут.

 

 

И еще одна голливудская маска:
 

Метки:  

Возможно ли похудеть?

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 14:13 + в цитатник

 

ДИНАМИКА ПОТЕРИ ВЕСА

Итак, Вы серьезно решили похудеть.

 
Во-первых, важно понять, как это происходит с точки зрения физиологии, какими могут быть побочные эффекты и правильно представлять себе, насколько вы сможете похудеть и за какой период времени.
 
В первую неделю диеты ваш организм начинает резко перестраиваться.
 
Как правило, в это время даже при довольно щадящей диете женщины теряют больше трех килограмм. 


Но это ни в коем случае не значит, что потеря веса произошла за счет жира – в основном, это углеводы (накопленные в виде гликогена в печени и мышцах).
 
Когда потребление энергии перестает отвечать потребностям организма, самым первым ее резервом, который расходуется, становится гликоген.
 
Параллельно с ним организм теряет много воды.
 
Это тоже отражается на потере веса.
 
После резкого сброса веса, вселяющего большие надежды, еженедельно от веса, как правило, устанавливаются в пределах 0,5 – 1 кг.
 

Метки:  

Как приготовить собственные маски для лица из глины?

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 13:28 + в цитатник

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ СОБСТВЕННЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ГЛИНЫ?

 
Ни для кого не секрет, что этими масками можно чистить кожу, и убрать избыток жира и  придать лицу здоровый румянец.
 
Женщины использовали эти маски на протяжении веков.
 
Почему бы не отказаться от дорогих коммерческих продуктов и не воспользоваться недорогими и вполне доступными средствами?
 
Главное, что они могут быть сделаны  из натуральных ингредиентов.
 
 
 
Состав таких масок можно сделать про запас, но лучше их готовить непосредственно перед  применением.
 
Для базовой домашней версии все что нужно, это натуральный порошок  глины и немного дистиллированной воды.
 
Самое интересное начинается, когда добавляются эфирные масла, какао и другие вкусности.
 
Вот немного информации для того, чтобы уже сейчас вы начали получать удовольствие!
 
Где купить?
 

Метки:  

КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ МЫСЛИ? Видео от Чемпионки Мира по Фитнесу! Жмите

Среда, 21 Ноября 2012 г. 14:32 + в цитатник
fleads.net/service/subscrib...0e3c756b48

 

Лилия - чемпионка мира по фитнесу 2011!
 
Она поделилась невероятно сильной 
техникой ВЛИЯНИЯ МЫСЛИ НА ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА. 
Вы не ослышались — именно МЫСЛИ! 
 
Посмотрев выступление Лилии, Вы узнаете,
КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ МЫСЛИ.
 
После 10-летнего перерыва в спорте Лилия 
за 1,5 месяца подготовилась к Чемпионату Мира
по фитнесу и в возрасте 36 лет стала чемпионкой, 
опередив 20-летних спортсменок, имеющих 
преимущество в силу своего возраста.
 
После 35 лет спортсменки уже выступают 
в категории "ветеранов". Но Лилия СДЕЛАЛА ЭТО! 
Она победила молодых соперниц со всего мира!
 
ОНА ПОСТРОИЛА ФИГУРУ, НЕОБХОДИМУЮ ДЛЯ ПОБЕДЫ
И МИРОВОГО ПРИЗНАНИЯ, С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ МЫСЛИ!

Инфо-бизнесмену в помощь! Шаблон распродажи, настройка директа, схема запуска и многое другое! Жми

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 11:14 + в цитатник

Инфо-бизнесмену в помощь! Шаблон распродажи, настройка директа, схема запуска и многое другое! Жми

Вторник, 16 Октября 2012 г. 09:49 + в цитатник
fleads.net/service/subscrib...ff46331b44

Такого еще не было! Все, что нужно для раскрутки бизнеса - бесплатно!


Метки:  

Релакс

Четверг, 04 Октября 2012 г. 02:01 + в цитатник

 

Скрипка



Диета для кожи

Среда, 03 Октября 2012 г. 22:03 + в цитатник

 

ЛУЧШАЯ ДИЕТА ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ

 
Если Вы решили сбросить лишние килограммы и посидеть на диете, то уж лучше выбирать ту, которая будет полезна не только для Вашей осиной талии, но и для кожи.
 
Рассмотрим некоторые из диет и выберем наилучшую.
 
Средиземноморская диета
 
 
 
Она состоит из рыбы, зелени, оливкового масла и фруктов, то есть, всего того, что полезно не только для фигуры, но и для Вашего сердца.
 
Но, как выяснили недавно итальянские ученые, эта диета хороша еще и тем, что  она может защитить от меланомы, самой опасной формы рака кожи.
 
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе помогут сохранить кожу гладкой и эластичной.
 
Оливковое масло, помидоры, красное вино тоже являются антиоксидантами, которые помогают блокировать химические реакции, происходящие под воздействием солнечного света и приводящие к повреждению кожи.
 

Метки:  

Осенние маски для всех типов кожи

Среда, 03 Октября 2012 г. 14:33 + в цитатник

Было бы неосмотрительно использовать дары осени лишь в пищу!

Ведь ценные витамины, микроэлементы и живительная влага, содержащиеся в овощах и фруктах, так необходимы нашей коже!

Так давайте же воспользуемся осенней щедростью и позаботимся о собственной красоте и здоровье кожи.

Маска для нормальной кожи

2 ст.л. виноградного сока смешайте с 2 ст.л. размятой мякоти дыни, нанесите смесь на кожу лица на 20 минут, после чего смойте маску теплой водой и промокните лицо мягкой х/б салфеткой.

5073081_9 (231x218, 6Kb)

 

Маска для жирной кожи.

 

Натрите на мелкой терке крупный помидор, добавьте 2 ст.л. виноградного сока и 0,2 ч.л. меда.
Все смешайте и разведите теплой водой до консистенции сметаны.

Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, после чего снимите ее сухим марлевым тампоном и протрите лицо настоем ромашки (1 ст.л. сухой травы залить 1 ст. кипятка)


Ополосните лицо водой с лимонным соком (на 1 л воды – сок одного лимона).

Аккуратно промокните мягкой салфеткой.

 
Маска для сухой кожи
 

Серия сообщений "Женское очарование":
Часть 1 - Осенние маски для всех типов кожи
Часть 2 - 10 привычек, делающих живот плоским
Часть 3 - Вязаный крючком летний топ Minnie Rose
...
Часть 6 - Уникальные рецепты молодости: полное обновление организма
Часть 7 - Почему с возрастом наше тело накапливает жир и как с этим бороться?
Часть 8 - 4 простых шага к плоскому животу


Метки:  

Дневник Ligyja

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 14:17 + в цитатник
Женский блог
Все для тебя: здоровье, деньги и успех! На станицах блога есть все, что нужно настоящей женщине: рецепты красоты и очарования, а главное - секреты здоровой и успешной жизни.


Поиск сообщений в Ligyja
Страницы: 48 ..
.. 3 2 [1] Календарь