Иммунитет не надо подстегивать. Мнение специалиста

Вместе свесной пришли и простудные заболевания. Петербуржцы устремились в аптеки за всевозможными снадобьями. Особым спросом пользуются так называемые иммуностимуляторы. Фармацевты слышат постоянно один и тот же вопрос: "Какое лекарство лучше повышает иммунитет? " - Подобный вопрос и мне задают постоянно, - говорит доктор медицинских наук, заведующий лабораторией НИИ акушерства и гинекологии им. Д.О. Отта Сергей Сельков. - И каждый раз свой ответ я начинаю с одной и той же фразы: выражение "нужно повышать иммунитет" звучит абсурдно. Никому ведь не приходит в голову "повышать" эндокринную или нервную систему. Если человека ничего не беспокоит, иммунитет подстегивать не надо. И ни в коем случае нельзя бесконтрольно принимать препараты, которые корректируют иммунную систему.

Корректировка иммунной системы начинается тогда, когда возникают какие-то неполадки. И прежде всего необходимо выяснить, где именно произошел сбой. - Приведу такой пример: больной сахарным диабетом не станет самому себе назначать инсулин, - продолжает Сергей Сельков. - Это делает врач на основании обследования. То же и с иммуностимуляторами: решение об их назначении принимает врач-иммунолог, который предварительно выяснит, каково состояние вашего иммунитета.

Зачастую врачи общей практики, которые недостаточно хорошо ориентируются в иммунологии, рекомендуют сделать анализ на иммунный статус. Он предусматривает исследование иммунитета по 50-60 параметрам. Человек получает "простыню" с результатами, идет к своему лечащему врачу, но тот не в состоянии их интерпретировать. На самом деле можно сделать более простые иммунологические анализы. Есть группа показателей, которые определяют то или иное патологическое состояние. Например, интерфероновый статус показывает способность организма вырабатывать интерферон - очень важный белок, который убивает вирусы. Если анализ покажет, что организм не способен его вырабатывать, - значит, необходима заместительная терапия. Если способен, но по каким-то причинам не делает этого, - тогда нужны препараты-стимуляторы.

Все вышесказанное не значит, что заботиться об иммунитете не надо. Только заботу надо проявлять не в авральном порядке, а постоянно. Чтобы иммунитет надежно защищал организм от инфекций, нужно выполнять простые правила: полноценно питаться, стараться не переутомляться, высыпаться (обязательно!), заниматься физкультурой, дышать свежим воздухом, а не сигаретным дымом. Одним словом, вести здоровый образ жизни.

Сергей Сельков, заведующий лабораторией НИИ акушерства и гинекологии им. Д.О. Отта г.Санкт-Петербург,

доктор медицинских наук, профессор