Техника антицеллюлитного ручного массажа

Техника медового массажа

Плохой хороший кашель

Большинство людей к кашлю относятся крайне негативно. У одних его появление вызывает страх: вдруг это признак какого-то серьезного заболевания? Другие сердятся: до чего же не вовремя! Третьи испытывают растерянность: и как это лечить, лекарств-то в аптеке столько - что недолго и запутаться. В целом, все это верно, но давайте не будем забывать: иногда кашель может оказаться полезным. Ведь бывает, что во время еды жидкость или пища попадают, что называется, не в то горло. Как исправить ситуацию? Конечно, при помощи кашля. И именно кашель помогает нам очистить дыхательные пути от мокроты, образовавшейся во время воспаления или просто скопившейся в процессе обновления клеток слизистой оболочки (особенно актуальна эта проблема для курильщиков). Не хранить же в себе это "добро"?! Тем не менее, жить без кашля - во всяком случае - постоянного, изнуряющего, куда как лучше, чем с ним.

• Существует один прием, с помощью которого можно и иммунитет реанимировать, и существенно ускорить выздоровление. Дело в том, что на кистях и стопах расположены не только точки соответствия всем органам и частям тела, но и так называемые энергетические точки, или базисные, как их еще называют (Изображение 1). Воздействие на них - скорая и эффективная помощь всему организму при любых недугах и недомоганиях. Те, кто внимательно читает наши рассылки, наверняка уже запомнили основные способы воздействия на точки соответствия. На базисные воздействуют также - массаж, перцовый пластырь, прогревание моксами. Однако, найти энергетические точки не так просто, их много - 6 на тыльной стороне кисти (и столько же на верхней части ступни) и 7 на ладони (столько же - на подошве).
  

Изображение 1

Читать далее...

Серная пробка в ушах

— Закапать на ночь в ухо любое растительное масло по 6-8 капель, вставить в ушной проход ватный тампон и утром осторожно проспринцевать его из спринцовки или резиновой груши теплым раствором пищевой соды (1 ч. л. на 1 стак. воды ) или настоем цветов ромашки (1 ст. л. на 0,5 л. воды, прокипятить 5 мин., настоять и теплым процедить ). Процедуру повторить 2-3 раза.

— Если в ушах серные пробки, то не нужно тратить время на поликлинику. Необходимо натереть на мелкой терке репчатый лук, отжать через 2-3 слоя марли сок и закапывать его в каждое ухо по 3-4 капли через каждые 2 часа 1-2 дня подряд. Луковый сок растворяет серные пробки.
далее

Чем заменить дорогие таблетки

Кстати в поездке не пользовались никакими пилюлями. Все хвори и болезни остались позади Кавказского хребта. Тем не менее вот перечень дорогих микстур и их дешевых аналогов. Дабы не переплачивать.

Делаем вечернюю прическу

Видеоурок

Нейл-арт

Нам понадобится: 3-4 лака, иголка, зубочистка, палитра (любая пластиковая поверхность, которую не жалко. Я часто использую коробки от дисков)
Подбор лаков для таких рисунков предполагает следующее:
а)лак основной,
б) лак, резко отличающийся от основного тоном, но находящийся в одной с ним цветовой гамме,
в) лак белый,
г) лак с блестками. Конечно, это не правило, а рекомендация, тут возможны варианты, все зависит от вашей фантазии

Я выбрала такие лаки: розовый, красный, белый, прозрачный с красными блестками.

Теперь приступим:
1. открываем лаки (кисточку не достаем, только отвинчиваем) и расставляем в том порядке, как будем их использовать. Работать нужно БЫСТРО.
2. Наносим основной тон (на один ноготь). Тут же на мокрый лак ставим капли вторым лаком, туда же третьим и четвертым
3. Берем иголку и острым концом начинаем растягивать капли. Лучше придерживаться одного направления. Не нажимайте слишком сильно на иголку, чтобы не царапать ноготь. Не отрывайте иголку от ногтя, пока "штрих" не завершен. "Штрихи" повторяете столько раз, сколько сочтете нужным.
4. Проделываем ту же операцию с другими ногтями. Этот метод отличается тем, что рисунки никогда не будут одинаковыми, при определенных стараниях, они могут быть лишь похожими. Но даже, если и этого не случилось, ничего страшного, чаще всего "неодинаковость" не портит общего впечатления
5. Когда все ногти накрашены (лаки можно закрыть), берем нашу палитру и ставим на нее крупную каплю красного лака и лака с блестками. Берем зубочистку и начинаем с помощью точек и мазков дооформлять наш рисунок. Вот тут надо придерживаться примерно одного сценария, чтобы различия основных рисунков зрительно сравнялись.

6. В конце, когда лаки подсохнут, рекомендую покрыть ногти закрепителем или просто прозрачным лаком.
Все готово

К сожалению, на фотографии не видны оттенки цветов, белый и розывый выглядят одинаково, блестки не играют, но в жизни.....!!!!! Попробуйте, это совсем не сложно!
Буду рада, если этот урок кому-то пригодится.

Автор:LediNadi 

 

Тут показаны точки которые нужно поставить лаком, а стрелочками - это движение зубочисткой (иголкой)

 

 

Медицинский справочник