Серия сообщений "Помощь_себе_самому":Выбрана рубрика Помощь_себе_самому.
Часть 1 - Как быстро снять напряжение
Часть 2 - МИР БЕЗ ЖАЛОБ. ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ
Часть 3 - Сила чисел
Часть 4 - РИТУАЛ НА ПОЛУЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ
Часть 5 - О вениках для бани
Часть 6 - И КУПИ НОВЫЕ ТУФЛИ!)))
Часть 7 - ВОЛШЕБНЫЙ ХОЧУН
Часть 8 - Что упало, то пропало
Часть 9 - Смываем лишнее - весело и помогает:)
Часть 10 - Хороша банька!
Часть 11 - Древо жизни
Часть 12 - Музыкотерапия
Часть 13 - Делая ошибку – не ошибись!
Часть 14 - 1000 баксов в фантике. Симорон
Часть 15 - Волшебный сосуд - упражнение для выработки любви к себе
Часть 16 - Магия, привлекаем удачу с помощью лаврового листа
Часть 17 - Избавляемся от старого на Старый Новый Год
Часть 18 - Девчонка против тетки, или как не стать старой калошей
Часть 19 - Уроки от верблюда - (очень интересно и мудро!)
Часть 20 - ГОТОВИМ ДЕНЕЖНЫЙ ЧАЙ
Часть 21 - Как выйти из круга неудач
Часть 22 - Волшебный ластиК)
Часть 23 - ОЧКИ УДАЧИ...
Часть 24 - Срезаем негатив:)
Часть 25 - Мантры устраняют не только боль, болезни, а также помогают в преодолении главных внутренних болезней
Часть 26 - Код желания
Часть 27 - СЧАСТЛИВОЕ СЕГОДНЯ
Часть 28 - Мантра для обиженных ( Супер!)
Часть 29 - Лунный календарь стрижек на июль 2013 года
Часть 30 - Рецепт хорошего настроения
Часть 31 - Ритуал для удачного дня и хорошего настроения
Часть 32 - Аффирмации Натальи Правдиной
Часть 33 - Удалите из своей жизни эти 13 ненужных вещей
Часть 34 - Карта желаний
Часть 35 - Будьте как кошка
Часть 36 - Вселенная исполняет желания... в Новолуние!
Часть 37 - Блокнот счастья
Часть 38 - 7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ
Часть 39 - Волшебная формула для похудения
Часть 40 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому
Часть 41 - 7 кругов счастья
Как быстро снять напряжение |
Дневник |
Cовет психолога для снятия напряжения, стресса, агрессии:
( 7 пункт мне нравится больше всего)
1. Представьте, что вы у реки.
2. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц.
3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте.
4. Вы полностью скрылись от безумного места под названием «мир».
5. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
6. Вода прозрачнее слезы.
7. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого вы держите под водой.
Метки: психология релакс |
МИР БЕЗ ЖАЛОБ. ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ |
Дневник |
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Метки: психология размышления |
Сила чисел |
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.
УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ..
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.
ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ
Метки: нулерология |
РИТУАЛ НА ПОЛУЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ |
Если вы находитесь в поисках работы - попробуйте следующий ритуал:
Метки: работа ритуал |
О вениках для бани |
О пользе бани знает каждый.
Поговорим о вениках
Берёзовый
Хорошо очищает кожу от угревой сыпи, ускоряет заживление ран и ссадин. В него можно добавить ветки эвкалипта, крапивы, конопли или того же дуба.
Дубовый
Делает жирную кожу мягкой и снимает воспаления. Аромат дубовых листьев успокаивает нервы, не даёт повышаться артериальному давлению.
Липовый
Помогает при головной боли, улучшает работу почек, ускоряет потоотделение, изгоняет простуду.
Пижма
Возбуждает нервную систему, действует тонизирующе.
Можжевельник
Полезен при остеохондрозе и болях в суставах и позвоночнике.
Метки: баня веник полезное |
И КУПИ НОВЫЕ ТУФЛИ!))) |
Некоторые высказывания Эвелины Хромченко стали крылатыми фразами.
У меня на рабочем столе висит заставка с ее словами:
«Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, потому что все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится.
Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» — и в момент похудеешь. Заждалась принца? Для начала полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях.
И не ищи пути «к себе, к успеху, гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще.
И КУПИ НОВЫЕ ТУФЛИ!»
Очень часто она мне помогает взбодриться и взглянуть на многие вещи другими глазами
Это женщина-Личность с большой буквы
Сегодня на глаза попались ее несколько замечательных советов.
Не знаю как на Вас,но на меня они действуют очень мотивирующе
Эвелина Хромченко:
1. Я не верю в богатый внутренний мир запущенного человека, точно также как не верю, что существо с накладными прядями и раздутыми как лепёшки губами имеет развитый интеллект.
2. Если про тебя сплетничают — значит, ты жив и кому-то мешаешь. Если ты хочешь сделать в жизни что-то серьезное, важное и заметное, нужно понимать, что у твоего дела непременно найдутся как сторонники, так и противники.
3. Никогда нельзя распускаться. Надо всегда быть в форме. Нельзя показываться в плохом состоянии. Особенно родным и близким. Они пугаются. А враги, наоборот, испытывают счастье. Поэтому, что бы ни происходило, обязательно нужно думать о том, как ты выглядишь.
4. Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате.
5. Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие. Хоть эта стратегия жизни и не самая легкая, зато самая беспроигрышная…
6. Женщина может быть любой, главное — запомнить, что она не толстая, а аппетитная, не длинная, а статная, не тощая, а стройная, не коротышка, а миниатюра. Нужно ценить то, что тебе дал Бог!
7. У меня нет какого-то ярко выраженного девиза. Но я точно знаю, что никогда нельзя опускать руки и никогда нельзя останавливаться.
Вне зависимости от того, хочется или нет, хорошо или плохо, интересно или не интересно, надо делать. И ты всегда должна знать, что ты делаешь.
*****
Метки: позитив психология размышления Эвелина Хромченко |
ВОЛШЕБНЫЙ ХОЧУН |
|
Метки: необычное желания |
Что упало, то пропало |
Знакомая поговорка, верно?
А чего зря хорошим словам пропадать – айда к нам, в симорон!
В общем, начало уже знакомое – пишем на листочке то, от чего желаем избавиться.
Роняем его и включаем артиста:
«Ой, упало! Надо же, беда какая!
Ну всё, пропали теперь мои лишние десять килограммов!»
Можно ещё посокрушаться, при этом выказывая всяческую уверенность в том,
что упавшее уж никогда не вернётся..
Серия сообщений "СИМОРОН":
Часть 1 - Ритуал для привлечения денег
Часть 2 - Хэллоуин по симоронски
...
Часть 31 - «Чемоданное настроение». -Ритуал
Часть 32 - ВЕСЕЛЫЙ Котомурчальный ритуал .
Часть 33 - Что упало, то пропало .
Метки: полезное необычное Симорон |
Смываем лишнее - весело и помогает:) |
Есть проверенный ритуал – писать на попе или пятках то, чего хотим. А можно и наоборот – избавиться от ненужного методом художественной росписи по себе, любимому (любимой).
Берём краски – акварельные или гуашь, либо фломастеры – есть те, что с тела смываются хорошо (хотя я бы надписям на коробке не доверяла, проверено на собственных детях – врут производители!). Вооружаемся кисточкой или фломастером, если совсем бедно в доме – берите помаду или карандаш для макияжа, коли не жалко. Рисуем на себе, на своих родных частях тела те пакости, что поселились в нашей жизни без спроса, а уходить не желают!
Пишем, изображаем в лицах, стараемся! ВНИМАНИЕ! Пишем только то, что действительно есть и мешает! Так что, прежде, чем от чего-то избавляться, хорошо подумайте – а не надумали ли вы себе это? А то так можно и проблем себе обрести.
Метки: необычное проблемы |
Хороша банька! |
Дневник |
Метки: турецкая баня русская баня сауна здоровье |
Древо жизни |
Дневник |
Метки: генеалогическое древо здоровье |
Музыкотерапия |
Многие любят музыку и слушают ее сутками. Одним нравится рок, другим поп или классика. Но не все знают, какой могучей силой обладает музыка. Уже давно для лечения многих заболеваний используется музыкотерапия. Сам французский актер Жерар Депардье три месяца слушал Моцарта и вылечился от заикания.
Этот термин музыкотерапия появился в середине 20 века, но лечение практиковалось еще в античные времена. В Древнем Египте под музыку принимали роды, а древние целители Китая считали, что музыка лечит все болезни. К сожалению, традиции древних врачей забыли. И только сейчас музыкотерапия становится популярной в медицине. И применяется для эмоционального и физического исцеления. Музыка расслабляет, поднимает настроение, снимает стресс. А ведь большинство наших болезней от стрессов.
Релаксационная музыка нормализует давление, уменьшает боль, благотворно влияет на внутриутробное развитие ребенка. Стимулирует работу мозга - до учебы.
Соната Моцарта Ре-мажор помогает при приступах эпилепсии и нервных расстройствах. Таких случаев много.
![]() ![]() |
Метки: Музыкотерапия здоровье |
Делая ошибку – не ошибись! |
Все мы, от мала до велика, делаем ошибки. Это часть нашей жизни. Процесс поиска неизбежен, неизбежны и ошибки. И если не впадать в заблуждение, что ошибка говорит о том, что вы плохой человек, то можно научиться на ошибках большему и стать лучше.
Самые распространенные ошибки, когда мы ошибаемся:
Когда мы замечаем, что ошиблись, то обращаемся за прощением к другим людям, даже высшим силам, но забываем обратиться за прощением к самому себе. Это очень важно принять свое несовершенство и боль, которую мы причинили своей ошибкой. Но сожаление о происшедшем не должно парализовать нас страхом. Если другие могут найти прощение и двигаться вперед, то мы тоже можем.
Метки: психология наши ошибки |
1000 баксов в фантике. Симорон |
Метки: полезное желания деньги |
Волшебный сосуд - упражнение для выработки любви к себе |
Возьмите прозрачный, пропускающий свет, украшенный по вашему вкусу кувшин. Можете разрисовать его, украсить бисером, люрексом, картинками, сделать надписи. Как вам замурчит или понравится. Поставьте его на окно, лучше на солнечное, но годится и такое положение, когда солнце лишь несколько минут будет освещать вашу волшебную воду. Если в дом не попадает солнца, можно на минуточку вынести кувшин на улицу - этого будет достаточно.
В этом кувшине вы будете заговаривать волшебную воду.
Метки: полезное красота здоровье |
Магия, привлекаем удачу с помощью лаврового листа |
3 ритуала, направленных на привлечение удачи и приятных перемен в вашу жизнь. Делать их лучше всего в новолуние или в любой день растущей луны.
Ритуал 1. Вам понадобится 5 сушенных лавровых листочков и красная нить. Необходимо связать лавровые листья нитью и повесить над входной дверью у себя в доме со словами: "Лавр, выросший под солнцем горячим, принеси мне в дом счастье и удачу!". Эта техника поможет привлечь удачу людям творческих профессий. А также тем, кто много работает с людьми.
Ритуал 2. Возьмите 3 лавровых листа и смажьте их эфирным маслом апельсина. После этого спрячьте листья лавра в те места, где у вас хранятся деньги. К примеру, один листочек положите в сейф, второй- в кошелек, третий можно хранить на работе в ящике стола.
Ритуал 3. Необходимо четыре лавровых листа положить под коврик у входной двери, расположить листья нужно крестом. Если лавровые листья рассыпятся или сломаются – замените их в следующее новолуние.
Метки: мистика ритуал лавровый лист |
Избавляемся от старого на Старый Новый Год |
То, что мы называем Старым Новым годом и празднуем ежегодно 14-го января – наверное, самый странный праздник. Но если не задумываться о его смысле, и тем более – о названии, то можно использовать данный день не только для посиделок с родными и близкими.
Предлагаю провести простой, а главное быстрый ритуал .
Ведь у кого-то может просто не оказаться лишнего времени при подготовке праздничного стола. Ритуал этот поможет вам избавиться окончательно от всего ненужного, что ещё цепляется к вам некрасивым хвостом из старого, ушедшего года.
Метки: полезное ритуал |
Девчонка против тетки, или как не стать старой калошей |
Дневник |
О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Заповедь 1
Все делай с легкостью и любовью
Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам – счастливые дети, у счастливых жен – счастливые мужья.
Метки: женщины красота полезное советы |
Уроки от верблюда - (очень интересно и мудро!) |
Метки: урок размышления |
ГОТОВИМ ДЕНЕЖНЫЙ ЧАЙ |
Существует очень простой и действенный ритуал для притягивания денег. Для этого ритуала, кроме, собственно, чая, понадобится мёд, прозрачная кружка, новый (обязательно) простой карандаш и листок зелёной бумаги.
