Не жалею ни о чем...

Серия сообщений "***Лана Гнедко":
Часть 1 - Послушай мою музыку...
Часть 2 - Так мало - всего несколько прикосновений...
...
Часть 6 - Я обнимаю твою душу...
Часть 7 - Посмотри мне в глаза и послушай ночь...
Часть 8 - Не жалею ни о чем...

Ё-моё!

Когда-то буду старой тёткой: Стоять у печки с кочергой, Носить чулки, а не колготки, Склерозу выделю постой. Куплю парик себе на плешку, Облагорожу фиксой рот, Залезу в комп и всуну флэшку, И заворганю приворот.

Весь спектр полезных и эффективных упражнений

Сохрани себе, обязательно пригодится!

источник

 

 

Чем можно заняться после:

 

 

Письмо бабушки своей новорождённой внучке.

“Только не бойся падать”.

Если бы я могла написать это письмо четверть века назад для твоей мамы, было бы здорово. Но тогда мне исполнилось двадцать пять, и ни о чём таком я не задумывалась. Зато имелась куча других забот: нужно было с утра накормить дочь, отвезти её в ясли, потом бежать на лекции, а вечером ещё убрать дом и приготовить ужин. Твой дед работал в ночь, и некому было меня подменить, когда твоя мама (а она часто болела) плакала до самого утра. Да и не в отсутствии времени дело. В двадцать пять ты можешь поделиться разве что навыками приготовления яичницы. Впрочем, я не уверена, что в мои пятьдесят я знаю о жизни больше, чем тогда. Но, в конце концов, я твоя бабушка, у нас (хочешь ты или нет) много общего, и я мечтаю, чтобы ты была счастлива.

Не бойся падать
С велосипеда, с качелей, с коньков и даже на ровном месте. Будет больно (иногда сильно), но зато ты научишься быть ловкой, быстрой и подниматься даже тогда, когда хочется плакать.

Не бойся драться. Даже с мальчишками. Тем более с мальчишками
Тебе будут говорить «девочки не дерутся» и смеяться над твоими синяками, но ты им не верь. Привычка держать удар и умение ответить на него без раздумий не самый плохой из навыков. Кстати, в хорошей драке совершенно не чувствуешь боли, а ссадины проходят через неделю.Читать далее...

Скандинавская универсальная вязаная шапка с ушками от Mary Ann Stephens

Скандинавская универсальная вязаная шапка с ушками от Mary Ann Stephens выполнена спицами из толстой пряжи.

Окружность готовой шапки 47.5 см (не растягивая).

Для вязания потребуется 100 г шерстяной пряжи (66 м/100 г); чулочные и круговые спицы 8 мм длиной 40 см; 2 чулочные спицы 5.5 мм для отделки шнуром; игла для трикотажа.

Плотность вязания: 11 петель = 10 см лицевой гладью.

Описание вязания шапки.

Читать далее...

Удобные следки за 5 минут

Конечно сейчас в продаже всего валом. Но можно сделать и своими руками из обычных носков буквально за 5 минут удобные следки. 

Быстрый пирог на кефире с сюрпризом, Вас удивит и порадует!



Пирог на кефире с творогом. Он очень вкусный, легкий, нежный просо тает во рту и быстрый в приготовлении. Идеально подойдет к чаю и никого не оставит равнодушным.

Выпечка из детства: вкуснейший лимонный манник на йогурте!

Не так давно в одной из тетрадок я нашла рецепт манника — самой вкусной выпечки моего детства. Лимонный манник на йогурте — один из первых приготовленных мной десертов. Сегодня вариантов очень много, каждый может создать свой уникальный. Вот и я попробовала усовершенствовать рецепт 15-летней давности. Получилось потрясающе. Проверяйте.

далее

Варежки детские с орнаментом

 

Читать далее...

Вяжем на машине (Много...............)

Как вязать варежки more>>>>>>>>>>>

Эластичный набор петель для кругового вязания

Варежки "ленивым жаккардом"

Варежки "ленивым жаккардом"

Первая пара варежек. Спицы номер 2,5. Пряжа: коричневая - Nako MOHAIR DELICATE (40% мохер, 60% акрил, 500 м, 100 гр. ) в две нити, бежевая - Троицкая Алиса (50% шерсть,50% вискоза, 300 м, 100 гр.) тоже в две нити.
Вторая пара варежек. Спицы номер 2,5. Пряжа: цвет фуксии - Пехорка Мериносовая (50% мериносовая шерсть, 50% акрил, 200 м, 100 гр.), черная - Nako (ALASKA 15% верблюжья шерсть, 25% шерсть, 60% акрил, 204 м, 100 гр.).

Варежки "ленивым жаккардом"

.

1.


1.


1.
Читать далее...

Как вязать варежки спицами для начинающих (пошагово с фото и описанием)

Вот и наступили уже холодные и морозные дни. Самое время вязать теплые перчатки и варежки. А если вы ни разу вязали варежки, то легко научитесь по этой понятной инструкции: Как вязать варежки спицами для начинающих — пошагово с фото объяснены все нюансы вязания. От построения выкройки и расчета набора петель, вязания манжеты и основной части варежки с клином для большого пальца и без клина. А также тому, как связать палец на варежки и красиво закрыть петли на ее конце. По этому описанию вы сможете вязать любые варежки, как более простые, лицевой гладью, однотонные либо в полоску или из меланжевой пряжи. Либо используя узоры, например косы или ажурные вставки. Главное — научиться самому принципу построения и последовательности выполнения работы. Итак, начнем!

Двойные и одинарные варежки. Палец индийским клином.

СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ…

[Шитье] Слитный купальник для себя и дочурки. Мастер-классы

Огромная благодарность автору: Elena Plenkina


СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Простой рецепт лечо из помидор и перца

Простой рецепт лечо из помидор и перца

Предлагаем вашему вниманию очень вкусный и простой рецепт лечо из помидор и перца на зиму.

Читать далее...

Когда не знаешь, что посмотреть. Фильмы, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение:

1. Эффект бабочки 
2. Пока не сыграл в ящик 
3. Куда приводят мечты 
4. В погоне за счастьем 
5. Дневник Нимфоманки 
6. Необратимость 
7. Достучаться до небес 

Читать далее...

4 асаны для растяжки и оздоровления спины

1. Марджариасана. Если подтягивать живот на выдохе, то эффект от позы кошки будет сильнее.
2. Битиласана. Чтобы прочувствовать эффект в большей степени, найдите оптимальное положение кистей и коленей, которое производит наибольшее вытяжение позвоночника при движениях корпуса.
3. Ардха Матсиендрасана. Если эту асану выполнять в течение продолжительного времени и с осознанием, она может вызывать чудесное чувство расслабления и легко вести к плодотворной интроспекции.
4. Ардха Чандрасана стоя. Задержитесь на пять вдохов и повторите с другой стороны.

Простое упражнение по безоперационной подтяжке век

Читать далее...

Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов

Читать далее...

Полезные таблички для тех, кто вяжет детям.



1.


1.


1.


1.

Алфавит на прозрачном фоне.

КЛИКАБЕЛЬНО Алфавит "Подсолнухи" Читать далее

Прописи цифр.


Читать далее...

Логопедические стишки для малышей

 

ГОВОРИМ ПРАВИЛЬНО:
40 ЛОГОПЕДИЧЕСКИХ СТИШКОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

• № 1
Звук Ш

К Чебурашке в чашку
Шлепнулась букашка,
Добрый Чебурашка
Вытащил букашку,
Положил букашку
Сохнуть на бумажку.
___________________________________
• №2
Звук Л

Лунный свет голубой
Спать ослу не давал,
Сел осел на валун
И зевал и зевал...
И случайно осел проглотил вдруг луну,
Улыбнулся, вздохнул —
И спокойно уснул.
___________________________________
• №3
Звук Р

Читать далее...

Прописи цифр.


Читать далее...

Йога для начинающих. Идеально подобранный комплекс на 30 минут

Начать заниматься йогой — это серьезный шаг. Он говорит о том, что вы хотите совершенствоваться, стремитесь изменить свою жизнь к лучшему.

Йога подарит вам то, чего не сможет дать ни одна другая система физических упражнений — гармонию души и тела, эмоций и разума.
Ведь йога — это не только асаны (позы), но и правильное дыхание, особое мировоззрение и ощущение себя в этом мире.
Читать далее

[Шитье] Пижамные (домашние) брюки быстро и просто. Мастер-классы

Огромная благодарность автору: Вкусные ткани ©



Сегодня хочу предложить вашему вниманию пижамные брюки.

Шьются они очень просто. Выкройку можно построить прямо на материале, что особенно удобно, если материал в клетку.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

10 лучших домашних растений, не требующих ухода

Многие женщины с удовольствием дополнили бы интерьер своего дома комнатными растениями, но их останавливает необходимость сложного ухода. Однако есть множество растений, которые его не требуют — как раз о них мы вам и расскажем сегодня

Читать далее: