-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лена_Снегирева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 23849


Я молодец)

Среда, 22 Октября 2014 г. 22:00 + в цитатник

Ходила сегодня на фитнес, всего второй раз, после перерыва в 16 дней целых, позорище... понятно, что сначала были похороны, потом - очень тяжелая рабочая неделя, в пятницу я ушла в час ночи, потом еще два рабочих выходных - 8 часов и 11, и понедельник, день сдачи задания, который у меня прошел как в тумане - я была уже ни на что не способна почти, засыпала на ходу, и голова у меня болела сильно. Но задание я кое-как доделала, правда, мне хорошо так помог Д., спасибо ему, что бы я без него делала - не представляю((( Так вот, в понедельник я уходила домой в 21, и начальница сказала мне, что в таком состоянии работать - ничего хорошего, что я должна выспаться как следует - и разрешила мне во вторник прийти на работу к 2)))

И вот, во вторник я хорошенько выспалась и вернулась-таки к нормальной жизни... сегодня даже на фитнес пошла, несмотря на то, что мне было оооочень сильно лень. Я хотела на танцевальную тренировку, но ее отменили, и я попала на силовую, которая называется "All Inclusive", типа все группы мышц прорабатываются. Я ожидала пиздеца, такого же, как в прошлый раз на калланетике, но эта тренировка оказалась гораздо легче. И это несмотря на то, что занимались мы не час, а час двадцать... на калланетике у меня все время что-то сводило, я все время выдыхалась уже на 2-3 повторении движения и остальные разы делала, жутко себя пересиливая, а тут у меня получалось повторить по 10-15 раз, и, когда силы заканчивались, упражнение заканчивалось тоже) короче, сейчас я чувствую в мышцах только приятную усталость. Думаю, завтра у меня все так сильно, как в первый раз, болеть не будет)

Короче, у меня на абонементе еще 6 занятий, и действует он до 5 ноября, так что надо бы мне на этой неделе сходить еще 2 раза, на следующей три и еще один раз 5 ноября... не знаю, мне даже думать о таких частых тренировках лень(((

Метки:  

Чудесныйдневник   обратиться по имени Среда, 22 Октября 2014 г. 22:10 (ссылка)
Молодец!!!!Так держать!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Мопс_Винсент   обратиться по имени Четверг, 23 Октября 2014 г. 17:51 (ссылка)
Лена_Снегирева, все равно ты молодец, давай старайся, не бросай тренировки, все получится!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 25 Октября 2014 г. 09:46ссылка
Мопс_Винсент, Мопс_Винсент, спасибо, очень надеюсь не бросить, хотя пока что хожу, перебарывая себя изо всех сил(
Webgirl666   обратиться по имени Пятница, 24 Октября 2014 г. 15:20 (ссылка)
Умница)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Возбуждена_и_опасна   обратиться по имени Пятница, 14 Ноября 2014 г. 21:11 (ссылка)
Пора исключать уже слово "лень" из своего лексикона!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку