СваЛана Гельрих 21 ноября 2010 года


Созидание!


Перевод - Rina http://forum.galactika.info/


                     
Приветствую вас, друзья!

Я получаю ваши письма, в которых вы задаёте много вопросов. Что же сейчас происходит?

Старые общественные системы распадаются. Поэтому естественно, что они пытаются всеми возможными средствами удержать своё влияние. Это возможно только в случае сохранения старых условий. И одно из них – страх. Когда кто-то боится - им можно манипулировать.

Я с радостью чувствую, что эти энергии страха уже не так остро ощущаются по всему миру. Это подтверждают и опросы среди населения различными средствами массовой информации. Когда исчезнет страх, - исчезнут и старые системы. Они просто не будут подпитываться.

Игра со страхом и манипуляциями завершается. Завершается сон. И не будем забывать, что это был общий наш сон.

Параллельно возникает новая общественная система. Эту систему питают радость, достоинство, мудрость, взаимосвязь всех существ и т.п. И чем больше она будет насыщаться этими чудесными энергиями, тем быстрее она сможет расти. Нам с вами есть о чём мечтать!

В некоторых личных беседах я особенно чувствую пробуждение воспоминаний в тех людях, кто играл в Атлантиде ведущую роль в возникновении общественных структур. Тогда были необходимы справедливость и мудрость. И сейчас всё больше людей призываются на свою службу, чтобы применить то, что однажды они уже делали на благо общества.

Каждая мысль, каждое чувство, каждое воспоминание, каждое желание несёт созидание нового мирового общества, соединяющего нас снова с другими цивилизациями Вселенной. И их знание теперь идёт на Землю и укрепляет и нас, и тех, кто перенял ответственность в политике и экономике, и тех, кто в будущем готов служить человечеству.

Деревья сбрасывают листву и направляют свою энергию и внимание на свои корни. Точно так же и люди. Настало время сбросить наши листья, – то, что нас выражало в жизни, - сбросить страх, заботы, лишения и так далее, и сконцентрироваться на наших корнях и питающих нас радости, уважении, мудрости, любви. Некоторые всё ещё думают, что всё это приходит с соответствующими жизненными ситуациями, забывая при этом, что эти ситуации создают они сами.

Когда мы концентрируемся на мыслях и чувствах страха, заботах и лишениях, то тем самым создаём резонансное поле, притягивающее в нашу жизнь соответствующие ситуации. Только потому, что таковы наши энергии.

Есть хороший совет: если кто-то находится в опасной, или неприятной ситуации, -думайте о том, что давало вам радость и счастье, и чувствуйте их в себе снова. Это создаст соответствующее поле.

Те, кто находится в близком контакте со своим внутренним ребёнком, знают, что это внутреннее дитя может создавать только в полной радости и любви к себе и жизни. Они не любят ограниченных форм и полны любопытства, возникающего из этой радости и любви, удивляясь выражению соответствующих цветов и форм. Возможно, вам это близко и понятно.

Я желаю вам чудесных времён и передаю сердечный привет –


Бландина СваЛана Гельрих http://www.swalana.oyla12.de


21.11.2010


Перевод – Rina по согласованию со СваЛаной Гельрих

Что такое осознанность и зачем она нужна?

«Значительные проблемы, стоящие перед нами,

не могут быть решены на том же уровне мышления,

на котором мы их создали».

                              Альберт Эйнштейн

Сознание есть часть человеческой души, посредством которой мы воспринимаем мир.

Осознание это понимание.

Осознанность – степень понимания природы вещей и процессов их взаимодействия.

Осознанность есть противоположность бессознательности.

Когда человек осознан, то он:

Понимает подлинные причины своих действий, и потому свободен выбирать, как ему поступать

Предвидит следствия свих действий, отличается развитым чувством ответственности, и потому он и окружающий его мир защищен от неприятных последствий.

Способен столкнутся с проблемой на прямую, посмотреть ей в глаза, понять её истинную природу и растворить её. Осознанность порождает действие, если это необходимо. Причем действие, наиболее эффективное для разрешения проблемы.

Более глубоко ощущает красоту. Какое наслаждения рассматривать что-нибудь, которое разум считает окрашенным в один цвет, но которое при достаточной осознанности настоящего под лучами солнца приобретает тысячи оттенков! Конечно, проще использовать свою логику и сказать - это белое, это тёмно-синее, это светло-синее. Но что если выключить логику и включить сознание? Что ты увидишь тогда?

Пути и способы приобретения осознанности

Ключом к осознанности является внимание, и то каким образом вы его направляете. Поощряя проявление внимания во всём, ты с каждым разом становишься всё более сознательным человеком.

Ошо, тремя основными этапами развития осознанности выделяет осознание посредством наблюдения тела, затем, желаний и эмоций, и только после этого сферы мысли. Тогда три этих слоя образуют предельную осознанность.

Гурджиев, описывая свой путь развития осознанности говорил, что первым шагом было осознание процесса ходьбы. То, что большинство из нас имеет радость делать каждый день. Проследите за тем, как вы ходите. Каждый ваш шаг, от простого к сложному, будет развивать способность к пониманию мира.

Нахождение в моменте “Здесь и сейчас” даёт самое эффективное состояние для реакции на внешние события. Отсутствие внутренних диалогов и подобного создаёт дополнительную энергию для импульса действия. В боевых искусствах и йоге учителя ставят своей основной целью научить учеников действовать из этого состояния, а потом и жить в нём. Действие из этого состояние происходит целостно и максимально эффективно, без задержек.

Правда повышает сознательность, ложь понижает её. Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду - ты повышаешь свою осознанность.

Важно помнить, что:

• наблюдение - это не анализ, а лишь видение, свидетельствование того, что есть;

• в каждый новый момент наблюдение ведется как бы впервые, весь прошлый опыт необходимо отложить в сторону;

Источник: www.vedanews.ru

http://horoscopes.rambler.ru/psychology.html?id=815921&sec=410690

23.11.2010 Беседа с Никой 19-30МСК
СКАЧАТЬ АРХИВОМ
СКАЧАТЬ МР3
 

Диалоги Т.Ю.Платонова (Часть 9)

— Учитель ты счастлив?
— Конечно.
— Почему?
— Потому что я ничего не хочу.

— Учитель, я хочу организовать общество истинных искателей Бога.
— И кого туда будут принимать?
— Всех, кого по-настоящему интересует Бог.
— А как вы об этом узнаете?
— Будем проводить тестирование, беседовать.
— Ну а потом?
— Потом человек будет работать вместе с нами, помогать в делах, распространять знания.
— Разве он не может делать этого уже сейчас, не вступая в вашу организацию?
— Может, но общество дисциплинирует человека, он подчиняется некоторым правилам и законам.
— Бесправие и беззаконие начинаются с установления правил и законов.

— Учитель, существуют ли добро и зло?
— Если ты делишь мир на лучший и худший, то существуют.
— А если у меня целостное сознание?
— Тогда существует просто жизнь во всём её многообразии.

— Учитель, я стараюсь делать добрые дела, я никому не желаю зла, но получается всё наоборот. Почему?
— Ты когда-нибудь старался дышать?
— Нет, дыхание естественно.
— Не старайся делать добро — будь естественным.

— Учитель, можно ли стать просветлённым за одну секунду?
— По-другому и не бывает. Просветление действительно происходит за секунду.

— Зачем человеку вообще нужно просветление?
— С таким же успехом я бы спросил тебя: «Зачем тебе просыпаться? Заснул, так спи!»

Один из гостей спросил у ученика школы:
— Что-то я не вижу сияния, исходящее от вашего Учителя!
— Трудно увидеть свет солнца через тёмные очки!

- Вы считаете, что ваш Учитель говорит правильные вещи?
— Возможно, что не правильные, но — истинные.

— Скажите, вы когда-нибудь сомневались в словах Учителя?
— Конечно, пока не понял, что корень сомнений — во мне.

— То, что говорит ваш Учитель, противоречит здравому смыслу! Вы ему верите?
— Моё мнение о том, что говорит Учитель, может быть неверным. Чтобы его понять, мне приходится долго медитировать над сказанным.


— Откуда вы знаете, что ваш Учитель ведёт вас по истинному пути?
— Учитель не ведёт нас по пути. Благодаря его указаниям нам открывается наш собственный путь, лежащий под покровами наваждений.

— Скажи, какие новые знания даёт вам Учитель?
— Абсолютно никаких. Он просто помогает нам избавиться от трактования того, что мы уже знаем.

— Скажи, всё, что ты узнал до прихода в эту школу, помогло тебе?
— Те знания помогли мне запутаться. Здесь же я благополучно развязываю узлы и пытаюсь увидеть то, что скрывалось под ними.

— Какова цель твоего пребывания в этой школе?
— Избавиться от заблуждений.

— Скажи, чему учит этот Учитель?
— Наш Учитель указывает на то, что есть и на то, что нам кажется. Когда мы сами станем замечать разницу, наше обучение закончится.

— Скажи, что ты думаешь об этой школе?
— Мы мало спим, мало едим, мало отдыхаем.
— А что скажешь ты?
— Мы много размышляем, много трудимся, много молимся.

— Разве в этой школе приветствуются размышления?
— Думать о том, о чём ты хочешь думать, является одной из наших задач.

Учитель поставил перед нами следующие задачи: отвечать только если тебя спрашивают, думать о том, о чём ты решил думать, исполнять свои обязанности, действовать по обстоятельствам, принимая то, что случается, не сражаться с миром, а понимать его.

— Учитель, я хочу стать просветлённым.
— Чтобы хотеть просветления нужно изучать просветление. Убери это знание — уйдёт желание, и ты получишь искомое.

Если ты знаешь, что такое просветление, ты будешь стремиться к узнанному. Просветление намного шире любых знаний. Оно не может быть ограниченно.

— Учитель, в городе проходит конференция духовных организаций. Они там преображаются и возносятся. Может быть, нам стоит поехать туда?
— Давай-ка лучше подготовим мягкие перины для тех, кто будет падать с большой высоты.

— Учитель, чем я могу помочь людям?
— Сначала помоги себе.
— Но если у человека проблемы, что я должен делать?
— Выслушай его.

— Учитель, если человек пришёл за советом, должен ли я давать его?
— Давай, если ты сам перестал нуждаться в советах других.

— Учитель, почему ты отказываешься давать советы?
— Как только я стану полезен людям, я потеряю покой.


— Неужели внутренний покой — это главное?
— Да, и если внутренний покой умело сочетается с осознанным действием, то в результате получается реализация не-деяния.

— Учитель, сколько раз в день нужно молиться?
— Сам стань молитвой, и тебе не придётся молиться вообще.

— Скажи, это важно — соблюдение ритуалов?
— Для кого-то важно, а для кого-то — нет.
— Так как же всё-таки ответить на этот вопрос?
— Так, как я уже ответил.

Ум дан человеку для познания. Познание означает приятие того, что есть. Однако ум направляет человека на количество знаний и сравнения объектов между собой, чем отвлекает его от познания. В конце концов, человек должен понять, что он ничего не знает. Это и будет высшим знанием.

Когда нечто познано, оно сначала перестаёт пугать, а потом существовать. Таким образом, познание ведёт к не-знанию и пустоте.

Пустоты не нужно бояться. Обычно боятся неизвестного. Познакомьтесь с пустотой. В ней отсутствуют какие бы то ни было формы, в ней нет вещества и энергий, поэтому она не может пугать.

Боятся присутствия чего-то в пустоте, боятся отсутствия чего-то в веществе. Отсюда следует, что человек боится незнания. Кто ему нашёптывает это? Ум.

Через знание ум прочно удерживает господство над человеком.

— Проявление к бытию — это радость. Почему же мы страдаем?
— Потому что забываем о том, что родились для радости.

— Учитель, как научится радоваться?
— Перестань сравнивать и ты перестанешь завидовать. Будь довольным тем, что есть, благодари за то, что дано — вот и вся хитрость.

Причина страданий — в желаниях. Если ты не получил то, что захотел, ты начинаешь выражать недовольство. Недовольство делает человека сварливым и раздражительным. Твоё раздражение раздражает других. Так люди и живут в цепной реакции недовольства.

— Учитель, неужели не важно, что о тебе скажут люди?
— Я не могу зависеть от мнения толпы. Если это будет для меня важным, я не буду самим собой.

— Учитель, в городе объявился святой, последователи которого утверждают, что это самый чистый человек на земле.
— Это прекрасно, когда человек ходит в чистых одеждах. Но кто проверит чистоту его мыслей?

Если человек боится быть запятнанным, то он рискует всегда ходить не в самых чистых одеждах. Наличие страха исключает чистоту.

Тот, кто зависит от чужого мнения, не может быть свободным.

— Многие «учителя» сами распространяют о себе добрые слухи, чтобы у них было побольше последователей.
— Ложь притягивает ложь. Кому нужна ложная преданность?

— Учитель, человек, поселившийся неподалёку, говорит о себе как о святом, чистом человеке, выполняющем особую миссию на земле. Скоро он перетащит к себе всех наших прихожан! Некоторые ученики уходят к нему.
— Пусть идут. Значит, они заслуживают участи быть ведомыми обманщиками.

— Успокойся, наша школа не для масс. Единицы готовы к самоотречению. Большинство же хочет удобно пристроить своё эго. Здесь останутся только те, кто по-настоящему жаждут свободы. Другие надолго не задержатся.
— Учитель, для чего человек рождается на земле?
— Чтобы наслаждаться бытием.
— Что это значит?
— Каждый миг радуйся тому, что живёшь.

— Когда человек во всём видит плохое, он недоволен. Когда человек во всём видит хорошее, он радуется.
— Как же научиться радоваться?
— Твой ум настроен на сравнение. Естественным образом он тянется к плохому. Заметив плохое легко определить и хорошее. Перенаправь своё внимание в ту сторону.

— Учитель, ты говоришь «сконцентрируйся». Но как это сделать?
— Думай только об этой свече. Кроме неё ничего не должно существовать.
— Но мои мысли скачут!
— Для того мы и учимся концентрации, чтобы они перестали бегать.

— Учитель, так много людей наблюдает за тобой! Они прислушиваются к твоим словам, они следуют твоим указаниям.
— Было бы лучше, если бы они прислушивались к Себе и следовали указаниям своей души. Лучшего Учителя, чем истинное Я человека — не бывает. Учитесь у Себя. Это моё последнее указание.

— Учитель, люди доверяют тебе!
— Пусть доверяют Себе! Я — всего лишь отражение их лучшей части на зеркале их собственного сознания. Если они открыли эту чистую форму, то пусть исследуют её природу, проникают в её суть. Таким образом, они приблизятся к Себе. У Себя они научатся гораздо большему, чем у меня.

— Учитель, люди собрались и ждут твоих речей.
— Передай им, что я благословляю их молчанием.
— Да они разорвут меня на части за эти слова.
— Люди не так глупы, как кажутся. Их душа понимает ценность такого благословления. Пойди и скажи им: «В безмолвном покое ожидали души своей очереди появления в мире. И вот вы родились. Кто-то наслаждается, кто-то страдает. Каков ваш следующий шаг? Вы собираетесь обратно домой, в безмолвный покой. Я благословляю вас тишиной и покоем вашего истинного Дома!»

www.e-puzzle.ru

В ЧЕМ СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ. ПОЧЕМУ МЫ ЖИВЕМ ТАК МАЛО?

А может быть не мало, а столько, сколько нужно, чтобы выжить роду человеческому? Стоит ли нам искать эликсир молодости? Можно ли победить старость и жить тысячи лет? Об этой животрепещущей теме задумывается каждый человек в жизни, начиная с детских лет.

Начнем, пожалуй, с глубокой истории, заглянув в страницы древних писаний.

Вот строки из Библии: "…Всех же дней жизни Адамовой было девятьсот тридцать лет; и он умер… Всех же дней Сифовых было девятьсот двенадцать лет; и он умер… Всех же дней Еноса было девятьсот пять лет; и он умер… Всех же дней Каинана было девятьсот десять лет; и он умер… Всех же дней Малелеила было восемьсот девяносто пять лет; и он умер… Всех же дней Еноха было триста шестьдесят пять лет. И ходил Енох перед Богом; и не стало его, потому что Бог взял его… Всех же дней Мафусала было девятьсот шестьдесят девять лет; и он умер… Всех же дней Ламеха было семьсот семьдесят семь лет; и он умер…"

Современные философы, историки, биологи и все приверженные "материалисты", особенно в "Советское Время", конечно, не могли не придать этим строкам вымышленный контекст, ссылаясь, якобы, на то, что счет велся по лунному календарю и следует считать год за месяц (по Древнеегипетскому) или за два (по Древнееврейскому). Тогда, дескать, выходит, что все они жили в среднем столько, сколько и современный человек - 70-75 лет. Однако тогда почему игнорируются все остальные строки Ветхого Завета, писавшиеся в это же время, что и вышеприведенные, где приводится уже нормальный, по нашему пониманию, человеческий возраст?

"…6 Когда люди начали умножаться на земле и родились у них дочери, ² тогда сыны Божии увидели дочерей человеческих, что они красивы, и брали их себе в жены, какую кто избрал. ³ И сказал Господь [Бог]: не вечно Духу моему быть пренебрегаемым человеками [сими], потому что они плоть; пусть будут дни  их  сто двадцать лет. ⁴ В то время были на земле исполины, особенно же с того времени, как сыны Божии стали входить к дочерям человеческим, и они стали рожать им: это сильные, издревле славные люди…"

Вот, пожалуй, самое существенное подтверждение отличия простых людей от "сынов Божих" [1]. Причем, видя как "сыны Божии" смешиваются с простыми людьми, Господь снижает уровень максимальной продолжительности жизни для новых людей до 120 лет.

Поэтому, чем больше смешивались простые люди с расой "сынов Божих", тем меньшей продолжительностью жизни обладали их потомки.

Здесь имеется также упоминание о появлении на Земле от таких смешанных браков "исполинов", которые отличались силой, и возможно, были высокого роста. Они были уничтожены потопом (аналогичная история описана также в Греческой мифологии, где упоминаются "Гиганты", которые также были уничтожены потопом). И после потопа на Земле стали жить только потомки Ноя. Причем, с момента "смешения народов" у Вавилона, люди стали иметь вид, который был такой же, как и у современного человека.

Выходит занятная картина: мифологические упоминания, особенно в Древнегреческой мифологии о "Гигантах", великанах, с ростом, превышающим человеческий раз в двадцать, оказывается, имеют четкие пересечения с другими страницами древних сказаний, причем других народов. Сколько жили эти гиганты, согласно писаниям, точно не ясно, но зато ясно, сколько жили их предки по Древнегреческой мифологии - Титаны, возраст которых действительно порой доходил до 1000 лет.

Потомки Титанов и Олимпийских богов (которые исходят из одних и тех же корней - от Титанов прародителей - Геи-Земли и Океана-Неба), жили, наверное, действительно 120 лет. Многообразие наплодившихся божков и полубогов (от людей и богов), которым уже "отдавались во власть" не моря и подземное царство (как Посейдону и Аиду), и даже не война и искусство (как Аресу и Аполлону), а жалкие ручейки и отдельные деревья. Вскоре их вообще перестали считать и придавать значения их именам, поскольку они "слились" с людьми.

С каждым отделением новой ветви того или иного поколения героев-полубогов, с каждым новым смешением с простыми людьми, рост супергигантов долгожителей уменьшался, как и уменьшалась их общая продолжительность жизни.

Эту интересную закономерность стоит отметить. Чем выше были люди или "полубоги", тем жили они дольше!

Но все это лишь сказания древности и факты, изложенные в них, точно не доказуемы, поэтому основной упор рассуждений стоит делать на текущие процессы в мире и все их особенности.

Марафон долголетия.

Люди Древнего мира, начиная с Бронзового века, жили в среднем по 20-30 лет, но лишь по причинам неизлечимых тогда болезней и бесконечных войн. Еще меньше жили наши первобытные предки. Изучая останки пещерных обитателей каменного века, ученые в свое время подметили, что кости стариков попадаются довольно редко.

Однако желание жить дольше было у всех и, конечно, было всегда. Последними словами умирающей в 1964 году в Турции стошестидесятидевятилетней Ханджер Нине были: "Я еще недостаточно пожила на этом свете".

Если не учитывать, что среди нас были и сейчас живут долгожители, сроки нашей "мимолетной" жизни исчисляются лишь несколькими десятилетиями. Дожил мужчина до 70 - здорово, дожила женщина до 80, считай - повезло.

Ученые прошедших веков много рассуждали о том, сколько человек способен жить. Кто говорил, что и не одну сотню лет, кто мечтал о шести ста (Парацельс), а самые смелые - даже 1000!

Долгожители на земле были всегда, но достоверные факты могли быть отмечены лишь с началом ведения переписи. Венгерский пастух - Сайд Али, скончался в возрасте ста восьмидесяти девяти лет, его соотечественник - Петр Зортай, родился в 1539 году, а умер в 1724, прожив сто восемьдесят пять лет. А албанец Худие, прожив сто семьдесят лет, увидел при жизни 200 своих потомков.

Были и курьезы. Английский крестьянин Фома Парра скончался в "самом расцвете сил" (152 года) по банальной причине - от заворота кишок после пиршества, устроенного в его собственную честь королем, который пожелал почтить самого старого человека в Англии [2].

Как жили эти люди точно не известно, как не ясен и их стиль жизни. Но можно ясно наблюдать стиль жизни современных долгожителей.

У каждого из них свой "конек". У одного - крепкие нервы, у другого хорошее настроение, у третьего - труд, разумное питание. Многие сочетают в себе все эти факторы. На кого-то повлияла наследственность.

Но что же является главным, решающим стимулом продления жизни?

Давно уже известно, что на земном шаре есть несколько районов, где совсем не в диковинку "бодрячки" за сто лет. Одно из таких мест расположено в высокогорной долине Анд - Вилькабамба (Эквадор)[2]. По давним церковным записям, свидетельствующим о точной дате рождения детей, сомнения в действительности рода долгожителей отпадают. Обследованные в начале 1950 ^ых  впервые врачами, люди оказались вполне здоровыми, не смотря на то, что уже перешагнули вековой рубеж.

Климат этого района не подвержен большим перепадам температур; среднегодовая температура - 15 тепла. Однако рельеф местности таков, что ходьба требует усилий, что, несомненно, развивает мускулатуру. Кроме того, все, кто живет в Вилькабамбе, с раннего возраста и до кончины заняты постоянным и нелегким трудом добывания хлеба насущного. Они не знают, что такое - пенсия и отдых по старости.

Питание тоже не райское. Круглый год - овощи, изделия из пшеницы и кукурузы. Мясо - редкость.

Другие "островки" долголетия очень схожи по обстановке, стилю жизни и рационам питания.

Долина Хунза в Северном Пакистане славится народностью - хунзукутов, язык которых, бурушаски, не имеет общих корней ни с одним языком мира. Там тоже много энергичных и бодрых стариков за 100 лет. Все они ведут активный образ жизни, заняты ручным сельскохозяйственным трудом, в том числе и глубокие старцы.

Ученые в свое время обратили внимание, что жители Хунзы и Вилькабамбы питаются до удивления схоже, словно их не разделяет Тихий океан. И тут и там пища по существу одна, - растительная...

Также обстоят дела и у долгожителей Кавказских гор [2]. Больше всего их в Абхазии и Нагорном Карабахе.

Выходит довольно просто: живи в горах, будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150. Но кто захочет жить в таких условиях, пусть даже столько? Некоторые посчитают это каторгой.

Вполне понятно, что физический труд - это основной ритм их жизни, способствующий нормальной жизнедеятельности и нарушить эту функцию, например, выходом на пенсию в нашем урбанизированном понимании - означало бы сломать выработанный многими десятилетиями ритм организма. То есть с ними не происходит того, что довольно жестоко называется "пенсионным банкротством" - весьма распространенная в городских условиях причина внезапного дисбаланса организма и ухудшения самочувствия многих пожилых людей, прекративших резко трудовую деятельность без нахождения в место нее посильной замены.

Поэтому то и получается, что работники умственного труда живут дольше. Ведь они, по сути, на пенсию не выходят, продолжая "работать мозгами". А крепкие и работящие пенсионеры, работавшие физическим трудом, оказываются не удел, и их ритм жизни ломается кардинально, вызывая печальные последствия.

Вывод: таким людям нужно готовиться к переходу на пенсию заранее, подыскивая для себя альтернативные по силе нагрузки, возможно, занятие спортом.

Горный воздух, возможно, также одна из общих черт долгожителей этих регионов.

Но этот же фактор говорит и о том, что у людей, живущих в горах, "биологические часы" идут медленнее. Возможно, что по их меркам, 120-150 лет, это - 70-80 по меркам городского человека, живущего в суетящемся "муравейнике" (городе).

Ассоциация с муравейником логична. Физическая жизнь рабочего муравья в колонии не превышает 2-3 месяцев, даже если его смерть не инициировать искусственно. Однако, оторвав муравья от "семьи" и посадив на индивидуальное самообеспечение, можно наблюдать, как он проживет 5-7 лет (максимум 18). Он больше никуда не суетится и не торопится, у него нет переживаний за "семью".

Почему же "биологические часы" идут медленнее? Это просто: у горцев некоторые гормональные системы функционируют слабее, чем у жителей низин, вследствие привыкания организма к пониженному содержанию кислорода, а всякая адаптация приводит к общему усилению защитных функций организма.

Но если спуститься на равнину, то и здесь много долгожителей, правда, не в таких объемах и не с таким продолжительным возрастом. Пример тому - крайние районы Севера. Народы Севера отличаются отменным здоровьем и нередко достигают столетнего рубежа. "При длительном и тщательном исследовании здоровья эскимосов, - сообщал в начале века врач Хуттон, - я вообще не замечал некоторых болезней, распространенных в Европе... Я не видел ни одного случая рака у эскимосов и не слышал о нем от кого-либо. В этой связи нужно заметить, что у этих людей кулинария играет второстепенную роль в приготовлении пищи. Большая часть ее поедается в сыром виде... Я не наблюдал рахита среди эскимосов, хотя он довольно часто встречается у детей в поселениях европейцев. Я никогда не видел у эскимосов настоящей астмы. Аппендицит - еще одна болезнь, которая здесь редка. Здесь обычно обращают внимание на то, что северяне часто предпочитают пищу в сыром виде. Но, надо думать, что и такая пища - не "эликсир молодости".

Общее в стиле жизни с горцами у них - это нормированная жизнь, физический труд на всем ее протяжении. А на северном воздухе также не особо хорошо дышится (особенно зимой), как и в горах.

"Кто дружит с подушкой, тот долго не проживет, - слова стовосьмилетней Сони Али гызы Керимовой.- Всю свою жизнь я поднималась ровно в пять утра". Для многих долгожителей - не увидеть восход солнца - значит, не увидеть новый день.

В этом тоже есть своя подоплека. Подмечено, что в старости и при сердечных болезнях, люди уходят из жизни в большинстве случаев под утро. Видимо, организм в это время, сильно расслаблен и податлив. Просыпаясь же в это время, можно как бы "забить гвоздями" эту дверь для смерти, и ей придется "лезть в окно", что не очень удобно.

Характеры людей, перешагнувших столетний рубеж, совершенно разные и не зависят с общей продолжительностью их жизни. Кто-то из них боевой, озорной и активный, а кто-то тихий и податливый.

Но нервы себе никто из них не треплет!

Из разговоров с долгожителями Абхазии:

• Ваш секрет долгой жизни?
• "В спокойствии,
• утверждал Миха Джобуа.
• Гнев и зависть укорачивают жизнь. Я никогда никому не завидовал и держался дальше от тех, кто завидовал мне".

В свое время он открыл журналисту секрет своего долголетия, но его не так поняли.

• Миха, почему вы, абхазцы, так долго живете?
• А куда нам спешить?
• Но и мы хотели бы жить столько, и все другие люди тоже не отказались бы. Скажи, как вам это удается? Что надо нам делать, чтоб угнаться за вами?
• Не суетись, сынок...

В принципе, он четко сказал и дал понять, что нужно стремиться жить в ритме и не суетиться (не трепать нервы), а из разговора советские аналитики сделали вывод, что он надсмехается: мол "не суетись ты, за мной все равно не угонишься".

Что до питания, то оказалось, что вегетарианцев и "постящихся" среди долгожителей на равнине лишь 22%. Остальные 78% едят то, что пожелают, правда, все единодушно отмечают, что переедание вредно.

Жизнь сурка.

Если бы люди могли впадать в спячку подобно суркам, хорькам, ежам и медведям, то наша жизнь растянулась бы раза в три-четыре, минимум. Но это - теоретически, поскольку все эти животные, исходя из соотношения продолжительности жизни млекопитающих, не очень вписываются в долгожителей животного мира, хотя и спят по полгода.

В свойствах, соотносящихся с продолжительной жизнью того или иного вида можно подметить многое.

Самые долговечные - холоднокровные животные. Морские черепахи и крокодилы доживают до 200-300 лет, при этом они меньше всех из черепах расходуют воздух, поскольку под водой его нужно экономить. Следовательно, у них более замедлены процессы жизнедеятельности. У земноводных и ряда рептилий есть большое преимущество: когда внешние условия становятся неблагоприятными, они впадают в спячку и все их жизненные процессы резко замедляются.

Долго живут и рыбы, при благоприятных условиях, конечно. Сом, карп и акула живут по сто лет, а щука гораздо больше. В 1797 году при очистке Царицынских прудов под Москвой была поймана щука более двух метров. Рыба была окольцована, а на кольце стояла надпись: "Посадил царь Борис Федорович". То есть, она прожила около двухсот лет.

В одном из Германских княжеств в 1497 году поймали щуку с кольцом, на котором была выгравирована дата 1230 год. Эта щука родилась до нашествия татар в Европу и успела пережить упадок их империи.

Щуки, сомы, налимы живут дольше, поскольку они ведут более пассивный образ жизни, охотясь в засадах. Окуни и плотва живут меньше (28 лет), поскольку ведут активный образ жизни.

Заметьте, здесь, как и у людей, чем активнее и нервнее стиль жизни, тем она короче!

У теплокровных схожая картина. Они активней и быстрее, но и жизнь у них короче.

Коротка она у грызунов: мыши живут 1,5 - 2 года, кролики 8 - 10 лет, белки - 8 - 9, выдра - 6 - 11. Мыши живут меньше всех, поскольку им хуже всех. Опасности подстерегают их повсюду, каждый норовит их съесть, они меньше всех и слабее. Но при этом, за свой короткий век мышь успевает дать потомство в сотни особей!

У хищников ситуация такая же: барсук, соболь и куница живут 10 - 12 лет, а волк, лев и леопард - 15-17 лет.

Медлительные, вялые и раскормленные домашние животные живут гораздо дольше. Лошади - 40-50 лет, коровы - 30-35 лет, овцы - 10-15. У овец жизнь короче, поскольку в их родословной всегда оставался страх перед хищником, нападающим на их стада. К тому же они меньше размером и не могут постоять за себя перед хищником.

Долгожители есть и среди птиц. Даже в неволе орлы-беркуты живут до восьмидесяти лет, кондоры - до семидесяти, а попугаи - почти полтора столетия. И никто из них не ведет такой активной жизни, как, например, городской воробей, живущий 5-7 лет.

Казалось бы, что не вписываются в эту картину насекомые. Но это не совсем так.

Микроштурмовики.

Летит шмель. Пропорции и вес его тушки никак не вписываются в законы аэродинамики. Что же поддерживает его на весу и позволяет ему делать такие неплохие маневры, которым позавидует любой военный истребитель?

Оказывается - это огромное число взмахов крыльев в секунду. У всех летающих насекомых (кроме бабочек) оно, как правило, огромно. У некоторых насекомых бывает сила крыла достигает 200 взмахов в секунду.

Если представить, что человек - это шмель, то, сев на четвереньки, и закрепив жесткие искусственные крылья шмелиной формы на руках по локоть, - можно смело утверждать, что пропорции почти соблюдены.

Теперь летите!

Можете махать руками как угодно быстро. Обладай Вы даже силой медведя, Вам не приподняться от земли ни на миллиметр.

А причина? Дело тут вовсе не в мускулах. Теоретически, если их натренировать, то можно заставить руки быстро и с силой осуществлять махательные движения. Однако всегда будет предел взмахам - не более 5-7 в секунду. Почему?

А потому, что степень реакции человеческого мозга не позволяет отдавать за такой короткий срок так много приказов. Скорость мозговых импульсов не соотносима с той, что имеют летающие насекомые. Их реакция воображает!

У комнатной мухи она в 10 раз быстрее человеческой! [3]

Когда мы заносим над ней рукой свернутую газету и со всей нашей быстротой пытаемся ее шлепнуть, ей видно, что некое существо плавно что-то опускает на нее, создавая ей угрозу. Муха успевает сориентироваться, что есть угроза, откуда она исходит и куда ей лучше отлетать для сохранения жизни, после чего поднимается в воздух и улетает, делая десятки взмахов крыльями в секунду. При этом чаще всего избегает удара.

Таким образом, она успевает за свой короткий период жизни познать в десятки раз больше, чем человек, за этот же период времени. То есть она успевает зафиксировать в десятки раз больше событий и интервалов между процессами. Скорость обмена мозговыми импульсами у нее быстрее большинства млекопитающих. Для мухи, один световой день длится примерно один наш месяц.

С черепахой все по-другому. Она живет дольше человека. Но скорость ее реакции в 2-3 раза меньше, чем у человека. Для нее, прошедший пешком мимо человек, пролетает с такой скоростью, которая равносильна для нас тому, что будто он проехал на мотоцикле со скоростью 50 км/ч. Тем самым, за свою жизнь черепаха видит и познает в 2-3 раза меньше, чем человек.

Так кто же живет дольше?

Или, возьмем стрекозу. Она способна совершать резкие виражи полета под углом 90°, а также проносясь по направлению вперед, вдруг резко улетать в обратном направлении задом практически без остановки.

Думается, что в ближайшие 200 лет человечество не достигнет таких успехов в полете.

И при всех этих достоинствах насекомые живут очень мало, иногда не больше летнего сезона. Больше всех в долгожители среди насекомых продвинулись жесткокрылые (жуки), однако по своей маневренности и скорости реакции они уступают перепончатокрылым (шмели, пчелы, осы), стрекозам и двукрылым (мухи, слепни, оводы, комары) насекомым.

У паукообразных жизнь исчисляется годами, но их стиль жизни для нас равноценен сидению в позе йога 95% всего отпущенного нам времени. Сплетя паутину или без нее, но сидя в засаде и поджидая добычу (иногда неделями), их жизненные процессы затормаживаются до состояния комы, по-нашему. Но стоит дернуться сигнальной нити паутины, и паук уже становится молниеносным в своей реакции и действиях.

Старый пень.

А как долго живут растения? В сравнении с ними жизнь животных не завидна.

Подобная картина сравнения активной жизни характерна и для деревьев-долгожителей. Чем медленнее растет дерево, тем дольше оно живет. Если срубить дерево, то верхняя часть кроны умрет не сразу, а иногда даже через неделю-две. Помимо этого, у дерева есть еще периоды спячки, в то время, когда мы активны.

Плодовая груша, напичканная навозом, жирует и "пыхтит", давая огромные урожаи. Но живет она 20-40 лет. А ее дикий сородич живет порой до 300 лет, сравниваясь иногда по росту (30 метров) и кроне с дубом, хотя грушки на ней маленькие, как сливы.

Жители штата Квинсленд (Австралия) утверждают, что именно у них растет самое древнее дерево мира, так называемая макроцамия, которой не менее двенадцати тысяч лет. При этом высота ее кроны не превышает 6 метров. Однако, чтобы проверить данное обстоятельство дерево придется спилить, для подсчета годовых колец, а это можно сделать после его гибели (это дерево живьем рубить никто не даст).

Одним из старейших деревьев также считается гигантский кипарис, возле кладбища села Сайта Мария де Туле в Мексике. Дерево находится еще в полном расцвете, а диаметр его ствола равен шестнадцати метрам ("20 человек с большим трудом могут обхватить его руками").

Американские секвойи, - тоже одни из долгожителей, преспокойно вытягивающих рубеж в 4000 лет. "Иметь возраст в тысячу лет - значит, прослыть юнцом среди этих деревьев, поскольку старшие из них считаются современниками бронзового века. Только представьте себе: дерево, под которым люди укрывались от непогоды еще задолго до расцвета империи инков, когда в Европе бродили первобытные племена, живет и сейчас!"

Гиганты-эвкалипты в Австралии живут 8000-10000 лет. Они достигают по высоте ста пятидесяти метров и тридцати метров в диаметре ствола. На Американском континенте с ним конкурирует таксодиг американский, живущий от 4000 до 6000 лет. В числе наших долгожителей известны кипарисы (1000 лет), можжевельники (500-2000 лет), тиссы и кедры (1000-3000 лет).

Все это здорово на первый взгляд. Но если подумать?

Что главное для любого живого существа на Земле, будь то растение или животное? Главное - это выжить его роду. А для этого нужно дать потомство и как можно больше.

Но кто быстрее его даст, - тысячелетняя секвойя или же однолетний чистотел? Понятно, что победа окажется за последним, если считать количество потомков от одного растения. Следовательно, один берет объемами размножения, а другой - способностью долго жить. Так выживают разные виды растений, не конкурируя друг с другом во временном пространстве бытия.

В глубине микромира.

Поиски эликсира молодости продолжаются. Очевидно, что они будут продолжаться до посинения. Не ослабевает и чрезмерный оптимизм ученых, вот уже начиная с 50 ^ых  годов. Если пролистать научные журналы тех лет, то сейчас мы должны были бы уже жить по 200 лет и лечить все болезни. Высокомерие человека о своих познаниях не знает границ! Это при том, что он не знает, что творится у него в голове, и даже сколько на ней волос!

Клонирование, селекции, … что бы мы не делали, но для изменения возраста человеческой жизни, нам придется менять свой ДНК, а следовательно, менять и человека на другое существо, которое может и будет долго жить, но будет медлительнее и тупее.

Ключами от дверей рая фантастического долголетия наивно считают исследования с микроорганизмами (одноклеточными). Это самые древние в мире живые организмы, которыми кишели воды древнего океана еще миллиарды лет назад. Сейчас простейшие либо по-прежнему живут в воде, либо обитают в виде болезнетворных клеток в чужих организмах как паразиты. Последними являются, например, амебы - возбудители дизентерии.

Да, одноклеточные бессмертны в нашем понимании. Они делятся, из каждой клетки возникают две новые и смерть у них отсутствует, как у всех одноклеточных организмов, будь то бактерии, простейшие животные и даже вирусы, которые принадлежат к неклеточной форме жизни.

Но, человеческое тело, как и тело любого сложного животного или растения является не чем иным, как скоплением таких же одноклеточных. Мышцы, кровь, кости или же корни, ствол, листья, состоят приблизительно из тысячи миллиардов отдельных клеток, общая структура которых ничем не отличается от структуры одноклеточных, обитающих, например в луже.

Разница между ними лишь в том, что клетки которые составляют сложный цельный организм, несут в себе смертный приговор. Можно вспомнить ассоциацию с муравьем, живущим в муравейнике и вне его.

Причем память о членстве и принадлежности целого организма все микроорганизмы несут всегда при себе, словно паспорт с пропиской.

Поместив отдельные человеческие клетки в питательный раствор, возвратив тем самым им первозданную свободу, можно наблюдать, что вначале они развиваются, как обычные одноклеточные: делятся на новые клетки, которые, в свою очередь, вырастают и вновь делятся. Но на определенном цикле вдруг все прекращается. Способность размножаться пропадает и клетки гибнут.

Такое вымирание начинается в пробирке после пятидесятого деления человеческих клеток. Оно начинается приблизительно в 27-30 лет и сначала почти незаметно. К 80 годам умирает уже до десяти килограммов клеток тела, а затем погибает и вся колония клеток - человек.

Почему же клетки тела умирают, а одноклеточные организмы нет?

Да потому, что первые несут в себе код построения цельной структуры сложного организма, а вторые - нет. Иными словами, даже находясь вне этого организма, клетки все равно - его часть и в случае чего, могут воссоздать его всего из двух клеток. Пример - яйцеклетка и сперматозоид. Простые клетки можно лепить друг к другу сколь угодно и любыми средствами, но новый цельный организм они не создадут никогда.

Сегодня главные убийцы человека - сердечные болезни, инсульт и рак. Если победить их, то человек сможет жить до 150 лет, сколько и живут горцы-долгожители.

Тогда в чем смысл смерти и долголетия?

В РАВНОПРАВИИ!

Способность быстрее, интенсивнее и ловчее существовать в этом мире, компенсируется короткой жизнью. А медлительность, нерасторопность и спокойствие - долголетием.

Живые существа, относящиеся к первой группе, будут конкурентноспособнее в этом мире за счет ловкости, проворности и массового размножения. Вторые, - не конкуренты первым, поэтому, чтобы соотнести свой вклад (оставить "свой след") на Земле, они вынуждены жить подольше, чтобы успеть сделать за свою жизнь столько же, сколько и первые.

Исследователи процесса старения убеждены в том, что "наилучший способ борьбы с этими распространенными среди пожилых людей заболеваниями заключается не в попытках победить их поодиночке. В лучшем случае это может увеличить жизнь отдельного человека на десять более или менее мучительных лет дряхлости. Задача состоит в том, чтобы победить все болезни преклонного возраста, увеличив долговечность естественной защитной системы организма".

"Люди стареют по-разному, - говорил академик Д.Чеботарев. - Одним годы прибавляют недомогания, болезни. Другие и в преклонном возрасте сохраняют здоровье и творческую активность. Значит, болезни не обязательные спутники старости, значит, можно влиять на характер и темпы старения. Поиски ученых и направлены на достижение этой цели. Тактические и стратегические задачи геронтологии, по существу, заключены в формуле - "добавить годы к жизни и жизнь к годам".

Половое различие тоже играет роль. Женщины, по отношению к мужчинам, занимают более выгодное положение. Они и живут дольше, но не потому, что часто занимаются домашним хозяйством. Большую роль тут играют другие факторы, связанные с физиологическими особенностями женского организма. Задача женщины, как и любого животного - вырастить детей. Следовательно у женщины должно быть больше времени жизни, чтобы успеть сделать столько же, сколько могут успеть мужчины, которые процессом воспитания занимаются мало.

А наследственность может играть свою роль лишь у тех, у кого родственники прожили долго. Считайте сами: если только Ваш дед, к примеру прожил 100 лет, а другие родственники - нет, то вероятность того, что Вы тоже доживете до 100 - 25%, причем при условии, что будите вести тот же ритм жизни (вплоть до мелочей), что и Ваш дед.

Значит, наш успех в долголетии заключается в стиле жизни, который мы сами для себя выберем. О старости следует думать "смолоду": заботиться о своем здоровье, применять определенные профилактические меры. Многое будет зависеть от того, как человек относится к окружающей обстановке, к людям, к самому себе и своей работе. Оптимизм и увлеченность, благожелательность к другим и уверенность в своих силах - все это надежно способствует долголетию.

И наоборот, - беспорядочная, разгульная жизнь, наглость в отношениях с людьми, нервные напряжения в работе и в учебе, зависть, ссоры, склоки, борьба, позволят с одной стороны оставить "след о себе" быстрее, но жизнь станет короче.

"Сделал дело - уходи!"

Тот, кто живет в мегаполисе, проживет меньше (если не считать болезни), чем тот, кто живет в глубинке, но за свою энергичную суетящуюся жизнь он успеет сделать больше второго. Так стоит ли горевать о малой, но яркой жизни?

Чего достиг в своей жизни пакистанский горец-долгожитель хунзукут, питающийся лишь овощами и работая, как каторжный? Сравните его с собой, где Вы сидите у экрана монитора и колесите по миру Интернета.

Если Вы пользовались всеми благами цивилизации, то нужно платить! И платить нужно ускорением хода времени своих "биологических часов".

ЛИТЕРАТУРА:

1. к.т.н., Е. В. Мохов; "КАК СОЗДАВАЛСЯ МИР"
2. В. А. Мезенцев; "ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЧУДЕС"; изд. "Знание", Москва, 1979 года
3. к.т.н., Е. В. Мохов; "ВРЕМЯ. ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ВРЕМЯ, МОЖНО ЛИ ЕГО ОСТАНОВИТЬ, ПОЧЕМУ ОНО ВСЕГДА ТЕЧЕТ В ОДНУ СТОРОНУ? ВОЗМОЖНЫ ЛИ ОБРАТНЫЕ ПРОЦЕССЫ? МОЖНО ЛИ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ В ПРОШЛОЕ ИЛИ БУДУЩЕЕ?"

О ЛЮДЯХ и о 2012

Социум это система.Система и есть наш враг. Но когда ты в ней оглянись кого ты видишь, бизнесменов, учителей, адвокатов, работяг обычных людей чей разум мы и спасаем…Однако до тех пока те люди часть системы они все наши враги. Ты должен помнить что большинство не готовы принять реальность, а многие на столько отравлены и так безнадежно зависимы от системы что будут драться за нее…

Мирская любовь с Экхарт Толле
По статистике, большая часть “любовных отношений” довольно быстро превращается в отношения типа “любовь-ненависть”. Тогда любовь может сменить личину и обернуться для тебя жестоким нападением, чувством враждебности к тебе, или внезапным и полным отказом тебе в любви.
Причем это считается нормальным. Потом на протяжении нескольких месяцев или нескольких лет ваши отношения будут как бы раскачиваться между “любовью” и ненавистью, и непонятно, чего больше это тебе принесет - удовольствия или боли. Нет ничего необычного в том, что пары привязываются к этим циклам, как к вредной привычке.

Их драма позволяет им чувствовать себя живыми. Когда равновесие между позитивной и негативной полярностями утрачивается, и когда частота и интенсивность негативных и деструктивных циклов нарастает, что имеет тенденцию раньше или позже происходить, тогда окончательный разрыв отношений не за горами.

Может показаться, что если можно было бы исключить негативные деструктивные циклы, то все пошло бы хорошо и отношения наладились бы – но, увы, это невозможно. Полярности взаимосвязаны. Одного без другого не бывает. Позитивное уже содержит в себе и негативное в его непроявленном виде. И то и другое, в сущности, является различными аспектами одного и того же расстройства.

Я говорю здесь о том, что обычно называют романтическими отношениями, а не об истинной любови, у которой нет противоположности, так как она восходит из-за пределов разума. Любовь как продолжительное состояние встречается еще очень редко – так же редко, как и осознанные люди. Однако кратковременные и едва уловимые вспышки любви возможны и там, где в непрестанной работе разума случаются перерывы.

Конечно же, по сравнению с позитивной, негативная сторона взаимоотношений легче распознается как мешающая. Точно так же, как значительно легче увидеть источник негативного в вашем партнере, чем в себе. Это может проявляться в самых разнообразных формах: в желании обладать, в появлении чувства ревности, в потребности контролировать, в отдалении от партнера и в невысказанном раздражении, в потребности быть правым, в невнимательности к партнеру и уходе в себя, в эмоциональных запросах и манипуляциях, в провоцировании споров, в критике, в осуждении, в гневе или агрессии, в неосознанной мести за прошлую боль, причиненную тебе еще родителями, за приступ сильного гнева и физическое насилие по отношению к тебе.

На позитивной стороне ты пребываешь в состоянии “любви” к своему партнеру. Прежде всего, это глубоко благотворное состояние. Ты чувствуешь себя живым на полную катушку. Твое существование вдруг приобретает значимость, потому что кто-то нуждается в тебе, хочет тебя и заставляет тебя чувствовать себя особенным, и ты, в свою очередь, делаешь то же самое для него или для нее. Когда вы вместе, то чувствуете себя одним целым. Это ощущение может стать настолько сильным, что в сравнении с ним остальной мир просто бледнеет в своей незначительности.

Тем не менее, ты, возможно, уже заметил, что в этом случае у тебя появляется потребность в этой насыщенности чувств и стремление зацепиться за нее. Ты попадаешь в зависимость от другого человека. Он или она действуют на тебя как наркотик. Когда наркотик есть - ты на высоте, но даже вероятность того, или мысль о том, что он или она может больше не быть с тобой, способна вызвать чувство ревности, желание обладать, попытки манипулировать с использованием эмоционального шантажа, может привести к упрекам и обвинениям, то есть к появлению страха потери.

Если другой человек вдруг оставляет тебя, это может пробудить в тебе самое резкое чувство враждебности, или горя и отчаяния. Любовная нежность в мгновение ока может обернуться жесточайшими нападками или безудержным горем. Где же тут любовь? Может ли любовь мгновенно стать своей противоположностью? Стояла ли здесь на первом месте любовь, или это была лишь вредная привычка зацепить и удерживать?

Почему мы не должны привязываться к другому человеку?

Причина, почему романтические любовные отношения являются такими сильными, такими насыщенными и всегда востребованными, заключается в том, что они представляются несущими освобождение от глубоко спрятанного в человеке чувства страха, потребности, недостаточности и неполноценности, которые являются частью человеческого бытия в его нереализованном и непросветленном виде. Кроме того, существуют еще физический и психологический аспекты этого состояния.

На физическом плане вы явно нецелостны, и никогда не будете целостными: ибо вы либо мужчина, либо женщина, а это, как говорится, половина целого. На этом плане, стремление к целостности, то есть возврат к единству, проявляется в виде полового влечения – мужчине нужна женщина, женщине - мужчина. Это почти неодолимое стремление к воссоединению с противоположной энергетической полярностью. Корень этого физического влечения - духовный: сильное желание покончить с дуальностью и вернуться к состоянию целостности.

На психологическом плане чувство недостаточности и неполноценности представляется даже чем-то гораздо большим, чем на физическом. Поскольку ты отождествляешь себя с разумом, то чувство себя получаешь извне. Собственно говоря, ощущение о том, кто ты есть, ты получаешь из того, что, в конечном счете, не имеет к тебе никакого отношения: то есть из своей социальной роли, нажитого имущества, внешнего вида, успехов и неудач, из системы вероисповедания и т.д.

Это ложное “я” или эго, созданное разумом, чувствует себя уязвимым, находящимся в опасности, и всегда рыщет в поисках чего-то нового, отождествление с чем будет позволять ему чувствовать, что оно существует. Но для того, чтобы обеспечить ему длительное существование, всегда чего-то не хватает и ничто и никогда не бывает достаточным. Поэтому его страх никогда не исчезает; его чувство недостаточности и нужды всегда остается.

И вот теперь появляются эти особые отношения. Создается впечатление, будто они приносят с собой решение всех проблем эго и отвечают всем его потребностям. По крайней мере, так это кажется поначалу. Все прочее, из чего ты прежде извлекал свое чувство себя, теперь становится относительно неважным. Теперь у тебя есть единственный фокус внимания, который заменяет все остальные, придает смысл твоей жизни, и благодаря которому ты находишь свою личность: личность, в которую ты “влюблен”. Теперь ты больше не являешься обособленным фрагментом в равнодушной вселенной, или это хотя бы так тебе кажется.

Теперь у твоего мира есть центр: единственно обожаемый. А тот факт, что этот центр находится вовне, и что по этой причине имеющееся у тебя чувство себя по-прежнему продолжает поступать извне, сперва даже не кажется имеющим значение. Важно то, что лежащих под всем этим чувств неполноценности, страха, недостаточности и нереализованности, так характерных для эгоистичного состояния, уже больше нет – или они есть? Ужель они растворились, или всё ещё продолжают существовать под плоскостью счастливой реальности?

Если в своих взаимоотношениях ты переживаешь и “любовь” и ее противоположность, то есть нападки, эмоциональное насилие и т.п., то похоже, что ты по ошибке принимаешь за любовь привязанность эго и свою физическую зависимость. Ты не можешь любить своего партнера, а в следующий миг нападать на него или на нее.

Истинная любовь не имеет противоположностей. Если твоя “любовь” имеет противоположность, тогда это не любовь, а сильная потребность эго в более завершенном и глубоком чувстве себя, это твоя потребность, которую другой человек просто постоянно удовлетворяет. Этим эго подменяет освобождение, и в течение какого-то очень короткого времени это действительно воспринимается почти как освобождение.

Но вот наступает момент, когда твой партнер начинает вести себя так, что это не отвечает твоим потребностям или, точнее, потребностям твоего эго. Чувства боли, страха и пустоты, являющиеся неотъемлемыми составляющими эгоистического сознания, но до недавнего времени прикрытые “любовными отношениями”, снова выплывают на поверхность. Так же как при наркозависимости, пока есть наркотик, ты наверху, но неотвратимо наступает время, когда этот наркотик перестает на тебя действовать.

И когда болезненные чувства возвращаются, ты начинаешь переживать их острее прежнего, и даже более того, отныне ты воспринимаешь своего партнера, как причину этих чувств. Это означает, что ты проецируешь их вовне и нападаешь на него со всей жестокостью, которая стала частью твоей боли.

Эта атака может разбудить собственную боль твоего партнера и он или она могут дать тебе сдачи. В этот момент эго еще неосознанно надеется, что его атака, или его попытки манипулировать будут достаточным наказанием для твоих партнеров, способным побудить их к измению своего поведения таким образом, чтобы оно снова могло использовать их в качестве прикрытия для своей боли.

Любая привязанность вытекает из подсознательного отказа открыто встретиться со своей собственной болью и пройти сквозь нее. Любая привязанность с боли начинается и болью же заканчивается. К чему бы ты ни испытывал привязанность – к алкоголю, еде, разрешенным или запрещенным наркотикам, или же к человеку – ты используешь это что-то и этого кого-то для того, чтобы прикрывать свою боль.

Вот почему после того, как проходит первоначальная эйфория интимных отношений, в них появляется так много несчастья и так много боли. Сами по себе эти отношения не являются причиной боли и несчастья. Они вытаскивают наружу ту боль и то несчастье, которое уже есть в тебе. Подобным же образом действует любая другая привязанность. Любая привязанность неизбежно приходит к точке, когда она уже больше на тебя не действует, и тогда ты чувствуешь свою боль намного острее, чем когда-либо прежде.

Это и есть одна из причин, почему большинство людей все время избегают настоящего момента и пытаются искать хотя бы какое-нибудь спасение в будущем. Первое, с чем они могли бы столкнуться, сфокусируй они свое внимание на настоящем моменте, была бы их собственная боль, а это именно то, чего они больше всего боятся. Если бы они только знали, как просто, пребывая в моменте Сейчас, обрести доступ к силе присутствия, которое растворит прошлое вместе со всей его болью, а также к реальности, которая развеет иллюзию. Если бы они только знали, как они близки к своей собственной реальности, как они близки к Богу.

Избегание взаимоотношений с целью уклониться от боли - тоже не выход. Боль есть в любом случае. Три неудачи во взаимоотношенниях на протяжении такого же количества лет с большей вероятностью подтолкнут тебя к пробуждению, чем три года на необитаемом острове или три года, проведенные взаперти. Однако если ты сумеешь внести насыщенное присутствие в свое одиночество, то для тебя это тоже начнет работать

http://land-of-spirit.ru/blog/2010-11-23-730[B]

"Почему мои чувства так подвержены переменам?"
Ченнелинг Сен-Жермена через Александру Махлимай и Дана Беннака.
Клуж-Напока, Румыния.
17 ноября 2010 года.
http://www.joyandclarity.com

Перевод: Ян Лысаков
Редакция: Валерия Лысакова

Под водительством Духа

http://metta.ucoz.com/publ/pod_voditelstvom_dukha/pod_voditelstvom_dukha/53-1-0-378

Желание понять рождает стремление к познанию.
 

Понимание - психологическое состояние, верное восприятие или интерпретация какого-либо события, явления, факта, принятое в определенном кругу.

Познание - это творческий процесс получения и постоянного обновления знаний, необходимых человеку. В психологии - способность к умственному восприятию и переработке внешней информации.

Стремления понять что-то новое у нас практически не возникает. Чаще всего мы ищем подтверждение нашим знаниям и согласие с ними. Невозможно наполнить чашу, которая уже полная.

Для того чтобы появилась возможность впустить в себя что-то новое, нам необходимо опустошить свою чашу знаний, а главное - перестать защищать то, что вы знаете, в чем вы уверены.

Как развить способность к пониманию?

* Если вы решили впустить в себя новое, не пытайтесь понять сразу, объяснить это новое своими старыми понятиями, отпустите свои знания.

* Дайте новой информации войти в вас от начала до конца, примите ее без осмысления.

* И только после полного приема информации осмыслите ее в объеме.

Для практики попробуйте до конца выслушать чье-то мнение, с которым вы не согласны. Не перебивайте, не спорьте, не высказывайте своего мнения, не концентрируйтесь на своих мыслях, проявите интерес к информации. Если после приема информации в полном объеме, вы почувствуете, что вам что-то не понятно, задайте уточняющие вопросы, и вы увидите, что и в другом мнении есть рациональное зерно. У вас появится новое понимание.

При развитии понимания чего-то нового зарождается стремление к познанию. Ведь только стремление к познанию способно вывести человека из замкнутого круга однообразия (одни и те же результаты), показать разные стороны, например, одной и той же проблемы, одного и того же действия. Открываются новые горизонты видения.

Но часто случается так, что совершив первый прорыв в понимании, мы сталкиваемся с ловушкой, которая способна вернуть нас обратно на те же рельсы защиты своих, но уже новых знаний, а не следования по пути познания.

Происходит это так: узнавая что-то новое и важное, у нас появляется желание поделиться своим новым знанием с окружающими. Это новое знание оказывается для нас настолько важным в данный момент, что мы воспринимаем его как истину в последней инстанции. Рассказывая о новом знании эмоционально, мы снова можем столкнуться с тем, что с нашим новым знанием либо соглашаются, либо не соглашаются.

Новое знание нам может показаться настолько простым и понятным, что мы будем носиться с ним, как с флагом изо всех сил доказывая его состоятельность. Потихоньку мы опять скатываемся только на поиски согласия со своим новым знанием. Мы попали в ловушку, вернулись туда, где уже были. И опять - ничего нового. Движение к познанию прекращается.

Вообще-то стремление познавать - врожденное стремление человека. Но это стремление перекрывается еще в детстве, когда родители выставляют жесткие ограничения - это можно, а это нельзя. Именно в этот момент наше мышление останавливается, появляются правила, установки, согласно которым человек начинает жить, не задумываясь и отстаивая эти правила и установки.

Недавно была свидетелем такого разговора между детьми:

Одна девочка спрашивает другую: "А кто из нас старше" Вторая отвечает: "Давай буду я!" В разговор вмешивается мама: "Ну как же ты? Тебе ведь всего пять лет, а Оле уже семь". На что пятилетняя девочка очень жалобно попросила: "Ну, можно буду я старшей"

Возможность познания, что такое быть старшей приостановлена определенными правилами общества - кому больше лет, тот и старше. А разве не бывает случаи, когда младший по возрасту оказывался намного старше старшего по возрасту? Старше по своей мудрости, по пониманию и осознанию, по ответственности?

Второй ловушкой, мешающей пониманию и познанию чего-то нового, может оказаться неумение мыслить, размышлять.

У каждого из нас есть определенные умственные личностные привычки, которые затрудняют нам возможность мышления. А именно:

Привычка сравнивать.

Ловили ли вы себя на том, что когда кто-то начинает что-то рассказывать, а вы тут же перебиваете: "А я_" или "А вот у_" ну, или просто начинаете думать о своем, сравнивая? Свое всегда - это верх мудрости, здравомыслия и интересности. Чужое - это лишняя информация.

Привычка оправдываться.

Происходило ли с вами такое, когда какая-то информация несла угрозу вашему образу себя, ваше мышление и адекватное восприятие информации прекращалось? Вместо этого начинались поиски оправдания для спасения своего образа: "Я не виноват".

Привычка сопротивления переменам.

Как часто вы с ходу начинаете отрицать новые идеи и новые возможности? Привыкая делать что-то одним способом, мы возмущается, если нас попросят сделать что-то по-другому. Привычки определенным образом думать и действовать - удобны и совсем не способствуют мышлению.

Привычка-страх не оправдать ожиданий.

Обратите внимания, вы говорите и делаете то, что лучше для вас или то, что от вас ожидают окружающие? Очень часто высказать свое мнение оказывается смерти подобно, именно поэтому некоторые его просто не имеют. Со временем многие из нас совсем разучиваются думать самостоятельно, а больше беспокоятся о том, чтобы чему-то соответствовать.

Привычка обобщать и стереотипное мышление.

Как часто вы прибегаете к классификациям, к обобщениям? Очень часто легче просто дать какое-то определение человеку, чем постараться понять его. Стереотипы, классификации загоняют нас в определенные рамки, где мышление совершенно не востребовано.

Привычка обманывать себя.

Случалось ли с вами такое, что обманывая себя в чем-то, вы начинаете этому слепо верить? Мы можем придумать себе какие-то достоинства, совершенно не обращая внимания на то, что реальность не соответствует нашим фантазиям. Мы скорее начнем обвинять других в том, что происходит не так, как нам хочется, чем начнем размышлять - что же не так.

Все эти привычки приводят к тому, что мы вообще перестаем размышлять. Например, задается вопрос, а мы начинаем на него отвечать удобным для нас мнением, убеждением или концепцией. Переставая думать и осознавать, мы начинаем "подгонять" под вопрос готовый ответ. Думать и осознавать в нашем мире вообще становится непривычной вещью. Но без этого нам никогда ничего не понять, не говоря о том, чтобы что-то познать.

Когда мои дети были еще маленькими, на некоторые их желания мне иногда приходилось говорить "нет", но они всегда задавали вопрос "почему". Если я отвечала им каким-то правилом или концепцией, они оставались неудовлетворенными и начинали "мучить" меня до тех пор, пока я не задумывалась над этим вопросом и искренне не отвечала им - почему.

Например, ребенок мог снять обувь и идти босиком по мостовой, на что я могла потребовать сейчас же надеть обувь. На вопрос "почему" я отвечала, что так в городе не принято. Этот ответ их не удовлетворял, и они шли дальше: "Почему не принято" Дальше мог последовать ответ: "Потому что так никто не поступает". На этот ответ рождался другой вопрос: "А почему так никто не поступает" и т.д.

Рано или поздно родители заходят в тупик, и у них остается два варианта поведения - повысить голос на своего ребенка требованием соответствия или самим понять - почему нельзя идти по мостовой босиком и объяснить это детям.

Если мы не начнем задумываться над вопросами, то всегда будем находиться в том, в чем уже находимся, мы будем находиться только в оценках - правильно или нет, только в защите того, что уже и так знаем.

Способность к размышлению и познанию чего-то нового блокируется не только личностными качествами, но еще и нашим обществом. Вы когда-нибудь задумывались, для чего создается столько развлекательных шоу?

Поскольку для человека снять напряжение важнее, чем разобраться с проблемой, то познание чего-то нового (а когда мы сталкиваемся с проблемой, мы всегда сталкиваемся с чем-то неизвестным для нас, чаще всего с тем, что не хотим принимать) начинает подменяться развлечениями (шопинг, телешоу, сериалы, флуд и флейм в интернете и т.п.). А там, где есть развлечения, там не возникает ни каких вопросов, человек перестает задумываться о себе и им становится намного проще управлять. Его обслуживают, развлекают, и он совершенно перестает размышлять. Развлечения меняются, и создается иллюзия разнообразия жизни, а это всего лишь смена внешних развлечений. Сознание притупляется, люди засыпают, и у них не возникает ни каких вопросов. Вопросов просто нет!

Причем человек не только перестает задавать вопросы, но он уже и не может найти ответы на те вопросы, которые возникают. Человек в панике начинает искать учителя. Но один учитель скажет одно, другой - другое, третий - третье. А человек запутается - кто же сказал из них правду? Чему мне следовать?

Давайте проведем тест - развита ли у вас способность думать, размышлять.

Если в тексте вам задается вопрос, что вы делаете? Пробегаете его глазами и продолжаете читать дальше или пытаетесь найти на него ответ, поразмышлять?

Какова была ваша реакция на только что заданный вам вопрос? Вы остановились, задумавшись? Стали читать дальше? Какое возникло чувство?

Наше мышление настолько притупляется, что мы чаще всего пытаемся получить готовый ответ из вне, и напрочь забываем то, что сами можем найти ответ. Без способности размышлять мы просто фиксируем свое внимание на чем-то одном и смотрим только с этой стороны, а надо бы посмотреть с обоих. Увидеть что-то в целом - это самое важное для нас, ведь именно там и находятся ответы на все вопросы. Истинным учителем будет не тот, кто дает правильный ответ и думает за вас, а тот, кто направляет ваше внимание на самостоятельный поиск ответа, на размышление.

Желание познания рождается только из желания понимать, верно и наоборот - желание понимания может возникнуть из стремления к познанию, что и выводит нас из механистической жизни. И тогда в нас рождается исследователь, я бы даже сказала - возрождается исследователь.

А когда рождается исследователь, то страх выходит на второй план, на первом плане появляется интерес. Интерес к жизни, интерес к другому человеку, интерес к другому мнению. Жизнь становится наполненной, появляется неугасимый источник внутренней энергии. И на все вопросы ответы приходят изнутри. Познание становится смыслом жизни, который уже никому не отнять.

Вспомните себя в детстве, каждый день приносил вам какое-то новое открытие, мир казался удивительным и непредсказуемым, вы были открыты всему. Жажда жизни и познания не давала вам зацикливаться на проблемах, они были настолько несущественны перед чем-то новым и неизвестным.

Желание понять рождает стремление к познанию. А стремление к познанию приводит нас к смыслу своего существования, интересу к жизни, удовлетворенности и счастью. Удачи вам в познании себя и мира!

Татьяна Ушакова.

Долголетие и дао любви

Пен Цзу писал: " Мужчина может получить долголетие сохранением своей эякуляции, развитием своего духа и потреблением здоровой пищи и питья. Но если он не знает Дао любви, не имеет значения, что он ест и пьет, он не доживет до глубокой старости. Союз мужчины и женщины должен быть подобен гармонии Земли и Неба. Именно благодаря гармонии Инь и Ян Земля и Небо существуют вечно. Мужчина, однако, долго пренебрегал этой гармонией Инь и Ян, а потому находится в упадке здоровья и силы. Но если он смог бы снова изучить Дао любви, чтобы избежать болезней, он когда-нибудь вновь открыл бы путь к долголетию".

Долголетие есть навязчивая идея у китайцев. Если мужчины и женщины достигли в древнем Китае старости, к ним относились с повышенным уважением и почетом. И если они смогли остаться в хорошем здоровье, то старость была лучшим временем их жизней. В соответствии с даосскими врачами, долго прожившие люди были в гармонии с жизненными силами Инь и Ян, и находятся гораздо ближе к окончательному единству, увековечивающему все на Небе и на Земле. Долголетие, таким образом, было не просто подвигом времени, но и примером для всех, как должна быть прожита жизнь. Уважение, сопровождавшее престарелых, было признаком этого.

1. ЗАНЯТИЯ ЛЮБОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЕ

В древнем Китае правильный способ занятий любовью связывался с добрым здоровьем. Все древние тексты без исключения подчеркивают, что практикование Дао любви - единственный наиболее важный фактор в удлинении жизни. Терминами, которые нам могут показаться ненаучными, древние китайцы сумели прийти к некоторым очень современным заключениям.

Диалог между императором Джан Ди и Су Ню касается медицинских эффектов практикования Дао. Император в то время устал от занятий любовью и сказал Су Ню: Чжан Ди: "Кажется, что я больше не имею желания заниматься любовью. Что ты думаешь об этом?" Су Ню: "Нет, так не следует делать. Земля и Небо имеют свои открытие и закрытие. Инь и Ян имеют свои действия и изменения. Мы, человеческие существа, не должны поступать против природы. Сейчас Ваше Величество хочет воздержаться от занятий любовью, а это против природы. Когда Инь и Ян не в общении, они не могут более компенсировать друг друга. Мы дышим с тем, чтобы обменять старый, использованный воздух на свежий; когда нефритовый столб не действует, он атрофируется. Вот почему его необходимо регулярно упражнять. Если иметь возможность заниматься любовью и к тому же знать, как контролируются и регулировать спускания, то можно получить от этого очень много. И именно то, что мы называем возвращением Чжин. Возвращение Чжин полезно для здоровья мужчин."

В другом случае император спросил у Су Ню: "В общении Инь и Ян жизненно важна пропорция. Я хотел бы услышать об этом." Су Ню: "Если пара правильно практикует Дао любви, мужчина останется здоровым и полным юности, а женщина избежит ста болезней. Оба будут до конца наслаждаться этим и в то же время увеличивать физическую силу. Но если они не знают, как практиковать его, то занятия любовью будут вредны для их здоровья. Чтобы получить полную пользу от Дао, пара должна сначала научиться правильному дыханию: долго и глубоко, так, чтобы они расслабились. Им необходимо иметь чувство уверенности, чтобы сердца их были спокойны. Им нужно достичь согласия в желаниях, так, чтобы не было конфликта. Когда же они преуспеют в этих трех существенных вопросах, Дао будет совершенно к их услугам. Им также необходимо удлелить внимание практическим делам, таким как температура, чтобы не было слишком жарко или слишком холодно, их желудкам, чтобы они не были слишком полными или слишком пустыми. И они должны проводить акт легко, так, чтобы толчки не были слишком быстрыми или слишком глубокими. Хороший общий курс тот, когда женщина полностью удовлетворена, а мужчина еще не истощен."

2. СОВРЕМЕННЫЙ КУЛЬТ ЮНОСТИ

Долголетие является навязчивой идеей не только у китайцев. В наши дни люди отнюдь не всегда используют термин "долголетие", но это именно то, что они имеют в виду. На Западе мы создали культ юности. И в Америке и в Европе последние десять лет заметно страстное стремление пожилых людей оставаться молодыми. Мужчины и женщины, которые десять лет назад могли бы грациозно отступить к своему садоводству и вязанию, теперь занимаются "молодежными" видами спорта типа бега, лыж и подводного плавания. Их одежды, их волосы, их цвет лица, их поведение всецело отражают желание сохранить понимание радостей и энергии юности. Даже их идеи зачастую адаптированы, чтобы держаться наравне с молодыми. А почему нет? Для тех, кто практикует Дао, достигнуть всего этого достаточно легко. В равной степени и учения Дао глубоко понимали слова известного учителя Дао четвертрго века Пау Цу Дзу ( Го Хун ) : "Наилучшие медицинские средства и поддержка всего мира не смогут помочь вам, если вы не знаете и не доверяете Дао любви..."

Несмотря на витиеватый язык, древняя китайская мудрость в любви и сексе имеет прочную основу в естественных науках. С одной стороны, наши половые органы такие же, как и все другие наши органы, они нуждаются в регулярном использовании и упражнении для того, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Добавим, что современная наука установила, что гормоны тесно связаны с процессами старения, а наш половой аппарат включает жизненно важные железы, производящие гормоны. Также и на психологическом уровне занятия любовью дают добавочное напряжение человеческому духу. Никому не нравится чувствовать себя слишком старым для любви. Те, кто может еще чувствовать независимо от возраста, что они могут любить и быть любимыми, на долгое время вперед избавлены от ужасного чувства одиночества и изоляции, от которого страдают столь многие пожилые люди.

Некоторые люди верят, что сексуальный позыв исчезает после средних лет. Это еще один миф. Может быть справедливо, что позыв заниматься любовью и ослабляется в некоторых индивидуумах, но отнюдь не во всех. Мастерс и Джонсон обнаружили корреляцию между возрастом, когда началась ваша половая деятельность и возрастом, когда вы останавливаетесь. По-видимому, чем раньше вы начнете, тем дольше вы продолжите. Также, чем больше вы сексуально активны в юности, тем более вероятно, что вы сможете по-прежнему быть активными в пожилом возрасте. Вообще не ясно, почему мужчины и женщины не могут продолжать занятия любовью полностью всю свою жизнь.

3. ЭЯКУЛЯЦИЯ В СРЕДНЕМ ВОЗРАСТЕ

Что действительно ослабляется в более позднем возрасте, так это мужской позыв к эякуляции. Так как западные мужчины обычно не понимают, что оргазм и эякуляция не одно и то же, они считают, что начинают слабеть. Симона де Бювуар в книге "Пожилой возраст" дает новое описание того, как это неверное представление повлияло на мужчину по имени Поль Лото. Де Бювуар пишет: "Мы имеем одну заключительную улику, касающуеся отношения пожилого человека к своему телу, внешности и сексу, это дневник Лото..." По де Бювуар, Лото встретил женщину, которая ему очень понравилась, когда ему было пятьдесят и ей было пятьдесят пять. Он называет ее "мадам" и описывает как "поистине привлекательную женщину, чудесно предназначенную для удовольствия и совершенно в этом отношении в моем вкусе". Семью годами позже большая часть их совместимости исчезла. Он не мог теперь столь часто заниматься любовью и любовные отношения достигли второй стадии: "Мы были связаны друг с другом лишь нашими чувствами - тисками - и то, что осталось, было чрезвычайно незначительно". Он не называет ее больше "мадам", но вместо этого "пантера". Похоже на то, как называли своих женщин бесплодные и неверные мужчины в древнем Китае. Мужчины, которых силой заставляют проявлять сексуальность неудовлетворенные партнерши, могли бы вспомнить старую пословицу: "Женщины после тридцати подобны волчицам. Женщины после сорока подобны тигрицам".

В обоих случаях сравнение просто отражает измученное состояние мужчины, нежели сексуальный аппетит женщины. То, что сделал Лото, обычно делают мужчины его лет и сегодня - он сократил занятия любовью и расходы на свое собственное счастье и благополучие, а также его супруги. Двумя годами позже, когда ему было пятьдесят девять лет, началась третья стадия отношений. Она все еще привлекала его, но он опасался: слишком много любви может быть для него фатально. Он стал называть ее "наказание". Его дневник принимает мрачный характер: "Что за хилая эякуляция во время занятий любовью: немногим лучше, чем вода!" Занятия любовью утомляли его и его врач посоветовал ему отказаться от этого. Он попытался сделать так, но не совсем: он начал мастурбуровать. Мастурбация для мужчины есть потеря мужской сущности, не компенсируемая ростом женской эссенции.

Нет гармонии Инь и Ян - и акт бесполезен. Так было и для Лото. Он страдал от желания заниматься любовью, но не отваживался на это. Он потерял удовольствие ласкать и видеть обнаженную женщину. Его старые годы проходили в "глубоком горе". Картина слишком по сути знакома. Лото не был более глуп, чем большинство из нас, если бы попали в эту ситуацию. Исследования Мастерса и Джонсона подтверждают, что древние китайцы знали столь много много веков назад.

Они в недвусмысленных выражениях заявили, что пожилой мужчина может быть эффективным любовником при условии, что он не будет заставлять себя эякулировать.

4. КОНТРОЛЬ ЭЯКУЛЯЦИИ И ДОЛГОЛЕТИЕ

В рукописях Дао любви содержится много рассказов о долголетии. Справедливо говоря, в некоторые из этих историй мог войти элемент преувеличения. Хотя древние даосы - и даже китайцы наших дней - известны своей выносливостью, разговоры о мужчинах, прожившиж двести или даже сто пятьдесят лет пахнут преувеличением. Но что не так натянуто, так это причина их долголетия - и даже допуская преувеличение, они все же долго прожили! Как же учителя смогли оставаться здоровыми и крепкими еще после восмидесяти, девяноста и ста лет: годы, в которые большинство людей должны бы быть немощными, больными или даже прикованными к постели? В одном диалоге Су Ню объясняет Чжан Ди это: Чжан Ди: "Я слышал, что люди в далекой древности жили до двухсот лет. И люди не очень далекой древности доживали до ста пятидесяти. А люди наших дней зачастую умирают, не достигнув тридцати. Лишь немногие люди расслаблены и находятся в эти дни в мире с самим собой и столь многие из них страдают от болезней. В чем причина этого?" Су Ню: "...(причина) люди сегодня часто умирают молодыми из-за того, что не знают секрета Дао. Они молоды и привлекательны, и они беспорядочно испускают свой чжин, когда любят. Это то же, что обрубать корни и источник их жизней... Как же они могут надеяться прожить долго?"

5. КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ДОЛГОЛЕТИЯ В КИТАЕ

По преданию, сам Чжан Ди - посвященный последователь Дао любви - прожил 111 лет. Пять из его шести наследников жили соответственно 98, 105, 117, 99 и 100 лет. Эти данные взяты из "Ши чжи" (исторических записок ) Сума Цаня. Позднейшие историки следовали и по большей части принимали эти данные как подлинные. Позволим себе также принять их и рассмотрим возможные причины такого долголетия. Одной из причин может быть чистое совпадение или же унаследованные генетические особенности. Другой - не устраняющей первую - то, что Чжан Ди практиковал Дао любви и оно перешло к его детям, а они со своей стороны передали его своим детям.

Углубляясь в историю дальше, мы находим, что в течении трехсот лет, вошедших в описанную историю Китая, ни один император не прожил столь долго - по любым меркам - как Джан Ди и его потомки. На самом деле деле многие из них не прожили долго по любым меркам. Дао любви могло бы предоставить возможное объяснение. После шестого из наследников Джан Ди Дао любви было постепенно забыто. Так было до шестого века до нашей эры, когда Дао было возрождено Лао Цзы, автором "Дао До Цзин". Об этом замечательном мудреце сохранилась лишь самая отрывочная информация. По сведениям "исторических записок" его семейное имя было Ли. Лао по китайски означает "опытный" и Лао Цзы, как полагают, жил от 160 до 200 лет. Сума Цянь коментирует в "исторических записках": "Он жил так долго потому, что он культивировал Дао".

По следующим 2500 годам китайской истории рассеяны отдельные примеры долголетия. Почти в каждом случае они практиковали Дао любви. Наиболее важной была книга Юн Чжен Гуна. Но только во второй половинен династии Хань, известной как поздняя Хань, мы находим действительно очевидный случай, когда долголетие пришло благодари занятиям Дао любви. Официальная история этого периода "Гоу Хань Ху" содержит биографию даосского врача и хирурга Гуа До, прожившего около ста лет и оставшегося молодым и профессионально активным до своей смерти. И он умер не от старости. Он был казнен Цао Дзо, жестоким политиканом, обозленным тем, что Гуа До отказался остаться его личным врачом. Если бы его жизнь таким образом не прервалась, кто знает, как долго мог бы прожить Гуа До? Его биограф отмечает, что династия Хань была особенно богата людьми великих талантов и достижений. Особенно упомянуты три человека - Дэн Хоу Гуан; Тян Ю; Лу ню Хэн - все они учились у Юн Чжен Гуна и практиковали Дао любви. Ден Хоу Гуан жил более 150 лет, и, как говорили, казался мужчиной 30-40 лет.

Другой интересный пример во время династии Хань касается Ву Цзу Ду, зяитя императорского дома. Однажды, когда император Хоу Во охотился на берегах реки Вей, он заметил, что Ву Дзу Лу, которому в то время было 138 лет, имеет вокруг себя необычную ауру. Император спросил об этом старом человеке своего служителя Дун Фан Жуо. Тот ответил: "Жизненная сила этого человека находится в контакте с небесами, ибо он практиковал Дао любви". Император приказал своим служителям удалиться, так как он хотел поговорить с Ву Ду один на один. Он спросил о Дао любви и Ву сказал: "Дао любви есть трудный секрет, именно поэтому я, слуга Вашего Величества, никогда не говорил о нем прежде. Также потому, что многие люди могут действительно практиковать его, и это еще одна причина, по которой я не отваживался открыть его прежде. Я учился у Лин Ян Дзу ( один из учителей Дао ), когда я был очень больным человеком 65 лет, и до сего времени я практиковал Дао 73 года. Все, кто стремится к долголетию, должны искать в источнике жизни. И весь секрет этого в том, чтобы не добиваться эякуляции даже тогда, когда очень привлечен красотой своей партнерши. Принуждение эякуляции вызовет все типы болезней". По словам Го Хуна, Ву Цзу было около 200 лет, когда он умер. Если он до 65 лет не начал практиковать Дао, он должен был бы иметь длительный личный опыт принудительной эякуляции. Интересно,что он подчеркнул этот момент для императора.

Не далее, чем около 1000 лет назад, полностью описан еще один интересный случай долголетия. Причина может быть в том, что в эти последующие периоды все меньше и меньше людей знало Дао. Впрочем, в династии Минь ( 1368 - 1643 г.г. ) мы обнаруживаем человека, который называл себя "старик девяноста пяти лет из провинции Чжэгян". В переиздании двух книг по Дао любви он пишет следующее: "Во времена правления императора Жи Цука ( 1522-1566 г.г. ) даос Доу Чжэнь-Йен получил при дворе императора императорское покровительство из-за своих магических учений. Но его знание Дао любви было вполне реальным. Тот факт, что император достиг преклонного возраста, имел место всецело благодаря Дао любви, которому учил его этот даос. Интересуясь Дао, я подкупил дворцового чиновника и получил таким образом копии двух тайных книг этого даоса: "Чжи Чэн Чжин" и "Сю Чжэн Йен И", написанные во время династии Тань ( 618-906 г.г. ) Лу Дун Цыном и во время династии Хань Ху Сяном соответственно. Когда я попытался применить прочитанное на практике, сначала я нашел это трудным, но спустя некоторое время это стало естественным обычаем. В течении шестидесяти лет я любил более ста женщин, вырастил семнадцать сыновей (предубеждение против женщин заставило его опустить число дочерей, которые у него были), и служил пяти императорам. Хотя сейчас я нахожусь в преклонном возрасте, я еще не устал от занятий любовью все еще могу удовлетворить несколько женщин за одну ночь. Хотя небеса наградили меня долгой жизнью, я не могу отрицать, что Дао любви внесло в это немалую долю. Как говорит древняя пословица: "Те, кто никому не передает свое мастерство и знание, придут к плохому концу". Так как жизнь человека не продолжается долго после ста лет, я не могу отвергнуть мысль, что эти две книги будут утеряны, когда в один из дней я умру. И поэтому я переиздал их, желая, чтобы все мужчины в этом мире могли извлечь из них пользу и достичь преклонного возраста Пэн Цзу. Если найдутся скептики, кто сомневается в подлинности этих книг, позволим им отбросить свои возможности достичь долголетия. Почему я должен тревожиться о них? - написано в первый лунный месяц весны 1594 года стариком 95 лет из Чжегян в зале пурпурного гриба на горе Дьен Дай".

Тебя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения?

Но если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:

Инструкция к жизни

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет - все только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание, когда что-то неправильно.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места и времени лучше чем "здесь и сейчас". "Там" ничуть не лучше чем "здесь". Когда твое "там" станет "здесь", ты получишь другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем "здесь".

8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее. Но помни, что вечность и твое истинное и Высшее Я - это то, чего не стоит менять ни на что и никогда.

11. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это - нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

12. Ты забудешь обо всем этом.

13. Ты вспомнишь об этом тогда, когда захочешь найти верное решение своих проблем и сделать свою жизнь успешной.

14. И тогда вся Вселенная будет помогать тебе вернуться к Себе и к Вечным Истинам.

Счастливого пути!!!

 http://veda.siteedit.ru/page20

Совершенно секретно: Вода

C древнейших времен человечество приписывает чудесные свойства воде, но только в последние годы она стала подвергаться серьезному научному изучению. Российским и зарубежным ученым удалось обнаружить свойства воды, наличие которых наука до последнего времени подвергала сомнению, например, информационная память воды

Диалоги Т.Ю.Платонова (Часть 8)

— Учитель, что означает «быть осознанным»?
— Твои мысли должны быть сосредоточены па том, что ты делаешь в данное мгновение. Ты должен следить за речью и поведением.

— Скажи, почему когда ты рассказываешь о чём-то одном, люди задают вопросы на другие темы?
— Они спрашивают о том, что их волнует. Это означает, что они не слышат меня.

— Учитель позволительно ли смешивать различные пути?
— Выбери то, на чём ты можешь сосредотачиваться максимально.

— Учитель, чего я должен достичь в конце концов?
— Покоя.
— Неужели это так важно?
— Достигни чего-то другого и посмотри, не захочется ли тебе чего-то ещё.

— Учитель, я понял: покой подразумевает отсутствие желаний!
— И привязанностей, и вопросов.
— Что же тогда останется?
— Останется только твоё Я.
— И что же с ним делать?
— Посмотришь на себя такого, какой ты есть на самом деле.

— Учитель, зачем ты ел в деревне мясо?
— Люди предложили мне лучшее. За их щедрость я отдам им то лучшее, что есть у меня.

После прочитанной Учителем лекции встал один недовольный:
— Мы пришли сюда не для того, чтобы слушать прописные истины о тишине и покое.
— Так и я пришёл сюда не для того, чтобы говорить то, что вы хотите услышать, — ответил Учитель.
— То, что люди хотят слышать, говорится с экранов телевизоров. О том же пишется в газетах. Я не могу ублажать ваше эго. Я пришёл поддержать вашу душу.
— Но если все обретут спокойствие, что станет с миром?
— Не беспокойтесь обо «всех» и о «мире». Это слишком большие категории. Всем достаточно проблем с собой и со своими близкими.

— Если мы не подумаем о мире, то кто о нём позаботится?
— Видите ли, мир состоит из огромного множества таких, как вы. Если каждый устранит проблемы в себе и вокруг себя, то и миру будет хорошо.
— Учитель, почему ты всё время обращаешь внимание людей на них самих?
— Видишь ли, если в доме потекла крыша, ты, конечно, можешь подставлять вёдра и месяцами выносить их. Но будет лучше, если ты всё же починишь крышу.

— Мне кажется, ваша позиция неверна. Я выпускаю духовную газету. Хоть чем-то, но я помогаю людям.
— Разве я призываю вас бросить это дело?!
— Но вы говорите о спокойствии!
— Каким образом внутренний покой может препятствовать общественной деятельности? Вам не кажется, что вы путаете тишину с ленью? Ваше дело только выиграет, если к вам придут люди осознанные, установившие равновесие.

— Учитель, мною руководит Учитель с тонкого плана!
— Хорошо.
— Он даёт мне советы.
— Хорошо.
— Скажи, это нормальное явление?
— Хорошо.
— Что же тут хорошего?!
— Вот и я так думаю.

— Учитель, у меня такое ощущение, что внутри появился мудрец, или учитель, который многое может объяснить.
— Он как-то назвал себя?
— Нет.
— Тогда и ты его никак не называй. Это даст тебе возможность приблизиться к нему и со временем слиться с ним. Ведь ты и он — одно целое.

— Учитель, чему ты веришь: словам или глазам?
— Сердцу.

— Скажи, как я могу знать, что хочет сердце, если оно молчит?
— Так это замечательно! Слушай тишину!

— Учитель, чем больше я практикую, чем больше молюсь и медитирую, тем меньше я понимаю, что творится вокруг.
— Продолжай практику. Надеюсь, что скоро ты вообще перестанешь понимать, что здесь происходит.

— Учитель, у меня такое впечатление, что всё, что я знал, исчезает. Мне не на что опереться.
— Опирайся на не-знание.
— Учитель, как можно прослыть мудрецом, если ты ничего не знаешь?
— Мудрость не в знании, а в не-знании.

— Зачем нужно стремиться к отсутствию мыслей?
— Когда в голове тишина, проявляется истинная природа вещей.
Когда в голове нет мыслей, ты ничего не сравниваешь, не взвешиваешь, не оцениваешь. Тогда ты видишь мир таким, какой он есть на самом деле.

— Случается, что человек видит прекрасный сон, но в этот момент его начинают будить, тормошить, чтобы он вставал. Человек недовольно говорит: «Ну зачем вы меня разбудили? Я видел такой чудесный сон! Там было так хорошо!» Думаю, что и я вызываю недовольство людей, когда говорю о пробуждении, осознанности, безмолвии. Люди ещё не выспались. Не лучше ли оставить вас в покое?
— О нет, Учитель! И среди спящих есть недовольные своим сном.
— Воистину, ты выразил человеческое состояние! Они хотят просто сменить один сюжет на другой, более сладостный.

— Нет, есть и такие, которые хотят проснуться. Ты нужен им!
— Когда человеку что-то по-настоящему необходимо, он готов пожертвовать всем. Я не встречал людей, готовых на великую жертву.

— Учитель, чем ты жертвовал в жизни?
— Жизнью.
— Как это?!
— Мне пришлось отдать старую жизнь, чтобы получить новую.

— Учитель, когда ты получил новую жизнь, люди завидовали тебе?
— Они насмехались. Ведь я потерял всё, что у меня было. У меня не осталось ничего материального, но зато Бог пришёл в моё сердце.

 

Перенастройка нашего внимания на частоту свободы.

Победить депрессию, обиды и тревоги
Люди, переживающие депрессию, кажутся попавшими в неё по вполне обоснованным причинам.

Если у Вас проблемы со здоровьем, недостаточно денег, или другие проблемы, то любой разумный человек, едва посмотрев на Вашу ситуацию, скажет: “Да, это не может не угнетать”.

Я не хочу преуменьшать значимость того, что с Вами происходит, говоря о том, что Ваши проблемы не так уж и велики. Наоборот, я допускаю что Ваша ситуация является просто катастрофической, и у Вас есть оправданные причины впасть в уныние. Я могу понять Ваши переживания, потому что сам когда-то прошел через это. Я помню, насколько это ужасно - постоянно чувствовать себя плохо, получать отрицательные результаты и быть совершенно неспособным что-либо поменять.

Если Вы сейчас находитесь в такой ситуации, то я Вам искренне сочувствую. Но что более ценно, я хочу поделиться с Вами конкретным способом выхода из создавшейся ситуации. Думаю, что Вы достаточно разумны и понимаете, что в данном случае не может быть быстродействующей “пилюли”, но, тем не менее, работающее решение есть. Но это решение сработает максимально эффективно только в том случае, если Вы найдете время понять и применить его, используя при этом всю энергию, какую только сможете собрать. Однако даже его частичная реализация сможет дать определенные результаты. А самое приятное в этом решении то, что для его воплощения в жизнь Вам даже не нужно предпринимать никаких физических усилий. Вы можете сделать это, отдыхая.

Явным преимуществом этого способа является то, что однажды и навсегда победив депрессию, Вы сможете, опираясь на полученный опыт, помочь и другим людям. Поэтому, каким бы нелегким ни казалось это испытание сейчас, обязательно наступит день, когда Вы вспомните то, что с Вами происходит сейчас как большой подарок судьбы. Также это произошло и со мной.

Приведу цитату из “Пророка” Калила Гибрана, где содержится несколько глубоких истин:

- Чем глубже печаль проберется в твое существо, тем больше радости ты сможешь вместить.

- Чаша, в которой налито твое вино - не та ли самая, которая была обожжена в печи горшечника?

- И лютня, услаждающая слух твой - не та ли, которая была вырезана ножами из дерева?

- Когда ты радостен, загляни поглубже в своё сердце и ты увидишь что радость тебе даёт то же самое, что раньше печалило тебя.

- Когда ты печален, загляни опять в своё сердце, и ты увидишь, что на самом деле плачешь над тем, что было твоей радостью.

Истинная причина депрессии

Я буду говорить очень откровенно. Не Ваша ситуация повинна в том, что Вы оказались в депрессивном состоянии. На самом деле Вас тяготит то внимание, которое Вы уделяете этому состоянию. Ваша жизнь может быть заполнена неприятными событиями, но не они являются настоящим источником Вашей депрессии. Эти события могут вызвать депрессию только тогда, когда Вы фокусируете на них своё внимание. Если вы контролируете своё внимание, обстоятельства становятся неспособными повлиять на Вас, сколь ужасными бы они ни выглядели.

Эзотерический прогноз на неделю с 22 по 28 ноября 2010 года


Составила Verena Bachmann http://www.astrodata.com/shop.asp?actio ... asp&nav=45


Перевод с небольшим сокращением: Rina http://forum.galactika.info/



Ключевые слова недели: вдохновение и радость открытий, новые перспективы, закон и истина, реформация, последствия от чрезмерных действий.

Любители приключений могут порадоваться, как и те, кто любит сюрпризы и только тогда чувствует вкус жизни, когда всё вокруг них бурлит. На этой неделе скучно наверняка не будет, как не будет и времени на отдых и расслабление.

Созвездия обещают как жизнерадостность и активность, так и раздражительность и беспокойство. Изобилие идей и импульсов вдохновения могут так же принести повышенную раздражительность и нетерпение. Неожиданные познания и открытия могут поставить под вопрос предыдущие представления и открыть новые перспективы.

Все, у кого есть ясная цель перед глазами, и кто стремится воплотить мечты в жизнь, кто готов идти новым и необычным путём, - испытают в эти дни особенное вдохновение. Дерзание и радость риска так же не заставят себя ждать. Поэтому используйте свою интуицию. Она может вам подсказать, стоит ли чем-то рисковать, покидая привычные, проторенные пути. Не спутайте только интуицию с порывом счастья и превышением своих возможностей. Существует опасность слишком больших ожиданий, или слишком высоких запросов. В этих случаях в ближайшие недели могут быть неприятные последствия.

Итак, будьте осторожны, внимательно перепроверяйте предложения услуг и свои возможности, прежде, чем вы к чему-то приступите. Особенно если это превышает ваши полномочия, или в случае неудачи может причинить неприятности. В любом случае, имейте в виду, что многое из того, что начнётся в эти дни, может иметь важные последствия в дальнейшем.

Особенно это касается областей экономики, торговли, связи и транспорта. В этом плане на этой неделе можно рассчитывать на неожиданные повороты и удивительные события. Революционные идеи, провокационные действия и импульсы недовольства могут создавать беспокойство.

В политике, в общественных, культурных и религиозных областях можно ожидать события и выводы, которые ранее ставили под вопрос действующие структуры, убеждения и представления, провоцируя кризис или принятие мер для их изменения.

Будьте готовы, если это необходимо, расширить свой взгляд на мир и принять во внимание новые истины. Избегайте фанатизма и суждений любого рода, и знайте, - то, что сегодня кажется истинным, завтра может стать ложным.

Особую осторожность рекомендуется проявлять на транспорте и с электрическим оборудованием всех видов. Могут происходить помехи.

То, что в эти дни будет понято, или открыто, будет началом долгого процесса. И только в новом году вы действительно узнаете, куда поведёт всё то, что начато. Тогда это сделает возможным увидеть полную картину, и станет ясно, - что прошло проверку и действительно является истинным.

Международный Проект Галактика

Мы вам желаем удачи!

 

20.11.2010 Беседа с Никой 19-30МСК

СКАЧАТЬ АРХИВОМ
СКАЧАТЬ МР3