Ажуры для вязания на спицах Большая коллекция изящных узоров Год: 2021 Язык: Русский ...
для квартиры - (0)6 лайфхаков - Интерьер работа над ошибками Каждый из нас время от времени окидывает кри...
свитер с круглой кокеткой - (0)Свитер с круглой кокеткой спицами сверху https://www.liveinternet.ru/users/4669494/post464892628...
Без заголовка - (0)Ленивые вареники с творогом Для ленивых хозяек или для очень занятых деловых женщин к...
ноги - (0)Старocть начинается с нoг! Вот где искать точки cвоих болезней! Старocть начинается с нoг! Вот...
Эссенциале против выпадения волос |
Нашла очень любопытный рецепт в сетке:
"Нужно купить в аптеке Ессенциале в ампулах. Это средство обычно используют для восстановления клеток печени после болезней.
Ессенциале - это даже не лекарство, а сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды. Последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корневым сумкам волос.
Поскольку в составе присутствуют и водо - и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.
Итак:
1 желток,1-2 ч.ложки сметаны,0.5 ампулы Ессенциале.
Нанести на корни волос, помассировать, укутать целлофаном и полотецем. Держать 1 час.
Для коротких волос достаточно треть ампулы Ессенциале.
Повторить 3-5 раз (через неделю).
Эффект виден уже на следующий день.
Внимание! Покупать Ессенциале только тот, где есть и витамины и липиды. Есть без витаминов. Не дает стойкого эффекта.
Удачи! Поделитесь результатами.
Процедуру с Ессенциале нужно делать на чистые волосы. Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь. После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена).
Для того чтобы волосы не были жирными в состав введён желток (для жиров и сметаны бы хватило). При смывании он уберёт лишнее. А вот касторовое и другие масла добавлять не рекомендую. Во-первых, они могут угнетать фосфолипиды, а во - вторых, для витаминов нужна легкая эмульсия. Тяжелые масла могут сказаться на работе водорастворимых витаминов.
Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос).
Теперь о том, когда и сколько:
Три-пять недель подряд по одной процедуре в неделю.
Сами почувствуете, когда остановиться. Потом при желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц. "
Метки: красота |
Йога для похудения |
Метки: упражнения |
тибетская гимнастика |
Делайте эти упражнения с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться. Вы можете выполнять их в постели, как только проснулись. На это уходит 10–15 мин, но вы будете чувствовать себя значительно лучше. После гимнастики нужно провести процедуру, способствующую выводу солей из организма.
Рецепт
Вечером растворить в 1 стакане воды 1 чайную ложку меда. Утром добавить туда 1 чайную ложку настоя перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешать и выпить.
Метки: упражнения |
Глазки |
Метки: здоровье |
Бабушкины рецепты |
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Метки: здоровье |
Целительные фотографии. |
На этих лечебных фотографиях изображена природа. Все, что от вас требуется – это созерцать выбранный снимок не менее 5-7 минут около 6 раз в день. В дальнейшем, когда вы почувствуете, что фотография вызывает в вас нужную реакцию, указанное время можно сократить.
Метки: интересно |
всё о здоровье и красоте. |
Серия сообщений "- варенье":
Часть 1 - Изумрудное варенье
Часть 2 - Варенье из помидоров
...
Часть 7 - Варенье «Чернослив в шоколаде»
Часть 8 - Волшебное варенье
Часть 9 - Волшебное варенье стройности
Часть 10 - Журнал: Домашнее консервирование
Часть 11 - Как можно использовать лепестки роз
Серия сообщений "- очищение организма":
Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 27 - Очищаем организм и худеем!
Часть 28 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 29 - Волшебное варенье стройности
Часть 30 - Очищение организма от шлаков
Часть 31 - Cвекольный квас – это целительный бальзам!
Серия сообщений "- растения, плоды,травы для здоровья":
Часть 1 - Земляника
Часть 2 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
...
Часть 34 - Лучшие натуральные сжигатели жира
Часть 35 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 36 - Волшебное варенье стройности
Часть 37 - Травы после инсульта - Омела и Софора
Часть 38 - Самый полезный коктейль
...
Часть 40 - Огуречная ботва от папиллом и не только...
Часть 41 - Карри против рака и ожирения
Часть 42 - Грецкий орех против опухолей
Серия сообщений "- лишний вес, диетология":
Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 21 - Диета против рака: что есть, чтобы не болеть
Часть 22 - Лучшие натуральные сжигатели жира
Часть 23 - Волшебное варенье стройности
Часть 24 - Карри против рака и ожирения
Часть 25 - Как похудеть при помощи соли
Часть 26 - Гидромель: лимон, мед и вода
Серия сообщений "- обмен веществ":
Часть 1 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
...
Часть 4 - Худеем на воде
Часть 5 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 6 - Волшебное варенье стройности
Часть 7 - Овсяный квас
Часть 8 - Укрепление иммунитета народными методами
Метки: здоровье красота |
Пять Тибетцев. |
Пять тибетских жемчужин - это комплекс упражнений, позволяющий повысить энергетический уровень, замедлить старение, избавиться от лишних килограммов, сбалансировать системы в организме и нормализовать самочувствие.
Метки: золотые упражнения |
От храпа. |
Метки: здоровье |
Стройность.Славянская клиника. |
Не знаю как для кого, а проблема лишнего веса преследует меня с 12 лет, с периода полового созревания... и с этого самого момента началась вечная дуэль, которую в 9-ти случаях из 10-ти, я, увы, проигрывала... Были взлеты и падения: -20 кг, +25 кг, -15 кг, +20 кг. т.д. по нарастающей... И если в 20, 30, 35 и даже 40 лет мой лишний вес приносил мне только эстетическое неудобство... то, теперь когда я перешагнула порог 45 летнего возраста, вопрос стоит ребрем - ЗДОРОВЬЕ!!!! Давление, болезни опорно-двигательного аппарата, сердце и т.д.
И к чему я все это веду... месяц назад моя подруга нашла удивительную методу (за месяц она скинула 4,5 кг.), которой я с вами поделюсь, это серия аудио дисков. Всего их 7, каждый делится на несколько частей. Что делать?
Комплексные интегративные программы лечения избыточной массы тела и зависимости от еды.
Предназначение:
Расширение сознания. Осознание наличия сил, противодействующих похудению. Осознание проблемы. Структурирование сознательных психопрограмм похудения. Снятие страха перед похуданием. Усиление мотивации здоровья.
Слушать сидя, сознание ясное. Включи ум и психику.
Частота практики: 3-4 раза на курс.
Успокоение. Снятие стрессированности. Усиление мотивации похудения. Энергетическая коррекция центров голода и насыщения. Изменение отношения к еде. Улучшение памяти, сна, работоспособности.
Слушать в удобной позе, сознание сновидное. Расслабь ум.
Частота практики: 15 раз на курс. 1 раз в неделю.
Аудио диск для похудения. Славянская клиника. Диск 1. Часть 1. Рациональная психотерапия MP3
01.mp3
Файл залила на файлообменник, потому, что очень "тяжелый" и ЛиРушка не принимает.
Всем моим ПЧ, если будет перепост - при обращении в личку скину на электронный адрес все части, а буду их выставлять постепенно, пишите...
Сама я только начала слушать... очень нравится... результатами поделюсь чуть позже!!!!
Серия сообщений "Аудио диск для похудения. Славянская клиника. Раци":
Часть 1 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника (1)
Часть 2 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника (2)
Часть 3 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника. Эйдос (3)
...
Часть 5 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника (5)
Часть 6 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника (6)
Часть 7 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника (7)
Метки: стройность |
Режим дня. |
Метки: режим |
Волосы и куркума. |
Куркума – известная специя.
Ее применяю при приготовлении вкусных блюд. Но, на востоке знают и о лечебных свойствах куркумы. Из нее делают кремы и маски для кожи лица и головы. Восточные красавицы имеющие густые, блестящие очень красивые волосы знают секрет куркумы.Сегодня мы поделимся этим секретом с вами.
И в скором времени у вас будут густые, блестящие, шикарные очень красивые волосы.Надо смешать по одной чайной ложке молотой куркумы и меда. В полученную, тщательно перемешанную смесь добавить столовую ложку молока комнатной температуры. Перемешать все компоненты маски до получения однородной, кашицеобразно массы. Нанести на чистые и слегка влажные волосы – минут на 15-20. Смыть массу с волос, теплой водой с добавлением сока половинки лимона. Данная маска обладает весьма выраженным оздоровительным эффектом, снимет раздражение, заживит трещинки на коже головы, избавит от перхоти и придаст волосам блеск, силу и легкий медовый оттенок. Так как куркума – природный краситель. Чтобы не окрасить ногти и кожу рук, маску надо наносить в перчатках. Маска из куркумы обладает сильным восстановительным эффектом и рекомендуется к применению не более одного раза в месяц.
Метки: красота |
Цитата сообщения Магия_психологии
Зумба |
Цитата |
Метки: зарядка |
Комментарии (0) |
5 тибетцев. |
|
Метки: упражнения |
Китайский метод стать стройной |
В настоящее время в России всё большим успехом пользуется Фэн-Шуй. Это наука, позволяющая нам гармонизировать свою личность и своё окружение и затрагивающая практически все сферы нашей деятельности. Фэн-Шуй появился в Китае. Также в Китае создана целая система простых, но очень эффективных упражнений, с помощью которых легко и непринуждённо можно избавиться от лишнего веса.
Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые ещё вчера Вы делали очень легко и непринужденно, сегодня даются Вам с огромным трудом. Тело стало как будто чужим, постаревшим, да и к тому же не идеальным. А так хочется вернуть гибкость, лёгкость, прежний вес! Не отчаивайтесь, всё поправимо. Мы уверены, что китайская гимнастика Вам обязательно поможет. Верьте в себя!
Упражнение "Bолна" (Самое популярное)
Исходное положение - сидя на стуле.
Сначала сведите ноги вместе, выпрямите спину и расслабьтесь. Затем медленно, без усилий сделайте долгий вдох так, чтобы вдыхаемый воздух постепенно наполнял грудь. Одновременно втягивайте в себя живот. Вдохнув до отказа, на несколько секунд задержите дыхание. Когда же Вы будете делать выдох, постепенно выпячивайте живот, как бы направляя в него воздух из груди. После короткой паузы вновь делайте вдох. Этот цикл нужно повторить до 60 раз. Первое время будет немного сложновато, могут даже появиться головокружения, поэтому первое время это упражнение можете выполнять 20-30 раз. Существует определённое время, которое является наиболее оптимальным для выполнения этого упражнения. Его лучше всего делать в то время, когда Вы почувствуете голод. Если после того, как Вы проделаете весь цикл, чувство голода у Вас исчезнет, то Вам следует воздержаться от приёма пищи. Повторите упражнение, когда проголодаетесь снова. Если по истечении некоторого времени это упражнение уже не избавляет Вас от чувства голода, утолите голод овощными закусками или фруктами. Похудение при данной методике будет достигнуто за счёт потребления организмом собственных ресурсов, что, непременно, будет способствовать улучшению обмена веществ, общего самочувствия и снижению веса.
А с той целью, чтобы упражнение "волна" было еще более эффективным, его можно предварять другим упражнением, которое предназначено для регуляции психических процессов.
Метки: упражнения |
видео.Худеем без диет. |
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Мудрое легкое объяснение Чакр
Часть 2 - >Волны в замедленной съемке
...
Часть 11 - молитва исцеляющая Виталий Ведун
Часть 12 - Я победитель!
Часть 13 - Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)
Часть 14 - Музыкальный флешмоб-Ода к Радости
Часть 15 - Отличное предложение руки и сердца/видео
Серия сообщений "Стройная фигура":
Часть 1 - >Супер простая программа-плоский животик
Часть 2 - Базовое дыхание оксисайз
...
Часть 8 - Пять этапов дыхания по методу "Бодифлекс"
Часть 9 - Тибетская мантра для похудения+видео
Часть 10 - Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)
Часть 11 - Гимнастика Оксисайз: дыхательные упражнения для похудения
Часть 12 - Избавляемся от жировых отложений на животе.
Часть 13 - Обертывание для похудения в домашних условиях
Часть 14 - Ароматные медовые обертывания для похудения
Часть 15 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК
Серия сообщений "практики,активации,медитации":
Часть 1 - Активизация чакр
Часть 2 - Настрой Сытина на омоложение и исцеление
...
Часть 8 - Лариса Ренар.Круг женской силы.Практики
Часть 9 - Ритуал с Ганешей.
Часть 10 - Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)
Часть 11 - ДОМАШНЯЯ МАГИЯ
Часть 12 - Новейшая информация по Новолунию - летнему Солнцестоянию
...
