Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?

 Хотите быть здоровыми - измените образ жизни. Ваш девиз: «нет» лежанию на диване, даешь физические упражнения и свежий воздух! Стресс - главный враг иммунитета, гоните от себя подальше переживания и не нервничайте. Старайтесь получить как можно больше положительных эмоций. Но начать укрепление иммунитета нужно, конечно, с питания.

1. Витамины и минералы.

Наиболее важными для иммунной системы являются витамины A, B5, C, D, F, PP; 
Практически вся растительная пища, особенно желтого и красного окраса (морковь, красный перец, дыня, помидоры, тыква) содержит бета-каротин, преобразующийся в организме в витамин А. Витамин А и каротины отвечают за силу иммунной реакции на вторжение антигена; кроме того, они способны в некоторой степени защищать от раковых заболеваний.

Это чрезвычайно простое в приготовлении лекарство от боли в горле поможет вам в период  простудных заболеваний и эпидемий гриппа.

Нарежьте несколько лимонов, залейте их натуральным жидким медом и добавьте свежий измельченный корень имбиря.

Закройте банку и поставьте в холодильник на 2 месяца. Смесь должна стать желеобразной.

Для употребления разбавьте ложечку теплой водой – и чудесное, вкусное, полезное лекарство для горла  и укрепления иммунитета готово! Запасаемся прямо сейчас!

Лекарство готовить вечером.

1 стакан водки + 2 ст. ложки травы горькой полыни с горкой. Всё это поместить в 0,5 или 0,75 литровую банку и поставить на водяную баню на 20 минут. Через 20 мин. огонь отключить и лекарство оставить остывать вместе с водяной баней до утра. Утром процедить, а траву отжать.

  Принимать:

Вес теряется индивидуально. Но результат быстрый, а диета безопасна.

Сельдереевый суп для похудения (боннский) - это низкокалорийное постное блюдо, основу которого составляют сельдерей, капуста, морковь и лук. Овощи способствует расщеплению жира, устраняют отеки, выводят лишнюю жидкость. Это мощное очищающее организм средство. 

Запах сельдереевого супа, конечно же, не очень аппетитный, но ради похудения можно потерпеть. Количество овощей для супа супа берите в произвольном количестве, но основной составной частью являются корни или стебли сельдерея и белокочанная капуста. Остальные овощи вы берете по собственному вкусу. Не используйте картофель.

В боннский суп целесообразно добавлять зелень петрушки, сельдерея и укропа в щедром варианте. В качестве ароматизации можно добавлять несколько лавровых листиков, немного чеснока, оливковое масло и томатную пасту.

Приготовление боннского супа для похудения.

Измельчим капусту, корень и стебли сельдерея. Добавим по вкусу болгарский перец кусочками, нарезанный лук, тертую морковь. Зальем овощи холодной водой и поставим на сильный огонь, доведя до кипения. Варим суп 15 минут. Затем уменьшаем огонь и варим суп до мягкости овощей в течение получаса.

На масле обжарим порезанный кубиками лук, а также по желанию томатное пюре. Перемешаем и потушим 3 минуты. Переложим смесь в кастрюльку. Добавим целые очищенные зубки чеснока, лавровый лист, укроп, петрушку и проварим около 5 минут. В сельдереевый супчик для похудения не нужно добавлять соль. 

Боннский суп необходимо кушать целую неделю, в любых количествах без ограничений. Из рациона исключить масло, хлеб, алкоголь, сладости, газированные напитки. Можно употреблять все фрукты за исключением винограда и бананов и все овощи кроме картофеля. Разрешается чай и кофе без сахара, компот, вода в любых количествах.

5-й и 6-й дни диеты - можно включить в рацион около 300 г отварной говядины или телятины. Суп, овощи и фрукты продолжаем употреблять. 7-й день - разрешается немного бурого риса, фрукты, овощи и боннский суп. 

Как избавиться от жировиков. Лечение жировиков народными средствами.

Жировик является ничем иным, как безболезненной опухолью. Она может оставаться одного размера на протяжении даже нескольких лет, а иногда может увеличиваться в размере. Все зависит от особенностей организма.

Сегодня существует большое количество народных средств для лечения жировиков. Причем вы совершено можете быть уверены в том, что народные способы лечения жировиков гораздо быстрее и надежнее, чем какими-то медикаментами. А кроме того это еще и гораздо выгоднее с точки зрения финансового вопроса.

Жировик (или липома) может появиться совершенно в любом месте. Так, у мужчин, например, эти жировики часто могут появляться на лице, а у женщин на теле. При этом размеры жировика могут быть также довольно разными – от размера горошка (от одного до четырех миллиметров в диаметре) и до десяти сантиметров в диаметре. С течением времени жир может накапливаться, а липома сама увеличивается.

Как таковой для здоровья липома опасности не несет, однако все же необходимо заниматься ее лечением, потому что это все же опухоль, хоть и доброкачественная. А как мы уже знаем, доброкачественная опухоль может со временем перерасти в злокачественную.

Появляется жировик чаще всего в виду закупорки входного отверстия сальных желез. Сегодняшняя медицина может предложить только радикальные методы (удаление жировика путем его вскрытия). Однако есть и нетрадиционные методы лечения этого недуга.

Читать далее

http://cutlife.ru

Lkis

Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - СРЕДСТВО ОТ ГЛИСТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Часть 2 - ЛЕЧИМ МОЗОЛИ И НАТОПТЫШИ
...
Часть 35 - Льняное масло для похудения. Противопоказания. Льняное масло для волос. Льняное масло для кожи лица.
Часть 36 - КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ МАЛЬЧИКОМ?
Часть 37 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВИКОВ