Приготовить питьевой шоколад в домашних условиях очень просто, но это очень вкусно! И получится прекрасный подарок!

• 50 мл сливок
• 300 г шоколада
• 10 г какао

Прежде всего, напитки для похудения - полезные напитки! Рецепты напитков просты и доступны! И очень вкусные! Достойная замена сладким "газировкам"!

Конечно, горячие напитки - это и чай, и кофе, и какао... Но вы попробуйте шоколадный напиток! Этот напиток зарядит вас на целый день энергией и обеспечит хорошее настроение!

Комбинация полезных продуктов еще и очень вкусная! Просто шикарный шоколадный напиток к завтраку! А чтобы было проще готовить его по утрам, советуем приготовить "про запас" порошок для напитка.

Продукты (8 порций)

- для порошка

• 3/4 чашки сахарной пудры
• 1/2 чашки высококачественного какао-порошка
• 85 г горького шоколада, молотый или натертый
• 2 чайных ложки кукурузного крахмала
• 1/8 чайной ложки мелкой морской соли
• 1 стручок ванили (разрезать вдоль и выскрести зернышки)

Для горячего шоколада:

• 1 чашка цельного молока
• Взбитые сливки, маршмеллоу и какао-порошок

Горячие напитки к завтраку. Шоколадный напиток. Готовим

Смузи на завтрак - конечно же, это самый лучший завтрак, правильный завтрак, здоровый завтрак…  кофейный смузи как раз идеальный завтрак! И вот почему!

Завтрак - это очень важно! Особенно для всех, кто хочет похудеть! Не начинайте день голодным - вам нужна энергия для новых дел и свершений! Кроме того - это совсем из рук вон плохо: до обеда голодать, а потом наброситься на еду и есть... есть... есть...

И еще один приятный фактор: на завтрак можно есть почти все!

Но очень многие часто сокрушаются, что вот не могут они завтракать - ну никак! Кусок "не лезет в горло, И компот не льется в рот!"

Как же быть? Очень просто - приготовьте кофейный смузи на завтрак, он и разбудит, и насытит... к тому же и витамины в нем!

Кофейный смузи на завтрак

Продукты

• 125 мл черного кофе (по желанию эспрессо)
• 1 ст.л. шоколада (порезать в крошку)
• 75 мл молока
• 4 финика (вяленые)

Как вариант 

Вернее было бы спросить не только, как  приготовить кофе Cold Brew, но и зачем? Вот и разберемся...

Cold Brew - (в приблизительном переводе, холодная заварка) - новый тренд из Америки.

Кофе заваривается не горячей водой, а холодной, вернее комнатной температуры. И получается очень ароматный напиток, содержащий меньше горечи и кислоты, такой кофе более щадящий для желудка, скажем так, полезнее...

Кстати, готовится кофейный концентрат, который можно хранить до 2 недель и подходит всем людям с чувствительным желудком и проблемами с пищеварением.

Такой кофе, конечно, не такой крепкий как эспрессо, но зато содержит целую гамму ароматов - благоухает калеными орехами, шоколадом, ягодами и цитрусовыми...

Кто автор идеи, неизвестно; поговаривают, что первыми начали так заваривать кофе голландцы, путешествуя по азиатским колониям.

Новый кофейный напиток становится настоящим трендом, называют его еще Cold Brew, Slow Coffee или Cold Drip.

Напиток готовить несложно, потребуется следующее...

Продукты

• 1 л холодной фильтрованной воды
• 200 г молотого кофе (средний или грубый помол)
• 1 кувшин с широким горлышком
• 1 ложка
• кусок пищевой фольги
• сито
• кофейный фильтр

Как приготовить кофе Cold Brew 

Готовим на Новый год фруктовый коктейль Big Apple! Рецепт с оригинальной подачей!

• 3 красивых (красных) яблока
• 200 г льда (колотый)
• 200 мл натурального яблочного сока
• 50 мл водки
• 50 мл Амаретто 
• 50 мл ликера (карамельный)

Новый год. Фруктовый коктейль Big Apple

Готовим

Глинтвейн безалкогольный рецепт приготовления зимой и согреет, и создаст настроение, и поможет в пищеварении. Именно безалкогольный подойдет и детям, и взрослым!

I. Глинтвейн безалкогольный рецепт приготовления (с соками)

• 2 красных свеклы весом 250 г
• 4 яблока (500 г)
• 3 апельсина
• 250 мл воды
• кусочек имбиря длиной в 2 см
• 1 палочка корицы
• 3 гвоздички

• 1 литр яблочного сока
• 1 апельсин
• 1 кусочек имбиря
• 1 палочка корицы
• 1 звездочка бадьяна
• 2 гвоздички

II. Глинтвейн безалкогольный рецепт приготовления (с чаем)

Существует ли рецепт кофе доктора Зорге, никому не известно! Но легенда существует - уже давно известно приготовление кофе Ричарда Зорге. 

Приготовление кофе по рецепту доктора Зорге 

Как приготовить смузи, уже не раз говорили об этом, а смузи с активированным углем интересны своими особенными свойствами - они очищают организм!

