-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Laralaram

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2382

Рецепты для похудения. Воскресенье

Дневник

Воскресенье, 18 Сентября 2022 г. 17:01 + в цитатник
Время от времени появляются сенсационные сообщения о том, что определенные продукты снижают уровень сахара в крови. Как говорится, "достаточно одной таблетки..." 
  • - Так ли это на самом деле? Достаточно ли одного продукта или все надо изманить рацион питания, чтобы избежать колебаний сахара в крови.
3183520_ReceptydljapohudenijaVoskresene (625x371, 54Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков рекомендуют приправлять в изобилии корицей. Но может ли корица снизить уровень сахара в крови?

3183520_korica (625x371, 70Kb)

Диабет и корица

  • - Исследования: Корица и уровень сахара в крови
  • - Что известно о корице
  • - Использовать или не использовать корицу при диабете?
  • - Корица вместо добавок?

Корица — благородная специя 

  • - Цейлонская корица
  • - Помогает ли корица?
  • - Корица при диабете 2 типа: что сегодня известно
3183520_Receptydljapohudenija (625x371, 44Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков. Меню на Воскресенье

  • - Завтрак. Творог
  • - Обед. Фриттата
  • - Ужин. Фаршированные салатные листья

https://larissa-moor.de/recepty-dlya-poxudeniya-voskresene/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Рецепты для похудения. Суббота

Дневник

Суббота, 17 Сентября 2022 г. 12:30 + в цитатник
  • Можно ли побаловать себя вкусняшками людям с диабетом хотя бы на выходные?
  • Вот сейчас и поговорим об этом...
3183520_ReceptydljapohudenijaSubbota (625x371, 53Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков вплоть до 1980-е гг. предусматривали строгое ограничение употребление сахара больными

 
Но сейчас по-другому...
 
3183520_Receptydljapohudenija (625x371, 73Kb)
 
  • - Важно при сахарном диабете: будьте осторожны с перекусами
  • - Диабет 2 типа можно вылечить правильным питанием!
  • - Жир на животе — прочь!
  • - Поддержание веса после похудения
3183520_bolshoekolichestvoovoshhej (625x441, 110Kb)

Питание для диабетиков по методу Logi

  • - Пищевая пирамида Logi
3183520_ZavtrakMjuslisjagodami (625x371, 57Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков. Меню на Субботу

  • - Завтрак. Мюсли с ягодами
  • - Обед. Куриное рагу
  • - Ужин. Салат из редьки с хлебом

https://larissa-moor.de/recepty-dlya-poxudeniya-subbota/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Рецепты для похудения. Четверг

Дневник

Четверг, 15 Сентября 2022 г. 10:58 + в цитатник
У диабетиков часто возникают вопросы, что им можно есть, а что нельзя. Но тут, скорее, надо ставить вопрос по-другому: сколько можно есть без риска для здоровья, например, фруктов?
 

Рецепты для похудения для диабетиков на четверг включают фрукты и ягоды. Можно ли?

3183520_ReceptydljapohudenijaChetverg (625x371, 53Kb)
 
Яблоки, груши, бананы - все звучит как здоровое лакомство. Но некоторые фрукты содержат много сахара. Поэтому люди с диабетом должны выбирать с умом. 
 
3183520_Kakojfruktpolezen (625x371, 65Kb)
  • - Какой фрукт полезен для людей, больных диабетом?
  • - Если сахар в крови поднялся

От яблок до слив: сколько в них сахара

Пить ли соки? — не надо!

3183520_ReceptydljapohudenijadljadiabetikovMenjunaChetverg (625x371, 46Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков. Меню на Четверг

3183520_Mjusliskryzhovnikom (625x371, 65Kb)

  • - Завтрак. Мюсли с крыжовником и вишнями
  • - Обед. Паэлья с пастой и рыбой
  • - Ужин. Салат с помидорами и арбузом
 

https://larissa-moor.de/recepty-dlya-poxudeniya-chetverg/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Рецепты для похудения. Среда

Дневник

Среда, 14 Сентября 2022 г. 11:57 + в цитатник
  • Рецепты для похудения на каждый день для диабетиков - с указанием ХЕ. 
  • На сайте меню на понедельник и меню на вторник.
3183520_ReceptydljapohudenijaSreda (625x371, 52Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков помогают контролировать уровень сахара в крови

  • - Как контролировать уровень сахара в крови при диабете 2 типа
3183520_Desjatsovetovpodietepridiabete_ (625x565, 82Kb)

Как питание влияет на уровень сахара в крови?

  • - Диета при диабете 2 типа: следует ли вообще избегать углеводов?
  • - Десять советов по диете при диабете 2 типа

3183520_uglevody (625x371, 58Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков. Меню на среду

  • - Завтрак. Булочка и коктейль

3183520_Kabachkovyeoladi (625x371, 100Kb)

  • - Обед. Кабачковые оладьи с салатом

3183520_Holodnyjsupsgoroshkom (625x625, 112Kb)

  • - Ужин. Холодный суп с горошком

https://larissa-moor.de/recepty-dlya-poxudeniya-sreda/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Супы и другие жидкие блюда (первое блюдо)
Супы
Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Рецепты для похудения. Понедельник

Дневник

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 09:35 + в цитатник
Диет так много, что легко потеряться. Такое ощущение, что каждый день рекламируется новая, удивительная концепция питания.
  • Но любую диету можно начинать лишь после консультации с врачом. Кроме того, большинство диет подходят только абсолютно здоровым людям - закрываем глаза на лишний вес...
А как же быть людям с таким заболеванием, как диабет, если они хотят похудеть?
 
Выход простой! 
 
3183520_Receptydljapohudenija (625x371, 63Kb)
 

Эти рецепты для похудения для диабетиков учитывают также ограничения в питании, связанные с этим заболеванием

3183520_Receptydljapohudenijanakazhdyjdendljadiabetikov (625x371, 54Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков

3183520_Receptydljapohudenijadljadiabetikov (625x371, 52Kb)

 
- Завтрак. Рецепты для похудения для диабетиков
  • Как начать день при диабете 2 типа
- Обед. Рецепты для похудения для диабетиков
  • Вот как можно оформить обед при сахарном диабете 2 типа
- Ужин. Рецепты для похудения для диабетиков
  • Вот как можно оформить ужин при диабете 2 типа
- Закуски и сладости при диабете
 
3183520_Zakuskiisladostipridiabete (625x371, 75Kb)
  • Вот как могут выглядеть полезные перекусы при диабете 2 типа
3183520_Ratatuj (625x625, 120Kb)

Рецепты для похудения для диабетиков. Меню на Понедельник

  • - Завтрак: Мюсли с малиной и персиком
  • - Обед: Рататуй с полентой
  • - Ужин: Салат с форелью
 
Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Диета при диабете - Fasting Mimicking Diet

Дневник

Четверг, 23 Июня 2022 г. 14:11 + в цитатник
Диабет и диета - как два берега у одной реки. Больной должен пожизненно следить за питанием... Но можно заставить поджелудочную железу снова работать!
 

Диета при диабете довольно простая. Диабет не приговор — специальная диета может восстановить поджелудочную железу!

 
Диета, похожая на голодание, помогает при диабете. 
 

Диета при сахарном диабете

3183520_Dietapridiabete (625x371, 68Kb)

Диета при диабете 2 типа

  • - Вот что нужно знать о диете при диабете
3183520_Dietaimitirujushhajagolodanie (625x371, 70Kb)

Fasting Mimicking Diet «Диета, имитирующая голодание», FMD

  • - Польза для здоровья от диеты
3183520_Batonchikimjusli (625x371, 71Kb)

Диета при сахарном диабете. Рецепты

  • - Чипсы из савойской капусты для диеты
  • - Батончики-мюсли в палео-стиле
  • - Итальянский томатный суп
  • - Суп минестроне для диеты
  • - Детокс-чай
3183520_Fasting_Mimicking_Diet (625x371, 67Kb)

Преимущества диеты

  • - Диета рекомендуется в следующих случаях
  • - Кому не подходит диета
 

Серия сообщений "Напитки - алкогольные и безалкогольные":
Напитки
Часть 1 - Питьевой шоколад в домашних условиях
Часть 2 - Напитки для похудения. Рецепты напитков
...
Часть 36 - Чесночная настойка
Часть 37 - Полезный завтрак по Э. Уильяму
Часть 38 - Диета при диабете - Fasting Mimicking Diet
Часть 39 - Кориандр
Часть 40 - Рецепты при повышенном холестерине
...
Часть 44 - Рецепты со свеклой. Бордовое меню
Часть 45 - Тыква. Польза. Меню с тыквой 
Часть 46 - Кофе Cold Brew - это холодный кофе

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Супы и другие жидкие блюда (первое блюдо)
Супы
Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

Новогоднее меню для диабетиков. Рецепты

Дневник

Воскресенье, 28 Ноября 2021 г. 18:30 + в цитатник
Сначала хорошие новости: в принципе, диабетики могут есть что угодно и даже не должны обходиться без сахара. Тем не менее, вы должны убедиться, что ваш долгосрочный уровень сахара в крови (HbA1c) остается максимально стабильным в пределах диапазона, рекомендованного врачом, как и значения липидов и артериального давления в крови. Также важен здоровый вес.
 

Новогоднее меню для диабетиков может состоять из традиционных блюд с соблюдением определенных правил

3183520_PrazdnichnoemenjudljadiabetikovNovogodnierecepty (625x371, 83Kb)
  • Яблоки, орехи и миндаль
  • Печенье, имбирные пряники и конфеты
  • Грог, глинтвейн и пунш
  • Гусь, утка и дичь
 

Праздничное меню для диабетиков. Новогодние рецепты

3183520_Rozhdestvenskijpuding (625x371, 64Kb)
  • Овощной гарнир
  • Вкусный запеченный картофель
  • Пюре из моркови и брюквы
  • Запеканка из шалфея, лука и сладкого картофеля
  • Рождественский пудинг
  • Девственный мохито
3183520_NovogodneemenjudljadiabetikovRecepty (625x371, 54Kb)

https://larissa-moor.de/novogodnee-menju-dlya-diabetikov-recepty/


Метки:  

Новогоднее меню для диабетиков

Дневник

Суббота, 27 Ноября 2021 г. 16:31 + в цитатник
Новый год и Рождество - это время, чтобы повеселиться и попробовать угощения, которые мы не стали бы часто есть в другое время года.
 

Если у человека хроническое заболевание, это не значит, что он не может наслаждаться едой. Новогоднее меню для диабетиков - лучший пример!

3183520_receptyipoleznyesovetydljanovogodnegomenju (625x371, 56Kb)
  • Если у вас диабет, то вы знаете, что в это время года придется трудно из-за большого количества соблазнительных праздничных блюд и напитков.
  • К счастью, есть масса полезной информации, которая поможет вам развлечься в течение всего праздничного сезона без ущерба для вашей диеты или самоконтроля при диабете.
 
- Вот некоторые рецепты и полезные  советы для новогоднего меню
 

1. Новогоднее меню. Советы для диабетиков

  • Эти рецепты помогут вам приготовить более здоровые версии ваших любимых праздничных блюд, потому что в них меньше насыщенных жиров, свободного сахара или соли, чем в традиционных версиях. Но помните, что если вы пытаетесь контролировать свой вес, размер порций тоже важен.
 
- Алкоголь и диабет
- Новогоднее меню в ресторане, если у вас диабет
 

2. Новогоднее меню. Рецепты для диабетиков

3183520_Orehovoezharkoe (625x371, 95Kb)

 
- Ореховое жаркое
  • Это вегетарианское блюдо идеально сочетается с классическим мясным блюдом на ужин.

3183520_Zharenajaindejka (625x371, 76Kb)

 
- Жареная индейка
  • Нежное жаркое из индейки - более здоровый способ приготовить это классическое блюдо.
 
В следующей статье вас ждет много интересных рецептов, из которых вы сможете составить полезное меню для праздников!
 
Рубрики:  Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Рецепты/Рецепты для праздничного стола
Рецепты для праздничного стола

Метки:  

Меню при диабете для похудения

Дневник

Среда, 17 Ноября 2021 г. 13:22 + в цитатник
Похудение - важный компонент в лечении диабета 2 типа. Снижая лишний вес, можно ощутимо облегчить, а в некоторых случаях даже вылечить диабет 2 типа. Диабетики не должны мучить себя "голодными" диетами. В конечном итоге, поможет только здоровое питание.
 

Примерное меню при диабете на неделю поможет вам на пути к здоровью и хорошему самочувствию!

3183520_Menjupridiabete (625x371, 36Kb)
  • Почему снижение веса так важно при диабете 2 типа?
  • Много овощей, мало углеводов, хорошие жиры.
  • Можно ли вылечить диабет 2 типа, похудев?
 
Потеря веса действительно может помочь многим людям избавиться от диабета 2 типа. 
  • Об этом свидетельствует британское исследование DiRECT, опубликованное в 2017 году: почти половине участников удалось снизить уровень диабета в течение года с помощью диеты с пониженным содержанием калорий и рекомендаций по питанию. 

Меню при диабете 2 типа на неделю с рецептами

  • Неделя похудения - каждый день не более 1500 ккал, распределенных на 3 основных приема пищи; причем обед и ужин можно менять, также блюда можно брать с собой на работу.
 
3183520_Menjupridiabeteponedelnik (625x371, 58Kb)
 
Меню при диабете: понедельник
Меню при диабете: вторник
Меню при диабете: среда
Меню при диабете: четверг
Меню при диабете: пятница
Меню при диабете: суббота
Меню при диабете: воскресенье
 
3183520_Menjupridiabetechetverg (625x371, 58Kb)
  • Те, кто придерживается сбалансированной диеты, увеличивают свои шансы оставаться в форме дольше.
  • Даже если вы страдаете диабетом, у вас есть шанс стать стройным — вам помогут эти рецепты!
 
Новогоднее меню для диабетиков — разнообразные рецепты — появится скоро на сайте! - Следите за публикациями!
 

https://larissa-moor.de/menju-pri-diabete/

Рубрики:  Рецепты/Закуски и салаты
Закуски и салаты
Рецепты/Супы и другие жидкие блюда (первое блюдо)
Супы
Рецепты/Основные блюда (второе)
Основные блюда
Обо всем понемногу

Метки:  

Пироги для диабетиков

Дневник

Пятница, 20 Августа 2021 г. 14:28 + в цитатник
  • Мы знаем, что рецепты  для диабетиков должны соответствовать определенным требованиям
  • Диабетические рецепты - это блюда сбалансированного питания.

3183520_Pirogdljadiabetikov (625x371, 60Kb)

 
Диабетикам разрешено есть обычные пироги. Удивлены?
Да, пирог можно, колу - нет!
 

 Пироги для диабетиков

3183520_receptypirogov (625x371, 82Kb)
  1. Вы узнаете из серии статей на сайте, как приготовить выпечку с низким содержанием сахара и жира и на что следует обратить внимание.
  2. Запреты были вчера, а сегодня - вкусная еда. Даже если вы диабетик, вам не обязательно отказываться от пирожных, пирогов или кексов. 
  3. С помощью этих вкусных рецептов выпечки вы сможете контролировать не только уровень сахара в крови, но и свой вес.
  4. В рецептах особое внимание уделяется новым научным открытиям в отношении содержания белка и выбора правильных углеводов с низким гликемическим индексом.

3183520_Receptydljadiabetikov (625x371, 114Kb)

 
- Ореховый пирог для диабетиков
- Кокосовый пирог для диабетиков
- Вишневый пирог для диабетиков
 

https://larissa-moor.de/recepty-dlya-diabetikov/

 
Рубрики:  Рецепты/Выпечка - сладкая и несладкая
Выпечка

Метки:  

 Страницы: [1]