Нежные пяточки

http://www.liveinternet.ru/users/3765976/post150123146/

http://www.liveinternet.ru/users/3765976/post150123146/очень понравилось,полезные советы! Спасибо!

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

ЗДОРОВЬЕ,ЛЕЧЕНИЕ

Часть 1 - Сало лечит
Часть 2 - Что надо делать для растворения солей в суставах
Часть 3 - Нежные пяточки
Часть 4 - Свойства эфирных масел
Часть 5 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ
...
Часть 98 - Всадник - суперсжигатель жира!
Часть 99 - Уроки по понедельникам.Очищение
Часть 100 - Необычное лечение ожога – первая помощь!

Серия сообщений "Профилактика заболеваний":

Профилактика заболеваний

Часть 1 - Нежные пяточки
Часть 2 - Почему все время хочется есть?
Часть 3 - Шиповником - по камням
...
Часть 18 - ЧИСТКА ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ
Часть 19 - Что делать при судороге икроножных мышц?
Часть 20 - Когда польза, а когда – вред...

Когда польза, а когда – вред...

Любимые нами всеми лекарственные травы – на самом деле лекарственные. И это – медицинский факт. Что из этого следует?

То, что травы подчиняются тому же общему закону, что и все искусственно созданные препараты: в одних дозах это лекарство, а в других – яд.

И если химические препараты нам и в голову не приходит пить литрами и подавать к завтраку, то с травкой все гораздо проще.

А ведь ежедневный ромашковый чай с душичкой и мятой может серьезно навредить!
 Вот только некоторые фитопротивопоказания:    

Читать далее...

Упадок сил? Поможет бабушкин бальзам.

Еще его называют - бальзамом жизни. Надо взять 20 г золотого корня (родиолы розовой), по 10 г корня левзеи, корня заманихи, лимонника китайского,корня девясила,листьев мяты перечной, 5 ягод можжевельника, 1 стакан березового сока, 100 г гречишного меда, 0,5 л водки.Все хорошо промыть и измельчить, сложить в бутылку или банку,хорошо закрыть и поставить в прохладное место,где нет солнечного света. Желательно бутыль не открывать 40 дней.Один раз в 10 дней взбалтывать.Через 40 дней процедить настойку и разлить по более мелким пузырькам. Во время приема этой настойки говорим такие слова:Принимаю,как дань Божью,ибо все травки от Бога.И если Господь захочет,то сил я наберусь быстро и надолго,как от самого Живого духа". Схема приема настойки:первый день - по 5 капель два раза в день,утром и вечером.Затем добавлять по 1 капле каждый день.Когда дойдете до 20 капель,три дня перерыв,а затем начинайте все сначала.Пить 3 месяца на голодный желудок до еды. Рецепт старый и проверенный.Обязательно поможет!!! Arnusha

"Дыхание от склероза"

Дыхательная гимнастика Льва Александровича Анисимова,которая помогает при самых разных заболеваниях,в частности,склерозе сосудов головного мозга и инсульте. Всего месяц серьезных занятий,и вы забудете,что такое склероз,а "инсультники" обретут надежду на исцеление.Сначала следует выбрать позу: или полулежа в кресле, или на спине - кому как удобно.Лучше на спине. Расслабьтесь,отбросьте все житейские заботы и приступайте. Итак,закрываем пальцем левой руки левую ноздрю и спокойно,очень медленно вдыхаем воздух через правую ноздрю.Вдох делаем полный,чтобы поднялась грудная клетка.Сразу после этого закрываем правую ноздрю (левую,естественно освобождаем) пальцем правой руки.Затаили дыхание.Затаенное дыхание надо удерживать не просто сколько можно выдержать,а чуть-чуть больше (терпеть надо из последних сил).В этом - соль соль упражнения,обеспечивающая его эффект.Потом начинаем делать выдох (это важно!) через левую ноздрю.Понятно,да? Вдох делаем через правую ноздрю,а выдох - через левую.Повторять нужно упражнение 5-7 раз и обязательно менять ноздри:вдох делаем через левую,выдох через правую ноздрю-5-7 раз.Таких циклов надо сделать 3-5 раз.Если сделаете больше - вреда не будет.Но специально за количеством гнаться не надо. Где-то через неделю,а может и раньше,во время выполнения упражнения вы почувствуете в солнечном сплетении легкое покалывание и тепло.Через 1,5 -2 месяца ваш брюшной пресс станет упругим,как барабан. По этому показателю можно судить,что ваши занятия по оздоровлению идут правильно. Несколько полезных советов.Перед началом упражнений смочите нос изнутри водой (если там сухо). Эта дыхательная система поможет справиться с болезнями,в частности,с тяжелой формой склероза сосудов головного мозга.А самое главное,уберет ваш животик вестник ЗОЖ Arnusha