Завариваем чёрный вкусный чай в прозрачной чашке, добавляем туда чайную ложку мёда. Ставим кружку на листок зелёной бумаги, затем новеньким карандашом помешиваем чай по часовой стрелке ровно одну минуту, думая в это время о необходимой сумме, о том, что ты приобретёшь на эти деньги, как обрадуешься.
После чего карандашом пишем на листке: «Чай, деньги будут» Потом чай выпиваем, а листок прячем в кошелёк и не вынимаем в течение года.
Ирина Неволина
Серия сообщений "СИМОРОН":
Часть 1 - Ритуал для привлечения денег
Часть 2 - Хэллоуин по симоронски
...
Часть 46 - Волшебный крем Азазелло
Часть 47 - Готовимся ко Дню святого Валентина
Часть 48 - ГОТОВИМ ДЕНЕЖНЫЙ ЧАЙ
Метки: полезное необычное денежный чай |
Как выйти из круга неудач |
1. Не жалейте себя. Даже мысленно. Жалея себя, вы возвращаетесь на круг неудач. И круг замыкается.
Метки: психология полезное |
Волшебный ластиК) |
Метки: советы необычное |
ОЧКИ УДАЧИ... |
Вы угнетены, подавлены, расстроены и разочарованы?
В жизни преобладают темные краски и заунывные мотивы?
Каждый, не второй так третий, психолог посоветует вам взглянуть на мир другими глазами! Ведь у всех найдется то, что способно согреть, ободрить и настроить на позитив. Мы просто забываем об этом вспоминать… мысленно блуждая в прошлом или будущем.
Предлагаю начать жить в настоящем и избавиться от отрицательных эмоций!
Посмотрите на мир другими глазами…
Метки: полезное необычное очки счастья |
Срезаем негатив:) |
Что делать, если жизнь преподносит неприятные сюрпризы, дела оставляют желать лучшего и в голове полная неразбериха?
Метки: полезное необычное советы |
Мантры устраняют не только боль, болезни, а также помогают в преодолении главных внутренних болезней |
Тибетские Буддийские Мантры устраняют не только боль, болезни, а также помогают в преодолении главных внутренних болезней: привязанности, ненависти, зависти, негативных желаний, жадности и невежества.
Метки: полезное мантры здоровье |
Код желания |
Метки: необычное нулерология желание |
СЧАСТЛИВОЕ СЕГОДНЯ |
НАША ЖИЗНЬ ТО, ЧТО МЫ О НЕЙ ДУМАЕМ!
Пришло время создать свою собственную реальность.
Позитивные аффирмации от Луизы Хей.
Аффирмации помогают изменить привычный образ мышления, сломать устоявшуюся систему поведения, сменить фокус на желаемую картину:
1. Я постоянно нахожусь под защитой неба, и со мной не может случиться ничего плохого!
Метки: позитив аффирмации Луиза Хей иллюстрации |
Мантра для обиженных ( Супер!) |
Мантра для обиженных
( Читать вслух, перед зеркалом)
Метки: мантра для обиженных полезное психология |
Лунный календарь стрижек на июль 2013 года |
|
Метки: стрижка волосы лунный календарь |
Рецепт хорошего настроения |
Дневник |
Жизнь сейчас очень интенсивная, жесткая, и зачастую даже сильные люди теряют уверенность в себе, у них возникают сомнения и болезни.
Я хочу посоветовать вам упражнение, которое способно в минуту улучшить настроение, и ваша неуверенность сменится уверенностью.
Встаньте ровно. Соберите мысленно в правую руку - как собираете мусор в помойное ведро - всю грязь, что отягощает вашу жизнь, все свои сомнения, печали, неуверенность и болезни. И чем выше поднимаете руку, тем больше набираете в нее дурного. А теперь опустите ее со всей силой вниз и громко выдохните: «Ха!!!» И вы мгновенно почувствуете себя, как птица, которая ударилась в сказке о землю и превратилась в прекрасную царевну.
Вы думаете, что сделали все, чтобы освободиться от того, что вам мешает? Нет! Можно постараться еще лучше. Повторяем. Собираем в руку все плохое, поднимаем ее и... «Ха!!!» Но нужно крикнуть так, чтобы ваши соседи, ваши соперники, ваши болезни, весь мир и сама жизнь поняли, что вы победите!
Испытания и болезни для того и даются человеку, чтобы с ними справляться и становиться более сильным, здоровым и счастливым..
Доктор Попов П.А.
Метки: советы настроение рецепт хорошего настроения |
Страницы: | [2] 1 |