Очистка организма с помощью сока редьки!

Черная редька неприглядна, но именно она является незаменимым продуктом, поддерживающим красоту и здоровье! Особенно актуальна в зимнее время года. Ведь перец, огурцы и помидоры сейчас продаются по сумасшедшим ценам. Однако учтите, что редька - продукт острый. И если вы страдаете болями в суставах, гастритами, геморроем, склонны к расстройствам пищеварения, а также имеете повышенное артериальное давление, редька вам противопоказана. В рационе пожилых людей редька используется с большой осторожностью.

Несмотря на весьма специфический запах, редька содержит огромное количество клетчатки. Ценность клетчатки состоит в том, что она регулирует и нормализует деятельность пищеварительного тракта, выводит шлаки, очищает организм и способствует похудению!

Редьку можно включить в зимние салаты как один из ингредиентов. А еще народная медицина советует воспользоваться очисткой организма с помощью сока редьки. Опять же, если у вас нет противопоказаний, перечисленных выше.

2 РЕЦЕПТА

сохранить в своем цитатнике 

Ягода молодости

ЯГОДА МОЛОДОСТИ
Черная смородина - наша исконная ягода.

Ни древние греки, ни римляне ничего не знали о ее существовании: не растет она в их широтах.

Название «смородина» славянского происхождения, от слова «смородит», что значит «сильно и пряно пахнет»
В ее листьях содержится гораздо больше аскорбиновой кислоты, чем в других ягодах.

Это позволяет использовать листья черной смородины в качестве хорошего антисептического. противоревматического, мочегонного, противовоспалительного, очищающего и тонизирующего средства.

Листья и ягоды черной смородины подходят для профилактики и лечения авитаминозов, сильной утомляемости. Они полезны при напряженной умственной и физической работе, могут служить источником витаминов. рекомендуются для лечения ревматизма и подагры. мозолей, натопышей, для заживления ран и для восстановления сил в послеоперационный период, при диатезах, в дерматологических целях.

  В ягодах содержится природный концентрат витаминов А, В,, В2. В6, R РР, D, Е. К, С; макро- и микроэлементы калий, кальций, натрий, магний, медь, железо, фосфор, бор. кобальт, молибден, цинк. фтор.

Большое количество витаминов С. К и Р делают черную смородину незаменимой для лечения и профилактики атеросклероза и диабета, улучшают кроветворный процесс, избавляют от анемии, выводят из депрессии. Феноловые вещества и эфирные масла, содержащиеся в черной смородине, проявляют высокую антимикробную активность.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

 Для снижения давления

рекомендуется пить по 2 стакана компота или съедать 1 стакан ягод.

При запорах, гастритах, пониженной кислотности

пейте за 20-25 минут до еды по 1/3 стакана сока.

При отеках почечного происхождения, камнях в мочевом пузыре, задержке мочи

принимайте между едой 4-5 раз в день по 1 стакану настоя из листьев смородины: 10-12 штук запарить в 1.5 стакана кипятка.
При ревматизме и подагре:

10-12 листьев залить 0,5 л кипятка. Пить, не процеживая, по 1 стакану 4-6 раз в день в промежутках между приемами пищи.

Профессор Селезнёв

Лекарство, которое стоит тысячу монет, а растет под ногами

  Уже в апреле появляются желтые солнечные цветы одуванчика, словно вобравшие в себя все тепло и силу небесного светила, чтобы отдать их организму человека.

Где-то читала, что французы давно поняли, какое ценное растение одуванчик. И специально его разводят на плантациях. Листья его идут в салаты, из цветов производят чудесное лечебное варенье от ста болезней. Не менее целебно вино, цветочные почки консервируют и маринуют, употребляя их в салатах, винегретах и солянках вместо каперсов. Осенью выкапывают корни и делают из них самый здоровый и полезный кофе. Из всего растения (листья, корни, цветы) производят консервированный сок — чудесное лекарство.

Читать далее...

Проверено веками! Майская сирень - не упустите момент!

     Из майской сирени вы легко можете изготовить впрок ценное лечебное средство, проверенное веками.

     Соберите 1 стакан цветков сирени, залейте 0,5 л водки, плотно закройте бутылку емкостью 0,8 л и настаивайте в темном месте 10-12 дней, периодически встряхивая содержимое. Потом процедите. У вас получится настойки, которая пригодится в острых ситуациях.

  Настигнет простуда или обострение бронхита - пейте ее по 30 капель (не более!) на 1/4 стакана теплой воды трижды в день за полчаса до еды. Помните: насколько сирень красива, настолько и ядовита при передозировке!

  Появится боль в суставах из-за отложения солей или дадут знать о себе пяточные шпоры - доставайте эту настойку и используйте ее для компрессов на проблемные места.

  Если кто-то из ваших родственников или друзей, не дай Бог, окажется надолго прикован к постели  , раз в день протирайте сиреневой настойкой тело лежачего больного - у него не будет пролежней!

А многие люди, страдающие бронхиальной астмой , даже не подозревают, как облегчают дыхание молодые листья сирени, появившиеся во время ее цветения. Достаточно заварить 2-3 листика кипятком и пить как теплый чай.

Честно - честно - чесночок!

        Чеснок известен людям с глубокой древности. Восточная легенда рассказывает, что однажды случилось так, что персидский царь Дар тяжело заболел, и никто не мог его вылечить. Тогда он послал весть к своему далеко живущему деду с просьбой приехать к нему, чтобы попрощаться ним. Но, когда дед увидел своего внука, то сказал: «если ты хочешь попасть в рай, почисти мешок чеснока собственноручно».


Дар так и поступил, но когда он почистил пол мешка чеснока, незаметно для себя стал его кушать. А когда царь полностью очистил мешок чеснока, он встал с места. И после этого чудесного исцеления Дар приказал по всей Персии сажать чеснок, в каждом дворе, не менее одного мешка.  

лечебные свойства, чеснок для красоты,а также-маска подтягивающая кожу и убирающая морщины

ЦИКОРИИ ОТ СТА ХВОРЕЙ

ЦИКОРИИ ОТ СТА ХВОРЕЙ

Его многие пьют вместо кофе, вряд ли зная при этом о пользе и лечебных свойствах этого травянистого растения

Кажется, летом цикорий можно встретить повсюду: стебли его возвышаются над полевыми травами и радуют глаз голубыми и лиловыми цветами.

Но большинство людей воспринима¬ют его как сорняк и проходят мимо.

А зря!

Потому что это уникальнейшее растение - действительно панацея от «ста хворей».

При потреблении цикория повышается стрессоустойчивость, налаживается пищеварение, улучшаются настроение и сон,укрепляются сердечно-сосудистая система и иммунитет, сохраняется острота зрения.

Инулин (не путать с инсулином!), содержащийся в корнях растения, помогает сбросить лишний вес и контролировать уровень сахара в крови.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Напиток из цикория применяется для профилактики всех перечисленных выше проблем.
Высушенные и измельченные в порошок корни цикория обжарьте на сковороде, слегка смазанной сливочным
маслом, и пересыпьте в стеклянную банку с притертой крышкой.

Храните в прохладном месте.

Для приготовления напитка нужно 1-2 ч. ложки порошка залить стаканом горячей воды и дать настояться 10-15 минут.

Вкусно пить его с молоком или сливками, можно добавить сахар.
Настой полезен для выведения камней из почек и печени, как мочегонное при повышенном артериальном давлении: 20 г измельченного корня цикория заварите стаканом кипятка, дайте настояться час и принимать по 1 -2 ст. ложки 3 раза в день.

Отвар рекомендован при болезнях печени: 2 ст. ложки цикория заварите в 0.5 л кипятка, добавьте 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложку яблочного уксуса.

Принимайте в горячем виде в течение дня в неограниченном количестве.

При заболеваниях легких, а также для профилактики бронхитов полезно пить такой отвар в бане.
При аритмии 1 ч. ложку измельченных корней цикория залейте 2 стаканами воды, доведите до кипения.

Настаивайте в течение 1 -2 часов под крышкой, затем процедите, добавьте 1 ч. ложку меда. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.

Для похудения 1 ст. ложку порошка цикория нужно залить 0.5 л кипятка, настоять полчаса и пить 3-4 раза в день до еды

Профессор Селезнёв

Кое-что о луке.

О полезных свойствах лука знали еще в Древнем Египте. Но, если быть точным, целебные свойства лука известны на протяжении сорока столетий. Считается, что лук изначально произрастал в Центральной Азии. После о полезных свойствах лука узнала Индия, Китай и Греция. И поныне лук остается незаменимым продуктом здорового образа жизни, красоты и здоровья.


Такое полезное свойство лука, как способность эффективно уничтожать микробы, связано с высоким содержанием в его составе фитонцидов – быстро распространяющихся соединений. Польза лука так же в высоком содержании соединений азота, глюкозы. Целебные свойства лука объясняются содержанием важнейших микроэлементов - кальция, меди, железа, фосфора.
Значительная польза лука проявляется, если приготовить из него спиртовую вытяжкуСредство эффективно уничтожает вредоносные микроорганизмы и стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Лук, полезные свойства которого содержатся в вытяжке, применяется при атонии кишечника и диарее. Лечебные свойства лука в виде вытяжки используются при лечении атеросклероза. А если смешать луковую вытяжку с глицерином, полученные в результате целебные свойства используются при излечении трихомонадных кольпитов.
Польза лука в том, что он эффективно помогает в случае мужских проблем. Если употреблять луковый сок, выработка сперматозоидов значительно увеличится. Целебные свойства лука также благотворно подействуют на потенцию. Женские проблемы устраняются опять же лечебными свойствами лука. Луковый сок, принимаемый внутрь, используется в случае недостаточных месячных или в случае различных инфекционных поражений.
Полезные свойства сока лука находит широкое применение при гипертонической болезни. Польза лука так же в случае атеросклероза. Повышенное количество лука рекомендуется принимать при неврастении, бессоннице. А так же при ревматизме.
Лук, о полезных свойствах которого идет речь, обладает способностью стимулировать аппетитПри помощи лука пища лучше усваивается. Лечебные свойства лука укрепляют иммунитет – защиту от болезнетворных бактерий. Польза лука в качестве эффективного средства от цинги. Гельминты так же не терпят лук и потому лечебные свойства лука можно и нужно использовать для избавления от кишечных паразитов.
Лечебные свойства печеного лука используются при излечении фурункулов. А если мелко порезать свежий лук, его показано прикладывать к вискам, когда заболела голова. Лечебные свойства лука применяются в лечении растяжений связок. Лук помогает при ренитах, он устраняет серные пробки в ушах. Польза лука - в избавлении от кашля.
Полезные свойства лука издавна использовались для ухода за волосами. Единственный недостаток при использовании целебных свойств лука – неприятный запах, остающийся после применения процедуры. Пользу смеси лука и меда заметили еще в Древней Греции. Женщины пользовались лечебной маской как эффективным средством подтяжки кожи лица.
Таким образом, лук и его полезные свойства незаметно, но ощутимо входят в огромное большинство блюд. Лук кладут в салаты, суп, когда приготавливают картофель, котлеты, мясо. Лук едят в сыром виде, его поджаривают с морковью. Большинство настолько привыкло к луку, что его полезные свойства как-то остаются на втором плане.