Часть 30 - Омоложение или возрастная регрессия
Часть 31 - Легкий способ проверить у себя присутствие негативной энергии
Часть 32 - Медитация поможет желудочно-кишечному тракту
Метки: здоровье стройность |
3D звуки |
3D ЗВУКИ - 100% ПРИСУТСТВИЕ
Попробуйте представить, насколько чётко мы воспринимаем звуковую информацию? Какую информацию мы можем получить из того, что мы слышим? Существует метод так называемой бинауральной звукозаписи. Специальное расположение микрофонов даёт эффект настоящего присутствия. Наш мозг "дорабатывает" картинку до трёхмерного объёма по мельчайшим задержкам звука в разных каналах. С помощью этих звуков можно развивать внутреннее виденье, глубокую медитацию, визуализацию и многое другое.
Примечание: для прослушивания звуковых дорожек обязательно нужны наушники! Без наушников эффекта не будет. Ну, разве что если вы прижмёте колонки к ушам для правильного стереоэффекта…
Материал подготовлен специально для Творческого Объеденения БАЗА ЗНАНИЙ.
Желаем Всем приятного путешествия в МИР ВОЛШЕБНЫХ ЗВУКОВ.
P.s Делитесь своими впечатлениями в комментариях.
Серия сообщений "практики,активации,медитации":
Часть 1 - Активизация чакр
Часть 2 - Настрой Сытина на омоложение и исцеление
...
Часть 27 - Второстепенные чакры
Часть 28 - Защита от психоатак пламенем Архангела Михаила
Часть 29 - 3D ЗВУКИ - 100% ПРИСУТСТВИЕ
Часть 30 - Омоложение или возрастная регрессия
Часть 31 - Легкий способ проверить у себя присутствие негативной энергии
Часть 32 - Медитация поможет желудочно-кишечному тракту
Метки: интересно здоровье |
Зарядка для шеи.С юмором. |
Метки: зарядка |
Домашний тренажёр |
Сегодня в магазинах товаров для здоровья можно купить рефлексологические тренажеры. Это модель ступни с округлыми вертикальными стержнями, перпендикулярными плоскости "ступни".
Стержни размещены в нужных зонах и имеют различную высоту. Наступая ногой на такой тренажер, испытываешь сильное давление на многие точки.
С первого раза редко кто простоит на шипах дольше, чем полминуты. Но если повторять эту процедуру, через неделю вы достигнете минуты, через две недели – двух-пяти минут (в зависимости от состояния здоровья и тренированности организма).
Больше 15 минут давить на подошвы не стоит – перетренированность, как у не в меру ретивых спортсменов, только вредит здоровью.
Для самомассажа стоп в деревянную коробку или ящик с низкими стенками (40 см х 40 см) насыпьте горох, фасоль или мелкие камешки,так, чтобы они полностью закрыли дно.
Метки: здоровье упражнения |
Исцеляющие картинки |
ЗАРЯЖЕНА НА СНЯТИЕ ОБИДЫ
Смотреть в день 10 мин,можно разбить на 2-3 раза | |
![]() Заряжена на снятие никотиновой зависимости
|
Метки: исцеление |
Очистка кишечника |
Метки: чистка |
Уникальный настой молодости, красоты и здоровья |
Этот удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. Лекарственный сбор этих растений способен помочь при лечении всей сердечно - сосудистой системы организма. Он стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу. Также, регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, делает сосуды эластичными, что предупреждает развитие склероза, инфаркта, инсульта. Это лекарственное средство стабилизирует давление, избавляет от головных болей и головокружений. Улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.
Как приготовить и применять настой молодости, красоты и здоровья?
Метки: здоровье |
Лечение чесноком. |
Метки: чеснок |
Совет-как избавиться от шпор. |
Метки: ноги |
Средство, которое облегчит отказ от курения. |
Средство, которое облегчит отказ от курения.
Смешайте в термосе столовую ложку мяты и половину столовой ложки травы тысячелистника. Добавьте стакан кипятка, закройте крышкой и оставьте на два часа.
Затем процедите и полощите рот каждый раз, когда хочется курить.
Постепенно тяга к табаку пропадет. К тому же этот настой отлично освежает дыхание.
SvetlanaT
Метки: курение |
Худеем за 4 минуты в день - ТАБАТА |
Супер эффективный комплекс Табата. Все упражнения высокоинтенсивные, делаются с максимальной отдачей. Всего 4 упражнения, повторяющиеся 2 раза. 20 секунд - работаем интенсивно, 10 секунд отдыхаем, всего 8 раундов.
Перед началом выполнения комплекса выполните разминку, а после - заминку.
"Что такое система Табато?" можно прочесть здесь http://lesyafit.ru/?p=29
источник
Метки: табата |
Чудо-смесь для омоложения. |
Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...
Метки: чудо-эликсир |
Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз) |
|
Метки: шпоры |
Здоровые волосы. |
Метки: волосы |
По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю |
По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: — Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.
Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Хлебная маска
Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода
...
Часть 21 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 22 - Как устранить весеннее недомогание
Часть 23 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга
...
Часть 27 - Худеем на воде
Часть 28 - Как отбелить зубы и не нанести им вреда?
Часть 29 - СЛЕДУЕТ ДО ОБЛЕГЧЕНИЯ ПРОВОДИТЬ ОЧИЩЕНИЕ
Метки: упражнения для молодости |
Вальгусная деформация стоп. Нужна ли операция? |
Болячка мелкая, но обидная. Во-первых: начинается подло, без симптомов, ни с того, ни с сего выпирают шишки на красивых женских ступнях. Во-вторых: не только уродует ноги, но и лишает удовольствия носить красивую обувь. Третья причина уже не для обиды: большинство врачей считает, что вылечить вальгусную деформацию консервативными методами невозможно.
Но на то и существует альтернативная медицина, чтобы упорно опровергать мнение традиционной. Конечно, запущенные формы, вроде той, что на фотографии, вылечить этими способами невозможно. Но начальную стадию с покраснением и незначительной болью вполне можно приостановить надолго. Только надо набраться терпения.
И, конечно, откорекктировать обувь. Все врачи упорно твердят, что надо отказаться от каблуков. Но по своему опыту знаю, что можно найти компромисс: высокий каблук на широкой подошве, типа сабо, с мягким свободным верхом. Как правило, у такой обуви фактическая высота каблука не превышает рекомендованных 4 см, а визуально нога удлинняется, как при обчной шпильке, оставаясь устойчивой.
Лечение не очень длительное, но результаты сразу не видны, поэтому еще раз напомню о терпении.
РЕЦЕПТ 1
В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина, растертого в порошок ( идеальная доза аспирина - 1,5 г).В аптеках аспирин иногда именуется еще и ацетилсалициловой кислотой.
Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место - косточки на ногах или такие же наросты на руках - и обязательно в тепло - на ноги носки, на руки - перчатки. Этот метод действует довольно быстро, но длительное время пользоваться не стоит из-за возможной реакции на йод.
РЕЦЕПТ 2
Этот рецепт типичен для народной медицины. Надо взять щавель, тщательно размять до кашицы. И вот эту кашицу прикладывать к шишкам. Сок щавеля вытягивает соли, которые способствуют формированию шишек. Курс - месяц.
Самое интересное, что то же щавель, принимаемый в пищу, наоборот, способствует формированию шишек на суставах.
РЕЦЕПТ 3
Синий лук натереть на терке, выложить на кусочек марли, сложенной в два слоя, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать постель, делается это на ночь. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать десятипроцентным йодом. Повторять каждый день в течение месяца.
При этом надо взять за правило в любое время, когда ноги отдыхают, делать гимнастику для стоп и пальцев ног. Любую, главное, чтобы пораженный сустав двигался.
И выработать полезную привычку: когда не требуется носить красивые туфли, ходить только босиком. Ну, или в носках, если холодно. Тапочки дома - это ласковый вредитель для стоп.
Серия сообщений "врачебные тайны":
Часть 1 - Вальгусная деформация стоп. Нужна ли операция?
Часть 2 - Обморок и как с ним бороться
Часть 3 - Что нужно знать про холестерин?
...