Чистим кровь

Чистим кровь На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем. Пьем 2 стакана в день: 1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите! И 2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все. На вкус это больше напоминает просто стакан сока! Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д. *валюша*

Серия сообщений "Очищение организма":

Часть 1 - Траволечение
Часть 2 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
...
Часть 94 - Чистим почки и снижаем давление
Часть 95 - Желчегонные чаи
Часть 96 - Чистим кровь
Часть 97 - Как льняное масло и Омега-3 помогают похудеть и помолодеть?
Часть 98 - Очищение печени
Часть 99 - Очищение организма. Профессор И.Неумывакин. Видео.
Часть 100 - Лекция про каши- как всё -таки правильно их готовить, чтоб было вкусно!!!

Несколько полезных рецептов:

Как очистить кишечник от каловых камней?Проверенный рецепт: Возьмите 1 стакан кураги,1 стакан изюма (без косточек),промойте в холодной воде,сложите в эмалированную посуду,залейте 2 л воды и сварите компот (без сахара).Процедите,тщательно отожмите в 3- литровую банку. Дальше,купите в аптеке 100 г травы сенны,залейте 1 л воды и держите на водяной бане 30 минут.Процедите и смешайте с компотом,тоже сенну хорошо отожмите.Затем добавьте 50 мл холосаса (продается в аптеке),размешайте.Если воды не хватает в банке,то долейте кипяток до горлышка. Налейте стакан этого бальзама,поставьте на стол до вечера,а банку плотно закрыть крышкой и убрать в холодильник.Вечером через 2-3 часа после ужина выпейте стакан бальзама в теплом виде - и ложитесь спать.Обращаю внимание:после того,как выпили средство,в рот больше ничего не берите,иначе все лечение будет зря. И так ежедневно выпивайте по стакану бальзама,диету соблюдать не надо.Одной банки хватает на 15 дней.Если будете готовить вторую банку,заранее не делайте,прокиснет. ***************** А этот совет очень поможет людям,страдающим рефлекс-эзофагитом.Одна моя знакомая страдала этим заболеванием 20 лет,изжога ее замучила,таблетки не помогали...И вот в ЗОЖ попался совет:в течении 3 месяцев не употреблять в пищу супы,только вторые блюда. Совет сработал,теперь знакомая чувствует себя прекрасно,изжоги нет,ест все,в том числе и супчики. ****************** Если пропал голос: то хорошенько перемешайте 1 желток,1 ст.ложку меда,30 г коньяка и принимайте в течении дня по 1 ст.л. через каждые два часа. вестник ЗОЖ Arnusha

Остеохондроз? Помогут лимоны и петрушка!

Остеохондроз? Помогут лимоны и петрушка! Чтобы избавиться отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга! Необходимо измельчить на терке и смешать: * 250 гр свежих кореньев петрушки * 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать) Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!). Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы!

По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю

Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: — Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Хлебная маска
Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода
...
Часть 21 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 22 - Как устранить весеннее недомогание
Часть 23 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга

~ Лечим спинку

Чтобы увеличить картинку, кликните по ней.

Здоровье -Дергаем себя за уши.

Дергаем себя за уши.. У нас на ушной раковине расположены так называемые рефлексогенные зоны. Это такие участки на коже уха, на которых имеются биологически активные точки, функционально связанные между собой. К здорового человека при воздействии на зоны ушной раковины болей не бывает, но при нарушении функций каких-либо органов на определенных участках зоны можно ощутить боль. Преимущество массажа ушей в том, что результат процедуры проявляется быстро, а совершать ее можно до двух-трех раз. Биологически активные точки на ушной раковине и показания их к массажу. Мочка уха: зубная боль, язвы ротовой полости, конъюнктивит, близорукость, глаукома, бессонница, повышенная раздражительность. Завиток: повышенная температура тела, гипертоническая болезнь, заболевания горла, воспалительные заболевания мочеиспускательного канала, недержание мочи, геморрой, запоры. Полость раковины: сердцебиение, экстрасистолия, заболевания легких, острый хронический бронхит, трахеит. Наружный слуховой проход: боль во внутренних органах брюшной полости, шум в ушах, понижение слуха. Козелок: аллергия, кровотечения, зуд, кашель, бронхиальная астма, воспаление плечевого сустава, мастит, болезни кожи, хронический фарингит, гингивит, конъюнктивит, гайморит. Источник Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 

Про точку долголетия

Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.  
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
 Тогда что же это за точка ста болезней?    

Селение в трех цунях от колена…

Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.

Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.


Как пройти к «селению»?

Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Отсюда

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 19 - Cамомассаж для тела, массаж лица против морщин
Часть 20 - Баночный массаж. Андрей Яковлев.
Часть 21 - Про точку долголетия
Часть 22 - Антицеллюлитный комплекс! Видео

***Похвальное слово овсу***

С древних времен овес считается целебным растением. Овес обладает многими целебными свойствами. В переводе с латинского, Овес означает - "быть здоровым". С большим уважением относилась к нему тибетская медицина, широко применяется он и в гомеопатии. В первую очередь, пожалуй, нужно выделить общеукрепляющее действие овса, поэтому издавна его использовали при лечении туберкулеза, выхаживании больных после легочных заболеваний, операций, всевозможных тяжелых болезней.

Очищаем сосуды..

Апельсин и лимон пропустить через мясорубку вместе с кожурой. В полученную смесь добавить мед 100 гр. Хорошенько все перемешать, выложить в стеклянную банку. Выдержать сутки при комнатной температуре. Принимать по 2-3 ст. ложки за 30 мин до еды! Курс один месяц! Будьте здоровы! *ВАЛЮША*

Серия сообщений "народные рецепты":

Часть 1 - Очищение печени и желчного пузыря по Е. Щадилову: за один день
Часть 2 - Высокое давление: помоги себе сам!
...
Часть 8 - Если давление «скачет»...
Часть 9 - Средства омоложения организма
Часть 10 - Очищаем сосуды..
Часть 11 - Первая помощь при изжоге!

Как быстро снизить давление

 

Схемы рефлексогенных зон


Здесь представлены все основные схемы по рефлексотерапии. Откройте каждую и сохраните их на своем компьютере. По идее этот набор схем надо распечатать, и во время самомассажа иметь его перед глазами.
+ 12 схем

Как определить болезни человека по рукам.

Как определить болезни человека по его рукам (Советы медиков)



Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук - барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

ДАЛЕЕ…

ВОДА - ХРАНИТЕЛЬ И ПЕРЕДАТЧИК ИНФОРМАЦИИ.

Источник- ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ:МИР КРАСОТЫ,ЗДОРОВБЯ И УСПЕХА.


Уже не секрет, что вода несет и передает информацию. Еще с древности водой лечили, использовали в магии, водой убивали и воскрешали. Вода – хранитель и передатчик информации, причем как плохой, так и дурной. Поскольку человек сам состоит на 60% из воды, то и вся информация, которая течет по нашим сосудам хранится долгое время и в зависимости от ее содержания вредит нам или благоприятствует.

