Практика безмятежного сердца

Если у вас есть желание, вы можете провести индивидуальную работу по локализации и переработке внутреннего негатива.

Примечание автора рассылки: из-за трудности запоминания всех этапов выполнения, я записала методику на аудио, это чисто любительская запись, создавалась только для меня, но сейчас я подумала, что, если вы не располагаете техникой звукозаписи, то моя домашняя запись может оказаться вам полезной.

Скачать здесь (20 мин.)

1 этап

1.Сядьте на стул, держа свою спину прямо. Руки на коленях ладонями вниз. Глаза открыты.

2. Переведите луч своего внимание в центр груди, глубже присутствия зеленой чакры, чтобы там, на интуиции, ощутить присутствие своей души и, качнувшись чуть вперед, мягко и проникновенно произнесите «люблю», стараясь ощутить данное состояние как теплоту впереди груди. Теперь качнитесь назад, ощущая внутренним вниманием места между лопатками и произнесите слово «нелюблю» (ненавижу), ощущая при этом холодок сзади спины.(Это делается с целью нащупать в своей психической сфере полюса своих состояний связанных с проявлением в нас «любви-ненависти» .
Запомните и зафиксируйте это ощущение, делая данное движение-слово три раза. «Люблю – ненавижу» как амплитуда крайних состояний нашей эмоциональной сферы позволяет в какой-то момент проснуться нашей душе, чтобы начать выполнять нашу работу, используя в качестве маркеров тепло и холод наших состояний души как манифестации любви и ненависти..

2 этап

1.Теперь опустите луч своего внимания поглубже в область грудной клетки, стараясь нащупать центр вашей души. В вашей визуальной проекции это может выглядеть как пятно солнечного зайчика, которое ярко выделяется на фоне окружающей темноты.

2. Представьте в этом месте большущий котел, где собран весь негатив с момента вашего сотворения, который нуждается в вашей переработке.

Попросите у Бога благословения на переработку негатива по Его воле и без загрязнения окружающего мира, насколько это возможно.

Далее загляните в котел и используя эффект визуализации вашего сознания, посмотрите количество ваших эмоциональных отходов, чтобы после переработки увидеть насколько чистым оказался котел вашей души.

3. Теперь произнесите слово «покаяние» и представьте, что Древо вашей души начало плакать, выдавливая из себя, подобно березовому соку, энергию покаянии, которая стекается по его ветвям внутрь котла.

Теперь достаточно уяснить для себя, что энергия покаяния играет роль растворителя и стирального порошка, но при этом не загрязняет окружающую среду, а лишь вычищает каналы души изнутри и всю ее негативную энергетику, растворяя негатив.

4. В течение трех – десяти минут обязательно присутствуйте в котле лучом своего внимания, где энергия покаяния лучше всего представлять в виде слез.

5 Когда вы увидите, что весь негатив испарился, а котел сияет изнутри чистотой, зафиксируйте точку своего внимания в области энергетического центра по очищению человека от негатива, месторасположение которого было описано выше-слева под лопаткой.
Теперь качнитесь назад, сосредоточившись в области под левой лопаткой, где находится временный энергетический центр по конвертации и утилизации негатива, и произнесите слово «очищение». И представьте, что из-под левой лопатки струятся совершенно чистые потоки вашей энергетики, которые начинают заполнять область вашего крестца и поясницы, где остатки непереработанной энергии уходят в область копчика, пережигаясь там внутренней Энергией Искупления. Та же энергия, которая не поддалась переработке, постепенно оседает и уходит вниз через ноги в землю, где она будет играть безопасную роль плодородного слоя для земли.

3 этап

1. Теперь сосредоточьтесь в центре груди и на выдохе, делая его как бы кашляя, произнесите слово «люблю», ощущая как большущий Цветок Любви, подобно солнцу, распустился внутри вас, а его лучи начали заполнять каждую клетку вашего тела и все части души.
Сделайте 10-20 таких выдохов, чтобы тем самым максимально настроить себя на истинный вибрационный ряд эталона камертона вашей души.

2. Поблагодарите себя и окружающий мир за проведенную практику. Попросите прощения у всех и всем все простите. Например, такой краткой формулой : «Я прошу прощения у всех и всем все прощаю!», одновременно проводя лучом внимания от центра лба назад до копчика во время произнесения «Я прошу прощения у всех» (глаза при этом лучше закрыть). А на второй части фразы «И всем все прощаю!» проведите лучом внимания от центра передней части шеи до нижнего края лобковой кости. И сделайте так трижды.

Периодичность

Работу можно проводить один раз в три – пятнадцать дней. Косвенным признаком поступления очередной партии негатива, если вы не обладаете видением, могут служить следующие признаки, хотя и не всегда: тяжесть в области лба и затылка, ощущение сдавленности груди и тянущее чувство в области желудка.