ДОМ АРОМАТОВ |
ДОМ АРОМАТОВ
Нас окружают различные ароматы, одни нас возбуждают, другие успокаивают, придают уверенность, расслабляют, снимают боль. Но ароматы еще и очищают наш дом.
Аромат для свежести в доме.
Налейте воду в аромалампу и добавьте 4 - 5 капель ароматического масла ( ванили, лимона, апельсина, лаванды по своему настроению) и зажгите свечу. Аромат будет расходится по всей комнате и
успокаивать вас.
Дезодорация холодильника.
Смочите 2 - 3 каплей аромомаслом лимона обычную марлю и поместите ее на блюдце или в коробочку и поставьте на дверцу холодильника. Периодически смачивайте марлю эфирными маслами.
Дезодорация мусорной корзины.
Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 2 - 3 капли аромамасла чайного дерева на ватный косметический тампон и положите на дно корзины.
Очистка и дезинфекция любых поверхностей.
Добавьте 20 капель аромамасла чайного дерева или лимона, апельсина в один литр уксуса.
Встряхните. Этот простой, экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности.
Особенно хорошо применять после мытья душевой кабинки, протирать умывальник.
Свежесть микроволновки.
Капните 3 - 4 капли масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.
Так можно очищать кухонные губки и кухонные тряпки, к маслам нужно добавить мыло или порошок или чистящее для мытья посуды, а можно соду. Ваш выбор.
Ароматные туалеты.
Капните в аромалампу несколько капель масла: лаванды, сосны, пихты, апельсина ( на выбор). Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом.
Ароматное белье.
Сейчас очень популярно добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов.
Есть два способа: вы добавляете в сушилку для белья марлю с аромамаслом, на которую капаете 5 - 8 капель мяты, розы или розмарина ( любое другое масло, ваше любимое).
Добавляете 3 - 4 капли масел в воду для добавления в утюг.
ВНИМАНИЕ : эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье!
Удаляем накипь в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике.
Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей):
уксус – лучшее средство для удаления накипи.
Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от нескольких минут до часа.
Ваш чайник и кастрюли будут в отличном состоянии и без единого микроба – и все это благодаря эфирным маслам.
Дезодорант и увлажнитель для комнаты.
Наливаем 5 - 8 капель аромамасла мяты, лаванды, апелсина и тд. в пульверизатор с водой. Встряхиваем и опрыскиваем комнату.
У кого есть увлажнитель воздуха, добавляем 10 - 15 капель аромамасла в воду и включаем.
Воздух будет не только увлажнятся, но и будет ароматным, позволит расслабится и отдохнуть после рабочего
дня.
Избавление от насекомых.
Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые плохо "пахнут", лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или
эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавляйте несколько капель на кусочки ваты и разложите их по комнате.
Моли - нет.
Добавьте 5 - 6 капель аромамасла кипариса и 5 - 6 капель лаванды на кусок марли, ватный косметический диск . Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Постоянно обновляйте.
Дом без муравьев.
Добавьте 5 капель аромата лаванды и 5 - 8 капель аромата мяты перечной в пульверизатор со стаканом воды.
Разбрызгивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев.
Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение нескольких дней. До полного исчезновения муравьев.
|
Эфирное масло для похудения |
Любой специалист по ароматерапии скажет, что нет способа похудеть эффективнее, чем используя эфирные масла.
На чем основывается действие этих продуктов?
В первую очередь эфирные масла полезны для похудения тем женщинам, у кого еда – это способ «заедания» стресса. Таких очень много в современном мире. Иногда стресс, который мы заедаем, находится очень глубоко в мозгу. И обнаружить его не под силу даже самой страдалице. Эфирные масла, обладающие способностью успокоить и нормализовать работу нервной системы, помогут забыть о спасительных шоколадках.
Здесь нужны масла бергамота, апельсина, розы, жасмина, иланг-иланга.
Кроме этого, многие эфирные масла улучшают работу органов пищеварения и внутренних органов. Масло апельсина выводит из организма вредные соединения, активизирует метаболизм в тканях.
Масло жасмина нормализует работу желез внутренней секреции, особенно сильно влияя на липидный обмен. Масло розы поможет выгнать из организма паразитов, поможет улучшить работу органов пищеварения.
Для того чтобы не мучил голод, следует нюхать розмариновое масло, герань, лимон, мяту. Можно использовать эти масла и для массажа и для вдыхания. Очень эффективно масло фенхеля. Он очень сильно подавляет тягу к пище. Можно использовать его для приема ванн, для введения в пищу. Аромат пачули также отбивает желание есть.
Массаж эффективен с использованием смеси масел ладана, сандала, лаванды и черного перца. Смесь следует делать в пропорции 5:5:10:10. Втирать следует в те самые места, где больше всего жира.
Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Пищеварение и уменьшение аппетита
Часть 2 - Сделать желудок размером с кулачок
Часть 3 - Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Контроль веса
Часть 5 - Эфирное масло для похудения
|
Оздоровление с помощью лимонного масла |
|
Как приготовить апельсиновое масло в домашних условиях? |
Серия сообщений "АРОМОТЕРАПИЯ.":
Часть 1 - Духи-Афродизиак... своими руками :)
Часть 2 - ДУХИ СВОИМИ РУКАМИ.
...
Часть 16 - Руководство по подлинным эфирным маслам и букетам.
Часть 17 - Сочетание эфирных масел.
Часть 18 - Как приготовить апельсиновое масло в домашних условиях?
Часть 19 - Эфиры для волос, полноценно.
|
Эфирное масло розмарина - скорая помощь на все случаи жизни |
|
смесь эфирных масел |
Дневник |
Смесь эфирных масел "Доброе утро"
3 кап. эф. масла Цитронеллы
2 кап. эф. масла Гвоздики
3 кап. эф. масла Апельсина кровавого
2 кап. эф. масла Розы
Эта смесь приободряет и лучше всего подходит для хорошего начала дня.
Смесь эфирных масел "Освежающая"
1 кап. эф. масла Бергамота
1 кап. эф. масла Апельсина кровавого
1 кап. эф. масла Лимона
1 кап. эф. масла коры Корицы
Эта смесь действует оживляюще и освежающе.
Или:
|
АРОМАТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ |
Эфирные масла-это один из неизменных ингредиентов для ухода за своей внешностью на Востоке
Этот способ сохранения красоты и замедления процессов старения кожи использовала еще легендарная египетская царица Клеопатра
Красота и здоровье женщины -ее богатство,и для того,что бы его сберечь,нужно приложить много усилий
Попробуйте применить эти методы на практике и результат не заставит себя ждать
Аромамасла стимулируют кровообращение, активизируют процессы клеточного дыхания, нейтрализуют действие вызывающих старение свободных радикалов и обладают способностью усиливать регенерацию тканей.
Регулярное использование различных эфирных масел позволяет не только тонизировать и освежить кожу, но и разгладить мелкие морщинки. а глубокие морщины сделать менее заметными.
Использовать эфирные ароматические масла в целях омоложения можно тремя способами.
|
Лечебные свойства запахов |
|
Свойства базовых масел |
Цель данной статьи - дать краткий обзор базовых масел и их свойств.
Базовые масла - это масла растений, которые используют при изготовлении домашней косметики для придания ей определенных свойств. Базовые масла еще называют транспортными, потому что они доставляют внутрь нашей кожи дополнительные полезные ингредиенты, содержащиеся в косметике. Масла бывают жидкими и твердыми. Твердые масла также называются баттеры.
Масло абрикосовых косточек оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие. Способствует разглаживанию морщин и поддержанию кожи в тонусе. Используется для смягчения кожи, восстановлению эластичности, также имеет антицеллюлитное свойство. Придает коже здоровый и красивый цвет. Абрикосовое маслорекомендуется при увядающей коже, для сухой и чувствительной кожи, в том числе и для детской. Подходит для всех типов кожи.
