Вы, наверное, заметили, что некоторая информация запоминается мгновенно, а другую приходится долго повторять и учить. Это на школьной скамье и в студенческие годы. Со временем мы всё меньше и меньше рассчитываем на свою память – появилось очень много электронных записных книжек.

Человек постоянно находится в поиске ответов на вопросы о себе самом: какими возможностями он обладает, насколько мы их используем, каков предел их увеличить? Уже давно доказано и общепризнано, что у человека есть скрытые возможности и резервы. Одним из органов работающих далеко не на полную свою мощность является мозг человека. В организме он занимает привилегированное положение – защищён черепной коробкой, ему достаётся 20% получаемого организмом кислорода. Это при том, что сам он занимает всего 2% от общего веса тела. Когда мы голодаем, мозг забирает большую часть питательных веществ.

Многие ученые умы занимаются его исследованиями и выявлением скрытых возможностей мозга. Вам, наверное, известна династия Бехтеревых – ведущие специалисты мира, занимающиеся его исследованиями. Так вот, наука установила, что мозг задействован не белее чем на 10% своих возможностей. Девяносто процентов мозгового вещества на протяжении всей жизни остается не востребованным. Многие нервные клетки так никогда и не начинают свою работу.

Наш мозг работает по той же системе, что и компьютер. Сама идея об ячейках и файлах в компьютере получена по системе построения энергетики мозга. Если представить его в виде жёсткого диска компьютера, самую большую его часть закрасить в серый цвет, то мы получим наш участок мозга, ничем не задействованный. Второй сектор будет поменьше, голубого цвета – это активный участок. И, наконец, самый меньший сектор – красный, его можно перепрограммировать.

Но, если бы мозг был полностью, как компьютер, мы бы просто добавили чип для обновления памяти. Однако это более сложный аппарат. И задействовать скрытые возможности мозга не так- то просто. Представьте свой мозг как мышцу, которая в результате тренировок становится сильнее. Занятие разносторонней деятельностью, общение с теми, кто превосходит вас по интеллекту, является хорошим стимулом для его развития.

Вероятно, вы каждое утро идёте на работу своим привычным маршрутом. Когда-нибудь вы меняете его? Наверное, практически никогда. И вы не исключение - люди не любят перемены, их устраивает стабильность и надёжность. Однако даже небольшие изменения в повседневности способны вызывать стимуляцию мозга. Конечно, ясновидящим или гипнотизёром вы от этого не станете, устным счётом тоже блистать не будете, но то, что усилится активность вашего мозга – это факт.

Природа создала человека с десятью пальцами, которыми он пользуется на 100%. Почему же тогда природа дала человеку столько серого вещества – мозгов – а мы используем только 10%?

Оказывается, в крайне трудных и критических ситуациях задействуется часть из резервных 90% мозга, и потенциал его возрастает в несколько раз, что позволяет принять быстрое и правильное решение.

Кроме того, в мозгу человека как в компьютере возникают различные программы. Они могут быть как вредными (например, на алкогольную или табачную зависимость), так и полезными (если, к примеру, кто-то вас окликнул, и вы на это среагировали). Используя одну из скрытых возможностей мозга – перепрограммировать себя, вы можете избавиться от вредных привычек. Всё зависит от вас – какую программу «удалить» (отказ от курения и алкоголизма), а какую оставить.

Очень помогают для раскрытия скрытых возможностей мозга различные народные средства. Вы, наверное, заметили, что при долгой напряжённой умственной работе очень хочется сладкого. Это результат усталости, мозгу нужен сахар. Но не спешите за шоколадкой или конфетами, чтобы не пришлось потом бороться с лишним весом. Лучше выпейте травяной тонизирующий чай с мёдом, и ваш мозг заработает с новыми силами. Также ясность ума придаёт мозгу черника, а белковая пища помогает развивать способности в математике. Эфирные масла лимона и апельсина способствуют концентрации внимания. Но не думайте, что съев ведро черники и окружив себя салфетками с эфирными маслами, вы за одну минуту раскроете скрытые возможности вашего мозга и станете гением.

Не пытайтесь сделать из ваших детей уникумов, складывающих в уме астрономические цифры. Помните, что Ампер в детстве также был чудо-счётчиком, но расширяя свои познания в классической математике, он потерял способность к устному счёту. Пусть и вы, и ваши дети будут всесторонне развитыми. Не спешите создавать для себя «экстрим» - прыгать с парашютом или моделировать для себя ещё какую-нибудь опасную ситуацию, чтобы в критической ситуации задействовалась часть резерва мозга. Это можно сделать и более безопасным путём. Играйте в шашки, в шахматы, решайте логические задачи, головоломки, складывайте пазлы.

источник