Это поможет избавиться от мозолей, натоптышей, трещин, сосудистой сетки и варикозного расширения вен |
Метки: здоровье мозоли |
Шпаргалочка — по секрету… 99 самых лучших лекарств |
Иногда бывают случаи, когда важно поскорее начать лечение, но нет возможности идти в больницу… Для вас шпаргалочка — 99 самых лучших лекарств от разных болезней.
Метки: здоровье советы лекарства |
Без заголовка |
Рисовый квас от остеохондроза. Мощный рецепт!
Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!
Метки: здоровье квас рисовый |
"Тройчатка" Иванченко от паразитов |
Доктор медицинских наук Валерий Андреевич Иванченко разработал рецепт русской "тройчатки".
В "тройчатку" входят:
Метки: здоровье от паразитов тройчатка |
7 ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА. |
Правило 1. Чаще расчесывать волосы:
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
Правило 2. Чаще растирать лицо:
Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Правило 3.Чаще упражнять глаза:
Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте.
Правило 4. Чаще простукивать уши:
Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.
Правило 5.Чаще выдыхать застойный воздух:
Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух. Повторите упражнение 5-7 раз.
Правило 6.Чаще массировать живот:
Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой). Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов). Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.
Правило 7. Чаще растирайте кожу:
Предварительно разогрев ладони растиранием,поглаживайте и растирайте кожу по телу в такой последовательности: с точки байхуэй на макушке головы, затем лицо, плечи, руки (сначала левую, потом правую), грудь, живот,грудную клетку с обеих сторон. Затем переходите на боковые стороны поясницы и , наконец, на ноги (сначала левую. затем правую).
Метки: здоровье правила с востока |
Сделай сам. Лечебное масло на основе крапивы |
Метки: народные рецепты здоровье масло из крапивы |
Избавьтесь от дисбаланса щитовидной железы навсегда всего за 8 дней! |
Ищете естественный способ борьбы с проблемами щитовидной железы, от которых вы устали?
Щитовидная железа ответственна и влияет на многие метаболические процессы в организме. Наиболее распространенными гормонами, продуцируемыми щитовидной железой, являются триодотиронин и тироксин. Эти гормоны вскоре знают, как T3 и T4 оказывают помощь в регулировании метаболизма и роста в организме человека.
Метки: здоровье советы |
Маска для шершавых пяток с аспирином. Супер эффект! |
Использование в домашней косметологии отдельных медицинских и лекарственных препаратов – явление распространенное. Такие средства очень активно действуют и способны устранить проблемы кожи в считанные дни.
Так, избавиться от трещин на пятках, огрубевших областей стоп, чрезмерной сухости, поможет маска для ног с аспирином. Максимум через 10 дней регулярного применения средства Ваши ножки станут мягкими и нежными, как у маленького ребенка.
Метки: здоровье маска для пяток |
Йога. Материал для ознакомления. Точки для концентрации внимания |
Точки для концентрации внимания, которые используются на занятиях Кундалини йоги.
Сахасрара – седьмая чакра. Мы закрываем глаза и направляем их строго вверх, как будто хотим через макушку головы рассмотреть небо. Благодаря такой концентрации, мы усиливаем седьмую чакру и стимулируем шишковидную железу. Происходит расщепление физического взгляда и внутреннего видения.
Метки: здоровье йога |
Йога. Материал для ознакомления. Чакры в Кундалини йоге |
Чакры в Кундалини йоге
«Жизнь человека полностью основывается на чакрах. Учение о них развилось в целую науку, а эта наука дала рождение Кундалини йоге». Йоги Бхаджан
чакры в Кундалини йоге - k-yoga.ruЧакры – это центры сосредоточения энергии. Чакр в Кундалини йоге восемь. Семь из них расположены в физическом теле, восьмая чакра – это Аура – энергетическая оболочка, магнитное поле нашего тела.
Чакры влияют на нашу повседневную жизнь, развивая или угнетая те или иные способности человека, оказывают воздействие на функционирование тех или иных органов тела.
Метки: здоровье йога |
Сат крийя - общеукрепляющее упражнение кундалини-йоги |
Йога. Материал для ознакомления. Сат крийя - общеукрепляющее упражнение кундалини-йоги
Это одна из основных крий в Кундалини йоге, её рекомендуется выполнять ежедневно. В этой крийе выполняется Корневой замок, но акцент делается на втягивании Пупочного Центра.
Мулабандха, или Корневой замок, — самый сложный и его выполняют чаще других. Он координирует и комбинирует энергию с прямой кишкой, половыми органами и Пупочным Центром. "Мула" означает корень, основа или источник.
Первая часть Мулабандхи заключается в том, чтобы сжать анальный сфинктер и втянуть его внутрь. Затем необходимо напрячь мышцы половых органов, чтобы сжать уретральный тракт. Наконец, втягивается Пупочный Центр, нижние мышцы живота притягиваются к позвоночнику так, что прямая кишка и половые органы оказываются притянутыми к Пупочному Центру.
Метки: здоровье йога упражнения |
КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ |
Метки: здоровье упражнения |
Очень сильная маска для роста и против выпадения |
Маска очень простая, ингредиенты тоже.
Нам понадобится:
лавровый лист
ржаной хлеб
вода.
Результат: у меня стало в 2 раза больше волос, появилась пышность и объем, меньше стали жирниться волосы, меньше выпадать и конечно же рост волос.
Если у вас сильно выпадают волосы и плохо растут, поможет маска с перцем.
Маска пробуждает спящие волосяные луковицы, укрепляет их и предотвращает выпадение. Перцовое воздействие может быть очень сильным - вполне сравнимым с дорогими косметическими средствами. Стоит только заняться - и через пару месяцев прекрасная прическа из блестящих струящихся локонов вам обеспечена.
Метки: здоровье маска против выпадения волос |
Тибетский рецепт для здоровья и повышения иммунитета |
Состояние нашего здоровья зависит от иммунитета. Тибетский рецепт поможет вам. Кроме того, это очень вкусно и полезно также для мужского здоровья!
Метки: здоровье повышение иммунитета рецепт |
Секрет связи пальцев со всем телом |
Потирайте свой указательный палец 60 секунд и посмотрите, что случится с вашим телом!
Можете ли вы представить, что просто потирая пальцы, вы можете избавиться от некоторых проблем со здоровьем? Трудно поверить, не так ли? Но это правда и это потрясающе. 60 секунд процесса трения пальца обеспечат вам необыкновенный результат.
Узнайте подробно, как ваши пальцы связаны с вашим здоровьем, и как процесс трения может обеспечить вам много преимуществ.
Большой палец связан с вашими легкими и сердцем. Потирая большой палец, вы можете немедленно очистить свои легкие и избавиться от одышки.
Безымянный палец — этот палец связан с желудком и пищеварительной системой. Он помогает лечить запор и другие проблемы, связанные с пищеварением.
Указательный палец — этот палец непосредственно связан с кишечником и желудком. Протирание указательного пальца ладони облегчает диарею.
Средний палец — Вы страдаете от плохого сна? Потирая средний палец, вы можете избавиться от плохого сна. Он обеспечивает освобождение от болезней и проблем, связанных с перикардом.
Мизинец — этот палец помогает обеспечить надлежащий кровоток в организме. Это очень полезно для лечения мигрени, мышечной боли в области шеи. Вам просто нужно потирать мизинец, чтобы уменьшить головную боль из-за мигрени.
Ладоши — хлопание или растирающие действия друг об друга помогают защитить ваше физическое здоровье. Ладони соединены с различными нервами в нашем теле и, таким образом, помогают нам оставаться здоровыми.
Тыльная часть рук. Удивительно, что вы можете вылечить болезни спины, просто потирая тыльную сторону ваших рук друг об друга. Поскольку ваша спина связана с вашей тыльной стороной рук. Этот метод очень эффективен для облегчения боли.
Это небольшие упражнения на трение могут помочь вам оставаться здоровыми. Эти трюки действительно удивительны и хороши, чтобы избавиться от боли в теле естественным и быстрым образом. Попробуйте уже сегодня!
Метки: здоровье |
СРЕДСТВА И ТРАВЫ ПРИ ВИРУСЕ ПАПИЛЛОМЫ - ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ |
Метки: здоровье народные средства от папилом |
Яичная микстура от кашля |
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока.
Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда.
Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки.
Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
Метки: здоровье от кашля |
Рецепт при гипертонии, проверенный временем |
Рекомендуется попробовать всем, кто страдает от гипертонии, но, конечно, не стоит забывать и о лечении, назначенным врачом. Рецепт при гипертонии проверен временем и способен облегчить состояние больного, избавив от проблем с давлением.
Метки: народные рецепты гипертония |
Овсяный квас: удивительный напиток, который заменит тебе утренний кофе |
Квас из овса — это освежающий напиток, который придает бодрости и сил. Он имеет белый цвет и необычный вкус. Рецептов приготовления этого традиционного русского напитка очень много. К сожалению, большинство предпочитают привычный хлебный квас. Но если вы все же решитесь и приготовите овсяный квас дома, он принесет много пользы вашему организму.
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Пирог со вкусом настоящего жульена — «Курино-грибной жульен». Никогда не подводил!
Часть 2 - Маринованные помидоры вкуснейшие!!!!!
...
Часть 15 - Творожные кексы со сгущенкой
Часть 16 - КУЛИЧ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Часть 17 - Овсяный квас: удивительный напиток, который заменит тебе утренний кофе
Часть 18 - Мгновенный торт! Все будут без Ума!
Часть 19 - Диетические салаты на обед и ужин
...
Часть 27 - Как приготовить шарики моцареллы в домашних условиях
Часть 28 - Сливочный сыр а-ля «Филадельфия»
Часть 29 - Оригинальное праздничное меню на новый год 2020
Метки: рецепты здоровье квас овсяный |
Рецепт для продления жизни |
Метки: здоровье рецепт |
Страницы: | [2] 1 |