А ведь лечебные свойства лука способны помочь нашему организму справится с самыми различными заболеваниями. К примеру, лук репчатый содержит массу каротина - провитамина А. Это вещество называется провитамином потому, что только в организме оно превращается в "настоящий" витамин А, ретинол. Данное целебное свойство лука позволяет использовать его для нормализации протекания роста организма, излечения и улучшения внешнего вида кожных покровов, укрепления зубов и оздоровления волос.
Лук так же полезен высоким содержанием витамина В1Данное свойство позволяет рекомендовать употреблять лук с целью нормализовать обмен веществ. Витамин В1 нормализует возбудимость нервной системы, поддерживает оптимальный тонус мышц и мускулатуры.
Полезные свойства лука определяются еще одним компонентом, а именно – витамином В2, рибофлабином. Данный витамин способствует правильному протеканию различных обменных процессов, правильной работе центральной нервной системы. Витамин В2 так же защищает кожу от неблагоприятных воздействий со стороны окружающей среды. Как известно, целебные свойства лука позволяют избежать малокровия. Поскольку если не употреблять лук в необходимом количестве, недостаток рибофлавина приводит к малокровию.
Полезные свойства лука в высоком содержании витамина В3. Данный витамин способствует правильному протеканию водно-солевых процессов в организме. И процессов, связанных с обменом белка. Витамин В3 необходим для клеточного дыхания, привлекательного вида кожных покровов, укрепления нервов. Целебные свойства лука из-за наличия витамина В3 так же благоприятно действуют на сердечную и сосудистую системы, нормализует количество вредного холестерина.
Полезные свойства лука необходимы детям и молодым женщинам. Поскольку содержание в луке витамина В9 - фолиевой кислоты - делает лук полезным для нормализации функций кроветворения. Польза лука в укреплении сосудов. Именно лук блокирует накопление в организме канцерогенов. Этими полезными свойствами лук обязан содержанию витамина С. В луковице средних размеров содержится суточная норма этого витамина.
В то же время, используя полезные свойства лука на благо организма, не следует чрезмерно увлекаться. Поскольку превышение дозировки может сказаться на работе почек. Так же осторожней с луком в случаях заболеваний печени, проблемах с желудком или сердечных недугах.
Вот такой он, привычный всем лук, полезные и целебные свойства которого, оказывается, настолько обширны. Единственная неприятность – специфический запах – устраняется тем или иным способом. И эту неприятность перевешивает значительное количество других факторов, связанных с лечебными и целебными свойствами лука.

С вами была Виктория

По материалам сайта,, Сила Здоровья,,

Лимонная терапия

О целительных свойствах лимона уже знает и млад, и стар! Но есть рецепты, о которых мало кто слышал или попросту забыл.

Предлагаю вам интересные рецепты на основе лимона, которые помогут избежать неприятных ситуаций и болезней, а также укрепят иммунную систему и омолодят организм изнутри!

Омолаживающая смесь - лимон + чеснок!

4 лимона и 300 г чеснока измельчите с помощью кухонного комбайна и залейте 1 стаканом воды. Дайте настояться в течение нескольких дней и употребляйте по 1 ч. л. за 30 минут до еды.

Лимон против мозолей!

В течение 3-х дней подряд  прикладывайте к распаренным мозолям корочку лимона вместе с мякотью (лучше попку). Закрепите с помощью повязки, сделав процедуру на ночь. Лимон способствует размягчению мозолей после чего их легко удалить с кожи.

Лимон против глистов!

Измельчите лимон вместе со шкуркой и косточками. Добавьте по вкусу мед и стакан воды. Настаивайте в течение 2-х часов. Отожмите и пейте настой на ночь в течение недели. После перерыва в несколько дней повторите курс. а измельченные семена лимона отлично справляются с глистной инвазией, так что полезно давать их вместе с медом ребенку каждое утро на голодный желудок.

Лимон укрепляет ногти!

Чтобы ногти не ломались и не расслаивались, им необходимы витамины. Дважды в день, например, с утра и вечером, натирайте их соком лимона. Через некоторое время ногти станут гладкими и красивыми.

Лимон против головной боли!

Натрите виски мякотью лимона и головная боль отступит.