Некоторое время я провела в Италии. Там я работала в одном ресторане, которых целая сеть. Закуску называют «Свекла по-Милански» и выглядит она очень ярко, как и вся Италия, а также имеет прекрасный вкус, хотя и проста на первый взгляд. В ресторане готовили ее в любой сезон, поскольку все гости заведения обожали даже те, которые говорили, что не любят свеклу. Самое интересное, что в рецепте нет каких-то необычных и дорогостоящих продуктов – все стандартное и простое. Главное – это не переборщить со специями, а так все легко и быстро.

Читать далее

СВЕКЛА ПО- КОРЕЙСКИ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ. корейский салат

ГОТОВИМ ИГРАЮЧИ С ВИКТОРИЕЙ

Очень полезный и вкусный салат из свеклы по-корейски. ЛЮБИМЫЙ САЛАТ который легко и очень быстро и просто можно приготовить дома. Настоящая корейская кухня в домашних условиях!!



Ингредиенты:
Свекла 3 крупные примерно 1 кг
Чеснок …………………4-5 зубчика
Уксус …………………3 ст.л
Масло растительное 3 ст.л.
Соль ………………1 ч.л.
Сухая молотая кинза ……1/2 ч.л.
Семена кориандра ………… 1 ч.л.
Черный перец ………………1/2 ч.л.
Кунжут (по желанию)………. 1 ст.л.

Спасибо за просмотр!!! Благодарю за комментарии, делитесь рецептом с друзьями! корейский салат

СВЕКЛА ПО- КОРЕЙСКИ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ. корейский салат - YouTube

Ингредиенты:

сырая свекла — 3 шт
головка лука — 1 шт
уксус 1 – 0,5 столовые ложки
чеснок — 3 зубка
красный молотый перец — пол чайной ложки
семена кинзы — 1 ч ложка

Маринованная свекла – полезно, вкусно и удобно!

Сегодня уже почти все знают, что овощи должны составлять основу рациона питания для человека, если он хочет вести здоровый образ жизни и питаться правильно. Одним из полезных овощей, которые рекомендовано включать в рацион питания, является свекла. Полезные свойства этого корнеплода уже давно изучены – в нем много витаминов, минеральных веществ, таких как калий, йод, магний, железо, кальций, а также бетаина, биофлавоноидов и т. д. Именно свекла является прекрасным средством для улучшения моторики желудка, пищеварения, оказывает прекрасное общеукрепляющее действие, нормализует обмен веществ и обладает еще целым рядом полезных свойств. Также интересно и то, что даже при термообработке, большинство полезных свойств свеклы сохраняется.

Серия сообщений "=микроволновка=":
Часть 1 - Кабачки с грибами
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 16 - Картофель с копчёным салом в СВЧ.
Часть 17 - Заварной крем в микроволновке
Часть 18 - Роза из свёкольных чипсов

Свекла по-корейски, изумительная закуска на каждый день. Вкусно, быстро, полезно и дешево.

Ингредиенты:
******
600г сырой свеклы
4 зубчика чеснока
80г растительного масла