Часть 10 - О больных животиках
Часть 11 - зубки мои, ой, ой, ой!... или Мифы о стоматологии
Часть 12 - Нейрогипертермический синдром
|
Как помочь ногам домашними средствами |
Как помочь ногам домашними средствами
Многие женщины сталкиваются с тем, что у них отекают ноги, особенно часто это происходит в жару. Этому могут способствовать многие причины, такие как, начальная стадия заболевания почек, сердца, сосудов и т.д. Поэтому нужно пронаблюдать, как протекает отечность и сходит ли она после принятия мочегонных средств, если нет, а в дальнейшем продолжают отекать еще и руки, то необходимо обратиться к врачу. А если ваши ножки отекают просто из-за высокой температуры на улице, то им помогут народные рецепты.
Как помочь отёкшим ногам:
1. Возьмите пару литров прохладной воды, растворите в них горсть морской соли опустите в эту воду ваши ноги минут на 15, отек сойдет, и вы почувствуете свежесть и легкость ног.
2. Перекрутите через мясорубку листочки алое, столько чтобы можно было наполнить на половину полулитровую банку, остальной объем доливаем водкой. Банку закупориваем, оборачиваем темной бумагой и отставляем на пару недель. Процеживаем и растираем этим настоем ноги каждый вечер. Кстати, эту настойку можно использовать при лечении простудных заболеваний и для заживления ран.
3. Большую горсть сосновых иголок залейте тремя литрами кипятка и проварите минут 10, оставьте на ночь. Процедите окуните в эту ванночку минут на 15 ноги, постепенно добавляя лед .
Скрабы для ног из натуральных компонентов.
Скрабы для ног, похожи на скрабы для тела, но в них используются более жесткие абразивные частицы и больше компонентов, которые размягчают кожу, так как на ступнях более грубая кожа. Готовьте скрабы для ваших ног самостоятельно.
1. Возьмите спелые помидоры, очистите их от кожицы, и с помощью вилки размягчите их в кашицу, можно перекрутить через мясорубку, смешайте кашицу из пары помидор с парой ложек соли. Покройте томатной массой ноги, укутайте в полиэтилен и теплое полотенце, минут через 10, массажными движениями потрите ноги. Сполосните водой.
2. Возьмите стакан яблочного пюре, смешайте с тремя ложками соли и ложкой лимонного сока, можно использовать лимонную кислоту, ее нужно взять немного, на кончике ножа. Применяйте как в предыдущем случае.
3. Приготовьте кашицу из редьки смешайте с оливковым маслом 3:1, распарьте хорошенько ваши ножки, плотным слоем наложите полученную смесь на пару минут, затем приступите к массированию, пока не начнем немного жечь. Ополосните ноги.
4. Смешайте ложку оливкового масла, с ложкой корицы и тремя ложками, натурального, молотого кофе, полученной смесью, растирайте пятки и подошву ног, ополосните и нанесите питательный крем.
Собираетесь в путешествие? Разыскиваете отели Лас Вегаса по доступным ценам? Тогда рекомендую посетить сайт компании "Виза Конкорд" - h.visaconcord.ru. Там вы сможете забронировать онлайн номер не только в отелях Лас Вегаса, но и в любом отеле мира. А также приобрести авиа и ж/д билеты за разумные деньги.
Метки: здоровые ноги |
От улыбки.. |
|
Как оставаться молодым? |
Как оставаться молодым?
|
Лучшая благодарность - нажатие
Серия сообщений "= полезные советы":
Часть 1 - 12 способов победить лень или "Ты меня, работушка, не бойся, - я тебя не трону"
Часть 2 - МНОГО СПОСОБОВ ЗАВЯЗЫВАНИЯ ШАРФА.
...
Часть 12 - Лето 2013 для женщин.
Часть 13 - 45 уроков от Регины Бретт.
Часть 14 - Как оставаться молодым?
|
Аналоги лекарств (обратите внимание на * в картинке) |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
Часть 2 - Чего не хватает твоему организму?
Часть 3 - ИДЕАЛЬНЫЙ МАССАЖИСТ ...
Часть 4 - Аналоги лекарств (обратите внимание на * в картинке)
Часть 5 - Тест для определения состояния здоровья
Часть 6 - Кукла «На Здоровье»
...
Часть 15 - Спящая красавица: недосып страшнее для женщины, чем для мужчины
Часть 16 - 11 веских причин чаще смеяться и улыбаться
Часть 17 - Хорошего человека много не бывает: счастливый брак – залог лишнего веса
|
Доброе утро, друзья! Вам подарок от академика Георгия Сытина! |
|
|
БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ |
|