Шьём подставки под чашки

Шьём подставки под чашки 



Такие оригинальные подставочки можно легко и просто сшить из фетра.

далее выкройки

dieta dla ostrogo zrenja

http://www.jv.ru/food/diiety/24966-dieta-dlya-ostrogo-zreniya.html

Зрение ухудшается от перенапряжения, от чрезмерного употребления кофеина, алкоголя, сахара (холестерином забивает сосуды),
Суперпродукты для зрения
1) Для хорошего зрения ночью:
Витамин А (жирорыстворимый) - Батат 30 граммов, 2 яйца в день.
2) для здоровой сетчатки нужно полноценное кровообращение:
Омега3 - лняное семя 10 г (чайная ложка) или лняное масло - выводит холестерин даже из сосудов!!! 3) чтобы не появлялось замутнение глазной линзы (катаракта):
Вещества лютеин и еще какое-то... - шпинат 30 г (это немного, как в салате)
4) черника только снимает усталость глаз после работы за компьютером,
5) Очень важно для зрения достаточное количество цинка(!) - есть в бобовых, арахисе, какао.
продукты с высоким содержанием цинка http://ialive.ru/wp-content/uploads/2013/11/v-kakikh-produktakh-bolshe-tsinka1.jpg
Дерматиты появляются тоже от недостатка цинка. Про цинк почитай http://ialive.ru/pitanie/mineraly/mikroelementy/cink-v-produktah-pitaniya.html
Купи арахис бланшированый несоленый и грызи помаленьку.
Коротко - диета для зрения http://www.jv.ru/food/diiety/24966-dieta-dlya-ostrogo-zreniya.html

Магнитный подхват для штор своими руками. Мастер-класс Елены Лаврентьевой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Кардиган.

Кардиган
#Кардиган@kauni_legenda #Вязание_Из_Толстой_Пряжи@kauni_legenda

Жакет.

Жакет
#жакет@kauni_legenda #Вязание_Из_Толстой_Пряжи@kauni_legenda

Палантин с рукавами

>>>

джинсовые переделки

джинсовые переделки

(одежда и обувь)

  

далее

ДЕТСКИЕ ПЛЕДЫ.УЗОРЫ.

Читать далее...

Платье+выкройка .(29 часть)
 

Платье+выкройка .(29 часть)

Читать далее...

Красивое украшение своими руками. Из молнии. Мастер-класс

Очень красивую брошь можно сделать своими руками из молнии.

Да, да из молнии.

Мастер-класс ЗДЕСЬ

 

Альбом«Блузы - "наволочки" крючком»

Belosvetika



Читать далее...

Vestido Anne Branco

http://www.circulo.com.br/pt/receitas/moda-feminina-adulto/vestido-anne-branco

1.


2.


3.

КАЛЛАНЕТИК: ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Калланетик -- это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы!

Фейрверк шалей.

description

ооооооочень много

МК. Шарф «Фантазия»

 

 
Думаю, многие знакомы с работами мастерицы Любавы с Кипра. Здесь находится ее магазинчик.

Ее шарф связан из этой пряжи — 70% акрил, 30% шерсть, 296м/100гр, расход  200гр.

Размеры готового изделия: длина 115 см, ширина 19,5 см, цветок 10см в диаметре.

Крючок 4 мм.

Поскольку такой пряжи я не нашла, вязала из своих старых запасов крючком №3,5.

Вяжется шарф очень легко. Справятся с ним и начинающие вязальщицы.

Читать далее...

шаль с узором "бабочки"

Читать далее...

Шарфик/непрерывное вязание



1.


]more]2.


3.


4.


5.


6.

Упражнения для похудения дома




Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для поясницы

Шаль крючком



1.


2.


3.

Шарф крючком «Бесконечность».

Автор TAMARA KELLY.
Текст: Екатерина Светлова.

Простой шарф крючком «Бесконечность» очень легкий в исполнении. Его структура и форма позволяют скрыть незначительные погрешности в готовом изделии. Таким образом, даже начинающие вязальщики смогут создать свой шедевр, не похожий ни на один другой шарф в мире.

Главной особенностью этого простого шарфа, связанного крючком, является то, что вам не нужно беспокоиться о предельной точности количества петель — просто получайте удовольствие, практикуя свое мастерство вязания. Готовый шарф будет примерно 120-150 см в длину. Он сам закручивается и принимает оригинальные формы на шее.
Вы можете использовать шарф как капюшон или же спрятать шею от холодных зимних ветров, завернувшись в него несколько раз. Также в качестве декоративного элемента можно использовать небольшую пуговицу, которая придаст изюминку вашему оригинальному и при этом абсолютно простому вязаному шарфу крючком.
Читать далее

ШАЛЬ СОЛОМОНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ...

Читать далее...

1000 и 1 модель вязаных сумок)))

 1. 

                                                             

И еще

Квадратный мотив

http://everytrickonthehook.com/2015/11/05/blizzard-warning-square/

1.

сумка крючком

Серия сообщений "ВЯЗАНЫЕ СУМКИ":

вязание, крючок, спицы

Часть 1 - Вязаные сумки
Часть 2 - Сумочка с листьями для маленькой модницы от Kristiina Temin: вязание спицами
Часть 3 - Сумочка-ирландия
Часть 4 - сумка крючком
Часть 5 - МНОГО ЛЕКАЛ К СУМКАМ...
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 36 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ, КАРДИГАН И СУМОЧКА.
Часть 37 - Вязаная сумка крючком
Часть 38 - СУМОЧКА-ЧЕХОЛ ДЛЯ МОБИЛЬНИКА. МК

Юбка вязанная на вилке. Описание работы.

Юбка вязанная на вилке. Описание работы.

Легкая и воздушная юбка связана из ленточной пряжи - на вилке, смотрится роскошно, на любой фигуре.
 

1.

Далее описание работы

Супер упражнение при болях в коленных суставах от доктора Попова

Боли в суставах возникают при самых разных заболеваниях. Одним из них является артроз или артрит коленного сустава. Эта болезнь не щадит никого. Молодого человека она превращает в еле двигающегося старца. О красивой походке и речи не идёт. Человек еле передвигается по дому, а выйти куда-то ему самому уже не по силам. Хорошо, если есть кому помочь. А если некому, приходится справляться самостоятельно. Упражнений для коленных суставов много, но это упражнение по силам выполнить каждому. Если сначала будет сложновато, не надо торопиться. Рано или поздно Вы самостоятельно сможете выполнять это упражнение. А для начала поставьте рядом стул или табуретку, на которую сможете опереться, вставая на колени. Не надо торопиться. Выполняйте упражнение медленно, чувствуя, как здоровье возвращается к Вам!

 

Вилка: основные приемы вязания в картинках

Читать далее...

Мотивы на вилке - видеоуроки






Читать далее...

Вяжем эффектный шарф из толстой пряжи. Видео + 2 МК

http://www.myjulia.ru/post/289306/

Читать далее...

Пинетки крючком для мальчика. Необычная технология.

Автор: Joana.

Читать далее

Вопросник монаха Симеона Афонского

1. Как стать добрее? – Разделить с ближним его беду.

2. Как стать скромнее? – Разделить с ближним свою славу.

3. Как стать смиреннее? – Разделить с ближним его немощь.

4. Как стать честнее? – Не забывать о своих долгах.

5. Какое умение самое редкое? – Умение отдавать.

6. Какое умение самое лучшее? – Умение прощать.

7. Какое умение самое трудное? – Умение молчать.

8. Какой человек быстрее приходит к Богу? – Милосердный.

9. Какой человек самый богатый? – Который больше всего любит Бога.

10. Какой человек самый бедный? – Который больше всего любит деньги.

