-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Как варить овсяную кашу, знает почти каждый.
- Но не все так просто - ведь овес не только полезен, но и предоставляет возможности творить чудеса, т.е. готовить потрясающие блюда!
Рецепты овсяных каш (побольше и разных!) представлены на турнире Golden Spurtle во всем разнообразии. Но не только каши готовят из овсянки...
Как приготовить овсяную кашу и поучаствовать в турнире читайте в статье. Адреса, пароли, явки - все там!
-
- Турнир Golden Spurtle® World Porridge Making Championship® проводится ежегодно!
-
- 31-й чемпионат мира по приготовлению каши® состоится 5 октября 2024 года.
-
- А пока... Знакомьтесь - победители турнира 2023 года: Адам Киани и Бобби Фишер
Оба новички!
"Овсянка, сэр!" - Всё овсянка!
Будьте здоровы – ешьте кашу!
Как приготовить овсяную кашу и поучаствовать в турнире
- Помогает ли овсянка похудеть?
- Есть ли в редные ингредиенты в овсянке
Рецепты овсяных каш
- Липкая овсяная каша с ирисками и шоколадом
- Ириско-яблочная овсяная каша
Овсяные хлопья: что можно приготовить
- Жареные лепешки из овсяной каши
- Сокровище овсяное с рыбой и сыром
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
- Почему шаурму так любят - чем она хороша?
- Список самого здорового фастфуда был составлен после тщательного изучения HEIDELBERG24:
-
1 место: шаурма. 2 место: пицца "Маргарита". 3-е место: фалафель.
Шаурма, в целом, полезна для здоровья.
- Мясо является хорошим источником белка, а гарниры, такие как салат, овощи и соусы, содержат клетчатку, витамины и минералы.
Шаурма может быть и нездоровой, если вы едите ее слишком много или если качество мяса и ингредиентов не очень хорошее.
- Вот мы и подобрались к главному, к качеству... Ибо, покупая шаурму на улице, вы никогда не можете быть уверены в ее качестве.
Выход один: готовьте сами!
Домашняя шаурма может быть из мяса курицы, баранины, говядины. Приготовим рецепт шаурмы с курицей
-
- Рецепт шаурмы с курицей Deluxe
-
- Домашняя шаурма с курицей
1 порция шаурмы содержит...
- Приправа к шаурме (приготовь сам!)
-
Как приготовить соус к шаурме с курицей
- Ливанский айоли
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
Курица в духовке на миллион долларов вкусна не только из-за глазури, а еще потому , что ее поджаривают поверх ломтиков хлеба.
На... хлеб! Гениально!
- Хлеб превращается в нечто, что можно назвать только волшебным. Все, что было в курице, попадает в хлеб во время запекания. Все это в хлебе.
- Хлеб станет золотистым и хрустящим.
-
Почему таак вкусно? - почитайте стать о реакции Майара.
- Мы уже знаем рецепт очень вкусной курицы. Это курица в духовке целиком, приготовленная методом сухой засолки. Рецепт на сайте.
А сейчас еще один рецепт курицы в духовке, который перевернет ваше представление о вкусном!
-
- Курица в духовке на миллион долларов
-
- Курица в духовке на миллион долларов и Хлебный салат — навеки пара
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
- Многие скажут "подумаешь, как будто мы не знаем знаем рецептов курицы в духовке", и я соглашусь, что да, многие умеют готовить вкусную курицу в духовке: сочную и с хрустящей кожицей...
-
- Есть миллион способов запечь курицу, но есть один действительно уникальный - метод сухой засолки курицы.
-
- Таким способом получается одна из лучших жареных курочек на свете.
-
- Этот очень простой рецепт курицы - рецепт легендарный! И результат всегда отличный - при минимуме ингредиентов и затрат энергии вы получите отличный результат!
Рецепт курицы в духовке целиком, приготовленной методом сухой засолки, известен от Джуди Роджерс (Judy Rodgers, 2002, The Zuni Cafe Cookbook)
Что надо знать, чтобы запечь курицу в духовке целиком и получить отличный результат
- При запекании курицы целиком в духовке, надо учитывать следующее
Рецепт курицы в духовке целиком методом сухой засолки
- Пошаговый рецепт курицы в духовке целиком методом сухой засолки
- Рецепт курицы в духовке целиком методом сухой засолки. Советы
- Что делать с соками и жиром от запеченной курицы
Инструкция Как приготовить курицу в духовке целиком методом сухой засолки
- Пищевая ценность курицы, приготовленной целиком методом сухой засолки
- Подайте к курице, запеченной в духовке, Хлебный салат
- Как подать запеченную курицу в духовке целиком с Хлебным салатом
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Грустно, но это так - не все любят супы.
- Хотя аромат домашнего супа аппетитный, многих отпугивают затраченные на это усилия. Но это совершенно напрасно!
- Приготовление домашних супов не обязательно требует нескольких часов времени. На самом деле, и особых кулинарных знаний не требуется.
Приготовить вкусный и простой суп можно за 30 минут!
Супы имеют немало плюсов
- Супы готовят с овощами
- Суп — это питательные вещества и тепло
- Суп помогает при похудении
- Укрепите свою иммунную систему с помощью супа!
Креативные советы, как быстро приготовить суп
Как приготовить вкусный и простой суп. Рецепты
- Как приготовить Крем-суп из шпината и гороха
- Как приготовить Картофельно-грибной крем-суп
- Как приготовить суп из черемши
- Как приготовить кукурузный суп Corn Chowder
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
В предыдущей статье мы уже рассмотрели вопрос о том, а что такое паштет.
-
- Как оказалось, это несколько блюд, объединенных тем, что для их приготовления используются измельченные продукты - кому интересно, читайте!
-
- А вот продукты для приготовления паштета могут использоваться самые различные.
Домашний паштет по рецептам Монтиньяка для диеты и просто всем — потому что это вкусно!
Как приготовить домашныий паштет для диеты
- Куриный домашний паштет
- Домашний паштет из куриной печени
- Рыбный домашний паштет со шпинатом
- Домашний паштет с пармской ветчиной
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
- Почему готовить вместе весело и укрепляет межчеловеческие связи?
Совместное приготовление пищи, будь то с друзьями, партнером или детьми, вызывает положительные чувства и может укрепить связи между людьми.
-
- Это также экономит время за счет хорошего распределения работы.
-
- Обмен опытом с другими может помочь, среди прочего, построить позитивные отношения с едой, развить привычки здорового питания и создать положительные воспоминания о моментах удовольствия.
Вспомните, с какой теплотой мы вспоминаем, как готовили наши бабушки и мамы, а мы суетились вокруг них, то пытались пробовать сырое тесто из миски, доставать ароматные булки из духовки, облизывать ложку от варенья...
Поэтому становится трендом, собираться на кухне и готовить вместе. Итак, готовим вместе?
- Готовим вместе с детьми
- Готовим вместе с партнером
- Готовим вместе с друзьями
Вот такие энтузиасты и создали гастрономическое сообщество Txoko, где мужчины готовят вместе
- Txoko/Тсоко
- Гастрономическое сообщество — способ готовить вместе …и не только!
Готовим вместе Хек в зеленом соусе
- Merluza en Salsa Verde/Хек в зеленом соусе
- Хек Merluza en Salsa Verde с моллюсками
- Филе хека по-баскски с сальсой-верде и мидиями
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Названный в честь своего изобретателя, француза Мишеля Монтиньяка, метод Монтиньяка основан на влиянии пищи на уровень сахара в крови.
-
- Поэтому, когда дело доходит до похудения, решающее значение имеет не количество, которое попадает на вашу тарелку, а то, вызывает ли пища выброс инсулина и если да, то в какой степени. Информацию об этом дает гликемический индекс (Glyx или GI).
Рецепты от Монтиньяка составлены с учетом основных правил его метода. Готовим домашний паштет для диеты
- Монтиньяк подробно рассказывает в своей системе, что съесть, чтобы похудеть
Домашний паштет. Рецепты для диеты от Монтиньяка
1. Домашний паштет из ветчины
2. Паштет из спаржи
3. Домашний паштет из сурими
- Что надо знать о сурими
- Питательные вещества: насколько полезно сурими?
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Куриное мясо полезно.
И куриная кожа как пищевой продукт часто используется мясоперерабатывающими предприятиями. Это тонкий слой белково-жировой массы.
-
- Калорийность сырья достаточно высокая – 349 ккал.
-
- Но! В ней содержатся такие витамины: В2, В6, В12, А, Е, группа минералов: фосфор, магний, железо и калий.
Так как же быть? Есть или не есть куриную кожу? Куриная кожа и факты о ней, а также рецепты
- Если вы едите слишком много куриной кожи, то возникает риск заболеваний
- Перестаньте выбрасывать куриную кожу и наслаждайтесь ею… и вот почему
Куриная кожа. Факты
Хрустящая куриная кожа. Рецепты
- Хрустящая куриная кожа готовится так
- Куриная кожа из рисовой бумаги, вкусная и хрустящая!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Вот как готовить клубничное варенье с целыми ягодами невероятно ароматное, вкусное и с максимально сохраненными витаминам
Клубничное варенье с целыми ягодами. Рецепт
- Клубничное варенье с целыми ягодами. Ингредиенты
- Клубничное варенье с целыми ягодами. Мастер-класс: пошаговый рецепт с фото
- Клубничное варенье с целыми ягодами. Советы
- Скачайте этикетку для вашего клубничного варенья!
Видео Клубничное варенье «Сообразим на троих»
Итак, это был семейный рецепт клубничного варенья с одним интересным ингредиентом...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
То, что клубника вкусная, знают все. Все любят клубнику!
-
Но клубника и полезная: узнайте силу красных ягод.
- Клубника - кладезь целебных свойств. Она содержит питательные вещества, которые приносят пользу нашему здоровью во многих отношениях.
Немного о пользе клубники, прежде чем мы приготовим клубничное мороженое
-
- Ягода с суперспособностями: вот почему клубника полезна
Особый состав витаминов, минералов и так называемых фитохимикатов делает клубнику такой полезной
- Витамин С: клубника лучше апельсина
- Клубника может защищать от рака
- Клубника оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему
- Возможное противовоспалительное действие клубники на кишечник
- Клубника — важный источник фолиевой кислоты
- Клубника — поставщик магния и калия
Ешьте вкусную и полезную клубнику чаще!
Клубничное мороженое. Рецепты
-
- Клубничный сорбет
-
- Клубничное мороженое с шоколадом
Рецепты с клубникой
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
- Ревень - немного загадочное растение. Овощ? фрукт? или что это такое вообще? Если овощ, почему мы печем с ним пироги и используем для десертов... А если фрукт, то выглядит странно, в виде стеблей...
- И полезен ли ревень - за что его любить, кроме вкусе (если кто любит кисленькое), тоже интересно!
Ревень — чем он хорош? И насколько хороши пироги с ревенем — узнайте из статьи! Три простых, быстрых и бюджетных рецепта!
- Что такое ревень?
Чем полезен ревень
- Витамины и минералы: вот почему ревень очень полезен
- Высокое содержание щавелевой кислоты в ревене: будьте осторожны с количеством и приготовлением!
Как правильно готовить ревень
Пирог с ревенем. Три простых рецепта
- Пирог с ревенем и со штрейзелем
- Кекс с ревенем
- Пирог из слоеного теста с ревенем
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Почему он хорош?
- Во-первых, это идеальный напиток для лета.
Но это не самое главное...
Давайте разберем, чем хорош Cold Brew, и чем этот холодный кофе завоевал сердца кофеманов
- Холодный кофе Cold Brew
- Титруемая кислотность кофе
Холодный кофе: польза
- Чем хорош холодный и освежающий кофе?
- Холодный кофе против классического кофе
Кофе Cold Brew: приготовление и рецепты
- Какое оборудование необходимо для приготовления холодного кофе?
- Идеальные кофейные зерна для холодного заваривания
Как приготовить холодный кофе. Советы
- Выбирайте грубый помол зерен для холодного кофе
- Соотношение кофе и воды 1:10 для вкусного холодного кофе
- Магические 12 часов
Как можно пить холодный кофе
Холодный кофе Cold Brew – это… Плюсы
- Сравните! Холодный кофе Cold Brew / Айс-кофе
Серия сообщений "Напитки - алкогольные и безалкогольные":Напитки
Часть 1 - Питьевой шоколад в домашних условиях
Часть 2 - Напитки для похудения. Рецепты напитков
...
Часть 44 - Рецепты со свеклой. Бордовое меню
Часть 45 - Тыква. Польза. Меню с тыквой
Часть 46 - Кофе Cold Brew - это холодный кофе
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
На сайте вы найдете рецепт кулича и творожной пасхи.
- Но в последнюю минуту, когда готовила пасочницу, увидела эти рецепты и решила поделиться.
Творожная пасха: рецепт будет сырой пасхи и вареной. Выбирайте!
- Калорийность творожной пасхи
- Как купить качественный творог
Как приготовить творожную пасху
- Творожная пасха: рецепт сырой пасхи
- Творожная пасха: рецепт вареной пасхи
- Рецепт творожной пасхи от шеф-повара Алекса Якутова
Калорийность пасхального завтрака
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
- Потребуется минимум продуктов для этой замечательной закуски!
Это всего лишь
- Свежее филе лосося (идеально обрезанная центральная часть)
- Смесь специй
И вот вам здесь пошаговые инструкции, как готовится семга слабосоленая / гравлакс
К праздничному столу на Пасху!
-
- Гравлакс — скандинавское блюдо из рыбы
Семга слабосоленая гравлакс. Рецепт
- *Семга или лосось?
- Как приготовить маринад для гравлакс
- Как приготовить гравлакс. Пошаговые инструкции
- 1 порция гравлакс содержит
Семга слабосоленая гравлакс. Советы и рекомендации
- Как подать семгу слабосоленую
- Медово-горчично-укропный соус
- Срок годности гравлакс
О пользе рыбы
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Щаве́ль ки́слый, или обыкнове́нный (лат. Rúmex acetósa) — вид травянистых растений рода Щавель семейства Гречишные (Polygonaceae).
-
- Листья и стебель богаты белками, содержат около 2 % липидов, флавоноиды (гиперозид, рутин), дубильные вещества, витамины C, B и К, каротин, соли железа, а также щавелевую кислоту.
-
- Употребляются для приготовления зелёных щей, пюре и для консервирования.
Щавель: польза, несомненно, есть, но с ним следует быть и осторожным. Когда готовите блюда из щавеля, не забывайте о некоторых советах
Польза щавеля
- Самые важные минералы в щавеле
- Витамины в 100 г щавеля
Осторожно: щавель
- Сбор щавеля
Что приготовить из щавеля
- Блюда из щавеля: Щавелевый суп
*Диетический крем-суп из щавеля
*Щавелевый суп с яйцом
-
- Блюда из щавеля: Франкфуртский соус классический рецепт
-
- Блюда из щавеля. Выпечка и десерты
-
- Щавельное мороженое
-
- Сладкий бисквит со щавелем
Серия сообщений "Соусы, приправы, маринады":Соусы, приправы, маринады
Часть 1 - Соусы к мясу гриль
Часть 2 - Кисло-сладкий соус для курицы по-азиатски
...
Часть 43 - Полезные продукты и цвет. Красный
Часть 44 - Черемша: рецепты. О пользе черемши
Часть 45 - Щавель: польза и блюда из щавеля
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Рецепт кулича у каждой хозяйки свой - и он самый лучший. Но у кого еще нет "своего" рецепта, тому предлагаем простой рецепт кулича: он получится обязательно!
-
- А рецепт творожной пасхи это совсем просто!
-
- Готовить будем без затей, но в итоге у вас будет на столе вкусная выпечка и десерт, приготовленные своими руками.
Пасха: на праздничном столе являются обязательными крашеные яйца, кулич и творожная пасха
Простой рецепт пасхального кулича
- Пошаговый рецепт кулича на Пасху
- Рецепт пасхального кулича. Советы
Творожная пасха рецепт
- Пошаговый рецепт заварной творожной пасхи
- Творожная пасха. Советы
Красим пасхальные яйца луком!
- Как сделать узор на яйцах?
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Споры о том, можно ли есть хлеб на диете, а если можно - то какой, не затихали.
-
- Одни диеты исключают употребление хлеба, другие диеты предлагают есть хлеб по особенным рецептам, как эти, например.
-
- Но вас, наверное, удивит тот факт, что есть хлебная диета, и на ней можно похудеть.
Давайте разберемся, можно ли есть хлеб на диете и какой хлеб можно при похудении употреблять и сколько?
Какой хлеб наиболее полезен для похудения?
- Как похудеть с помощью хлеба
- Хлебная диета — худеем с хлебом!
Какой хлеб есть — и худеть?
- Интервью: как похудеть с хлебом
- С каким хлебом можно похудеть
Рецепт протеинового хлеба для похудения. Рецепт от А. Шмитта
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Шиитаке — съедобный гриб, с хорошими вкусовыми качествами.
- Шиитаке могут употребляться не только в пищу, но и как лекарство от болезней верхних дыхательных путей, слабого кровообращения, болезней печени, изнеможения и слабости, а также для повышения жизненной силы ци. Считалось, что эти грибы предотвращают преждевременное старение.
Шиитаке полезен, прежде всего, тем, что содержит большое количество витамина D
- Wo ist your name: Что на самом деле означает «шиитаке»?
- Какую роль могут играть грибы шиитаке в обеспечении организма витамином D
- Сколько витамина D в грибах? А как солнце участвует в образовании витамина?
Шиитаке и здоровье: это не просто витамин D, а больше…
- Есть ли риск для здоровья от употребления грибов шиитаке?
- Шиитаке в качестве пищевой добавки: экстракт шиитаке в виде порошка или капсул
- Информация о пищевой ценности гриба шиитаке
Приготовление грибов шиитаке
- Рецепт грибов шиитаке: простое жаркое с грибами
- Маринованные грибы шиитаке
- Ферментированные грибы шиитаке
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Вы знаете, что если дети будут уметь готовить, это им пригодится во взрослой жизни, станет основой для полезного питания и профилактикой ожирения.
-
- Поэтому всегда здорово, готовить вместе с детьми.
Если рецепты будут простыми и интересными, заинтересовать детей кулинарией будет легко.
-
- Особенно любят дети возиться с тестом.
Рецепты для детей должны быть простыми. Вот такое печенье им будет интересно готовить, потому что в итоге получится еще и забавная выпечка!
- Почему важно готовить вместе с детьми
- Готовим для детей: на что стоит обратить внимание
- Готовя для детей, можно следовать этим пяти правилам
Рецепты для детей: 3 рецепта печенья Ежики
- Рецепт печенья Ежики: мама, папа и я!
- Рецепт печенья Ежики — просто и быстро
- Рецепт печенья Ежики Лапки кверху!
Печенье ежики без выпечки
