(и еще 1426762 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
coreldraw flylady бесплатные программы биотехнологии земледелия по природному типу вторые блюда вторые блюда из мяса выращивание огурцов овощи огурцы грибы громкость диета протасова до дрожжи другие мясные блюда в мультиварке закуска мяснoй желтки желудок закваска запеченное мясо заработок в интернете как сделать крем для лица колыбельные комп конструирование одежды красивая обработка горловины. мастер-класс крем для лица своими руками ложная кетлевка горловины - мастер класс lora лук мк мыло мясной фарш омолаживающий крем для лица органическое земледелие пальто для девочки панировочные сухари пинетки с вышитыми цветочками платья. выкройки подружки.текстильная кукла покупка на aliexpress польза прикольная куколка. выкройка природное земледелие ремонтантная земляника рулет из свиной рульки в мультиварке сахарная пудра свинина сливки сыр текстильная шарнирная кукла текстильные куклы хлеб черный хлеб
Выводим соли из организма, чистим печень народные методы |
Дневник |
http://100letzhivi.ru/vyvodim-soli-iz-organizma-narodnye-metody/#more-426
Человеческий организм можно сравнить с биологическим компьютером, который устроен таким образом, что работает словно часы. Когда все системы находятся в гармонии между собой, то происходит полноценное усвоение питательных веществ из пищи и регулярное самоочищение.
Но стоит произойти сбою, как это отражается на всех органах, без исключения. Например, нарушение солевого обмена приводит к тому, что излишки солей из воды и еды начинают откладываться в самых неподходящих для этого местах, приводя к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, таких как: остеохондроз, подагра, артроз, артрит и прочие болезни суставов.
Народная медицина предлагает множество рецептов, основанных на привычных продуктах и лекарственных травах, которые помогут эффективно очистить организм от избытка солей. Предлагаем вашему вниманию некоторые из них.
1. Очищение с помощью бурого риса. Оздоровительный курс займет 2 недели. С вечера залейте 2 ст. ложки коричневого риса стаканом воды. Утром, сразу после пробуждения, выпейте 250 мл родниковой воды, а затем, сварите кашу без добавления соли, сахара либо масла. Замоченный рис варится очень быстро. Позавтракайте теплой кашей и ничего не употребляйте в пищу в течение 3 часов. Пустой рис выполняет роль сорбента, который притягивает на себя все накопленные излишки и выводит их естественным путем. Завтракая коричневым рисом, вы не только нормализуете водно-солевой обмен в организме, но и избавитесь от парочки лишних килограммов.
Усилить эффект рисового очищения можно с помощью смеси из сухофруктов. Прокрутите через мясорубку или измельчите в блендере равное количество изюма, кураги и сушеного (не вяленого!) чернослива без косточек (всех компонентов по 300 гр), прибавьте к смеси измельченный лимон с кожурой и 5 ст. ложек натурального пчелиного меда (желательно полифлерных сортов). Состав переложите в стеклянную банку с крышкой, и храните его в холодильнике. Прием целебной смеси по 1 ст ложке в сутки, исключительно во второй половине дня. Такое натуральное лекарство не только поможет организму избавиться от накопленных излишков солей, но и поспособствует нормализации работы всех органов и систем, в частности, пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной. Плюс – это отличный десерт, что актуально для всех, стремящихся к стройности.
Проводя очищение организма, воздержитесь от маринованной, острой, жареной, консервированной и жирной пищи. Ни в коем случае не ешьте в этот период продукты фаст-фуда, особенно чипсы или соленые орешки. Нежелательно употребление любых газированных напитков. Следите за потреблением поваренной соли в течение дня (суточная норма не должна превышать 5 гр, что составляет чайную ложку). Пейте много чистой родниковой воды, травяные чаи, настой шиповника, клюквенный и калиновый морс, облепиховый и имбирный напитки.
2. Очищение с помощью брусничного листа. Для приготовления настоя используется сушеный лист брусники, который заготавливается летом в период цветения растения или приобретается в аптеке. Данное средство эффективно помогает при любых заболеваниях, вызванных излишком солей – подагра, артрит, полиартрит, остеохондроз и даже пяточная шпора. Так как настой брусничного листа обладает сильным мочегонным действием, то вы избавитель от отеков и расстанетесь с несколькими килограммами.
Приготовление: 5 гр сухого сырья залить 250 мл кипятка (лучше в термосе) и настоять не менее 2 часов, процедить. При желании средство можно подсластить с помощью цветочного меда. Принимать по 30-40 мл 4 раза в день в течение 2 недель. Основу рациона в период очистки должны составлять овощи, в первую очередь, все разновидности капусты, в том числе, морская и квашеная, морковь, сельдерей, свекла, листовая зелень. Следует готовить овощные салаты, заправляя их льняным либо оливковым маслом, а также тушить корнеплоды. Потребление картофеля постарайтесь свести к минимуму. Повторять подобный курс очищения можно не ранее чем через месяц, что связано с активным выведением из организма калия и кальция с мочой.
3. Коктейль из цитрусовых, метко прозванный в народе «фруктовая метла». Недельное употребление по вечерам данного напитка гарантировано выводит соли, останавливает воспалительные процессы, насыщает каждую клетку тела мощными антиоксидантами и очищает сосуды от излишков опасного холестерина. Смешать 200 мл свежевыжатого апельсинового сока и 100 мл лимонного. Летом вместо апельсина можно периодически использовать ягоды черной смородины.
Проводя регулярно процедуры по выведению излишков солей, вы продлеваете себе молодость и улучшаете качество жизни, ведь всем известно, что от состояния и эластичности суставов зависит наша подвижность, мобильность и жизненная активность!
О печени много уже написано, что она труженица в нашем организме самая главная. Мы даже не задумываемся о том, как трудно ей бывает, а потому нужно вспоминать о печени и очищать ее. Тогда родимая обновляться станет и будет продолжать служить человеку еще многие лета.
Рецепт этот для очистки печени не нов, но и не стар. Народ его сотворил, и он же на себе опробовал. Если вы следите за своим здоровьем, то воспользуйтесь им и особенно это важно с наступлением холодов. Ведь много месяцев придется, есть пищу плотную и жирную.
Это уникальное средство готовится в виде целебного напитка, который выпивается сразу же по приготовлению, так как не хранится.
Подготовим следующие продукты:
Все лимоны и апельсины обязательно моем.
Выжимаем из них сок.
Чеснокодавилкой выдавим сок из зубчиков чеснока.
Корешок имбиря очистим и натрем на самой мелкой терочке.
В блендер заливаем сок, чесночную кашицу и тертый имбирь, добавляем перец кайенский и масло.
Взбиваем содержимое блендера на большой скорости.
Образовалась пена – напиток готов.
Наливаем смесь в стакан и выпиваем.
Рецепт прост, но эффект хорош. Не кушайте полчаса. И в этот день больше двигайтесь, употребляйте диетическую пищу, а вечером прогрейте печень грелкой.
И еще один рецепт, который хорошо очищает печень и помогает при отравлении.
Для этой процедуры нужны:
В стакане минеральной (не газированной!) воды размешиваем белок одного яйца и выпиваем. Весь и залпом.
Ложимся в кровать на правый бок, подложив под него горячую грелку. Лежать нужно полчаса. Затем процедуру повторить. И снова лечь в постель с грелкой на полчаса.
Если в процессе очищения или чуть позже вам захочется в туалет, это верный признак того, что в печени началась генеральная уборка. Если этого не произойдет, повторите процедуру на следующий день.
Лечитесь на здоровье и помогайте своей печени всегда быть в порядке.
Метки: здоровье соли выводим чистим печень |
Страницы: | [1] |