Волшебный мир моего творчества Выберите коллекцию, затем "клик" - и... по дейс...
Простой пирог из капусты в форме розы: красиво и вкусно - (0)Простой пирог из капусты в форме розы: красиво и вкусно Такое красивое и вкус...
Массаж ног, Техника исцеления от болезней - (0)Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов. Массаж ног. Видео. Ноги ис...
И снова жемчуг - (4)Снова жемчуг ...
Вы любите макароны? Попробуйте ещё и с этими подливками - (2)Вы не любите макароны? Попробуйте с этими подливками! 1.Сливочная подлива к макаронам с помид...
(и еще 99 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
aюрведа cладкая выпечка cупы o пользе продуктов oвощи oгород paзное pыба xлеб аюрведа баклажаны безалкогольные напитки бижутерия выкройки выпечка cладкая вязание вязание крючком вязание спицами десерт здоровье зелень зож капуста картофель китай курица мода моя кухня мысли мясо народная медицина несладкая выпечка о пользе и вреде продуктов печенье пирог помидоры правильное питание путешествия сладкая выпечка сыр творог тесто торт торты фитнес цветы шитьё шоколад юмор яблоки
Что такое Лектины и где они содержатся? |
Дневник |
Мы все так или иначе заботимся о своем питании, поэтому важно знать, что некоторые потребляемые нами продукты растительного и животного происхождения содержат токсичные вещества — лектины, которые повреждают стенки кишечника, провоцируя рак, способствует склеиванию эритроцитов крови и увеличивают риск развития аутоиммунных заболеваний. Но этих негативных последствий можно избежать, прибегая к специальным приемам при приготовлении пищи.
Когда смотришь телепередачи или видео о приготовлении каш и гарниров из круп, ризотто или теплого салата с фасолью, то вызывает удивление, что крупы, бобовые и орехи используют прямо из фабричного пакета, в лучшем случае их промывают. Но этого, как оказалось, недостаточно, ведь лектины, содержащиеся в этих продуктах питания вредны и могут вызвать серьезные нарушения в организме.
Серия сообщений "тыква":
Часть 1 - Рецепты из тыквы.
Часть 2 - Тыква, запечёная в духовке по старому рецепту моей мамы
...
Часть 10 - Цветы цуккини и тыквы с картофельной начинкой
Часть 11 - Кекс тыквенный с крамблом и шоколадными каплями
Часть 12 - Что такое Лектины и где они содержатся?
Часть 13 - Осенние тыковки
Метки: лектины лектин о пользе и вреде продуктов зож |
Эффективность печеных яблок для похудения |
Дневник |
Замечательный десерт – печеные яблоки! Вкусный, полезный, низкокалорийный. Он станет еще полезнее без сахара: вместо него лучше припудрить корицей. Природная сладость проявится при запекании. Даже если само яблоко кислого сорта. При особом желании добавьте капельку мёда.
Печёные яблоки можно использовать не только в качестве десерта, но и для похудения.
Фото: Depositphotos.com. Автор: mikitiger.
Метки: диеты правильное питание о пользе и вреде продуктов яблоки |
Кислотно-щелочной баланс — дорога к идеальному весу и крепкому здоровью |
Дневник |
Соотношение кислоты и щелочи в организме называется рН, или потенциал водорода. При правильной пропорции кислот и щелочей pН крови должен быть слегка щелочным — 7,365. Любое отклонение от этого диапазона вызывает появление неблагоприятных симптомов и болезней. В большую сторону — симптом щелочной среды, в меньшую — кислой.
Сравнение масел или чем конопляное полезнее чем другие |
Дневник |
Благодаря своему составу конопляное масло, полученное посредством холодного отжима, является уникальным и самым питательным среди большого количества растительных масел, представленных на полках магазинов.
источник
В добавок к незаменимым жирным кислотам, конопляное масло содержит ещё и витамины А, В1, В2, В6, С и Е (в форме токоферолов), фитиновую кислоту, антиоксиданты хлорофилл и лецитин.
Серия сообщений "масла":
Часть 1 - Масло Ги (гхи, ghee) - топлёное масло
Часть 2 - Mаслo грецкого ореха.
...
Часть 27 - О жирах и маслах: жиры насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные, часть 1
Часть 28 - Смесь для курдючного сaла
Часть 29 - Сравнение масел или чем конопляное полезнее чем другие
Метки: oil масло масла о пользе и вреде продуктов |
Этим рецептом обновляем свое тело, выводим токсины, нормализуем работу сердца и сосудов |
Этим рецептом обновляем свое тело, выводим токсины, нормализуем работу сердца и сосудов
Метки: о пользе и вреде продуктов инжир здоровье |
Эликсир молодости. Сок ростков пшеницы |
Дневник |
Сок ростков пшеницы - это одно из самых интересных и на 100% действующих средств для профилактики и лечения многих болезней, даже очень запущенных.
С первого глотка свежевыжатый сок ростков пшеницы начинает активно чистить организм человека, буквально «вымывая» токсины и яды, очищая кровь, печень, почки, желудочно-кишечный тракт, легкие. Взамен, наш организм получает все необходимые ему минералы, протеины, аминокислоты и весь спектр витаминов.
Метки: здоровье зож о пользе и вреде продуктов сок ростков пшеницы |
Косточки авокадо помогают избавиться от камней в почках |
Всего 1 косточка, и почки свободны от камней! Старинный индийский рецепт.
Косточка авокадо в зависимости от его сорта может занимать значительную часть недешевого плода. Выбрасывать ее жалко, но какое еще ей найти применение?
Метки: авокадо косточки авокадо о пользе продуктов о пользе и вреде продуктов |
Пряности и специи: рекомендации |
Дневник |
Пряности и специи: рекомендации
Какие приправы подходят к тому блюду, которое вы собираетесь приготовить на ужин? Пряности и специи столь разнообразны, но на наших кухнях их, увы, немного. Можно посчитать по пальцам: соль и перец, лавровый лист, душистый перец и гвоздика, перец чили и корица. Вот, пожалуй, и всё. А ведь любая пряность может полностью изменить вкус блюда. Умелое использование пряностей и специй – первый признак высокого кулинарного мастерства.
Метки: cпеции пряности зелень о пользе и вреде продуктов |
14 болезней, которые куркума лечит лучше лекарств |
Дневник |
Запоминайте!
Куркума (куркумин) — чудесная пряность, которая очень полезна для здоровья. Это ярко-оранжевый, горький и сильнодействующий порошок. Именно куркума придает карри характерный привкус. Если вам доводилось пробовать блюда индийской кухни, то, наверное, вы знаете и любите этот вкус.
Метки: куркума о пользе и вреде продуктов aюрведа |
Подорожник – уникальная целебная трава у Вас под ногами, рецепты |
Дневник |
Метки: подорожник о пользе и вреде продуктов народная медицина |
Черный чеснок |
Дневник |
Чёрный чеснок (Black garlic) - в последнее время много о нём читала. Мне стало любопытно - что это такое, как его делают и используют, каковы его польза и вред. В одном из магазинчиков продавец дал мне попробовать пару долек... съедобно оказалось :)
Я и купила и них баночку. Цена этой стограммовой баночки в Чунцине в данном магазинчике была около 7 долларов. Надо проверить и другие магазины. Думаю, что имеются разные производители...
Метки: чеснок чёрный чеснок cпеции пряности о пользе и вреде продуктов |
10 продуктов, которые вы до сих пор ели неправильно |
Дневник |
10 продуктов, которые вы до сих пор ели неправильно
Как часто в компании, до того, как все перезнакомятся, разговоры крутятся в основном вокруг политики, погоды, методов воспитания, бог знает ещё чего. И всё до того момента, пока кто-то из присутствующих не узнает, что я диетолог. И тогда начинается: «А правда ли, что ужинать надо до 18.00? А правда ли, что алкоголь закусывать лучше мясом? А правда ли, что после тренировки нельзя есть два часа? А правда ли, что дыню нельзя есть ни с какими другими продуктами?...» И так далее, и тому подобное…
Я всегда с удовольствием участвую в таких разговорах, развеивая мифы и где-то даже обучая взрослых уже людей основам правильного питания. И всегда сетую, что этому не учат в школе…
И потому и сегодня хочу рассказать вам несколько вещей, о которых вы, скорее всего, даже не догадывались!
Итак, десятка продуктов, которые вы, возможно, до сегодняшнего дня ели неправильно.
Картофель
«Второй хлеб» большинства наших соотечественников, постоянно подвергающийся нападкам диетологов и сторонников здорового образа жизни. Думаю, едва ли не каждый из вас слышал о том, что картофель «вреден», «один сплошной крахмал», «пюре – мягкая бомба», а «картофель-фри – вообще смерть»… И если уж есть его, то только «в мундирах» или печёный. Слышали? Так вот забудьте! Недавнее исследование американцев показало, что картофель способствует как снижению артериального давления и сахара крови, так и риска развития рака.
Метки: о пользе и вреде продуктов о пользе продуктов |
Ах, вот он какой этот экзотический фрукт - Аннона! |
Дневник |
Ах, вот он какой этот экзотический фрукт - Аннона!
Метки: сахарное яблоко aннона о пользе и вреде продуктов |
Нони — самый полезный фрукт |
Дневник |
Фрукт Нони — один из самых загадочных плодов. Все полезные свойства нони трудно перечислить: он сотни лет был лекарством от рака, диабета, астмы, гипертонии и других заболеваний. Мало кто знает, что он выглядит как картошка, на половину состоит из воды, борется с раковыми клетками и помогает бросить курить.
Метки: нони о пользе и вреде продуктов |
Экзотический фрукт - Канистель (Яичный фрукт) |
Дневник |
На острове Хайнань я познакомилась с фруктом, мякоть которого похожа на яичный желток, сваренный вкрутую.
Метки: о пользе и вреде продуктов Яичный фрукт экзотические фрукты Канистел |
29 самых распространенных ошибок в питании |
Дневник |
Употреблять магазинный творог 0% жирности. В этом продукте нет НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО, вы жуете бумагу. Берите обезжиренный творог на базаре/рынке у колхозников/фермеров.
Полагать, что можно перекусить пачкой орехов. Орехов можно только 30 г в качестве перекуса. Пачка – сильно жирно!
Пить сладкий питьевой йогурт и полагать, что от этого можно похудеть. Выпить такую баночку 0,33-0,5 это все равно, что съесть «Сникерс».
Читайте также Уникальные характеристики многих продуктов сильно преувеличены
переходим на сайт и читаем дальше ⇒
Метки: о пользе и вреде продуктов |
Дикий черный рис. Достоинства и рецепты |
Дневник |
Серия сообщений "каши, зерно, крупа, рис":
Часть 1 - Фасоль в бутылке - отличный рецепт!
Часть 2 - Живые каши.
...
Часть 29 - Не гречкой единой.... 6 полезных круп
Часть 30 - Лечение почек пшеном — лучшие рецепты
Часть 31 - Дикий черный рис. Достоинства и рецепты
Часть 32 - Проростки: польза и вред
Часть 33 - Ещё одна идея каши-смузи для завтрака
...
Часть 40 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред
Часть 41 - Попкорн из гречки - гречневые хлопья
Часть 42 - Вьетнамские лепёшки-крекеры
Серия сообщений "суши,рис":
Часть 1 - Kадзари-суши.
Часть 2 - Этикет по-японски.
...
Часть 15 - МК по приготовлению суши роллов
Часть 16 - Все вредное выведет рис
Часть 17 - Дикий черный рис. Достоинства и рецепты
Часть 18 - Кулебяка для зятя от natapit
Часть 19 - Кушари, рецепт от Алии
Часть 20 - Классический рецепт харчо - очень вкусное, горячее и сытное блюдо
Метки: о пользе и вреде продуктов pиc дикий рис |
Cамые полезные семена |
Cамые полезные семена
|
Серия сообщений "орехи":
Часть 1 - Батончики из сухофруктов
Часть 2 - Малиново-шоколадный блинный торт с кешью.
...
Часть 30 - Халва домашнего приготовления
Часть 31 - Пахлава
Часть 32 - Cамые полезные семена
Часть 33 - Торт Кутузов с фундуком
Часть 34 - Вкуснющие пятничные сдобные булочки с начинкой
...
Часть 38 - Тонюсенькие брауни с орешками и шоколадными каплями
Часть 39 - Ореховый торт с яблоками
Часть 40 - ХХL печенье от Седрика Гроле (Cedric Grolet)
Метки: о пользе и вреде продуктов |
Знаете ли вы запреты чаепития? |
Дневник |
Знаете ли вы запреты чаепития?
Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».
Метки: чай безалкогольные напитки о пользе и вреде продуктов |
И опять о пользе фиников |
Дневник |
И опять о пользе фиников
Hедавно я выяснил, что это очень и очень хорошая пища.
Вот что нам сообщает по этому поводу журнал Health Focus:
«Они отличны не только на запах и вкус. Они приносят огромную пользу здоровью вашего тела. Прежде всего, это отличный источник волокон, витаминов и минералов. Финики избавляют от запоров, диареи и других проблем с пищеварительной системой».
Метки: финики о пользе и вреде продуктов |
Фейхоа, полезные и лечебные свойства |
Универсальный рецепт применения фейхоа.Полезные и лечебные свойства. Противопоказания.
Дорогие мои читатели, сегодня тема у нас будет немного экзотическая. Для начала я просто хочу вас спросить: Вы слышали о фейхоа? Пробовали его? Если нет, то очень советую вам обратить на него внимание. Хочется прямо немного поюморить: если кто до сих пор не знал фейхоа, жизнь прошла или проходит мимо. Сегодня я приглашаю вас на разговор об этой ягоде, мы с вами поговорим о полезных и лечебных свойствах фейхоа и о противопоказаниях.
Впервые я услышала о фейхоа, когда мы с дочкой проходили лечение в онко-гематологии. Диагноз был очень серьезный. И вот вспоминаю так часто старшую медицинскую сестру. Она посоветовала нам в сезон продажи ягод обязательно покупать их и давать нашим детям. Они задерживают увеличение раковых клеток и полезны для крови, укрепляют организм. С тех пор я стала всегда покупать фейхоа во время сезона. Можно купить фейхоа в крупном супермаркете, но мне больше нравится покупать их на рынке, там можно найти более свежие ягоды, и выбор всегда больше.
Метки: фейхоа маски народная медицина о пользе продуктов о пользе и вреде продуктов |
8 удивительных эффектов, которые оказывает на вас бокал вина в день |
Дневник |
У каждого есть свои способы расслабиться в конце дня. Кто-то смотрит телевизор, кто-то встречается с друзьями. Ну а я люблю опрокинуть красивый, полный бокал вина.
Я всегда считала, что это порок. Алкоголь — это вредно, думала я. И вы ведь тоже?
Но западные врачи не только пустословят, но и проводят отличные медицинские исследования, в том числе на тему алкоголя.
Так вот, оказывается, бокал вина в день может быть даже полезным. Главное — ограничиться именно одним бокалом.
Вот доказательства.
переходим на сайт и читаем дальше ⇒
Метки: здоровье правильное питание о пользе и вреде продуктов вино |
Делаем лекарство из граната |
Дневник |
Серия сообщений "травы":
Часть 1 - "Тибетский рецепт молодости" и другие рецепты долголетия
Часть 2 - Чудо-травка - лекарство от всех бед (петрушкa)
...
Часть 31 - Чай улун - определение и разновидности от Григория Потёмкина
Часть 32 - О шиповнике
Часть 33 - Делаем лекарство из граната
Часть 34 - Иван-чай - его состав, полезные свойства и противопоказания
Часть 35 - Ферментация листьев из травной лавки Анны
Часть 36 - Лечебные травы по знакам зодиака
Часть 37 - Вторая ферментация грибного чая
Часть 38 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред
Метки: гранат гранатовые корки о пользе и вреде продуктов народная медицина здоровье |
Гранатовые корки: полезные свойства, лечение, дозы |
Дневник |
Кожура граната, кожистый околоплодник или, можно еще сказать, гранатовые корки - это плотная, суховатая оболочка, которая покрывает сам плод, защищая его зерна от высыхания, рассыпания и прочих внешних воздействий. Обычно мы выбрасываем этот продукт, считая его абсолютно бесполезным для дальнейшего применения.
Метки: гранат гранатовые корки о пользе и вреде продуктов здоровье народная медицина |
Не гречкой единой.... 6 полезных круп |
Дневник |
Не гречкой единой.... 6 полезных круп
В магазинах выстраиваются длинные очереди. Такой ажиотаж вызывали слухи о дефиците гречки. Не помогают ни уверения властей, что Россия обеспечила себя крупой на зиму, ни саркастические колонки журналистов.
Причина ажиотажного спроса заключается в том, что гречневая каша – одна из самых любимых и востребованных. Именно с ней у русского человека связано ощущение стабильности: если на балконе стоит мешок этой крупы, значит, переживем и войну, и голод, думает он. Гречка – действительно очень вкусна и полезна. Но мир круп не ограничивается только ей одной.
Серия сообщений "каши, зерно, крупа, рис":
Часть 1 - Фасоль в бутылке - отличный рецепт!
Часть 2 - Живые каши.
...
Часть 27 - Что китайцы едят на завтрак
Часть 28 - Блюда с перловкой
Часть 29 - Не гречкой единой.... 6 полезных круп
Часть 30 - Лечение почек пшеном — лучшие рецепты
Часть 31 - Дикий черный рис. Достоинства и рецепты
...
Часть 40 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред
Часть 41 - Попкорн из гречки - гречневые хлопья
Часть 42 - Вьетнамские лепёшки-крекеры
Метки: пшено гречка овсянка киноа перловка ячневая крупа кукурузная крупа каши зерновые о пользе и вреде продуктов |
О шиповнике |
Знакомые незнакомцы: шиповник
Современная медицина использует плоды шиповника (в основном как витаминное средство и средство для улучшения обмена веществ) в составе травных чаёв. Изредка в домашней аптеке можно найти его масло. А между тем при болезнях сердца, гипертонии, высокой кислотности желудка в народной медицине применяется отвар корней (2 ст. ложки на стакан кипятка, пить по стакану 3 раза в день). Наружно этот же отвар используют при лечении параличей.
От суставного ревматизма: 1,5 стакана измельченных корней настоять в стакане водки, первые 3 дня принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день, затем по 2 ст. ложки. Улучшение наступает быстро.
Так же, как отвар корней, готовят и принимают отвар веток шиповника – эффективное средство при кровавом поносе, ревматизме, радикулите.
Настой листьев и цветков – универсальное желудочное средство. Хорошо помогает и при воспалительных процессах глаз.
На основе отвара плодов шиповника можно приготовить полный обед, в т. ч. плов диетический: горсть сушёного шиповника проваривают 15 минут, настаивают отвар до остывания. В нём варят рис, добавляют любые измельчённые орехи, масло. Подают с простоквашей или кефиром.
В магии плоды шиповника используют в качестве важного компонента любовного зелья, его сухие ветки, сорванные в ноябрьское полнолуние, хорошо отгоняют энергетических вампиров, защищают дом от негатива.
Серия сообщений "травы":
Часть 1 - "Тибетский рецепт молодости" и другие рецепты долголетия
Часть 2 - Чудо-травка - лекарство от всех бед (петрушкa)
...
Часть 30 - Профилактические настои трав для здоровья
Часть 31 - Чай улун - определение и разновидности от Григория Потёмкина
Часть 32 - О шиповнике
Часть 33 - Делаем лекарство из граната
Часть 34 - Иван-чай - его состав, полезные свойства и противопоказания
...
Часть 36 - Лечебные травы по знакам зодиака
Часть 37 - Вторая ферментация грибного чая
Часть 38 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред
Метки: о пользе и вреде продуктов народная медицина травы |
О пользе растительных масел |
О пользе растительных масел
 |
|
Серия сообщений "масла":
Часть 1 - Масло Ги (гхи, ghee) - топлёное масло
Часть 2 - Mаслo грецкого ореха.
...
Часть 22 - Тайны топленого масла
Часть 23 - Семь видов масла, за которыми срочно надо отправиться в магазин
Часть 24 - О пользе растительных масел
Часть 25 - O кунжуте и кунжутном масле
Часть 26 - Топлёное сливочное масло (Ги, гхи, ghee) - полезные свойства, приготовление в духовке
Часть 27 - О жирах и маслах: жиры насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные, часть 1
Часть 28 - Смесь для курдючного сaла
Часть 29 - Сравнение масел или чем конопляное полезнее чем другие
Серия сообщений "орехи":
Часть 1 - Батончики из сухофруктов
Часть 2 - Малиново-шоколадный блинный торт с кешью.
...
Часть 26 - Медовик с заварным кремом - воздушный и вкусный
Часть 27 - Польза орехов разных сортов
Часть 28 - О пользе растительных масел
Часть 29 - Творожный трюфель
Часть 30 - Халва домашнего приготовления
...
Часть 38 - Тонюсенькие брауни с орешками и шоколадными каплями
Часть 39 - Ореховый торт с яблоками
Часть 40 - ХХL печенье от Седрика Гроле (Cedric Grolet)
Метки: масла oрехи о пользе и вреде продуктов о пользе продуктов |
O пользе и вреде продуктов |
Серия сообщений "имбирь":
Часть 1 - Имбирное пряничное печенье
Часть 2 - Рецепты маринованного имбиря
...
Часть 16 - Имбирный торт
Часть 17 - Соус карри
Часть 18 - O пользе и вреде продуктов
Часть 19 - Смесь для активизации иммунитета
Часть 20 - Имбирная диета
...
Часть 26 - Великолепный торт с имбирем
Часть 27 - Мой любимый "джем" для поддержания иммунитета
Часть 28 - Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только
Метки: cпеции зерно о пользе и вреде продуктов |
Чай улун - определение и разновидности от Григория Потёмкина |
Дневник |
Улуны. Многие ошибочно считают, что это какой-то сорт чая.
На самом деле это не так. Я объясню. Улуны – это целая группа чаев. Улуны выращиваются в южных провинциях Китая. И каждая из этих провинций производит свои собственные сорта Улунов.
Например, есть гуандунские улуны – это улуны, выращенные в провинции Гуандун. Или южно-фуцзяньские улуны – улуны, выращенные на юге профинции Фуцзянь. (К ним же относится легендарный Тегуаньинь). Или еще, например, северо-фуцзяньские Улуны (это знаменитые Дахунпао, Шуйсянь и Жоугуй). Я вас не запутал сложными названиями? Все смогли выговорить с первого раза? )) Тогда продолжаем…
Улунов существует огромное множество. И каждый вид Улуна собирают с определенного вида чайного дерева. Например, для Тегуаньинь - это 毛蟹Maoxie）. А для Дахунпао - это 大红袍（Da Hong Pao). Разные сорта чайного дерева дают разные виды Улунов.
Серия сообщений "травы":
Часть 1 - "Тибетский рецепт молодости" и другие рецепты долголетия
Часть 2 - Чудо-травка - лекарство от всех бед (петрушкa)
...
Часть 29 - Лавровый лист
Часть 30 - Профилактические настои трав для здоровья
Часть 31 - Чай улун - определение и разновидности от Григория Потёмкина
Часть 32 - О шиповнике
Часть 33 - Делаем лекарство из граната
...
Часть 36 - Лечебные травы по знакам зодиака
Часть 37 - Вторая ферментация грибного чая
Часть 38 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред
Метки: чай улун напитки о пользе и вреде продуктов безалкогольные напитки |
Пажитник — лекарство от ста болезней |
Дневник |
Пажитник — лекарство от ста болезней
Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота.
Английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся».
Пажитник (fenugreek - eng.) или хельба (trigonella foenum-graecum L., пажитник сенной, хильбе, шамбала, чаман, фенугрек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица, треуголка, верблюжья трава) — популярная во всем мире специя и лекарственное средство. Всё растение (включая семена) обладает интенсивным запахом с легким ореховым ароматом.
Метки: травы народная медицина специи пряности о пользе и вреде продуктов о пользе продуктов |
Исследования: синтетические вещества, содержащие фосфор в пище, разрушают почки |
Дневник |
Неутешительная статистика, недавно проведенная по итогам медицинских записей за 2003—2006 года, показывает заметное повышение уровня фосфора в крови пациентов, активно употреблявших в свой рацион молочные и зерновые продукты с добавлением синтетических фосфатов. Особенностью таких фосфатов является их полное всасывание в кишечник и, в отличие от органических аналогов. Причем науке неизвестно механизмы, которые бы контролировали этот процесс. Поэтому при недостаточной почечной активности, фосфатный баланс меняется, что влечет за собой неприятные явления, механизм которых был установлен учеными.
Метки: здоровье фосфор правильное питание о пользе и вреде продуктов |
Интересные факты о курином яйце |
Интересные факты о курином яйце!
Серия сообщений "яйца":
Часть 1 - Перепелиные яйца - омлет
Часть 2 - Закусочный омлетный тортик.
...
Часть 19 - Венгерский яичный паштет
Часть 20 - Кекс - омлет
Часть 21 - Интересные факты о курином яйце
Часть 22 - 15 израильских творожных запеканок
Часть 23 - Рулет из омлета - прекрасная идея
...
Часть 29 - Салат-закуска Царский Рулет с красной слабосолёной рыбкой
Часть 30 - Закуска из маринованных перепелиных яиц
Часть 31 - Вес яиц - для кондитеров и аккуратно-точной рецептуры
Метки: яйца о продуктах здоровье о пользе и вреде продуктов |
Шокирующее заявление диетологов: овсянка |
Дневник |
Овсянка давно завоевала почетное место на наших столах. Она является любимым видом завтрака у множества людей по всему миру, потому что всем известно о пользе овсяных хлопьев.
Но не всё так гладко…
Метки: овсянка здоровье о продуктах о пользе и вреде продуктов paзное |
Персик — источник молодости |
Дневник |
Персики бывают самых различных размеров и форм и, что самое главное, они невероятно вкусны и полезны. Эти сочные, слегка терпкие фрукты обладают также превосходным ароматом. Сегодня мы поговорим о тех качествах персиков, которые делают их незаменимым элементом здорового питания. Знали ли вы раньше, что персики замедляют старение и, подобно картофелю, содержат никотиновую кислоту?
Метки: о пользе и вреде продуктов персики здоровье |
Что есть "крабовые палочки", польза и вред |
Дневник |
Метки: o пользе продуктов о пользе и вреде продуктов pыба краб крабовые палочки |
Оливковое масло: 7 распространенных ошибок |
Дневник |
Оливковое масло extra virgin (EVOO) — одно из семи чудес продуктового света. В нем содержатся антиоксиданты и полезные для здоровья сердца жиры, а главное: оно такое вкусное! Оливковое масло — один из самых распространенных кухонных ингредиентов, о котором, увы, мы знаем недостаточно. Какие же ошибки мы совершаем, покупая, храня и готовя на оливковом масле?
Серия сообщений "масла":
Часть 1 - Масло Ги (гхи, ghee) - топлёное масло
Часть 2 - Mаслo грецкого ореха.
...
Часть 15 - Чесночное масло
Часть 16 - Как применять тыквенное масло?
Часть 17 - Оливковое масло: 7 распространенных ошибок
Часть 18 - Вредное и полезное растительное масло
Часть 19 - Омолаживающая смесь
...
Часть 27 - О жирах и маслах: жиры насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные, часть 1
Часть 28 - Смесь для курдючного сaла
Часть 29 - Сравнение масел или чем конопляное полезнее чем другие
Метки: оливковое масло масла о пользе и вреде продуктов o пользе продуктов правильное питание |
Что необходимо знать о рапсовом масле |
Серия сообщений "масла":
Часть 1 - Масло Ги (гхи, ghee) - топлёное масло
Часть 2 - Mаслo грецкого ореха.
...
Часть 10 - Pастительные масла
Часть 11 - Как определить подлинность оливкового масла
Часть 12 - Что необходимо знать о рапсовом масле
Часть 13 - Селёдочное масло - все просто и привычно, а в результате оригинальная закуска!
Часть 14 - Маргарин и масло
...
Часть 27 - О жирах и маслах: жиры насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные, часть 1
Часть 28 - Смесь для курдючного сaла
Часть 29 - Сравнение масел или чем конопляное полезнее чем другие
Метки: масла о пользе и вреде продуктов |
Употребление каких продуктов поможет тебе сохранить здоровье сосудов |
Метки: о пользе и вреде продуктов o пользе продуктов |
Специи: плюсы и минусы |
Специи: плюсы и минусы
Вы пользуетесь специями, чтобы вкуснее готовить? Как насчет того, чтобы с их помощью быть здоровее и дольше жить? Пряности действительно могут в этом помочь.
Специи способны до неузнаваемости изменить вкус любого блюда. Но у них есть и более важные достоинства, кроме кулинарных. При грамотном употреблении они способны влиять на весь организм – разумеется, в лучшую сторону.
«Считается, что пряности активизируют обменные процессы, – говорит Евгений Панферов, врач восстановительной медицины. – Они стимулируют и усиливают работу пищеварительных желез, улучшают пищеварение и перистальтику кишечника».
Серия сообщений "имбирь":
Часть 1 - Имбирное пряничное печенье
Часть 2 - Рецепты маринованного имбиря
...
Часть 4 - Салат из капусты, яблок и имбиря
Часть 5 - Индийский рецепт стройности
Часть 6 - Специи: плюсы и минусы
Часть 7 - Кисло-сладкий овощной соус с имбирем.
Часть 8 - Маринованный имбирь.
...
Часть 26 - Великолепный торт с имбирем
Часть 27 - Мой любимый "джем" для поддержания иммунитета
Часть 28 - Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только
Метки: приправы травы cпеции пряности зелень о пользе и вреде продуктов |
Гранат в Израиле |
Дневник |
Гранат в Израиле
Вы любите подарки со смыслом? У Вас есть родственники и друзья, которые очень любят Израиль и Вы бы хотели их порадовать чем-то интересным, что они будут хранить. Удивитесь, когда узнаете, какое значение имеет гранат в Израиле. Его относят к одному из древних плодов. По Торе Гранат принадлежит к семи видам растений, которые являются символом плодородия Израиля. Гранат содержит 613 зернышек, такое же количество заповедей в Торе.
Серия сообщений "Израиль":
Часть 1 - О пите.
Часть 2 - Гранат в Израиле
Часть 3 - Марокканские козы
Часть 4 - Бахайские сады в Хайфе. Израиль.
...
Часть 47 - Два подарка
Часть 48 - Путешествия, Израиль, видео
Часть 49 - Израильская армия - Kто не верит в чудеса, тот не реалист!
Метки: гранат фрукты сад здоровье здоровый образ жизни Израиль о пользе и вреде продуктов |
Масло прямо с дерева - авокадо. |
Дневник |
Масло прямо с дерева - авокадо.
Aвокадо прибыл из Южной Америки, где был у индейцев в большом почете и считался символом мужественности. Авокадо самый настоящий сгусток масла, взбитого самой природой. Употреблять его без ущерба для фигуры стоит не чаще трех раз в неделю. И то предпочтительнее на завтрак, намазывая его питательную
массу на кусочек зернового хлеба. Ее можно также смешать с порубленной свежей зеленью, слегка приправив лимонным соком. Чтобы сохранить нежный аромат и целебные свойства фрукта, не подвергайте его температурной обработке, а используйте в сыром виде для приготовления различных блюд: супов, пюре, соусов, салатов, гарниров, подливок. И никогда не варите авокадо оно приобретает резкий неприятный вкус.
Энергетическая ценность на 100 г: 183,3 ккал.
Метки: о пользе и вреде продуктов авокадо |
| Страницы: | [1] |
.jpg)
