НА ЧЕМ ВАМ НАДО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ:

Закройте глаза и сделайте три вдоха. Теперь откройте их и посмотрите на рисунок. Какая мандала привлекает ваш взор больше других?

1. Гармония

Подчиняется стихии духа. Идеальный баланс инь и ян, женского и мужского начал.

Символизирует идеальную синергию всех стихий. Обратите внимание, что кольца символизируют слои вашей сущности, восток и запад процветают и артистично танцуют в унисон, а север и юг стоят на своём, но погружены в раздумья.

Эта мандала несёт в себе духовную энергию лебедя. Он дарует свою изящную женственность, уравновешиваемую защитной мужественной силой.

Он напоминает нам о важности равновесия.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас переключить своё внимание на достижение более гармоничной энергии в разуме, теле и душе.

Он просит вас отступить, пересмотреть свои обстоятельства и найти в них смысл.

2. Исцеление

Подчиняется стихии духа. Обратите внимание, что кольца символизируют слои вашей сущности и что многие элементы сходятся в одном корне — это истинная точка вашего исцеления.

Эта мандала несёт в себе духовную энергию лягушки. Она дарует глубоко очищающую энергию и напоминает нам, что для исцеления необходимо чувствовать на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас уделять меньше внимания результатам и сосредоточить свою энергию на том, чтобы признать и принять нынешние обстоятельства.

Копайте глубже; вы поймёте, что исцелились, когда по-новому взглянете на эту старую ситуацию.

3. Интуиция

Подчиняется стихии духа. Обратите внимание, что кольца символизируют слои вашей сущности, а треугольник символизирует вашу тройственность; ваша интуиция извергается в новые перспективы, подобно вулкану, в единстве с вашей внутренней вселенной.

Эта мандала несёт в себе дух совы. Она дарует своё острое зрение и способность находить свет во тьме. Она помогает пробудить ваш дух к незримым мирам, выполняя роль стража вашей внутренней мудрости.

Она хорошо знает себя и инстинктивно чувствует, когда нужно слиться с окружающей средой, а когда — наброситься на желаемую добычу.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас довериться, прислушаться и открыться. Услышьте послания, откажитесь от осуждения и интуитивно познайте заново себя и свои врождённые способности. Вам уже известно больше, чем вы думаете.

4. Дальновидность

Подчиняется стихии духа. Обозначает ясность намерений в ключевых сферах жизни, помогает копать глубже в поисках душевного предназначения. Обратите внимание, что кольца символизируют слои вашей сущности, а сферы равномерно совмещаются, символизируя синергию стихий, из которых складывается ваш уникальный взгляд на жизнь.

Эта мандала несёт в себе духовную энергию белого тигра. Он дарует свою ясность зрения и широкий спектр восприятия. Этот величавый кот видит всё, что ему надо, с идеальной чёткостью, фокусировкой и полнотой внимания.

Он помогает вам не терять почвы под ногами, при этом не отвлекаясь от намеченной цели.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас представить себе своё будущее. Какое направление лучше всего послужит вам и вашей душе?

Сосредоточьтесь, поставьте чёткие цели и не сохраняйте фокус. Чем яснее вы увидите себя, живущего этой жизнью, тем скорее вы начнёте ей жить.

5. Прощение
Подчиняется стихии воды. Обратите внимание, что внешний круг заключает её в себе, как защитный покров из пузырьков, а глубокие впадины отрицательного и положительного пространства встречаются в ромбообразной сердцевине. Это означает, что все наши чувства — и любовь, и страх — изливаются в одной точке; они формируют наше состояние.

Эта мандала несёт в себе дух собаки. Она дарует свою безусловную дружбу и глубоко укоренённое чувство принадлежности. Она напоминает нам, что себя всегда нужно прощать, что собака — лучший друг человека, а ваша душа умеет прощать.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас докопаться до сути вопроса. Подумайте обо всех людях в своей жизни и о том, как они повлияли на ваше самоощущение. Это включает и вас самих.

Разберитесь, какие чувства вам больше не нужны, и расстаньтесь с ними. Только когда вы простите всех, кто когда-либо обижал вас, включая самого себя, начнётся процесс исцеления.

6. Общение

Подчиняется стихии воды. Обратите внимание, что внешний круг заключает её в себе, как защитный покров из пузырьков, а великолепные изразцовые слои окружают центральную сферу.

Каждый слой говорит о чём-то своём, подобно формам, которые принимает человеческое общение, — как словесным, так и бессловесным.

Эта мандала несёт в себе дух кита. Он дарует свой уникальный талант повествования в песне и своё грациозное, но массивное присутствие. Она напоминает нам глубже нырять в своё подсознание и в любой ситуации поддерживать связь со своим истинным «я».

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас обратить внимание на то, что произносится и не произносится вокруг вас.

Загляните глубже в своё сердце и донесите до мира своё истинное послание, чтобы укрепить себя и других. Говоря и действуя от всей души, вы всегда добьётесь наиболее благоприятного исхода.

7. Воображение

Подчиняется стихии воды. Обратите внимание, что внешний круг заключает её в себе, как защитный покров из пузырьков, изнутри расходятся прекрасные всплески энергии, пляшущие вокруг новых побегов из сердцевины, а стрелы указывают в разные стороны.

Это символизирует способность к сотворению — из одной клетки струится безбрежный потенциал воссоздания.

Эта мандала несёт в себе дух стрекозы. Она дарует своё умение видеть сквозь внешнюю оболочку. Она помогает нам найти новые возможности и наслаждения, заряжая энтузиазмом и творческой энергией.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас отбросить самокопание и тревоги, дав волю воображению. Возможно, вам достаточно скользнуть по поверхности своего подсознания, чтобы найти новое начинание или новый жизненный путь.

Однако может статься, что вам придётся нырнуть глубже, поэтому действуйте быстро и решительно. Идите за своими любовями, а не за своими страхами.

8. Любовь

Подчиняется стихии воды. Обратите внимание, что внешний круг заключает её в себе, как защитный покров из пузырьков, а все стрелы обращены в одну центральную точку, объединённые идеальной синхронностью и гармонией.

Это символизирует центральность любви как основной побуждающей силы, нашей главной цели.

Эта мандала несёт в себе дух морского конька. Он дарует свои искренние намерения, умение заботиться и преданность любимым делам и людям. Он напоминает нам всегда показывать любимым, что они действительно любимы, и всегда руководствоваться в жизни любовью.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас восстановить внутреннюю связь. Чтобы привлечь любовь, ощутить больше любви и тратить больше времени на любимые занятия, вам сначала необходимо полюбить себя.

В ходе этого процесса произойдёт сдвиг, который позволит вам привлекать к себе всё то, что заставляет ваше сердце петь и ликовать. Подобно стреле купидона, вы должны сначала отступить назад, прицелиться, и устремиться вперёд, чтобы найти истинную любовь.

9. Сострадание

Подчиняется стихии воздуха. Обратите внимание на границу из штрихованных крестов — подобно войску перекрещённых мечей, она объединяет в себе четыре стихии.

В единении они движутся одной дорогой, и даже в тяжёлых обстоятельствах знают, что сердце направляет и наставляет их.

Эта мандала несёт в себе дух слона. Он дарует непоколебимые убеждения, интуитивно направляемые мягким, сострадательным врождённым инстинктом. Он напоминает нам о чувстве общности и учит сражаться только за то, к чему лежит душа.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас закрыться в своём сердце и глубже прочувствовать окружающие обстоятельства. Спросите себя, проявляете ли вы сострадание к другим?

Это касается и вашего отношения к самому себе: не слишком ли суров и требователен ваш внутренний голос? Будьте мягче, избавьтесь от негатива и позвольте себе быть достаточно уязвимыми, чтобы действовать по велению сердца.

10. Сила

Подчиняется стихии воздуха. Обратите внимание на границу из штрихованных крестов — они подобны войску перекрещённых мечей, а прекрасные стрелы и элементы щита напоминают защитный талисман. Это символизирует потребность держать связь со своим внутренним «я», стоять на своём и не терять бдительности.

Эта мандала несёт в себе дух орла. Он дарует своё превосходное зрение, чувство ясности и намеренности. Он напоминает о нашей способности претворять несбыточные на первый взгляд намерения в победоносную действительность, взывая к своему внутреннему воину.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас укрепиться в своей смелости, посмотреть на ситуацию сверху проницательным взглядом, сосредоточиться на самой сути, решительно спикировать вниз и схватить заслуженную награду.

Найдите свою внутреннюю силу, знайте, что вы обязательно сумеете воплотить свои желания, и не стойте у самого себя на пути.

11. Вдохновение

Подчиняется стихии воздуха. Обратите внимание на границу из штрихованных крестов — они подобны войску перекрещённых мечей, а посередине распускаются прекрасные перья-глазки, символизирующие единение творчества и целеустремлённости.

Эта мандала несёт в себе дух павлина. Он дарует свою красоту, своё яркое присутствие и чувство гордости — у него совершенно уникальный взгляд на жизнь.

Он напоминает нам никогда не бояться показывать миру то, что мы можем предложить, никогда не скрывать своих истинных намерений.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас увидеть окружающую красоту. Верьте себя и держите голову гордо, не прячьте свои таланты — пусть они вдохновляют других так же, как когда-то вдохновили вас самих.

Вы уже почти у цели; осталось лишь пробудить свои силы и открыться своему пробуждению.

12. Защита

Подчиняется стихии воздуха. Подчиняется стихии воздуха. Обратите внимание на границу из штрихованных крестов — они подобны войску перекрещённых мечей, а центральная сердцевина надёжно защищена единой группой личностей, что символизирует черты воина и опекуна одновременно.

Эта мандала несёт в себе дух медведя. Он дарует своё умение защищать; он не отступает и не скрывается. Он напоминает нам инстинктивно чувствовать, когда лучше отступить, и тратить периоды ожидания на подготовку.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас избирательно применять свою силу. Вы должны всегда доверять своим инстинктам и прислушиваться к своему сердцу: оно подскажет, когда следует отстаивать свои убеждения, а когда лучше уступить и избежать конфликта, потому что постоянная борьба не принесёт вам ничего хорошего.

Защищайте своё сердце, но не забывайте сражаться за него, когда надо.

13. Уверенность

Подчиняется стихии огня. Обратите внимание на искру в каждом полукруглом куполе внешнего круга и на многоярусную фигуру, восходящую из сферы.

Она символизирует восстание изнутри, способность подняться в полный рост и привлечь к себе внимание.

Эта мандала несёт в себе дух льва. Он дарует свою лучистую и в то же время царственную энергию, а также чувство собственной гордости, оставаясь харизматичным, но всегда во главе. Он напоминает нам, что надо быть настойчивыми, охотясь за новизной.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас отправиться на поиски своего шанса и схватить его. Будьте собственным лидером, найдите свою гордость.

Знайте, что какой бы трудной ни казалась задача, именно вы были избраны для её решения — так покажите же, что вам она по плечу!

14. Пробуждение

Подчиняется стихии огня. Обратите внимание на искру в каждом полукруглом куполе внешнего круга и на большое семя, накрепко всаженное в основание.

Это символизирует способность сохранять сосредоточенность и непоколебимость, а также полный заряд энергии, чтобы двигаться вверх и наружу к своей личной свободе.

Эта мандала несёт в себе дух лошади. Он дарует бескрайнюю энергию, приверженность насущному делу, но в то же время прекрасную силу и чувство свободы. Он напоминает нам, что надо выглядеть так, будто мы движемся свободно, но при этом двигаться целенаправленно.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас действовать, наращивать импульс. Посеянным вами семенам теперь требуется забота других стихий, чтобы вы могли продвигаться вперёд, сохраняя внутренний стимул и амбиции.

Знайте, что ваши сокровенные желания близки к осуществлению, но вы пожнёте лишь то, что посеете.

15. Преображение

Подчиняется стихии огня. Обратите внимание на искру в каждом полукруглом куполе внешнего круга, заключающего в себя закрученный вихрь подвижных частей. Это символизирует движение изнутри; новая жизненная сила набирает скорость.

Эта мандала несёт в себе дух змеи. Он дарует свою чувственность, текучесть и способность сбрасывать старое и проникаться теплом к новому. Он напоминает нам, что надо собрать как можно больше энергии, прежде чем браться за трудную задачу, и что главное — подготовка.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас воссоединиться со своим внутренними пламенем и плавно перейти в новую жизнь.

Чтобы проявить большие перемены, надо сначала отбросить то, что вас удерживает, а затем познать себя в новой коже.

16. Возможность

Подчиняется стихии огня. Обратите внимание на искру в каждом полукруглом куполе внешнего круга, заключающего в себя некое подобие компаса, который указывает во все стороны. Это символизирует множество ходов, которые можно сделать из одной исходной точки.

Эта мандала несёт в себе дух дятла. Он дарует свой оптимистичный и решительный взгляд на жизнь, умение находить изобилие в обыденном. Он напоминает нам, что нужно продолжать стучаться в двери, ведь за одной из них может оказаться что-то поистине поразительное.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас ловить момент. Пусть даже вы и не чувствуете перед собой больших возможностей — если вы ощущаете неудовлетворённость, настало время самому создать их.

Обратитесь вовнутрь, чтобы понять, чего вам в данный момент не хватает, а затем зажгите огонь и следуйте за ним, создавая нечто прекрасное из этой тьмы.

17. Сотворение

Подчиняется стихии земли. Обратите внимание на стволоподобную границу, заключающую в себя лепестковый узор и стрелы, нацеленные вовне, что символизирует расцвет творческих начинаний.

Эта мандала несёт в себе дух орангутанга. Он дарует свой устойчивый центр, своё мастерство и умение подчинять себе окружающую среду не только ради выживания, но и ради процветания.

Он напоминает нам быть насколько возможно изобретательными и производительными.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас установить связь со своей творческой стороной.

Взращивайте свои способности к самовыражению, позвольте своему духу найти внутреннюю связь и поведайте историю, которую всегда хотели поведать, любым творческим способом: в танце, в письме, в поделках, в музыке, в живописи и так далее.

18. Благодарность

Подчиняется стихии земли. Обратите внимание на стволоподобную границу, заключающую в себя священные геометрические формы вселенной, полный цикл лун, обращающийся вокруг силы притяжения, что символизирует совместное действие всего сущего и всего вам принадлежащего.

Эта мандала несёт в себе дух буйвола. Он дарует свой крепкий дух, свою глубокую связь с родной землёй и уважение к ней.

Она напоминает нам, что надо оставаться скромными, жить по средствам и думать о своём месте в мироздании.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас сделать мысленный снимок своей жизни и задаться вопросом: за что вы благодарны? Иногда мы так зацикливаемся на стремлении заполучить всего побольше, что забываем смиренно ценить всё то, что у нас уже есть, и жить сегодняшним днём.

Именно это действие приведёт к сдвигу, а возросшая гармоничность между вами и окружающей действительностью принесёт хорошие результаты.

19. Инстинкт

Подчиняется стихии земли. Обратите внимание на стволоподобную границу, заключающую в себя чёткий квадрат с несколькими мишенями в центре, что символизирует чётко осознаваемую цель.

Эта мандала несёт в себе дух акулы. Она дарует своё хорошее знание окружающей среды и энергичное устремление вперёд.

Она напоминает нам доверять себе и не показывать излишней уязвимости, когда дело касается нашего происхождения или прошлого.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас перефокусироваться. Возможно, настало время отключить лишние шумы и сосредоточиться на своей истинной цели.

Что подсказывает вам интуиция? Доверьтесь ей. Идите вперёд и не оборачивайтесь. В глубине души вы знаете, что поступаете правильно.

20. Связь

Подчиняется стихии земли. Обратите внимание на стволоподобную границу, заключающую в себя листву, что символизирует жизнь и глубокие корни.

Эта мандала несёт в себе дух волка. Он дарует свою интуитивную мудрость и способность поддерживать всеобщий моральный дух на высоте.

Он напоминает нам всегда помнить, что мы стремимся к коллективному сознанию и каждый играет свою роль, поддерживая равновесие и чувство единства.

Если вы созерцаете эту мандалу, возможно, ваш дух просит вас восстановить связь с природой и, соответственно, с самим собой. Если вы хотите более крепких связей с другими, настало время пообщаться со своим духом и с землёй, чтобы настроить свою земную мудрость.

Для начала ощутите землю у себя под ногами и обратите внимание, какое ощущение устойчивости она вам дарует и насколько вы лучше чувствуете себя.

http://lifter.com.ua/