. .
, ...
: ...
https://verena.ru/vyazanie-spicami/golubaya-tun...
. ...
. . , .
. , , . , , .
, – . . , . . . , , .
, , , . , .
. , , , .
: . , , , : — . — . , - . 1 . : — 500 — 3 — 50 — 10 — 100
, , . : - . , , , . ? , .
. , , , , . « », -. , , .
́ — , , , .
, , (1,2 .), (900 .) ( 700 .).
, ( ), (.), , 95—99 % , . , , , .
— . , .
? ! , . . , ! - , - , . , , . , , , , .
, , , . ? , , , , . , , .
, !
gimnastika-dlja-shei-2 doctor-zdorovie
, , , . , , .
, . , , . , .
1. , . , . , – . 10–12 .
2. , 25–45 . , – . , . , .
. " ".
. , , , , . . . 10 : , , , B1, B2, B6, A, E, PP, , .
, , , .
. , . .
... , , . , , , . , , . , .