Начала читать книгу доктора А. Мясникова "Как жить дольше 50 лет". Уважаю таких откровенных докторов...
Несколько цитат:

"Существует немало препаратов, которые популярны только на постсоветском пространстве. Например, все лекарства для улучшения пищеварения, кровообращения, «очистки» печени и сосудов, а также многие, многие другие.
Но, подумайте, почему в европейских странах, где медицина развивается быстро и эффективно, эти препараты не в ходу? Да потому, что были проведены исследования, и в результате выяснилось, что они - не эффективны! От них, конечно, становится лучше, но это же эффект плацебо, проще говоря - пустышка".

Читаем далее >>>