Каждый понедельник тебе безумно не хочется идти на работу? Тебя не прельщает ни приличная заработная плата, ни сплоченный коллектив? Одна только мысль о работе приводит тебя в уныние? Как утверждают психологи, жизнь в постоянном рабочем стрессе главный симптом опасного заболевания – синдрома эмоционального выгорания.

Что это?

Синдромом эмоционального выгорания медики называют снижение мотивации и интереса к работе в частности и к жизни в целом. Он может возникать из-за чрезмерной нагрузки, небольших стрессов, происходящих во время рабочего дня, и обычной рабочей рутины. Этот термин ввел известный американский психиатр Фрейденберг еще в 1974 году. С тех пор медики стали выявлять синдром эмоционального выгорания у сотен людей. В нашу страну этот недуг официально пришел только в конце прошлого столетия.

Кто подвержен

Раньше считалось, что этому синдрому больше подвержены учителя, психологи, продавцы и врачи. Со временем количество профессий заметно увеличилось. Сейчас синдром эмоционального выгорания все чаще диагностируют у официантов, менеджеров, работников торговли и артистов. Постоянный шум, теснота, претензии руководства обычно становятся первыми звоночками опасного заболевания.Читать далее...

Можете начинать выполнять их прямо с сегодняшнего дня.

Из этих советов лично я выполняю в разной степени 87. Попробуйте посчитать, сколько наберётся у Вас.
Советы:

1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.
3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.
4. Изучайте интеллект-карты.
5. Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.

Простые истины об отношениях, о которых не стоит забывать

http://psifakt.mirtesen.ru/blog/43043578016/Prosty...oryih-ne-stoit-zabyivat/?pad=1

Читать далее...

Webmoney:

Возможно, некоторым из читателей моего блога никогда не приходилось пользоваться кошельками Webmoney (вебмани). Есть вероятность, что многим не придётся делать этого и в будущем. Но совсем недавно я сам столкнулся с некоторыми трудностями в отношении работы с электронными деньгами, поэтому хочу поделиться с вами, как все разрешилось. Надеюсь, эта информация тоже окажется для кого-то актуальной.

В последнее время все чаще пользуются электронными деньгами. Webmoney – один из самых популярных сервисов. Пользоваться кошельком вебмани очень удобно. Надо просто указал сумму, которую хочешь переслать другому человеку и номер его кошелька. Все готово! Работает мгновенно.

Кстати, если кто-то работает удаленно через фриланс или пишет заказные статьи в блоге, то очень часто с такими работниками расплачиваются именно посредством webmoney.

Как ни крути, всем нам нужны наличные или же деньги на банковском счете, а не суммы на кошельках вебмани. Но как их туда перевести (или, как говорят, вывести)? Когда я начал пользоваться вебмани, это стало одной из самых больших трудностей. Ситуация усложнялась еще и тем, что мне пересылали суммы в долларах (валюта в вебмани - WMZ), а мне их надо было переводить в гривны на банковскую карту в Украине. Курс на электронные деньги всегда ниже обычного курса, поэтому приходилось много терять. Мне посоветовали одного менялу в сети, с которым я списывался по аське, перекидывал ему со своего кошелька вебмани определённую сумму на его кошелек, а он со своей карты перечислял сумму в гривнах на мою банковскую карту. Хотите верьте, хотите нет, но пришлось менять свои доллары по курсу 7,3 гривны за 1 доллар. Это когда в банке курс был выше 8 гривен! Как вы понимаете, терял я очень много. Других вариантов в тот момент для меня просто не было...

Читать далее...

Серия сообщений "Разговоры по душам":
Часть 1 - Ангелы верят в вас!
Часть 2 - 40 жизненных мудростей
...
Часть 12 - Учись благодарить, а не критиковать
Часть 13 - Наша речь - наша судьба
Часть 14 - Так оно и есть...

 

Читать далее...

Если задуматься о том, что именно делает нас счастливыми или несчастными, то ответ окажется на удивление простым: наши привычки.

1. ВАША ЖИЗНЬ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ВАС. Думайте о богатстве позитивно, стремитесь к успеху, избавьтесь от роли жертвы, забудьте об оправданиях и перестаньте жаловаться. 2. БОГАТЫЕ РАБОТАЮТ РАДИ ПРИБЫЛИ. Почему вы работаете там, где вам мало платят? Обычные ответы – хороший коллектив, знакомая работа, достаточная оплата для оплаты счетов. Другими словами, вы оплачиваете своим потенциально большим доходом зону комфорта, в которой вы сейчас находитесь. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Что у нас в глубине души? Что мы держим внутри и скрываем от всех? Прислушайтесь к своей душе. Выберите и узнайте результат.

1. Открытый

 

Вы тип человека, который пускает почти любого в свою жизнь и сердце. Вы считаете, что лучше рискнуть и получить травму, чем закрыть себя от людей. Вы никому не показываете свои страхи и неуверенность. Вы считаете, что сами должны решать свои проблемы. Вы пытаетесь отдавать всего себя людям, даже если у самого на душе кошки скребут. Помогая другим, вы залечиваете свои раны.

2. Сознательный

Вы тип человека, который всегда пытается произвести хорошее впечатление и поступать правильно. Вы полагаете, что ваши поступки имеют значение в жизни других. Вы не показываете людям своё волнение и то, что вы расстроены. Вы стараетесь быть лучше, ведь это – самое малое, что вы можете сделать со своим временем на этой планете.

3. Мучительный

Вы не можете не думать, что жизнь – своего рода большая космическая шутка. Вы пытаетесь найти свой мир везде, где это возможно. Ищете своё место в этом запутанном мире. Вы не показываете людям свои тёмные мысли. Вы прошли через многое. Можно сказать – вы мастер «собирания» себя после падения.

4. Философский

Вы из тех людей, которые любят всё обдумывать. Любите находить глубокий и скрытый смысл вещей. Вы, порой, очень сильно погружаетесь в свои мысли, что иногда трудно вернутся обратно. Вы не показываете другим, насколько вы не уверены во всём. Вы можете однозначно в чём-то разобраться, но всё ещё оставаться неуверенным по этому поводу. Жизнь вы представляете головоломкой, и не наиграетесь, пока не соберёте все части воедино.

5. Таинственный

Вы даже для себя нередко являетесь загадкой, что уж говорить о других людях. Можно только пожелать удачи тем, кто попробует понять вас. Вы как паутина противоречий, меняющей своё настроение ежечасно. Стоит вам найти себя, как вы тут же меняетесь и начинаете свой поиск заново. Вы – человек немногословный и запутывающий других, а иногда и себя самого в своих действиях. Вы предпочитаете сначала понаблюдать за человеком, прежде чем завести беседу. Вы говорите только-то, в чём вы уверены.

6. Чувствительный

Вы тип человека, который всё замечает и ничего не забывает. Вы очень чувствительны, и даже самые незначительные вещи могут произвести впечатление на вас. Вас легко довести до слёз или рассмешить. Вы не многим показываете, насколько вы хрупки. Вместо этого показываете насколько проницательными вы можете быть. Возможно, вы можете предвидеть, что в будущем произойдёт в вашей жизни.

7. Огненный

Вы тип человека, который всё время энергичен или… влюблён. Вы очень проницательны. Вы или любите или ненавидите. У вас есть тонна и больше мнений, и на поступки решаетесь быстро. В вас много энергии, но зачастую вы бываете нервными. Всё – для вас очень большая ставка. Иногда вы не можете не создавать драму у себя в голове.

8. Эксцентричный

Вы тип человека у которого необычные интересы и убеждения. Вы немного со странностями. Не очень любите правила. Зачастую действуйте по принципу – «Что хочу, то и ворочу! И пусть будет, что будет». Вы открыты для других людей. Вы просто смеётесь над теми, кто пытается вас изменить. Не любите быть частью серой массы людей.

9. Интуитивный

Вы тип человека, который очень хорошо понимает мир и других людей. Можете сказать очень многое по выражению лица или по тону голоса человека. Чувствуете, когда вам лгут. Вы показываете миру только то, что хотите показать. Вы чувствуете, когда вами манипулируют, и знаете, как управлять кем-то, если это нужно. Но обычно вы не прибегаете к этому.

Два психологических приёма, о которых пойдёт речь, много раз проверены на практике. Оба они позволяют получить желаемое окольными путями и свести к минимуму риск отказа в ответ практически на любую просьбу.

далее

!

Мотиваторы про любовь!

К сожалению не каждый умеет любить и не дорожит любовью. Любите и будьте любимыми!

                                                                                 22 ФОТО

 

 http://www.kakras.ru/doc/bioritm-life-cycle.html

Биологические ритмы человека

Графики (время, часы, в течение дня) биоритмов человека

Читать далее...

 С каждым днем я в жизнь сильней влюбляюсь
Изобилием Вселенной наслаждаюсь
С каждым днем я становлюсь богаче-
Только так должно быть, не иначе
С каждым днем я становлюсь моложе
Важно для меня и это тоже
С каждым днем я становлюсь красивей,
С каждым днем я становлюсь счастливей,
С каждым днем я становлюсь нежнее
И детей своих люблю сильнее
Каждый день благодарю удачу-
Для меня удача много значит
Каждый день благодарю любовь
И она ко мне стучится вновь
Я встречаю перемены в жизни радостно
И на сердце у меня легко и сладостно!

То, что вы цените, приумножается. http://svet-adonai.com/byt-schastlivymi-bez-prichiny/

Этот принцип основан на «законе притяжения», кото­рый звучит так: подобное притягивает подобное.

Все, что вы думаете, говорите, чувствуете и делаете, вы притяги­ваете к себе как магнит.

Всегда, когда вы цените счастье, присутствующее в вашей жизни, даже если это деньги в банке, оно приумножается!

Много  слухов по поводу Закона притяжения, в основном благодаря успешному фильму и книге «Секрет».
Автор и про­дюсер Ронда Бирн действительно подкрепляет слова делом: она использовала Закон притяжения, чтобы фильм «Секрет» получил широкое призна­ние. Она задалась целью и мечтала распространять ра­дость и свидетельствовать, как Закон притяжения меняет мир.

Сама Ронда сияет от счастья, несмотря на то что ей пришлось пройти через период отчаяния в жизни. Она распространяет вокруг себя радость и энтузиазм, ос­нованные на глубоком спокойствии.

Многие люди используют «Закон притяжения, чтобы привлечь в свою жизнь вещи, которые якобы сделают их счастливыми, но это ошибочно.

Именно счастье привлека­ет те вещи, которые мы желаем, — это принцип Закона притяжения.

В своей книге «Тайна» Ронда пишет:

«Я хочу открыть вам один Секрет. Кратчайший путь к желаемому заключается в том, что нужно БЫТЬ счастливым  и  ЧУВСТВОВАТЬ счастье.Это самый бы­стрый способ заработать деньги или получить от жизни что-то еще.

Постарайтесь излучать в мир чув­ства радости и счастья… Все, что вы хотите, вы добь­етесь с помощью внутренней работы!

Внешний мир — это мир последствий, результатов мыслей.

Настройте частоту своих мыслей на счастье».

Когда у вас хорошее настроение, ваша энергия созда­ет вокруг вас сильнейшее вибрационное поле, которое притягивает к вам желаемое с большей легкостью.

Мож­но желать идеальную машину, работу или дом, но ключ к счастью не в том, чтобы управлять миром, добиваясь от него исполнения желаний. Лучше всего использовать За­кон притяжения в достижении цели, которая лежит в ос­нове всех остальных целей жизни — быть «счастливым без причины».

Хотя это правило в материальной сфере работает  как заклинание, гораздо большее вознаграждение придет, применяя его в духовной сфере.

• Оно поможет излечиться от горя и разочаро­вания, когда сосредоточиваетесь на благодарности;
• и из­менить жизнь, когда цените каждый, даже самый незначительный, этап своего развития.

Такое использова­ние Закона притяжения ведет к состоянию «счастья без причины».

Секретная формула в использовании Закона притя­жения
— это цель, внимание, легкость.

Вот как можно применить эту формулу, чтобы стать сча­стливым.

1. Цель. Определитесь с тем, чего вы хотите. В данном случае ваша цель — это счастье.

2. Внимание. То, на чем вы сосредоточите внимание, приобретет в вашей жизни исключительную силу.

3. Легкость. Выкиньте из головы лишнее и расслабь­тесь. Упражняясь в «счастливых привычках», будьте про­ще с самими собой и верьте, что устраняете препятствия, чтобы ощутить счастье.

Теперь представьте себя «счастливыми без причины».

• На что будет похожа ваша жизнь, если вы будете ощу­щать незыблемое внутреннее спокойствие и благостность?
• Что вы будете чувствовать и делать?
• Как вы будете взаи­модействовать с другими людьми?

Воображение чувств может показаться странным или глупым, но это действительно очень эффективное упраж­нение. Чем более отчетливо вы сможете вообразить себе «счастье без причины», тем легче вам будет достичь его в жизни.

Действуя таким образом, вы окружите себя вибраци­онным полем «счастья без причины».

 

Возможно, вы по­чувствуете себя более счастливыми только из-за того, что вообразите его. Теперь вы готовы воплощать ваши цели в жизнь и быть  «счастливыми без причины».

далее

Мысль материальна: что бы ни зародилось в голове человека, оно обязательно так или иначе проявится в реальности. Это представление легко как подтвердить, так и опровергнуть. Подтверждается оно только эмпирически (примерами), а опровергается наукой. Однако многие психологи пользуются научно обоснованными методами, опирающимися на веру в материальность мысли.

Если человек думает, что он не достоин любви, ему трудно найти любимого человека. Просто потому, что он его не ищет — зачем, если не достоин? Если кто-то считает, что ему не дано быть начальником, он им никогда не станет. Зачем напрягаться, когда свыше не дано? Если спортсмен не верит в победу, он никогда не будет чемпионом. Не надеясь выиграть, он и выкладываться не станет — это же бессмысленно!

ДАЛЕЕ...

 

1) Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово “завтра”. © Роберт Кийосаки

9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

12) Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

13) Раньше я говорил: “Я надеюсь, что все изменится”. Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

15) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

 

Всех интересует методика привлечения денег. Их называют методами, методиками, техниками, ритуалами, но суть их одна – как привлечь к себе денежные потоки. Но стоит отметить, что проведению любой техники должна предшествовать подготовка. Вот на этом важном этапе стоит остановиться поподробнее. Подготовка или анализ естественных барьеров Первое, с чего стоит начать – это ваш кошелек. Сначала попробуйте сами критически оценить его внешний вид, а если затрудняетесь – попросите сделать это кого-либо из близких или друзей. Ответить нужно на следующий вопрос: сможет ли этот кошелек привлекать деньги, то есть ли в нем энергия привлекательности? Если кошелек старый, потрепанный, с разрывами, надрезами, потертостями и т.д., то ответ уже не может быть положительным. В случае если вы срочно захотите его сменить на новый, учтите, что лучший цвет для кошелька – красный.

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":

Часть 1 - Как повысить жизненную энергию
Часть 2 - Способы повышения самооценки
...
Часть 29 - 10 качеств женщины, от которой мужчина не захочет уйти
Часть 30 - Главные правила нашей жизни
Часть 31 - Техники для привлечения денег

1. Познай себя, будь самим собой
Ты, и только ты. Узнайте свои сильные и слабые стороны и контролируйте их. Вы не можете достичь своей мечты, если вы не верны своей душе. Джобс точно определил, кем он был в начале жизни, и использовал свой интеллект, которым был благословлён.

2. Не ждите
Когда Джобсу было всего 12 лет, он нашел в телефонной книге номер Билла Хьюлетта (основателя HP), чтобы попросить у него детали для сборки собственного частотного измерителя. Такая дерзость оставалась с ним всегда и сослужила ему хорошую службу.
Никто не собирается сделать все ходы за вас. Будьте смелыми. Имейте мужество и идите вперед к тому, что вы хотите сделать.

Читать далее...

Правило 1
Жизнь несправедлива - привыкните к этому.

Правило 2
Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от вас закончить дело ДО того, как вы почувствуете себя уверенно.

Правило 3
Вы не будете получать 60 000$ в год сразу после школы. Вы не станете вице-президентом компании со спутниковым телефоном в машине, прежде чем вы заработаете на них.

Правило 4
Вы считаете, что учитель слишком требователен? Подождите, когда станете начальником вы.

Правило 5
Подавать гамбургеры не ниже вашего достоинства. Ваши дедушки и бабушки использовали другое слово для раздачи котлет - они называли это Возможностью.

Правило 6
Если вы сели в лужу, это не вина ваших родителей, не хнычьте, учитесь на ошибках.

Правило7
До вашего рождения ваши родители не были такими занудами, как сейчас. Они стали ими, оплачивая ваши счета, стирая вашу одежду, и выслушивая ваши рассуждения о себе любимом. Поэтому прежде, чем начнете спасать мир от поколения своих родителей, вычистите сортир в собственной комнате.

Правило 8
Ваша школа, может быть, и покончила с делением на лидеров и неудачников, но жизнь НЕТ. В некоторых школах не ставят плохих оценок и дают вам столько попыток, сколько вам требуется для правильного ответа. Это не имеет НИЧЕГО общего с реальной жизнью.

Правило 9
Жизнь не поделена на семестры. У вас не будет летних каникул и найдется немного работодателей, которые заинтересованы в том, чтобы вы НАШЛИ СЕБЯ. Ищите за свой счет!

Правило 10
Телевидение - это НЕ реальная жизнь. В действительности людям обычно приходится ходить на работу, а не сидеть за столиком кафе.

Правило 11
Не обижайте зубрил и ботаников. Не исключено, что вскоре вы будете работать на одного из них.

Бил Гейтс.

Volody24 gl

Не сомневайтесь в надёжности этих рекомендаций: они подойдут всем людям – и «восточным», и «западным». Потому что это – тысячелетний опыт.

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться и наполнять сердце любовью. Это – профилактика всех болезней.

>>>

lifont-weight: boldraquo; немного воздуха.
text-align: center