Дыхание жизни Лосева |
Дневник |
|
Евгений Божьев: как победить головную боль, гипертонию, диабет, онкологию и инфекции без лекарств |
Евгений Божьев: как победить головную боль, гипертонию, диабет, онкологию и инфекции без лекарств
|
Нельзя разрешать себе стареть: мудрые советы от Н.Бехтеревой |
Я этот факт связала со старением: с утомляемостью от яркой и пестрой суеты на экране, от политического лицемерия, с равнодушием к будущему, с общей усталостью от жизни.
Но ведь человек такое существо, что он если от чего-то отказывается, то только в пользу другого.
На что переключились люди?
На свои семьи, на хобби и огороды. И на интернет.
|
Женщина-ученый, которая открыла лекарство от рака более 60 лет назад (они скрывали его от нас все это время!) |
Доктор Джоанна Будвиг была семь раз номинирована на Нобелевскую премию в области медицины, что уже само по себе вызывает уважение к ее работе. В течение ее карьеры (она умерла в 2003 в возрасте 95 лет) доктор Будвиг вылечила 90 % своих пациентов с онкологическими заболеваниями.
|
Способы профилактики застоя лимфы (при отсутствии медицинских противопоказаний). |
|
Практика омоложения организма на клеточном уровне! |
|
Нелли Овсянникова. «Я – неизлечимо молода»! |
|
|
Несколько секретов китайских долгожителей |
Чтобы продлить себе жизнь, совсем не обязательно прибегать к каким-то экзотическим средствам и продуктам. Например, у долгожителей Китая существует целый комплекс пробуждения от сна. То есть, прежде, чем подняться с постели, они выполняют несложные, но крайне полезные для здоровья манипуляции. На это потребуется не более 10 минут. Попробуйте и вы.
|
Как себя защитить и стать здоровым! |
Дневник |
|
Символ нарисованный зеленкой помогает от всего! |
|
Самомассаж головы от гипертонии. |
Массирующие движения должны быть мягкими и легкими. Если головная боль беспокоит довольно сильно, самомассаж ограничивают, производят только легкое поверхностное поглаживание, не смещая кожу. Хотя на эти условия лично я не обращал никакого внимания, а выполнял свой комплекс с самомассажем головы в любом состоянии по несколько раз за день.
Во время самомассажа не следует забывать о дыхании: не задерживать его, не наклонять низко голову и туловище. Стараться добиваться полного расслабления массирующих мышц. 1. Сесть у стола. Правую руку согнуть и опереться локтем о стол. Занести за голову левую руку, поддерживая ее кистью правой руки. Произвести поверхностное поглаживание от затылка вниз по шее и дальше к плечевому суставу (рис. 1). После 5 поглаживаний усилить нажим. Голову повернуть в противоположную сторону. Повторить 7 раз. Повторить противоположной рукой.
Рис. 1. Поверхностное поглаживание шеи и надплечий
|
Цигун-массаж для лица |
|
Японский лимфатический самомассаж «Асахи» (Утреннее солнце) |
В сети широко "раскручено" такое название этого массажа, как "Массаж АСАХИ". Истинное же имя этого японского массажа - ZOGAN-massage (Создание Лица).
В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение. Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка. Эту методику называют еще "двухпальцевым" массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами - указат
|
Активное долголетие от академика Микулина |
Активное долголетие от академика Микулина
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих.
Академик Микулин изучил физиологические закономерности старения организма и создал свою систему борьбы со старостью.
Читать далее
|
| Страницы: | [1] |