Как приготовить смузи с активированным углем

• 1 апельсина
• 2 банана
• 1 ст.л. миндаля
• 1 таблетка угля (из аптеки)

О том, как сделать домашний лимонад с сывороткой и о пользе сыворотки, уже была речь. Кто не любит сыворотку или не знает, где ее взять, может приготовить лимонад по другому рецепту.

Лимонад

1. Лимонад яблочный или апельсиновый

2. Лимонад с гибискусом 

• 1,3 л воды
• 10 цветков гибискуса 
• 10 душистого перца, слегка придавить
• 1 палочка корицы величиной с мизинец
• 1/2 стручка ванили
• 2 гвоздики
• 7-8 ст.л. сахара или больше по вкусу
• 100 мл закваски

Почему айс кофе и мороженое представляют опасность для фигуры летом... И как этой опасности избежать!

Айс кофе

Айс ти - идеальный способ утолить жажду! Только готовьте напиток сами! А почему, написано в статье.

Напиток для всех в жару - для взрослых, детей, для желающих похудеть или сохранить фигуру.

Обычно айс ти готовят из черного чая с сахаром и лимоном, но еще вкуснее рецепты с зеленым чаем, чаем улунг, фруктовым или травяным чаем, а вместо сахара можно использовать полезные продукты!

Айс ти. Как приготовить - советы и рецепты

I. Как приготовить айс ти дома

II. Айс ти готовим дома. Рецепты

В любом случае приготовленный дома напиток лучше покупного, ибо свой айс ти вкуснее, полезнее, без консерваторов и ароматизаторов, без сахара!

1. Айс ти с желе

2. Имбирный айс ти

3. Малиновый айс ти

4. Зеленый айс ти с мятой

5. Клубничный айс ти

6. Сенча ON ICE

Рецепт родом из солнечной Испании.

Для того, чтобы насладиться чаем в летнее время, приготовьте рецепт холодного чая со свежим манго и апельсином.  

Ингредиенты на 4 порции

• 6 ч.л. чая сенча с о вкусом манго
• 1 л воды
• 1 апельсин
• 1 манго
• кубики льда

III. Информация и советы

Рецепт Аффогато - новый тренд в мире напитков. Приготовление кофе Аффогато несложен, но потребуется кофемашина или кофейничек для эспрессо.

Приготовление кофе: Рецепт Аффогато 

• 1 шарик ванильного мороженого, или орехового мороженого, или шоколадного мороженого (вкусно шоколадно-мятное)
• Эспрессо/или 2 порции ристретто 

Готовим

Новогодний стол рецепты от Джейми Оливера и его команды. И на новогодний стол в 2018 году и на Рождество подойдут рецепты глинтвейна и других согревающих напитков, закусок, и кусочек запеченного мяса…

Вкусный десерт из солнечной Италии от самого итальянца украсит праздничный стол на Новый год. Тирамису с маскарпоне, а также с итальянским ликером.

Ликер лимончелло 

• 3 лимона (органические)
• 250 мл 95% чистого спирта

Рецепт тирамису от Дженнаро

Джейми Оливер готовит вкусный чай и на Рождество и на Новый год!

1. Пряный чай

2. Чай мартини

Рецепты на Новый год. Вкусный чай тоже украсит праздничный стол!

Меню новогоднего стола невозможно представить без напитков. Напитки на Новый год - какие лучше всего подать, чтобы было и по-праздничному и не пострадало ни настроение и здоровье...

• 2 пакетика черного чая
• 250 мл водки со вкусом ванили (например, Absolut Vanilia), или настоять с 1 стручком ванили 1 неделю
• 5-6 столовых ложек сахарного сиропа
• 8 столовых ложки взбитых сливок
• кубики льда

Меню новогоднего стола на сайте! Вкусно, но малокалорийно!

Десерты и выпечка - рецепты с 2-3 ингредиентами уже на сайте. Осталось узнать простые и быстрые рецепты основных блюд, закусок, напитков... 

Простые и быстрые рецепты

• 250 г тертого сыра гауда 
• 125 г сливочного масла
• 150 г муки
• оливки

Простые и быстрые рецепты - здесь 

Зеленый смузи - самый полезный, и особенно сейчас , в теплое время года, когда появляется первая зелень, у вас есть возможность похудеть и очистить организм с помощью смузи из дикорастущих трав!

5 простых смузи с дикорастущими травами

• 3 яблока
• 1 банан
• 1 горстка листового салата
• 1 горстка (молодых) листьев одуванчика
• 1 стакан воды
• 1 горстка измельченного льда

Зеленый смузи - ошибки при приготовлении и как их избежать

Пейте зеленые смузи, чтобы быть стройным и крепким!

Рецепты блюд для детей - готовим десерты! И самое главное - все быстро, просто, с минимумом доступных ингредиентов.

Рецепты блюд для детей

• 20 фиников без косточек 
• 1 ст.л. арахисового масла
• 2 ст.л. какао
• 40 г земляного ореха
• хлопья

• 450 г жирной холодной сметаны
• 400 мл холодного сгущенного молока

Как приготовить