Ткачество Автор: Энн Вейль Год: 2022 Язык: Русский Подробное и понятное ...
Ретушь кожи в Фотошопе - (0)Ретушь кожи в Фотошопе СS6. 1 Создаём дубликат слоя. 2 регулируем яркость, контрастность, тен...
E.M Lilien Иллюстрации - (0)E.M Lilien Иллюстрации. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21...
Вязание из остатков пряжи - (0)Вязание из остатков пряжи! РАДУЖНЫЙ УЗОР. ...
Догони меня ) - (0)Догони меня ) .
Тест на ассоциации |
Где-то около года назад прошла тест и решила сохранить его результаты здесь.
Но сначала условия для тех, кто захочет попробовать сделать то же.
Чтобы конечный результат был максимально правдивым, проходите тест в одиночестве и в спокойной обстановке.
Возьмите чистый лист бумаги формата A4. Расположите его горизонтально. У левого края бумаги нарисуйте шестнадцать точек. Обязательно сделайте это на реальном листке, а не в компьютере или телефоне.
Рядом с каждой точкой напишите первое пришедшее на ум слово. Это должны быть абсолютно случайные слова и только имена существительные и они не должны нигде повторяться на протяжении всего теста.
Продолжайте сокращать ассоциативный ряд, пока не придете к ключевому слову в конце цепочки.Объедините слова последовательно в пары и придумайте им общую ассоциацию. Здесь можно брать не только первое пришедшее на ум слово, но и второе и третье. Главное - чтобы Вы своей интуицией чувствовали, что новое слово как-то связано с исходными двумя.
То слово, которое Вы получили в конце, поможет распутать клубок свалившихся проблем и немного разобраться в себе. Обратите внимание на мимолетные мысли, возникающие в процессе подбора слов. Иногда бывает, что сразу же после получения "своего слова" человеку приходит нужная идея. Иногда следует прежде подождать какое-то время, подумать, проанализировать ситуацию и т.д. Если в последующие один-два дня Вы будете постоянно держать в уме "своё слово", стараться прикладывать это слово к разным аспектам своего бытия, то идей может возникнуть очень много. Не лишним будет записывать все возникающие идеи, чтобы потом, в спокойной обстановке обдумать эти идеи.
Можно еще проанализировать негативные и позитивные ассоциации в каждом столбце: в каком столбце больше позитива и как использовать это для решения; откуда взялись негативные ассоциации?
1-й столбец (16 слов) - это стереотипы и убеждения, сформированные под влиянием окружения и воспитания.
2-й (8 слов) - это подсознательные мысли.
3-й (4 слова) - эмоциональная окраска.
4-й (2 слова) и последнее слово составляют "треугольник решения", то есть стратегию решения запроса.
Попробуйте заменить негативные слова на позитивные, это и начнет изменять запускаемую этим словом ассоциативную цепь.
Внимание: нельзя проходить этот тест чаще одного раза в месяц. В противном случае Вам будут мешать ненужные ассоциации, оставшиеся от предыдущего теста.
Текст отсюда
А это мой результат
Рубрики: | Полезное и нужное/Тело и мозг |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |