Распечатать рецепт

Инструкция

15 минут

1. Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.

2. Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.

3.  Подавайте охлажденным.

Миндальное молоко можно заменить яблочным соком или обычным молоком.

http://eda.ru/drinks/recipe21856/smuzi-iz-suhofruktov

Инструкция

5 минут

1. Бананы очистить, нарезать и охладить в морозилке.

2. Взбейте в блендере бананы, молоко, йогурт (или пудинг), корицу и мускатный орех до образования однородной массы.

3. Разлейте по стаканам и, по желанию, украсьте свежей мятой или кусочками банана.

Этот смузи прекрасно подходит для завтрака - бодрит и заряжает энергией с самого утра!

http://eda.ru/drinks/recipe24993/kofejno-bananovij-smuzi-ot-starbucks

Инструкция

1. В блендере смешайте молоко, очищенный и мелко нарезанный банан, сухое молоко, сахар, ваниль и лед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

Инструкция

1. В блендере смешайте мороженое, нарезанную клубнику, чернику, малину, сахар, клюквенный сок и лимонный сок. Взбейте до однородной массы. Добавьте лед и снова взбейте.

2. Разлейте по бокалам и украсьте веточками мяты. Сразу подавайте.

http://eda.ru/drinks/recipe24615/smuzi-iz-svezhih-jagod-s-vanilnim-morozhenim

Инструкция

1. Очистите манго и порежьте кусочками. Переложите в блендер.

2. Добавьте морковный сок, йогурт, мед, сок лайма и лед. Взбейте до однородного состояния.

3. Разлейте по бокалам и сразу подавайте.

http://eda.ru/drinks/recipe28996/morkovno-mangovij-smuzi

Инструкция

5 минут

1. Банан и груши очистить и нарезать.

2. Смешать все ингредиенты в блендере.

http://eda.ru/drinks/recipe24877/smuzi-fruktovij-so-zlakami

Инструкция

1. В блендере смешайте молоко, йогурт, концентрированный сок, клубнику и очищенный банан. Измельчите до однородной массы и сразу подавайте, разлив в высокие стаканы.

http://eda.ru/drinks/recipe23529/jogurtovo-fruktovij-smuzi

Инструкция

1. Очистите банан, порежьте ломтиками и заморозьте.

2. В блендере смешайте йогурт, тыквенное пюре, лед, апельсиновый сок, сахар, корицу, мускатный орех, гвоздику и замороженный банан. Взбейте до однородной массы.

3. Перелейте в бокалы и сразу подавайте.

http://eda.ru/drinks/recipe25940/tikvenno-bananovij-smuzi