«Роддом для женщины, как армия для мужчины: кто не был, тот будет. Кто был — не забудет!».

Действительно, психику может покалечить так же. Поэтому без лишних предисловий – правила комфортной жизни в роддоме от человека, которому удалось выйти оттуда с желанием вернуться вновь :)

Как обычно оговорюсь, что это – мой личный опыт и мои выводы. Я не претендую на абсолютную истину.

1 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Возьмите с собой соратника.

Одна рожающая женщина в поле не воин. Обязательно берите с собой мужа. Если нет возможности взять мужа, берите маму, папу, сестру, подругу. Но ОБЯЗАТЕЛЬНО кого-нибудь берите. Вы наверняка и без меня уже наслушались рассказов о том, как бедные женщины сами матерились на врачей во время схваток, бежали куда-то с раскрытием в 8 см, подписывали кучу «не информированных согласий» и т.п. Короче, я тоже наслушалась и взяла с собой мужа.

Требования к кандидату в соратники:

- Терпение, вежливость и внимание по отношению к вам.

- Умение решать (!!!) проблемы и при необходимости (!!!) ругаться или заставлять замолчать мед. персонал.

- Знание на зубок основной информации о родах и возможных осложнениях.

- Знание заранее утвержденных с вами алгоритмов поведения в различных ситуациях (потому что когда эти ситуации возникнут, вы уже не сможете здраво соображать и тем более говорить умные речи с приведением аргументов и фактов, так что лучше заранее высказать свое мнение).

- Умение копировать вашу подпись (сами вы, возможно, будете не в состоянии ее поставить). Внимание! Это не значит, что у вас все будет так плохо! Это значит, что у женщины в момент родов словесно-логическое мышление отключается, а для того, чтобы точно понять, на какой строчке надо расписываться и ВСПОМНИТЬ, какая у вас роспись, логика очень нужна! О том, чтобы ПРОЧИТАТЬ то, что подписываете, даже не мечтайте. Так что заранее удостоверьтесь, что кандидат умеет читать :)

2 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Узнайте все формальности и не формальности.

Формальности можно узнать у врача (если он там работает, а если нет, то знайте, что в каждом роддоме свои порядки, что бы там ни говорили), на сайте роддома или, на худой конец, заявившись к заведующей роддома (узнаете ее ФИО и на «ресепшене» уверенно говорите, что вы к Марь Ивановне по личному вопросу).

Узнайте заранее, как должны выглядеть все процедуры приема в роддом, поведения в палате, роды, выписка, обследования вас и ребенка и т.п. Просто ВСЕ, что будет с вами происходить при разных вариантах развития ситуации. Здесь оговорюсь, что ваш соратник должен быть в курсе всего! Ведь от вашего знания и понимания ситуации будет зависеть только ваше психологическое спокойствие. А от его знания и понимания – ваше спокойствие и РЕШЕНИЕ всех возникающих проблем.

После того, как вы узнаете, как все ДОЛЖНО быть, узнайте из неофициальных источников (форумы, соц. сети или сарафанное радио) как все обстоит на самом деле. Сопоставьте эти описания и ПОДГОТОВЬТЕСЬ к решению возможных проблем.

Для этого проведите разведку в тылу противника и узнайте, как живут врачи и «прочий мед. персонал». Чему они радуются? Чего боятся? От чего зависит их зарплата? За что их могут уволить? Чтобы в случае возникновения конфликтов не стрелять наугад, а бить точно в цель.

Например, мы раньше думали, что роддом заинтересован в «платных родах» (платный доктор, платная палата и т.п.) и в том, чтобы побыстрее избавиться от женщины (зачем кормить-поить и занимать кровать лишние дни?). Оказалось, что для роддома гораздо выгоднее бесплатные роды по страховке, т.к. в этом случае они от страховщиков получают гораздо (в 3-5 раз) большую сумму. И еще им выгодно держать женщину в роддоме как можно дольше (т.к. страховка рассчитывается по дням). В итоге «у ребеночка аллергия, вам лучше полежать еще пару дней» или «на выходных мы вас выписать не можем, полежите до понедельника».

3 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Заранее соберите сумку.

Узнайте, подумайте, определитесь, какие вещи вам понадобятся в роддоме и заранее соберите сумку. Напишите список вещей, которые нужно положить в последний момент и проинструктируйте соратника, где они лежат на случай, если вы не сможете собрать их сами.

Важно не полагаться на списки с сайта роддома. Важно узнать личный опыт других женщин и учесть свою индивидуальность. Но вот что вам понадобится точно – так это телефон (проносите несмотря на любые запреты с собой везде, в том числе в родовую) и деньги (заранее разменянные). Как для мелких взяток и благодарностей, так и для срочных посылов в магазин кого-либо. Не понадобятся – хорошо. Но как правило если понадобятся, то ситуация будет срочной и неотложной.

4 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Не приезжайте в роддом слишком рано.

Посоветуйтесь с врачом, когда это оптимально сделать, с учетом близости роддома, транспорта и длительности процедуры приема в роддом. Не надо паниковать и ложиться в роддом заранее без медицинских на то показаний. Ведь в роддоме вы будете лежать либо одна, либо в компании рожениц, от которых легко заразиться их страхами, тревогами и переживаниями. Вам точно будет лучше побыть эти дни среди спокойных, веселых и интересных людей, которые отвлекут или избавят вас от страхов и тревог.

5 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Морально подготовьтесь к процедуре приема в роддом.

Узнайте точно, как она будет проходить, решите заранее, на что будете соглашаться, а на что – нет. Вы должны точно знать, что вы обязаны сделать, а на что сотрудники роддома не имеют права.

При любой возможности протащите (высока вероятность того, что ему скажут подождать на крылечке :) соратника с собой и пусть он общается с мед. работниками, заполняет многочисленные (у нас было штук 5) анкеты и все подписывает.

Вообще лично мое мнение заключается в том, что процедура приема – одна из самых деморализующих процедур. Возможно, у вас будет не так. Возможно, вас будет ждать милая девушка и горячий чай. Однако многие женщины проходят через двухчасовые заполнения, измерения, подписывания и отчитывания. Поэтому я, обжегшись, рекомендую вам выучить такие фразы:

«Он пойдет со мной. Я без него никуда не пойду. Если вы его не пустите, я буду рожать на крыльце, но с ним».
«Эта информация написана в моей карте. Вы можете открыть ее и прочитать» - это вам придется повторять раз 150 :)
«Доктор сказал так. Я буду делать так, как сказал доктор».
«Нет. Нет. Нет».
«Меня не волнует ваше мнение по вопросам воспитания моего ребенка».
«Меня вообще не волнует ваше мнение ни по какому вопросу».

Понимаю, звучит довольно удручающе. Просто исходя из нашего опыта приемная роддома – это не решепшен в отеле. Вы попадете в роддом все равно. У вас уже нет выбора :) Вопрос только в одном – со скандалом или без. Поэтому в приемную сажают далеко не лучших сотрудников. С одной стороны – это правильно. Пусть лучше они пакостят по-мелкому в приемной, чем совершают врачебные ошибки. Но с другой стороны – женщина со схватками, которая и так волнуется, боится, переживает. Поэтому хамство в приемных воспринимается очень остро, и даже такой человек как я, который в обычной жизни строит любой персонал и в любом месте после 1,5 часов (!) в приемной роддома в родовую поднималась в слезах. А все оттого, что я, наверное, подсознательно ожидала увидеть ту самую чудесную девушку с вежливой улыбкой, а совсем не классических для русского сервиса теток, которые «пьют чай» прямо на мед. картах и документах. И тут мы – адские рожающие негодяи, отрывающие их от этого важнейшего мероприятия, которое составляет смысл их скучной жизни.

Так что, на мой взгляд, лучше подготовиться к худшему варианту и радоваться, если у вас все пройдет замечательно, чем не предусмотреть или витать в розовых облаках.

6 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Заранее обдумать, на какие «заманчивые предложения» вы будете соглашаться, а на какие – нет.

В роддоме существуют свои варианты «правильных» ответов. Как правило, мед. работники мастерски будут вас к ним склонять. Настолько мастерски, что им позавидует любой продавец-консультант. В 99% случаев они воспользуются манипулятивными техниками, так что у вас будет весьма небольшой шанс на собственное мнение. И этот шанс заключается в том, что вы должны либо иметь 100% уверенность в своем мнении, либо даже не пытаться его высказывать. Поэтому обдумайте все заранее.

Вот список вопросов, который был актуален для нас, и мое мнение по ним.

1. Бритье.
Я оказывалась, т.к. если вам хочется быть бритой, лучше доверить это дома близкому человеку, чем полагаться на мед. персонал.

2. Гинекологический осмотр (когда вы приехали в роддом).
Я отказывалась. Они не имеют права настаивать, а зачем мне нужен лишний осмотр от низко-квалифицированного кадра?

3. Взвешивания и измерения.
Уже после узнала, что они тоже делаются зря и можно отказываться. Я считаю, что и нужно отказываться (если вы наблюдались во время беременности у выбранного вами специалиста, зачем вам весь этот цирк непосредственно перед родами?).

4. Знайте, что проверять сумки у вас не имеют права. Если вы уложились в официальный объем «ручной клади» - протестуйте.

5. Любые медикаментозные вмешательства (обезболивание, стимуляция, витамины и т.п.).
Здесь, безусловно, не может быть однозначного мнения. Главное – все это может делаться только (!) с вашего согласия. Заранее узнайте, что вам могут предложить и составьте свое мнение по этому вопросу.

6. Различные манипуляции с вами.
Сидите вы или стоите, закреплена ли на вас аппаратура и т.п. решаете только вы. Времена, когда врачи директивно командовали женщине, что ей делать, давно прошли. Однако многие женщины ждут именно такого поведения от врачей до сих пор. Поэтому «командирские» порядки сохраняются. Но если вы хотите рожать так, как вы хотите, никто не сможет вам помешать. Главное – самой все заранее выяснить (какие у вас будут условия и возможности) и оговорить свои решения с врачом (опять же чтобы не ругаться во время родов).

7. Любые (!) манипуляции с ребенком.
Все, что касается ребенка, может делаться только с согласия его родителей. Если вы не согласны, его не будут мыть, уносить, измерять, давать ему витамины, обследовать, ставить прививки и т.п. Нам только кажется, что от нас ничего не зависит. На самом деле мы просто не знаем своих прав. Узнайте свои права заранее. И конечно, лучше заранее оговорить с врачом, на что вы согласны, а на что – нет, чтобы исключить лишний стресс сразу после родов.

8. Время выписки.
Вы можете покинуть роддом в любое время. Роддом – это не тюрьма. Никто не имеет права удерживать вас там насильно. Однако логично, что в каждом роддоме есть свои порядки выписки (возможно, вам нужно будет подписать много бумажек, возможно, вам еще не успели подготовить документы и придется заехать за ними в другой день и т.п.). Однако главное – вы можете сами решать, когда уйти из роддома.

7 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Обеспечить себе веселую жизнь.

Многие собираются в роддом так, как будто у них не будет там ни секундочки свободного времени. Это не правда. И в родовой, и в палате после родов у вас будет масса совершенно свободного времени. И если вы сами не придумаете себе интересное и веселое занятие, то вы получите гораздо больше удручающих эмоций от скуки, чем от боли, которой все так боятся.

Лично мы брали с собой в родовую ноутбук с играми (самыми тупыми, какие только могут быть) и фильмами (комедии, которые все видели 500 раз и каждый раз смеялись), воду и еду. А в палату все тот же ноутбук, воду и еду плюс книги.

Почему все рассказывают о том, что дома очень комфортно рожать? В том числе потому, что дома вам не придет в голову во время родов находиться в почти пустой комнате и следить за стрелкой часов из-за того, что вам больше нечем заняться. Дома за время схваток вы и уборку сделаете, и покушаете, и фильм посмотрите. Обеспечьте себе в роддоме такой же комфорт! Вам должно быть некогда бояться и скучать! Да и время идет гораздо быстрее, когда вы чем-то заняты.

Безусловно, все это относится к первым периодам родов. В классической ситуации вы будете заняты исключительно родами только последние 2-3 часа, а первые 7-8 вполне можно и фильм посмотреть :)

8 ПРАВИЛО КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ: Не бойтесь идти на конфликт.

Проблема России не в плохом сервисе, медицине и докторах, а в том, что клиентов это устраивает.

До тех пор, пока женщины и их мужья будут молчать, ничего не изменится. Не бойтесь стать тем, кто пошатнет систему. Поверьте мне, она отлично шатается.

Я поняла это на 2 день после родов. Часов в 8 утра. Своему озарению я обязана уборщице. Очередной уборщице, в которой умер великий врач, воспитатель и полицейский в одном лице. Очередной уборщице, которой не понравился мой муж, ребенок и 100 роз, нагло стоящие посреди палаты. И вот эта несчастная женщина стала последней каплей, которая разбудила в молодой матери все ее зверские инстинкты.

Я думала, что после моего бунта огромная система рухнет на мои плечи и раздавит меня, как букашку. Однако к моему удивлению система зашевелилась, забегала и всеми своими силами постаралась сделать так, чтобы у меня остались о роддоме только самые светлые воспоминания.

Так вот: клиенто-ориентированная модель отношений дошла и до роддомов. Пользуйтесь, дорогие женщины!

Вот и закончился мой краткий обзор основных правил комфортной жизни в роддоме. Возможно, что-то осталось «за кадром», а что-то освещено слишком кратко. Все это я готова исправить, ответив на ваши вопросы в комментариях или в следующих статьях.

Желаю всем самых радужных воспоминаний о времени, проведенном за стенами роддома!