Масло авокадо обладает увлажняющими, питающими и смягчающими свойствами. Витаминизирует кожу, повышая ее иммунитет. Оказывает защитное, регенерирующее, мощное омолаживающее действие. Восстанавливает эластичность кожи, помогает бороться с целлюлитом. Масло авокадо рекомендуется при сухой, чувствительной и обветренной коже. При мелких царапинах и ссадинах рекомендуется для скорейшего восстановления целостности кожи.
Масло виноградных косточек имеет самое высокое среди всех известных масел и продуктов содержание линолевой кислоты (до 76%), контролирующей влажность кожи. Масло виноградных косточек очень легкое, легко впитывается кожей. Исключительно тем, что способствует отшелушиванию отмерших клеточек кожи. Масло виноградных косточек обладает сильным антиоксидантным действием, омолаживает кожу, улучшает барьерные свойства кожи, повышает упругость, устраняет мелкие морщинки, успокаивает кожу. Масло виноградных косточек подходит для всех типов кожи, но особенно для жирной. Рекомендуется для проблемной и увядающей кожи.
|
Эфирное масло чайного дерева |
Эфирное масло чайного дерева: лечебные и другие свойства Чайное дерево (по латыни – Melaleuca alternifolia) – это такой невысокий кустик из семейства миртовых, к современному чаю не имеющий никакого отношения. А название «чайное дерево» возникло, когда Джеймс Кук, покоритель Австралии, увидел, что местные жители часто заваривают листья Melaleuca alternifolia в качестве чая и лечатся им ото всех болезней. Лечебные свойства масла чайного дерева в основном базируются на его способности уничтожать различные бактерии. Представляете – оно в 5 раз сильнее спирта! Другое свойство масла чайного дерева – очищающее. Не случайно оно так часто применяется для очищения кожи и полости рта! Хорошо снимает боль и охлаждает. Лечение маслом чайного дерева от прыщей молочницы грибка насморка.
|
Масла для здоровья волос. |
|
Эфирные масла |
Ароматические масла на вашей кухне
На Востоке к принятию пищи относятся не так, как у нас. Мудрые японцы или китайцы знают, что еда становится частью организма, а потому её нужно вкушать с удовольствием. Каждый прием пищи должен быть праздником, а не ежедневной обязанностью. Сделать самые обычные блюда праздничными можно с помощью эфирных масел. Давайте посмотрим как это можно сделать.
1.Ароматизация места приема пищи с помощью смеси для аромалампы:
- 3 капли масла можжевельника,
- 3 капли апельсинового масла,
- 3 капли мускатного масла.
Добавьте масла в аромалампу и самый обычный ужин пройдет так словно на дворе долгожданный праздник.
2. Ароматизация кухонных полотенец, прихваток и тряпок
Чтобы на кухне всегда был приятный запах, добавьте 7 капель вашего любимого масла (идеально подойдет масло цитронеллы, корицы, розмарина, гвоздики, лимона или мяты) на три литра холодной воды. После стирки замочите в этой воде полотенца и губки, а через 10 минут достаньте их и высушите как обычно.
3. Курительница с эфирными маслами для творческого приготовления пищи:
- 5 капель масла гвоздики,
- 4 капли масла лиметта.
Добавьте масла в курительницу и творите настоящие кулинарные шедевры. С ними ваши кулинарные способности станут намного лучше. Пища, которую вы приготовите, будет не только вкусной, но и здоровой. Во время готовки пойте песни, улыбайтесь и радуйтесь жизни. Только так вы сможете получить удовольствие от обычных домашних обязанностей.
Применение эфирных масел для ароматизации одежды
Если вы не хотите, чтобы ваша одежда пахла порошком, попробуйте ароматизировать её с помощью эфирных масел. Это можно сделать во время стирки или просто добавить в шкаф, где хранится одежда, мешочки с ароматизированной ватой. Давайте рассмотрим применение эфирных масел более подробно.
Добавьте 7 капель эфирного масла на 25 литров теплой воды и прополощите белье. Перед добавлением, масло или смесь масел нужно накапать на 1 столовую ложку морской соли. Если вы просто добавите масла в воду, вода покроется пленочкой и никакого эффекта не будет.
Какие масла можно использовать для ароматизации белья? В принципе любые, но самые лучшие масла – это цитрусовые. Смело добавляйте в воду для полоскания масло сладкого апельсина, лимона или бергамота. Для ароматизации нижнего белья подойдет масло иланг-иланг, для верхней одежды эвкалипт и лаванда.
Если возиться со стиркой не хочется, просто протрите бельевой шкаф водой с эфирным маслом. Для этого добавьте 4 капли выбранного масла на литр теплой воды (вначале смешав масла с солью).
Можно поступить ещё проще: сделать ароматные мешочки для шкафа. Возьмите небольшой кусочек ваты, капните на него 5 капель масла и поместите вату в небольшой полиэтиленовый мешочек, в котором проделаны мини-дырочки для поступления воздуха.
Если у вас стиральная машинка с сушкой, капните 7 капель эфирного масла на кусочек хлопчатобумажной ткани и поместите его вместе с бельем.
Для ароматизации одежды также можно использовать следующие смеси ароматических масел:
Смесь для ароматизации белья «Королева»:
- 4 капли лавандового масла,
- 4 капли масла герани.
Смесь для ароматизации белья «Нежность»:
- 4 капли лавандового масла,
- 2 капли масла из лепестков роз,
- 5 капель лимонного масла.
Смесь для ароматизации белья «Чувственность»:
- 4 капли масла иланг-иланг,
- 2 капли лавандового масла.
Ароматизация платяного шкафа
Как я уже писала, мы переезжаем с этой квартиры и не хотелось бы после себя оставлять что-то плохое. Тем более что квартира будет какое-то время пустовать. Мебель тут старая, так что я решила оставить в ней хотя бы запах. А помогут мне в этом освежетели воздуха для шкафов и комодов. Я делаю смесь, наношу её на хлопчатобумажную ткань и оставляю в шкафу. Ну, а для вас привожу несколько рецептов смесей.
Смесь для ароматизации шкафа Сандал
50 капель масла мелиссы,
20 капель масла сандала.
Смесь для ароматизации шкафа Праздник
30 капель масла апельсина,
30 капель масла гвоздики,
10 капель масла лаванды.
Смесь для ароматизации шкафа Гвоздика
40 капель масла гвоздики,
20 капель масла кедра,
10 капель масла апельсина.
Смесь для ароматизации шкафа Мелисса
40 капель масла мелиссы,
20 капель масла апельсина,
10 капель кассии.
Смесь для ароматизации шкафа Лемон
40 капель масла лемонграсса,
30 капель масла кедра.
Смесь для ароматизации шкафа Кипарис
55 капель масла перечной мяты,
15 капель масла кипариса.
И рецепты для ароматизации комодов (дозировки поменьше)
Смесь для ароматизации комода Лимонная мята
20 капель масла мелиссы,
3 капли масла сандала,
2 капли масла аниса.
Смесь для ароматизации комода Забвение
15 капель масла мелиссы,
2 капли масла лаванды.
Смесь для ароматизации комода Апельсин
12 капель масла апельсина,
10 капель масла кассии,
3 капли масла кедра.
Смесь для ароматизации комода Мята
20 капель масла перечной мяты,
5 капель масла гвоздики.
Смесь для ароматизации комода Свежесть
20 капель масла апельсина,
5 капель масла бергамота.
Смесь для ароматизации комода Базилик
10 капель масла базилика,
15 капель масла перечной мяты.
