В жизни бывают такие моменты, когда кажется, что ну совсем никак. Не поддавайтесь этому ощущению. Просто вы потеряли опору. Это может быть что угодно. Это то, на что вы можете опереться эмоционально, интеллектуально или физически. Опора - это то, что вдохновляет, приносит радость, воодушевляет, повышает уверенность в себе, дает надежду.

Если вы пишите стихи, то можете опереться на это. Если есть хорошие друзья или близкие, которые напоминают вам кто вы есть, будьте с ними. Если есть спорт, который приносит вам радость, занимайтесь им. По сути любое творчество, которое вам доступно, может стать опорой. Ведь когда вы рисуете, сочиняете музыку или стихи, танцуете и т.д., вы творите! А это наивысший момент истины нашего пребывания здесь. В момент создания чего-то нового жизнь кажется не напрасной, а наполненной смыслом.

Ищите опору, вспомните, что вам дорого, что радует и приносит удовольствие. Делайте это, и не только в трудные моменты, а постоянно. Тогда все будет хорошо.

Серия сообщений "Практическая психология":
Часть 1 - Гармония в отношениях
Часть 2 - Ищите опору
Часть 3 - Почему сложно понять другого человека?
Часть 4 - Нужны ли нам проблемы в жизни?
...
Часть 37 - Матрица Эйзенхауэра
Часть 38 - Гиперответственность
Часть 39 - Желание все контролировать