К сожалению, если вода, которую мы выпили содержала негативную информацию, то наше энергетическое поле будет хранить ее долго и это может повредить нашему здоровью.

Вода обладает сильнейшим энергоочищающим потенциалом.
ДАЛЕЕ >>>

12 продуктов молодости.

12 Продуктов молодости



Продукты питания - это не только белки,жиры и углеводы:
вместе с пищей мы получаем важнейшие витамины и
микроэлементы,которые помогают организму бороться
со старением.


1. РЕПЧАТЫЙ ЛУК: очищает клетки головного мозга,замедляет их старение,
снижает уровень "вредного" халестирина в крови.

2. ОВОЩИ СЕМЕЙСТВА КРЕСТОЦВЕТНЫХ(все виды капусты,кресс-салат,репа,
редис): помогают организму выводить токсины.

3. МОРКОВЬ: выводит токсины,очищает кровь,нормализует обмен веществ.



4. АВОКАДО: богато витамином Е(нужен для упругости кожи и блеска волос),
калием(регулирует кровяное давление) и мононенасыщенными жирами
(снижают уровень холестерина в крови).

5. ЯГОДЫ СИНЕГО И ЧЕРНОГО ЦВЕТА: содержат антиоксиданты,незаменимые
в борьбе со свободными радикалами - главными врагами красоты и молодости,
а также большое количество витимина С,улучшающего циркуляцию крови.

6. ДЫНЯ: кладезь витаминов и минералов; ощелачивает организм,насыщая его
жидкостью.


7. ОРЕХИ :помимо витаминов и минералов содержат полиненасыщенные жиры
и антиоксиданты ;повышают иммунитет и дают энергию.

8. РЫБА (прежде всего жирных сортов): богата полиненасыщенными жирными
кислотами,укрепляющими сердечно-сосудистую систему.

9. ВОДА: выводит токсины и обеспечивает приток крови к органам.




10. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ: источник антиоксидантов.

11. КРАСНОЕ ВИНО: также содержит антиоксиданты; однако полезно
лишь в умеренных количествах.

12. НАТУРАЛЬНЫЕ ЙОГУРТЫ улучшают работу пищеворительного тракта
и повышают иммунитет.

15 продуктов для того, чтобы стало легче




Очищение организма уже вошло в привычку многих современных девушек, следящих за своим здоровьем и фигурой. Но не у всех есть время и возможности для прохождения сложных процедур. Мы предлагаем альтернативу детоксу: для постепенного очищения организма достаточно будет включать в свой рацион питания продукты из нашего списка.

Читать далее...

Наши ногти — индикатор здоровья

Наши ногти — индикатор здоровья Как часто вы смотрите на свои ногти? Лишь когда делаете маникюр? Напрасно. Необходимо делать это чаще, ведь ногти могут вовремя указать вам на различные заболевания. Каждое из изменений, происходящих с ними, может быть признаком опасной болезни. Перед вами список симптомов, которые должны заставить вас насторожиться:

Читать далее...

5 полезных продуктов, с которыми нужно быть настороже…

5 полезных продуктов, с которыми нужно быть настороже…

Читать далее...

ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО. Оставайтесь здоровыми.

АЛЛЕРГИЯ (ОСЕННАЯ ЛИХОРАДКА)?   ЕШЬТЕ ЙОГУРТ! Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, еждневно ешьте мед из вашей местности.   АРТРИТ?   ЕШЬТЕ РЫБУ! Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - этл хорошо для нашей иммунной системы)   АСТМА? EШЬTЕ ЛУК!!   Луковая еда  помогает уменьшить сужение бронхов. (луковый  компресс на груди  помогает при респираторных заболеваниях и фактически улучшает дыхание).   БЕССОННИЦА? -  МЕД! Используйте мёд как транквилизатор и седативное средство.   ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ?   ЕШЬТЕ СЕЛЬДЕРЕЙ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО! Оливковое масло показано для снижения кровяного давления. Сельдерей содержит химические вещества, которые также снижают давление.   ГОЛОВНАЯ БОЛЬ?   ЕШЬТЕ РЫБУ!   Ешьте много рыбы - рыбий жир помогает предотвратить головные боли. То же и имбирь, который уменьшает воспаление и боль.

