Упражнения для здорового позвоночника Кацудзо Ниши |
Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Метки: Упражнения для здорового позвоночника Кацудзо Ниши |
Улучшаем овал лица после 50 лет |
|
Каша по-купечески |
Пожалуй, лучше способа приготовить гречку не существует!  Каша по-купечески — доказательство того, что каша может стать мечтой гурман! Гречневая крупа — один из самых полезных продуктов, который можно найти каждом доме и магазине. Она пользуется всенародной любовью благодаря вкусовым качествам и богатому витаминному составу. Гречка по питательности приравнивается к бобовым. Предлагаем вам разнообразить свое меню и приготовить гречку в сковороде с мясом. Мясо можно брать любое: от куриного филе до бараньих ребрышек. Это блюдо еще называют гречкой по-купечески. Рецепт простой, без изысков и излишеств. Процесс напоминает приготовление плова. Каша получается рассыпчатой, а мясо нежным и сочным. Вы приготовите сытное, ароматное и вкусное блюдо, которое не стыдно подать на праздничный стол. Гречка с мясом придется по вкусу даже детям.  ИнгредиентыГречка 500 г Мясо 250 г Морковь 1 шт. Лук 2 шт. Подсолнечное масло 3 ст. л. Сливочное масло 1 ст. л. Кумин 0,5 ч. л. Соль 0,5 ст. л. Черный перец (молотый) по вкусу ПриготовлениеВ глубокой сковороде разогрейте подсолнечное масло. Мясо нарежьте кубиками. Нарежьте и обжарьте в разогретой сковороде лук, затем добавьте мясо, посолите, поперчите, приправьте кумином. Туда же отправьте нарезанную морковь, тоже обжарьте и залейте ингредиенты водой так, чтобы она покрыла мясо. Промойте гречку и прокалите ее в сухой чистой сковородке. Это нужно делать на среднем огне, постоянно помешивая крупу. Гречка станет сухой, ароматной, начнет немого потрескивать. Высыпьте гречку в сковороду с мясом, морковью и луком. Посолите гречку и залейте водой. Оставьте кашу вариться примерно на 40 минут. Затем откройте сковороду, сформируйте небольшую горку из гречки и поместите в центр ложку сливочного масла. Оно сделает блюдо еще ароматнее и вкуснее. Готовьте кашу еще 10 минут. Это блюдо из гречки станет одним из ваших любимых. Не бойтесь экспериментировать на кухне и получайте только позитивные эмоции от готовки!  источник  |
Метки: Каша по-купечески |
Пуловер спицами |
Метки: пуловер летний |
Женские перчатки с жаккардовым узором «гусиная лапка» |
Размер: 7-9
Вам потребуется: 1 моток белой, 1 моток черной пряжи (6% кашмирской шерсти, 69% шерсти, 25% акрила; 50 г/205 м); чулочные спицы № 2,5 и 3.
Техника вязания.
Резинка 1x1: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.
Лицевая гладь: лиц. ряды – лиц. п., изн. ряды – изн. п.
Жаккардовый узор «гусиная лапка»: вязать по схеме.
1 прибавка: протяжку между петлями провязать лицевой скрещенной.
Метки: перчатки спицами жаккард гусиная лапка |
Узоры к пуловеру |
Подбираем узоры к очень красивому пуловеру. Как мы видим в модели используются 3 вида узоров : рукава и кокетка, центральный узор, и жаккардовый узор внизу ( это ленивый узор).
Вот примерные образцы:
1. Центральный узор — ажурные ромбы:
Метки: Узоры к пуловеру |
Мужские носки с норвежским узором |
Классические зимние носки в классическом сочетании цветов. Прекрасный подарок для любимых!
40/41 (42/43)
Пряжа в 4 сложения (75% шерсти, 25% полиамида; 425 м/100 г) — по 100 г темно-синей и цвета верблюжьей шерсти; комплект чулочных спиц №2,5.
Метки: носки жаккард |
Оригинальная ажурная блузка с фестонами |
Нежная летняя блузка выполнена ажурным рисунком. Средняя часть, подчеркивающая талию, связана лицевой гладью.
Описание вязания блузки от дизайнера Pat Menchini переведено из журнала “Knitting Magazine”.
Окружность груди – 81 (86, 91, 97, 102, 107) см,
Окружность груди готового изделия – 80 (85, 91, 97, 102, 108) см,
Длина – 60 (60, 61, 61, 62, 62) см.
Необходимые материалы:
Метки: ажурная блузка спицами |
Корзинка для пасхальных яиц |
Корзинка для пасхальных яиц в виде курочки украсит праздничный стол в светлое Христово Воскресение.
Описание вязания корзинки от дизайнера Sara Huntington переведено из журнала “Simply Knitting”.
Длина – 20-25 см,
Ширина – 15-17 см,
Глубина – 17 см.
Необходимые материалы:
Метки: Корзинка для пасхальных яиц |
Узоры спицами |
Метки: Узоры спицами |
Женский вязаный пуловер «Princess" |
Женский вязаный пуловер облегает и подчеркивает фигуру изменением ширины панели жгутов.
Описание пуловера от дизайнера Kerin Dimeler-Laurence переведено из книги “Heartwood”.
Окружность груди готового изделия – 81.5 (91.5, 101.5, 111.5, 122, 132, 142, 152.5, 162.5) см.
Используемая пряжа:
Knit Picks Galileo (50% шерсть, 50% вискоза; 120 м / 50 грамм в мотке) – 13 (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20) мотков.
Инструменты:
Метки: Женский пуловер «Princess" |
Быстрый посол мойвы в домашних условиях |
Поделюсь сегодня рецептм, как быстро и вкусно засолить мойву в домашних условиях так, чтобы не пожалеть о потраченном времени и переведенном продукте.
Так что, дорогие, бегом в магазин за мойвой!
|
Универсальное 5-минутное тесто для пиццы: без расстойки, без вымешивания |
Идеальное тесто для настоящей пиццы!
Очень вкусное тесто, получается тонкое и хрустящее как в пиццериях и при этом не требует каких-то неимоверных временных затрат, готовится из доступных всем продуктов.
Метки: тесто для пиццы |
Мужская шапка узором рыбная кость |
Метки: мужская шапка |
Резинка 1х1, которая не растягивается |
Метки: Резинка 1х1 которая не растягивается |
Вяжем два очаровательных ажурных джемпера |
Метки: ажурный джемпер |
Растворы для хорошего урожая огурчиков |
Метки: хороший урожай огурчиков |
Вязание ваше хобби № 3 2017 |
Метки: Вязание ваше хобби № 3 2017 |
Разноцветный джемпер с жаккардовым узором спицами |
Метки: Разноцветный джемпер с жаккардовым узором спицами |
Элегантный жакет в стиле Коко Шанель |
Элегантный жакет спицами в стиле легендарной Коко Шанель. Классика всегда в моде.
Метки: Элегантный жакет спицами в стиле Коко Шанель |