Смесь для ароматизации комода Роза
10 капель масла розы,
10 капель масла мелиссы,
5 капель масла кедра.
Чистим ковры с помощью эфирных масел
В эпоху ванишей и прочих чистящих средств, поддержание чистоты в доме стало делом несложным. Но вот, что делать, если по ковру любит ползать ребенок и его нужно чистить как можно чаще? Я, например, не хочу чистить ковер покупными средствами. Мало ли, что туда добавляют. Уж лучше воспользуюсь эфирными маслами.
Приведу несколько рецептов чистящих смесей, которыми пользуюсь сама (всегда чищу ковры при въезде в новую квартиру – бывает переезжаем с одной съемной квартиры на другую). Все они на основе соды. Приготовить смесь нужно за сутки до генеральной уборки. Насыпаем соду в стеклянную банку, добавляем масла, накрываем крышкой и оставляем на сутки. Рассыпаем соду по ковру, а через 10-15 минут чистим пылесосом. Как видите все просто и быстро. После чистки комнату обязательно проветриваем.
Чистящее средство для ковров с ароматом лайма:
- 60 капель масла лайма,
- 50 капель масла лимона,
- 30 капель мандаринового масла,
- 10 капель масла имбиря,
- 150 грамм соды (это 8 столовых ложек).
Чистящее средство для ковров с ароматом мелиссы и мандарина:
- 50 капель масла меллисы,
- 50 капель масла мандарина,
- 40 капель лавандового масла,
- 10 капель масла гвоздики,
- 150 грамм соды.
Чистящее средство для ковров с ароматом мяты:
- 70 капель масла перечной мяты,
- 50 капель масла мелиссы,
- 20 капель масла кипариса,
- 10 капель гвоздичного масла,
- 150 грамм соды.
Также вы можете составлять свои смеси. Например, такую новогоднюю смесь: 50% масла перечной мяты, 30% масла ели и 20% масла сосны на нужное количество соды
|
Целебные свойства пихтового масла. |
|
Какие болезни и как лечат эфирные масла? |
|
Если масла такого капнешь в воду капли две-три - придает благоухание рукам и красоту лицу. |
О чем это, как думаете? О гвоздичном масле! Решила углубиться в изучение этого масла, ибо стоит оно у меня уже несколько месяцев. Запах, прямо скажем, на любителя
Знаю, конечно, о безусловной пользе гвоздики...но о многом и не подозревала. Ну вот, к примеру, вы знали, что она лечит горло, гонит глистов, лечит зубную боль (ну об этом все, пожалуй знают...) или что "энергетика" гвоздики способна: "оживить естественность, ликвидировать ожидание неудачи, избавить от истеричности натуры, укрепить ауру, помочь защититься от чужой злобы, зависти и вампиризма".
Приведу и пару конкретных рецептов.
Рецепты с эфирным маслом гвоздики
Аромалампа. Дозировка дана на 15 кв.м площади помещения.
Гвоздика 1к + Бергамот 1к + Майоран 1к + Сосна 1к + Левзея 1к + Лимон 1к. Оптимизирует процессы мышления и сопротивляемость организма трудностям.
Обогащение крема. В качестве основы можно взять нейтральный крем, но лучше воспользоваться транспортными маслами. Дозировки даны на 10 мл основы.
Для жирной кожи: Гвоздика 2к + Лимон 3к.
При угревой сыпи: Герань 2к + Ромашка 1к + Гвоздика 1к.
Маски для лица. Дозировки даны на 10 мл основы.
Для угреватой кожи: в качестве основы - 10 мл масла пророщенных семян. Добавить Лаванда 3к + Гвоздика 2к.
Ванны. Дозировки для полной ванны с эмульгатором.
Избавиться от усталости и нервного истощения помогут прохладные ванны: Мандарин 2к + Эвкалипт 2к+ Гвоздика 2к +Мирра 2к.
Подробней можно почитать вот тут: http://moikompas.ru/compas/lechenie_gvozdikoy/compas_page/1#mod_3
|
Поднять настроение и снять стресс поможнт Ароматерапия |
|
АРОМАТЫ, ПРИВЛЕКАЮЩИЕ В НАШ ДОМ БОГАТСТВО И ИЗОБИЛИЕ: |
|
Аромарасчесывание |
Одним из простых, но очень эффективных способов ухода за волосами является аромарасчесывание, т.е. расчесывание волос с использованием эфирных масел. Все, что вам для этого потребуется – расческа, изготовленная из природных материалов (из дерева или щетины), и любое выбранное вами ароматическое масло. Нельзя применять для аромарасчесывания расчески из металла или пластмассы, ведь эти материалы могут вступать в химические реакции с компонентами аромамасел.
Чем полезно аромарасчесывание? Прежде всего, это своеобразная питательная маска для ваших волос. Ароматические масла содержат массу натуральных компонентов, благотворно влияющих на рост и внешний вид волос. А сам процесс расчесывания еще и стимулирует кровообращение в коже головы и в волосяных фолликулах. Поэтому после аромарасчесывания волосы просто преображаются: приобретают блеск и здоровый вид. Кроме того, эфирные масла придают волосам аромат, который не только покорит окружающих вас людей, но и улучшит ваше самочувствие и настроение. Ведь ароматические масла славятся своей способностью воздействовать на нервную систему и эмоциональное состояние человека.
|
Эфирное масло мяты. Свойства и применение |
|
Аромарецепты от Каролин Ваксмут |
Каролин Ваксмут - основатель и президент органической марки косметики Doux Me.
Французский нишевой бренд органической косметики Doux Me планирует выйти на российский рынок. Сейчас продукция под этим брендом представлена во Франции, Северной Корее и Великобритании. На данный момент компания занимается расширением ассортимента. Разрабатываются линии spa, парфюмерии и свечей, запуск которых произойдет ориентировочно в 2008 г. Возможно впоследствии под брендом Doux Me будет производиться декоративная косметика на основе натуральных пигментов.
Дренажное массажное масло
Тонизирующий коктейль для легких ног, и для всех тех, кто проводит весь день на ногах. Идеально для жары, и также в течение всего года. Он снимает усталость ног и стимулирует лимфатическое движение.
Компоненты:
- 100 ml масла виноградных зерен: это легкое, нежирное масло и проникает очень быстро, оно стимулирует также лимфатическую систему.
- 10 капель лаванды: возрождает усталую кожу, успокаивает и защищает от ожогов.
- 10 капель кипариса: тонизирует, регулирует движение жидкости в теле.
- 10 капель апельсина: тонизирует и стимулирует кожу
- 5 капель лимона: тонизирует систему кровообращения, регулирует движение жидкости в теле.
Применение:
Применяйте это масло до двух раз в день, предваритель ополоснув ноги в прохладной воде. Я рекомендую применять смесь рано утром и/или вечером. Не подвергайтесь солнцу в течение 4-х часов после применения, чтобы избежать любые реакции фоточувствительности. Для увеличения срока хранения смеси добавьте витамин Е.
Массажное масло против растяжек
Растяжки кожи - небольшие дефекты, которые появляются в юности или к 30-ти годам. Чтобы их устранить, используйте легкое и эффективное масло.
Компоненты:
- 20 мл масла макадамии: богатое пальмитиновой кислотой, это масло успокаивает и удерживает влагу, а также очень эффективно пи растяжках и рубцах кожи.
- 20 мл масла мускусной розы (розы москеты) - это чилийское масло содержит 30-40% гамма-линолевых кислот, необходимых для восстановления кожи. Оно также содержит высокое количество естественного ретинола, витамина для лечения ожогов, растяжек и рубцов.
- 10 капель нероли: улучшает эластичность кожи и восстанавливает клетки.
- 5 капель лаванды: помогает кожи быстрее зарубцеваться, препятствует образованию шрамов.
- 5 капель розового дерева: возрождает клетки кожи и препятствует старению.
- 5 капель бессмертника: возрождает клетки кожи и препятствует старению.
Применение:
Применяйте после душа или ванны, утром и вечером на проблемные участки как минимум в течение 3-х месяцев, сроком до одного года. Избегайте очень быстрой потери или набора веса, и употребляйте в пищу достаточное количество ненасыщенных жирных кислот для эластичности и гидратации.
Маска SOS для сухих и ослабленных волос
Маска SOS - очищающая маска для волос, на которые неблагоприятно действуют сезонные колебания температуры зимой и пониженная влажность воздуха: она тонизирует волосяной покров, смягчает волосы, стимулирует капиллярный рост, регулирует производство кожного жира, уменьшает ломкость и питает волосы ценными протеинами и витаминами.
Компоненты:
- 25 мл масла жожоба: это масло удерживает влагу, нормализует производство кожного жира, уравновешивая жирные и сухие волосы, возвращает жизненные силы усталым и тусклым волосам.
- 25 мл оливкового масла: богатое витаминами, это масло заживляет и имеет особенное воздействие на сухие и ломкие волосы.
- 10 капель эм иланг-иланг: регулирует жирность волос, тонизирует и стимулирует кожу головы.
- 6 капель эм мускатного шалфея: оздоравливает волосяной покров, борется с перхотью и зудом головы.
- 8 капель эм розмарина: тонизирует и стимулирует кожу головы, делая волосы более сильными и здоровыми.
Применение:
Применяйте вечером, на сухие волосы. Оставьте маску на один час, или же на всю ночь. Вымойте ваши волосы с мягким шампунем, но обратите внимание на его этикетку (у некоторых шампуней состав такой же, как и у средств для мытья посуды) Высушите ваши волосы, и если есть возможность, то лучше без фена, так как он повреждает волосы. Применяйте маску 2-3 раза в месяц, по вашей потребности.
Баловство для ног
Балуйте ваши красивые ноги весь год, они вас поблагодарят и будут только красивее в летних босоножках!
Для этого воспользуйтесь маленьким ритуалом 2 раза в неделю, с простыми и эффективными компонентами:
Компоненты:
- 100 гр крупной, не очищенной (не пищевой) соли
- 25 мл масла жожоба: возрождает и смягчает кожу
- 25 мл масла аргана: содержит большое количество стеролов и витамина Е, что придает ему восстанавливающие, регенерирующие и антиоксидантные свойства.
- 5 капель эм мяты: активизирует кровообращение и охлаждает кожу
- 5 капель эм лаванды: возрождает, успокаивает и зарубцовывает кожу
- 5 капель эм голубой ромашки: противовоспалительное и заживляющее дйствие.
Применение:
Приготовьте сразу флакон масла, смешав растительные и эфирные масла. Отдельно смешайте в пиале морскую соль, добавив к ней готовую смесь масел из флакона. На предварительно вымытые и еще влажные ноги нанесите небольшое количество соляной смеси и энергично помассируйте ножки, уделив особое внимание пяткам. Затем ополосните ноги теплой водой и высушите. Нанесите небольшое количество масла аргана на ноги и сделайте легкий массаж ног, включая икры и колени.
Ванна счастья
Это любимая смесь Каролины для максимального расслабления и счастья!
Компоненты:
- 50 мл масла авокадо: богато витаминами c, d, e и k и лецитином. Оно особенно подходит для сухой и зрелой кожи.
- 5 капель эфирного масла лаванды: очищает и успокаивает разум, избавляет от любой формы гнева, успокаивает центральную нервную систему.
- 5 капель эфирного масла римской ромашки: расслабляет разум
- 5 капель эфирного масла розовой герани: тонизирует нервную систему и рассеивает беспокойство.
- 5 капель эфирного масла апельсина: убирает эмоциональный стресс и беспокойство
Применение:
Смешайте во флаконе масло авокадо и эфирные масла. Вылейте масло в теплую воду и хорошо размешайте рукой. Останьтесь в ванне на 15-20 минут, глубоко дышите. После выхода из ванны ваша кожа будет пропитана маслом авокадо, вы можете слегка промокнуть ее полотенцем и завернуться в халат, позволяя эфирным маслам все еще воздействовать. Эта ванна идеальна вечером, до захода солнца, в качестве сильного восстанавливающего средства перед ночью.
Ревитализирующее массажное масло
Для предупреждения усталости воспользуйтесь ревитализирующим (оживляющим) маслом, которое разогревает тело, снимает волнение и восстанавливает жизненную энергию.
Компоненты:
- 30 мл масла сладкого миндаля: смягчает и питает
- 50 мл масла авокадо: богато витаминами c, d, e и k и лецитином. Оно особенно подходит для сухой и зрелой кожи.
- 2 капли эфирного масла коры корицы: корица показана в случае крайней усталости, упадка настроения и сил
- 4 капли эфирного масла эвкалипта
- 6 капель эфирного масла лаванды: уравновешивает разум и нервную систему
- 6 капель эфирного масла апельсина: действует как настоящий "ракетный ускоритель" хорошего настроения
- 6 капель эфирного масла атласского кедра: успокаивает и помогает разуму сосредоточиться
Применение:
Применяйте вечером нка все тело, особенно уделяя внимание плечам, затылку, грудной клетке и солнечному сплетению.
Расслабляющее и антивозрастное массажное масло
Компоненты:
- 25 мл масла примулы: очень богато витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами, это одно из основных антивозрастных масел.
- 25 мл масла кунжута: обладает антиоксидантными и защитными свойствами
- 20 капель эфирного масла нероли: успокаивает и предупреждает старение и возникновение морщин. Вы можете заменить эфирное масло нероли эфирным маслом мандарина (оздоравливает, заживляет, эффективно против рубцов) или использовать оба масла по 10 капель каждого.
Применение:
Используйте каждый вечер, легкими массирующими движениями. В результате - кожа ангела, гарантированно меньше чем через неделю!
Массажное масло Для влюбленных
Массажное масло, деликатно ароматизированное сандалом, пачули и илангом, - настоящее приглашение в мир чувственных удовольствий!
Компоненты:
- 50 мл масла розы москеты
- 10 капель эм сандала
- 8 капель эм пачули
- 5 капель эм иланг-иланга
Применение:
Влюбленные всегда очень творческие, поэтому я не даю никаких советов по применению кроме того, что соблюдайте дозы эфирных масел и не подвергайтесь солнцу сразу после применения эфирных масел.
Ванна для тела Удовольствие
Эта ванна - еще одна тайна красоты Каролины! Приготовленная при помощи зеленых и свежих эфирных масел, эта смесь снимает беспокойство, усиливает умственную деятельность, тонизирует и гидратирует кожу. А также великолепно подходит для тех, кто чувствует подавленность и апатию.
Компоненты:
- 50 мл масла ростков пшеницы: питает, подходит для обезвоженной кожи
- 7 капель эм римской ромашки: снимает стресс и возвращает разум
- 4 капли эм розмарина: розмарин тонизирует кожу, борется с образованием целлюлита и возвращает хорошее настроение
- 10 капель эм розовой герани: регулирует гормональную систему, стимулирует кровообращение и помогает удалить токсины
Применение:
Зажгите 2-3 свечи и погасите свет. Хорошо распределите смесь масел в теплой воде. Дышите легко и непринужденно. Достаточно 15 минут полного расслабления в ванной, после чего вы можете слегка промокнуть кожу полотенцем и завернуться в халат, позволяя эфирным маслам все еще воздействовать.
|
Страницы: | [2] 1 |