-Рубрики

 -Я - фотограф

Кусочек лета))))


2 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lastyk

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4942

Парафиновая маска в домашних условиях

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Безымянный (450x299, 171Kb)Какие только средства женщины не используют для очистки кожи — специальную косметику, очищающие процедуры в салоне, домашние косметические средства.

Очищающие домашние маски для лица уже давно доказали свою эффективность. А парафиновая маска не просто эффективна, а еще и универсальна. Она не только очищает, но и питает, освежает и омолаживает кожу. Парафиновая маска помогает размягчать сальные пробки, борется с морщинами, бледностью, сухостью и вялостью кожи.

Как действует парафиновая маска? Очень просто. Парафин не дает воздуху поступать к коже, поэтому температура кожи лица под парафиновой маской повышается на 1-2 градуса. Тепло и влага сохраняются под слоем парафина, размягчают кожу и открывают поры. А когда парафин застывает, он сдавливает кожу и активизирует работу сальных и потовых желез. Это позволяет избавиться от излишков кожного сала и вредных продуктов обмена. При этом сам парафин в кожу не впитывается.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Красивые РУКИ на зависть ВСЕМ!!!

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения olika2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3996158_hand_14a1 (250x200, 41Kb)Благодаря физическому напряжению, климатическим особенностям, воздействию вредных факторов окружающей среды, контакту с различными бактериями наши руки испытывают гораздо большую нагрузку, чем допустим, лицо...Кожа рук становится истонченной, лишенной эластичности и упругости, ногти начинают слоиться и ломаться. Не смотря на все это мы обычно гораздо больше внимания уделям  коже лица, чем коже рук. А ведь некрасивые, сморещнные, сухие руки только лишний раз подчеркивают наш возраст! И что самое страшное, что никаких пластических операций  на руки не делают. Именно поэтому, каждая женщина, которая хочет на долгие годы сохранить молодость, должна постоянно следить и ухаживать за кожей своих рук. Обязательный домашний уход, здоровое питание и дополнительная «подпитка» в виде витаминных добавок позволят добиться гарантированного успеха. И, если не будете лениться, то прекрасное состояние кожи рук и ногтей будет не только вызывать восхищенные возгласы и завистливые взгляды окружающих, но и радовать вас долгие годы. 

Ухаживать за кожей рук в домашних условиях совершенно не трудно, если соблюдать определенные рекомендации:

♦Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.

♦ Уборку, мытье посуды, стирку, а так же прополку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить. Причем, лучше покупать перчатки пвх, т.е поливинилхлоридные, которые в отличие от латексных, абсолютно никогда не вызывают аллергических реакций. Они предохранят руки не только от грязи и химического воздействия, но и от инфекции. Неопудренные перчатки ПВХ комфортно облегают руку, в тоже время не снижая тактильную чувствительность. Сейчас их активно используют в пищевой, косметической, химической промышленности, в фармацевтике, и естественно - в быту.   

♦ Мойте руки лишь туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. 

♦ После любого контакта с водой тщательно вытирайте руки - это избавит вас от заусенцев. 

♦ Ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом, как утром, так и вечером. Причем желательно, чтоб это был не один и тот же крем. А именно "дневной"  и "ночной".  Крем лучше покупать не в баночке, а в тюбике. Содержимое тюбика выходит через узенькое горлышко, что сводит к минимуму контакт косметики с воздухом, который окисляет ее. К тому же в банки принято залезать пальцами, а значит, бактерии и микроорганизмы, обитающие у нас под ногтями, могут легко проникнуть в крем. 

♦ Кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протираются пемзой или скрабом, после смазывается жирным кремом, смешанным с соком лимона. 

♦ Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной. На 2 литра теплой воды-2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды- 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук. 

♦ При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.

♦ Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. 1 столовая ложка крахмала на 1 литр воды. Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такие ванночки очень эффективны в случае трещин и мозолей на подошвах ног. 

♦ Если сильно потеют руки, то попробуйте солевую ванночка. Развести 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течение 10-15 дней.

♦Не забывать 2-3 раза в месяц делать маниюкр и массаж рук. 