11. От чего труднее всего отречься? – От привязанности.

12. От чего труднее всего отказаться? – От наслаждения.

13. Какое умение самое важное? – Умение спрашивать.

14. Какое умение самое нужное? – Умение слушать.

15. Какая привычка самая неприятная? – Спорливость.

16. Какая привычка самая вредная? – Болтливость.

17. Какой человек самый сильный? – Который способен постичь Истину.

18. Какой человек самый слабый? – Который надеется на свою силу.

19. Какой человек самый разумный? – Который следит за своим сердцем.

20. Какая привязанность самая опасная? – Привязанность к своему телу.

21. Какая надежда самая лучшая? – Христос

вязаное чучело - мяучело + чуть-чуть валяние

---

 

Внимание! Внимание! Внимание! 

Присмотритесь-ка - что это за фиолетовые и красноватые плашечки восходят перед Вашим взором? Все просто - это то, о чем мечтает множество постоянных покупателей такого проверенного и надежного магазина детских товаров как myToys!  Проходите по ссылке - "промокод майтойз" и получайте скидки до 70 % на отдельные группы товаров! И не мешкай, обрати внимание на сроки действия скидочных акций - они не могут быть вечными!

 

 

---

вязаное чучело  - мяучело

автор мастер класса Акопова Нина

далее слова автора

 
Вам потребуется:

1. Пряжа Великолепная (цвет черный) 1 моток – 100 гр
2. Пряжа Angora RAM (черная) – для обводки глазок
3. Шерсть для валяния (зеленая, коричневая, белая, красная и розовая)
4. Игла для валяния
5. Наполнитель
6. Крючок №2
7. Украшения и наполнитель для рюкзака (у меня божьи коровки, яблочки, цветочки и молитва о доме, наполнила я мешочек разнотравиями – мелисса, зверобой, земляника, шиповник, шалфей)
8. Размер котика сидя – 28 см 

далее описание

Тапочки

После праздников мои ножки опять остались босыми все тапки, шлёпки были раздарены. Вот спешу похвалиться для них у меня появилась обновка.

.
 

 
 

описание

Красивые тапочки на жесткой подошве: вязание крючком

Красивые тапочки на жесткой подошве: вязание крючком

Читать далее...

вязаные ботиночки "Крош"

вязаные  ботиночки  "Крош"

далее

вязаная шапка в стиле "Пилот"

вязаная  шапка в стиле "Пилот"

Автор  Larisa 

  
Маленькому пилоту обязательно нужна правильная шапка. Вы сможете ее связать крючком как милый аксессуар, но она вам прекрасно пригодится в прохладную погоду.

Нам понадобится:
— шерстяная пряжа коричневого и серого оттенков;
— объемную пряжу кремового или белого ;
— крючок №5;
— гобеленовая игла.

Читать далее...

Эффектный пышный вязаный шарф крючком

Эффектный пышный вязаный шарф крючком

Для вязания шарфа длиной ок. 2 м., нам потребуется:

- пряжа белого цвета (я использовала пряжу Schachenmayr Idena Plus, 100% акрил, 50 гр.= 133 м.) - 250-300 гр.
Аналогом этой пряжи на российском рынке является акриловая пряжа Comfort YarnArt;
- крючок № 4;
- немного наполнителя (синтепона или ваты) для шариков

Читать далее...

Стройная фигура за три недели.

Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-подтянутая стройная фигура. Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе, желательно каждый день.

Серия сообщений " Фитбол. Фитнес.":

Часть 1 - Очень эффективные упражнения для всех проблемных зон.
Часть 2 - Упражнение «бабочка» для внутренней части бедер.
...
Часть 14 - Работаем над ножками.
Часть 15 - Упражнения для стройности.
Часть 16 - Стройная фигура за три недели.

