Часть I . Очищение

Как самой сделать освежайки

Летом солнце может пересушивать кожу, потому некоторые из нас нуждаются в увлажнении и питании. 
　 　 Основное правило ухода для жаркого сезона: ухаживающие средства должны быть самыми легкими по текстуре. Кремы лучше заменить на муссы. Маски делать лучше всего из фруктовой мякоти, предварительно распарив и очистив кожу.

 Маски :: Фруктовые
　 　 Для естественного увлажнения лучше всего подходят банан и авокадо. 

　 　 • Банановая увлажняющая маска для нормальной кожи •
- 2 ст.л. бананового пюре
- 1 ч.л. муки из овсяных хлопьев
Размешать до однородной консистенции, нанести на подготовленную кожу и выдержать 15 минут. 
Смывать теплой водой. 

　 　 • Маска с авокадо для сухой кожи •
　 　 Вместо авокадо так же можно использовать банан ;)
- 2 ст.л. пюре авокадо
- 1 ч.л. муки из овсяных хлопьев
- 0.5 ч.л. оливкового масла
- несколько капель витаминов А и Е
Размешать фрукты с мукой, в оливковое масло добавить витамины и тщательно перемешать. После этого соедините все ингредиенты и нанесите на кожу на 15 - 20 минут. 

　 　 • Маска с бананом для жирной кожи •

- 2 ст.л. пюре банана
- 1 ч.л. переполотых в муку листьев розмарина или шалфея
- 1 ч.л. муки из овсяных хлопьев　 
Если смесь получается слишком густой, то можно: 
¤ убрать овсяную муку, оставив только муку из розмарина
¤ заменить муку из розмарина на его же эфирное масло или СО2 экстракт.

　 　 Но лучше всего питать кожу изнутри - просто употребляя больше свежих овощей и фруктов. И увлажнять тоже: больше чистой воды. 

Маски :: Травяные

　 　 Нет ничего проще травных масок в жару. Вам понадобится:
• несколько капель косметического масла
• отвар или настой выбранной травы
• салфетка/тонкое полотенце
　 　 Нанесите на очищенную кожу немного легкого натурального домашнего крема или вбейте в микроколичество масла. 
　 　 Смочите салфетку/полотенце в теплом настое травы и положите на лицо. Отдыхайте 20 - 30 минут, иногда смачивая наново подсыхающую салфетку. 

　 　 ¤ Для сухой или чувствительной кожи подойдут ромашка, лаванда, лепестки чайной или дамасской розы, а так же лепестки шиповника. 
　 　 ¤ Для жирной кожи приготовьте настой из листьев шалфея или розмарина. 
　 　 ¤ Для проблемной кожи пригодятся листья эвкалипта, чайного дерева, а так же спасение кожи жирной: те же шалфей и розмарин. 

　 　 Настаиваются травы просто: залейте 1 ч.л. мелко измельченных сухих трав (или 2 ч.л. свежих) стаканом крутого кипятка и дайте настояться 20 минут. 

　 　 Под конец смачиваем хлопковое полотенце очень тёплой водой, и снимаем с кожи остатки крема или масла, если таковые остались. Если по ощущениям ничего не осталось - то можно не снимать

Защита

　 　 Так же в жару наша кожа нуждается в защите от солнца, но здесь все просто: естественными УФ-фильтрами являются оливковое масло, масло рисовых отрубей и в меньшей степени кунжутное масло. Оливковое масло поможет также и если солнечный ожёг уже получен.
　 　 Масла можно использовать как в чистом виде перед выходом на солнце, так и готовить крема и муссы на их основе.

　 　 • Базовый рецепт защитного крема •
- 1/4 чайной ложки натертого в стружку воска
- 4 ст.л. оливкового масла
- 6 ст.л. гидролата лаванды

　 　 Растопите воск на водяной бане с 4 столовыми ложками оливкового масла. После полного растворения добавьте 6 ст. ложек горячего гидролата лаванды (той же температуры, что и смесь масла с воском, не добавляйте холодный! воск свернется), снимите с водяной бани и перемешайте до остывания.

　 　 Гидролат лаванды можно заменить на любой другой, например, полынный или розмариновый для жирной кожи. 

источник

　 　 Словом, экспериментируйте в свое удовольствие, берегите себя и свою красоту :) 

Дария Перминова