-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lekohka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.06.2011
Записей: 1923
Комментариев: 351
Написано: 2693


Творожно-грибной диетический пирог На 10 порций. 1 порция= 90-100ккал

Суббота, 24 Марта 2012 г. 09:55 + в цитатник
творожно грибной пирог (500x388, 50Kb)
Ингредиенты:

грибы 900 грамм(я беру шампиньоны)
творог обезжиренный 250 грамм
сыр твердый тертый 17% - 100 грамм
яйца 3 шт.
лук репчатый 1 головка
соль и перец по вкусу
Ну о-о-чень вкусно!

Приготовление:
Грибы отварите.
Лук и грибы нарежьте кубиками, добавьте творог, сыр, 2 яйца и 1 белок(1 желток оставить для смазывания), посолить и поперчить.
Все перемешать и выложить в форму.
Сверху смазать взбитым желтком.
Выпекать 25-30 мин.
Автор Наталя Ганачівська
Рубрики:  Блюда щадящие фигуру
Метки:  

Alenka_N_N   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 01:11 (ссылка)
Спасибо за рецепт. Выглядит аппетитно и готовится просто. Попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 16:45ссылка
На здоровье, я думаю , что результат порадует ВАС!
Смолька   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 09:12 (ссылка)
Очень аппетитный пирожок супер !!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку