Эх, не понимала я вчера своего счастья! вот когда мне было реально плохо, так это сегодня с утра. Дело в том, что вчера, придя с изматывающего фитнеса, который я так хорошо перенесла, я решила уже ничего не есть – время-то было уже почти полдевятого. Таким образом, вчера я только пообедала – морковкой и куском запеченной рыбы, и все! Даже воды выпила совсем немного.
Впрочем, есть вчера вечером мне и не хотелось совсем, и я равнодушно смотрела на Серегу, поедающего мандаринки. Конечно, при желании можно было и съесть одну – наверно, это ничему бы не повредило. Но желания-то не было...
Серега вчера еще пиво пил))) я лежала в горячей ванне, а он сидел на бортике и пил «Балтику» - тройку... я сказала, что вот сейчас возьму у него банку, отопью боооольшой глоток, и пойдет все нахрен, и диета, и трезвость... хаха, конечно, я так не сделала, все же есть у меня сила воли... на самом деле, силы воли требуется гораздо больше на то, чтобы начать какое-нибудь трудное дело, а уж потом, в процессе, становится легче. И чем дольше ты выдерживаешь, тем сложнее взять и все бросить. Конечно, насчет трезвости «начала» не я, а бродячая собака около моего завода, но диета-то полностью на моей совести)
Кстати, как-то забыла написать – ведь 6 или 7 февраля прошло уже 4,5 месяцев с момента укуса, половина срока, а с 21 февраля мне останется выдержать меньше 4 месяцев трезвости))) если честно, мне кажется, что это совсем немного XD думаю, что потом, хотя бы в первое время, я буду пить только по пятницам и субботам) как-то отвыкла я уже от утреннего похмелья в рабочий день. Но насчет того, чтобы бросить совсем – нееееееет! Ни за что! Боже, как же я хочу пива... да и водки порой тоже...
Легла я довольно рано, а с утра проснулась с жутким самочувствием. Конечно же, после вчерашнего фитнеса у меня разболелось все, что только могло – и руки, и ноги, и спина. К тому же, вчерашнее нежелание есть превратилось в противную тошноту, она появилась при одной мысли об овсянке... а уж запах – фу... я старалась особо не принюхиваться. Но овсянку я все же кое-как запихала в себя, сильно сомневаясь, что смогу не кинуться после еды к унитазу. Но я уговаривала себя, что все хорошо, вот сейчас поем – и мне обязательно станет лучше... лучше стало далеко не сразу – даже не в трамвае, а по пути на работу. Я, правда, подумала было, что можно и с пересадкой поехать, не переться пешком полпути. Но все же пошла, и это оказалось очень полезно – сегодня довольно морозно, и холодный воздух хорошо на меня подействовал.
На работе сегодня как-то вяло все... ни шатко ни валко) конечно, это в том числе из-за диеты моей. Тошнота давно прошла, и я еле дождалась «обеденного» йогурта. Приду домой часов в 6, поем еще фруктов. .. с другой стороны, если не голод – так была бы лень и желание позадротить в Plants vs Zombies... какая разница? и то, и другое действует на меня отвлекающе, так, что я вообще нормально работать не могу.
P.S. А вот и нет, после обеда все как раз пошло хорошо) наверно, это однопроцентный йогурт подействовал, и я почувствовала себя, как политое после засухи растение, расправившее листья) нет, не всегда диета плохо влияет на мозги) вот вчера и сегодня, например, они отлично поработали!
И мое новое место мне нравится с каждым днем все больше и больше. Окно, больше «личного пространства», тот факт, что никто не видит мой монитор... В. впереди, хотя в первые дни мне было неловко – я не могла представить, должны ли мы теперь общаться, как Е. и К., сидящие рядом, или как-то по-другому... но сейчас все устаканилось. Мы действительно разговариваем в течение рабочего дня, но не много) ведь, в отличие от Е. и К., мы вместе ходим в столовую, после столовой – просто так прогуляться, вечером до проходной, на фитнес... нам есть когда пообщаться XD
___________________________________________________________________________
Вес 55.9 кг.
Жировая ткань 23.7%.
Вода 55.6%.
Мышечная ткань 37.0%