♦Периодически, 1-2 раза в неделю, делать маски для рук.

 

Маски для рук, которые можно приготовить в домашних условиях:

Овсяно-медовая.

Смешайте 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки - на час, для лучшего эффекта можно надеть перчатки.

Масляно-желтковая.

Смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда.Втереть в руки на 15-20 мин. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.

 ♦Медово-желтковая.

Смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.

Картофельная.

Сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.

 

3996158_hands (300x199, 27Kb) Маникюр тоже можно сделать в домашних условиях:

♦Очистить кожу от накопившихся за день загрязнений. Для этого руки необходимо просто помыть теплой водой с добавлением любого косметического средства для мытья рук. Затем следует просушить руки, аккуратно удаляя остатки влаги полотенцем.

♦Если на ногтях есть лак — от него необходимо избавиться.

♦На поверхность ногтевой пластины при помощи кисточки необходимо нанести специальную питательную сыворотку для ногтей. Плавными движениями пальцами следует втереть средство в поверхность ногтя — для его лучшего впитывания.

♦Затем следует нанести на пластину и кутикулу специальное средство для улучшения роста ногтей, массируя при этом каждую из них не менее 10 секунд.  Медленными круговыми движениями нужно втирать масло в направлении от кончика ногтя до его основания. Такой массаж позволит снять напряжение и усталость, а масло — размягчит кутикулу и предохранит кожу от проникновения воды. 

♦Затем необходимо нанести на поверхность рук питательный крем и быстро втереть его в кожу. После этого руки нужно же укутать в подогретые махровые  полотенца. И оставить так на 10-15 минут. Затем, освободить руки и втереть в кожу остатки крема.

♦Подготовить ванночку, наполненную теплой водой и разведенным в ней специальным концентратом для смягчения кожи. Сначала погрузить в ванночку одну руку на 2-5 минут, после ее извлечения опустить вторую. Затем следует просушить обе руки полотенцем, после чего втереть в поверхность кожи ухаживающее масло.

♦При помощи специальной лопатки следует осторожно и очень аккуратно сместить кутикулу, двигаясь по направлению от угла ногтя к его середине.

♦Нужно придать ногтям желаемую форму. Для этого понадобится специальная шлифовальная пилочка, движения которой следует производить в одном направлении и в таком порядке — начать с середины ногтя, а затем опиливать его угловые части по направлению к центру. Края следует отшлифовать специальной полировальной пилочкой.

♦Приблизительно на 2-3 минуты необходимо повторно погрузить руки в ванночку и тщательно очистить поверхность ногтей от остатков шлифовальной пыли, используя для этого специальную щеточку.

♦Используя  ножницы или кусачки необходимо аккуратно удалить отслоившиеся остатки кутикулы.

♦Протереть ногти сухим ватным диском, после чего нанести на ногти лечебную сыворотку и оставить руки в покое на 3-5 минут.

♦В зависимости от потребностей ногтей нанести лаковую основу соответствующего действия (против ломкости и расслоения, для укрепления, восстанавливающую, защищающую от повреждений).

♦И, наконец, можно покрыть цветным лаком.

 

Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Знаменитые женщины старше пятидесяти

Среда, 04 Мая 2011 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В чем её секрет? “ – первая мысль, приходящая в голову при взгляде на каждую из них. “Рецепт её молодости”, разумеется, в каждом случае свой: от хорошего пластического хирурга до позитивного мировоззрения. Некоторые из них выглядят неправдоподобно молодо, некоторые вполне соответственно своим годам, а кто-то и вовсе заставляет поверить, в то, что возраст – лишь иллюзия. И дело даже не в морщинах или их отсутствии, а в том, что все эти женщины прекрасны и удивительны.

aid Прекрасные женщины старше 50

 

                                                                                                                 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья
Женская логика

Метки:  

Французские женщины: 5 типов красоты

Среда, 16 Марта 2011 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



hope-designer.ru/                                                                                                                                                                                                                                        У тебя что, бабушка француженка?» — спрашивали и до сих пор спрашивают у той, кто умудрилась надеть чёрное бельё под белую блузку или выкинуть ещё что-то подобное, столь же экстравагантное и шокирующее, привлекающее к себе внимание. И это скорее комплимент, нежели порицание.

Французская красота


Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья
Женская логика

Метки:  

Шампунь домашний. И не тратим деньги на ламинирование...

Вторник, 08 Марта 2011 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Желатиновая маска-шампунь

Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.

Но, не смотря на желание обеспечить волосы максимально полезными натуральными масками и шампунями, зачастую мы поддаемся рекламе и приобретаем постоянно сменяющие друг друга новинки, обещающие за короткий срок улучшить состояние волос, придать потрясающий блеск и удивительный объем. Очарованные шикарными волосами моделей, рекламирующих шампуни, и мы, в надежде приблизиться к такой красоте, покупаем для нормальных и здоровых (только может не настолько шелковистых и блестящих) волос шампуни для поврежденных и секущихся, от перхоти или же шампуни с бальзамами 2 в 1.

А этого делать нельзя, так как шампуни для сухих и безжизненных волос перенасыщены разнообразными увлажнителями, восстановителями структуры и прочими активными веществами, которые вполне способны принести вместо пользы существенный вред. А перхоть, которая, если верить рекламе, превратилась в главное вселенское зло, может быть обусловлена не только сухой кожей головы или же грибком, а вполне серьезными желудочно-кишечными заболеваниями. Поэтому желательно начинать борьбу с перхотью не с покупки шампуня, а с консультации с врачом – трихологом, или хотя бы терапевтом.

Ну, а от широко рекламируемых шампуней 2 в 1 специалисты и вовсе рекомендуют категорически отказаться, так как входящий в их состав силикон хоть и помогает экономить время и не использовать после мытья волос бальзам, но в то же время, обволакивая волосы воздухонепроницаемой пленкой, буквально душит их.

Поэтому становится совершенно очевидным, что к выбору шампуня следует относится очень серьезно и ответственно. Если вам повезло, и вы среди многообразия фирм и наименований смогли подобрать себе шампунь, с которым ваши волосы хорошо растут, имеют здоровый блеск и не выпадают – не экспериментируйте дальше и не поддавайтесь навязчивой рекламе. Ну, а если все попытки подобрать подходящий шампунь оканчиваются неудачей, можно отправиться на кухню и приготовить шампунь для вашего типа волос самостоятельно.

Желатиновая маска-шампунь подходит одинаково для всех типов волос, восстанавливая структуру волоса, придавая объем и блеск. А для тонких, ослабленных волос она просто идеальна. Используя такой шампунь регулярно, можно добиться в домашних условиях эффекта ламинирования волос – гладкие блестящие волосы, мягкие и шелковистые, без секущихся кончиков, с интенсивным здоровым блеском.

Весь секрет в использовании желатина, базовых и эфирных масел, активизирующих кровообращение в коже головы и ускоряющих рост волос.

Весь секрет в использовании желатина, базовых и эфирных масел, активизирующих кровообращение в коже головы и ускоряющих рост волос

Желатин от корня до кончика покрывает волос тончайшей питательной пленкой, насыщающей его протеином и восстанавливающей структуру. К тому же желатинявляется и естественным источником аминокислот и необходимых микроэлементов, которые способствуют формированию основного строительного материала волоса – белка кератина.

Для приготовления маски-шампуня с желатином сначала надо приготовить отвар трав (ромашка, крапива, лопух, хмель, клевер – на ваш выбор, все эти растения в больших количествах содержат фитогормоны, стимулирующие рост волос).            

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

5 секретов Клеопатры

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ostrovmazal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Главным средством вечной молодости Клеопатра называла маски для лица. Их царица Египта делала ежедневно. Предпочтение она отдавала глиняной маске, которую ты запросто можешь приготовить сама. Для этого необходимо в равных частях смешать мед, сок лимона и глину до получения однородной массы, наложить смесь на лицо на двадцать минут, после чего смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Глиняная маска отлично очищает и отбеливает кожу.
 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Некрасивые женщины

Суббота, 22 Января 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Некрасивые женщины

Автор: Татьяна Огородникова.

  



Эту статью писала для одного глянцевого журнала, но решила все же оставить для себя.


Статья не предназначена для тех, кто каждый раз смотрит на себя в зеркало и думает: «Как повезло человечеству, что я появилась на свет!»
У меня лично была только одна знакомая с подобным отношением к себе, но, по-моему, она сейчас проходит очередной курс лечения в институте психиатрии. Большей и лучшей части граждан нашей страны свойственно относиться к себе критически, более того, подобная позиция заняла в психологии нишу под названием «страх быть некрасивой», а у косметологов, парфюмеров и пластических хирургов стала мощным орудием для выкачивания денег из населения. По утверждениям статистики более восьмидесяти процентов женщин недовольны своей внешностью. Непочатый край работы! Кстати, удивительное совпадение: восемьдесят процентов браков обречены на негативный исход

.

Читать далее...
Рубрики:  Женская логика

Метки:  

Диета вполне разумная

Суббота, 10 Июля 2010 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения tori__g [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блицкриг к пляжному сезону

 (444x600, 103Kb)

За 9 дней до пляжа сбрасываем
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита КОРОЛЕВА, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.
Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру. О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят. Желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.

С ЧЕГО НАЧАТЬ
С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до . А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда! А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей – вредно. Для подержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.

Этап 1 и далее
Рубрики:  Женская логика

Метки:  

Косметические средства своими руками

Воскресенье, 20 Июня 2010 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметические средства своими руками

Сайт Аромашка посвящен ароматерапии и ароматерапевтической продукции. Здесь вы найдете много интересного о том, где, как и кто создает эфирные и растительные масла, косметическую продукцию на их основе,  их характеристики и разновидности, как использовать, хранить, где покупать эти замечательные дары природы.

Фото-видео рецепты домашней косметики

 Очищающие средства

Скрабы для лица и тела

 Кремы для лица

 Маски

 Уход за губами и
кожей вокруг глаз

 Плитки и кремы для тела

 Нейтральные основы

Специальный уход

 Для чувствительной
и детской кожи

 Работа с эмульгаторами
(подбор текстуры крема)

 Средства для бритья

 Уход за руками

 Уход за ногами

Уход за волосами

 Средства для ванной

Средства до и
после загара

Мыловарение

 Ароматизация

 


Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Омолаживающий крем

Понедельник, 07 Июня 2010 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий крем

 (600x273, 171Kb)

Рецепт омолаживающего крема.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла
(продается в аптеке),
1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод,
потом положить другие компоненты,
смешать, хранить в холодильнике.
Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной,
пройдут родимые, старческие и пигментные пятна,
разгладятся морщины.
Помолодеете лет на 10-15!

Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru

 (340x28, 19Kb)
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Аспириново-медовая маска

Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения molekula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аспириновая Маска

Аспириново-медовая маска:

1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда. (чайную ложечку)

Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.
Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

Смотреть видеоСкачать файл
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

7 косметических средств из теплых стран

Суббота, 05 Июня 2010 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 косметических средств из теплых стран !

 (300x300, 21Kb)
Теплые страны славятся не только своими пляжами и местными достопримечательностями. В каждой стране есть своя косметическая «фишка», приобрести которую будет полезно для дальнейшего домашнего ухода.

Любой полезный сувенир стоит покупать, ориентируясь на свой тип кожи.
Египет
 (600x467, 47Kb)масло для волос
<>" target="_blank">www.bestplastic.ru[/more]
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Пилинг

Дневник

Вторник, 01 Июня 2010 г. 19:20 + в цитатник
Статейка про механический пилинг в домашних условиях + несколько рецептов смесей для пилинга

http://www.charla.ru/blog/beauty/2699.html
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Подводка глаз. Чем накраситься?

Дневник

Вторник, 01 Июня 2010 г. 19:14 + в цитатник
Обзор средств и полезные советы по нанесению можно найти по адресу:

http://www.charla.ru/blog/beauty/2700.html
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Маска для лица

Суббота, 29 Мая 2010 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Fresh_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная маска для лица

Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски  для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее

 

 

Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 04:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_927 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы

"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.
Может быть кому-нибудь пригодится! "
Рубрики:  Рецепты красоты и здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]