кардиган: внимание красный -мое хобби, мои работы

Как сказала моя подруга Тася (Таисия Архангельская) осторожно красный. И в этом есть резон.

(1)



Красный не только означает красивый, например фольклорные образы: красна девица, красно солнышко; или во фразеологических оборотах: долг платежом красен, ради красного словца, красная цена, красная рыба, красна девица, на миру и смерть красна. Но и ассоциируется с кровью и огнем, страстью. И наряду с синим является излюбленным цветом большинства людей.

(1a.)

Читать далее...

Корзинка из "Страны Мастеров"

Жилет-шаль.

Опубликовала: Манимка. http://www.stranamam.ru/post/10751427/

Нитки Ализе Реал 40 в 100гр. 480м, ушло 2,5 мотка, крючок 3,5.
Читать далее

таблицы размеров для детей мужчин и женщин

 

Общая таблица размеров для детей
Размер	92/ 2 года	98/ З года	104/ 4 года	110/ 5 лет	116/ 6 лет	122/ 7 лет	129/ 8лет	134/ 9 лет	140/ 10 лет	146/ 11 лет	152/ 12 лет	158/ 13 лет
Рост, см	87-92	93-98	99-104	105-110	111-116	117-122	123-128	128-134	135-140	141-146	147-152	153-158
Длина спины, см	22-24	23-25	24-26	26-28	27-29	28-30	29-31	31-33	32-34	34-36	35-37	37-39
Длина рукава, см	28-31	30-34	33-36	35-38	37-40	39-43	42-54	44-48	47-51	40-53	52-55	54-57
Обхват груди, см	53-55	54-56	55-57	56-58	57-60	59-63	62-65	65-68	67-71	70-74	73-78	77-81
Обхват талии, см	50-52	51-53	52-54	53-55	54-56	55-57	56-59	58-60	59-62	61-63	62-65	64-67
Обхват бедер, см	54-57	56-59	58-61	60-63	62-66	65-68	67-71	70-74	73-78	77-81	80-82	81-83

 

 

 

Таблица 2 размеров для детей от 2 до 6 лет Возраст Размер Рост Обхват груди Обхват талии Обхват бедер 2 26 92 52 46 56 3 27 98 54 48 58 4 28 104 56 52 62 5 30 110 60 54 66 6 30 116 60 54 68 Таблица размеров для девочек от 7 до 12 лет Возраст Размер Рост Обхват груди Обхват талии Обхват бедер 7 30 122 60 54 68 8 32 128 64 56 72 9 34 134 68 60 76 10 36 140 72 62 82 11 38 146 76 62 84 12 40 152 80 63 88 Таблица размеров для мальчиков от 7 до 12 лет Возраст Размер Рост Обхват груди Обхват талии Обхват бедер 7 30 122 60 54 64 8 32 128 64 57 68 9 34 134 68 60 72 10 36 140 72 63 76 11 38 146 76 65 80 12 40 152 76 65 81

ЖЕНЩИНЫ (рост около 168 см)

 

Размер		34	36	38	40	42	44	46	48	50	52
Обхват груди	см	80	84	88	92	96	100	104	110	116	122
Обхват талии	см	62	66	70	74	78	82	86	92	98	104
Обхват бедер	см	86	90	94	98	102	106	110	116	122	128
Длина переда	см	43	44	45	46	47	48	49	50	51	52
Длина спины	см	41	41	42	42	43	43	44	44	45	45
Длина плеча	см	12	12	12	13	13	13	13	14	14	14
Длина рукава	см	59	59	60	60	61	61	61	61	62	62

 

МУЖЧИНЫ

 

Размер		44	46	48	50	52	54
Рост		170-174			175-180
Обхват груди	см	88	92	96	100	104	108
Обхват талии	см	78	82	86	90	94	98
Ширина спины	см	39	40	41	42	43	44
Длина рукава	см	63	63	64	64	64	65
Обхват шеи	см	37	38	39	40	41	42