"":.
1 -
2 -
3 - !
4 - 5 ..
5 -
6 -
7 -
8 - ,
9 - 30 c
10 -
11 -
12 - -
13 - dieta dla ostrogo zrenja
14 - ?
5 .. |
, , , , .
: « , , ! , , , , ». , , «»? — ? . , , , , « - », !
: |
, |
,
,
, , . , «» .
, , , , , . - , , , .. , . « , «», - - .
, , - , . , , .
+
- , . , ( ) ( , , , ), 4 , , .
, . , , (heavy salad dressing), - , . 7 18 - . , , .
+
, Antioxidants Research Lab , , . , , , , . ? , , . «» .
+
, , , . , , , - , , , . « , , - - ’s Healt - , . , , , ».
+
, , , . , . , ( Journal of Nitrition), , , , . 10 , .
+
, 1 , , . - , , , ! , - - , .
, , - - , . , - . , knsak University Medical Center -, : , , .
, National Institute at the National Institutes of Health, , , , D . - , , , . - , , , , , .
+
- , , , , . , . , , , , « ».
+
, , - - , .
, , , . .
, . , , , , . , , , .
- ˨
13 , .
|
dieta dla ostrogo zrenja |
, , , ( ),
1) :
() - 30 , 2 .
2) :
3 - 10 ( ) - !!! 3) ():
-... - 30 ( , )
4) ,
5) (!) - , , .
http://ialive.ru/wp-content/uploads/2013/11/v-kakikh-produktakh-bolshe-tsinka1.jpg
. http://ialive.ru/pitanie/mineraly/mikroelementy/cink-v-produktah-pitaniya.html
.
- http://www.jv.ru/food/diiety/24966-dieta-dlya-ostrogo-zreniya.html
|
: | [1] |