Уникальный комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе |
Мы уже писали, о том как лечить шейный остеохондроз. Поясничный остеохондроз неприятное заболевание, когда в результате дегенеративных изменений поражается пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что приводит к болям и дискомфорту в области поясницы. Основой профилактики и лечения поясничного остеохондроза является целебная гимнастика, которая поможет вам укрепить и растянуть поясничные мышцы, значительно снизить болевые ощущения.
Простые, но эффективные упражнения при поясничном остеохондрозе
Рубрики: | здоровье и красота/ЛФК - лечебная физкультура |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |