Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой Лет 10 назад мне посчаст...
Компьютерная грамотность - (7)...се ля ви... - (1)
Привет! Привет… Ну, здравствуй, как живёшь? Да как всегда, гоню вперёд на красный. А как сама?...
Петербуржец - особый тип человека - (11)Потеряла свой пост, теперь цитирую:)) (Мнение специалиста по биоэнергетике) Почему пете...
10 причин бросить пить кофе |
Дневник |
Метки: Здоровье напитки кофе 10 причин бросить пить кофе |
Алкоголь - почему мы все бухаем? Документальный фильм |
Дневник |
Метки: Россия алкоголь вред вымирание пить или жить |
Мифы и правда о кофе: раскладываем свойства напитка по полочкам |
Дневник |
Метки: Напитки кофе мифы правда свойства польза вред |
Самая пьющая нация. Немытая зловонная Европа. Мифы о России |
Дневник |
Тайны мира. Главная тайна зеленого змия |
Дневник |
Метки: Интересно узнать напитки пиво тайны Зелёного змия |
Были президенты Украины воры, бандиты, а теперь и вор, и алкоголик... |
Дневник |
Метки: Порошенко Президент Украина алкоголик шоколад с коньяком |
10 лучших травяных чаев для стройности и здоровья |
Дневник |
Метки: Здоровье стройность травы чай |
Всё о пиве |
Дневник |
Метки: Напитки пиво древнейший напиток эволюция польза |
Три нарушителя аппетита, приводящих к ожирению |
Дневник |
Метки: Здоровье еда сбалансированное питание стройность глутамат натрия |
Как пережить жару в городе? 7 правил китайской медицины |
Дневник |
Метки: Город жара как себя вести здоровье 7 правил китайской медицины Бигпикча |
Тайны мира. Топливо эволюции. Красное вино |
Дневник |
Метки: Тайны мира. Топливо эволюции |
Шок! Правда о молоке. Тайны мира |
Дневник |
Метки: Шок! Правда о молоке. Тайны мира |
Медовуха - древнерусский напиток |
Дневник |
Метки: Русская кухня напитки медовуха как приготовить |
Пища Богов. Что ели в старину. Еда на углях. Напитки |
Дневник |
Метки: Познавательное Пища Богов старинные рецепты Еда на углях Зола Глина |
Пища Богов. Пиво |
Дневник |
Метки: Познавательное Пища Богов Пиво |
10 причин бросить пить кофе |
Дневник |
Метки: Здоровье напитки 10 причин бросить пить кофе |
Тайны мира с Анной Чапман. По ту сторону сна. Энергетики |
Дневник |
Метки: Познавательное интересные факты Тайны мира По ту сторону сна энергетики жизненные силы |
Сахар - это наркотик! |
Дневник |
Метки: Люди еда ожирение сахар-это наркотик сахарная зависимость |
Как не растолстеть этой зимой |
Фото: Анатолий ЖДАНОВ
10 важных советов, как не набрать лишних кило в промозглую зиму
Научитесь правильно организовывать свое питание и да пребудет с вами талия!
О простых правилах, как сохранить фигуру зимой, пусть даже такой малоприятной, как сейчас, рассказывает наш постоянный эксперт, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, врач-диетолог Людмила Денисенко:
1. По-прежнему много пейте.
Кажется - зима же, зачем много пить? Ан нет. Офисы, дома и магазины прекрасно отапливаются и все равно заставляют нас потеть и терять жидкость. Жажду часто принимают за голод, и едят, когда на самом деле нуждаются в питье.
Чтобы предотвратить это, выпивайте шесть-восемь стаканов воды в день.
Метки: Здоровье зима стройность питание вода перец |
Здоровье – в чашке утреннего кофе |
Дневник |
Этот напиток качественно улучшает жизнь, дарует молодость и долголетие
Возможно, мы слишком часто полагаемся на кофе в вопросах восполнения энергии и чувства бодрости из-за недостатка сна. Разумеется, этим чудесным тонизирующим природным энергетиком, также как и шоколадом и вином, нельзя злоупотреблять. Однако согласно многочисленным исследованиям в кофе содержатся вещества, которые полезны для здоровья и даже способны продлить жизнь.
В Национальном Институте лечения рака в Великобритании было проведено тринадцатилетнее исследование, в ходе которого было выявлено, что любители кофе на 16% меньше подвержены риску преждевременной смерти, так как кофе является мощным онкопротектором. Результаты эксперимента, полученные ученым Робертом Дэвисом, были опубликованы в New England Medicine Journal. Сам же ученый отмечает, что чрезмерное употребление этого напитка повышает уровни гормона стресса – кортизола и стимулирует зависимость от кофеина. Однако если выпивать, в среднем, по 4 чашки в день, добавляя сливки или корицу, то получить пользу для организма вполне возможно.
Метки: Здоровье здоровое питание любимые напитки кофе польза кофе |
Десять знаменитых китайских чаёв |
Для того чтобы выделить из этого множества чаёв наиболее выдающиеся, в Китае регулярно определяют "10 знаменитых чаёв". И хотя существуют разные мнения о том, какой чай наиболее достоин быть внесённым в этот список, большинство из "знаменитостей" первенствует безоговорочно. Давайте же вкратце познакомимся с лучшими из лучших.
В более чем тысячелетней чайной истории, с тех пор как Лу Юй в своём "Чайном каноне" разделил весь Китай на девять районов, производящих чай, при каждой династии появлялся свой фаворит. Так, в период династии Тан почитался Янсянь Ча, о котором говорили: "Пока Сын неба не пригубит Янсянь Ча, цветы не смеют показаться на глаза". Во времена династии Сун среди чаёв для подношения выделился фуцзяньский чай Цзяньчжоу, для которого был специально создан "сад императорского чая". Во времена Мин главенствовал чай с гор У-и, собранный до начала летних дождей. К концу эпохи Мин - началу эпохи Цин появляется целая плеяда знаменитых чаёв, а также знаменитых мест, где выращивались эти чаи. С провозглашением Китайской Народной Республики начались мероприятия по классификации чая. Именно тогда один за другим стали выявляться "10 знаменитых чаёв". На сегодняшний день в эту десятку входят Сиху Лунцзинь, Дунтин Билочунь, Цзюньшань Иньчжень, Хуаншань Маофэн, Цимэн Хунча, Люань Гуапянь, Тайпин Хоукуй, Фэнхуан Даньцун, Аньси Тегуаньинь и Синьян Маоцзянь.
Метки: Напитки чай Десять знаменитых китайских чаёв Китай |
Страницы: | [1] |