Читать далее...

Лечебные свойства фруктов и овощей

Яблоки
Защищают ваше сердце,
Предотвращают запоры,
Прекращают понос,
Улучшают работу лёгких,
Смягчают суставы


Абрикосы
Атакуют раковую опухоль,
Контролируют кровяное давление,
Сохраняют зрение,
Предохраняют от болезни Альцгеймера,
Замедляют процесс старения

Артишоки
Помогают усвоению пищи,
Снижают содержание холестерина,
Защищают ваше сердце,
Стабилизируют содержание сахара в крови,
Защищают от болезней печени

Читать далее...

Тонизирующий массаж стоп

 

Читать далее...

ХОЧУ! Что бы это значило?

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 48 - Будьте здоровы! Су Джок терапия.
Часть 49 - Как правильно выбрать мед
Часть 50 - ХОЧУ! Что бы это значило?
Часть 51 - Основные правила для сидящих на диете
Часть 52 - Послепраздничная диета
...
Часть 77 - Лекарственные травы -друзья молодости
Часть 78 - Помидорная диета
Часть 79 - 5 легких способов быстро сбросить вес

Физиогномика - диагностика заболеваний и характера человека по внешнему виду и чертам лица

Физиогностика

(или физиогномика - диагностика заболеваний и характера человека по внешнему виду и чертам лица)

Признаки болезней:

а) Лицо и волосы.

Внезапное потемнение волос – заболевание печени.
На коже видны кровеносные сосуды, варикозное расширение вен – слишком большое потребление животного белка.
Сморщенная кожа лица – болезнь поджелудочной железы.
Коричневая пигментация кожи – миома, эндометрит.
Образование родинок – избыточное поступление протеина в организм. Читать далее

 

Говорим РАКУ НЕТ. Интересные факты и полезные советы

 

Несколько лет идут разговоры среди людей, что химиотерапия является единственным путем пытаться (Пытаться - ключевое слово) устранить рак . Джон Хопкин,наконец, начинает говорить нам , имеются альтернативные пути.

1.Каждый человек имеет в своем организме раковые клетки. Эти клетки  не обнаруживаются до тех пор пока не достигнут нескольких миллионов. Когда врачи говорят раковым больным что у них не имеется раковых клеток, то это означает, что тесты не в состоянии их обнаружить потому что их количество не достигло обнаруживаемых размеров.
2. Раковыые клетки появляются в организме человека от 6 до более 10 раз в жизни человека.
3.Если иммунная система человека сильна , то раковые клетки не будут иметь возможность размножаться и опухоль будет уничтожена.
4. Причиной болезни раком может быть неправильное питание, а также генетический фактор,изменения окружающей среды, а также другие жизненные факторы.
5. Чтобы преодолеть многократный дефицит питания, следует добиться изменения в диете,чтобы есть более здоровую полезную пищу 4 - 5 раз в день,включая  в рацион добавки, укрепляющие иммунную систему.
6. Химиотерапия вызывает уничтожение быстрорастущих раковых клеток, но она также уничтожает и здоровые быстрорастущие клетки в костном мозге , желудочно-кишечном тракте и может причинять ущерб также печени,почкам, легким , сррдцу .
7. Радиация, уничтожая раковые клетки, вызывает повреждение здоровых клеток, а также ожоги и рубцы на тканях.
8. Первоначальное лечение с применением химио и радиачионной терапии часто уменьшает размер опухоли. Однако более длительное их применение не приводит к уничтожении опухоли.
9. Когда организм имеет слишком большие токсичные нагрузки, вызванных химио и лучевой терапией,иммунная система может быть подвержена  опасности или разрушена. Следовательно, человек может легко подвергаться инфекциям или ослождениям.
10. Химиотерапия может вызывать мутацию раковых клеток,устойчивых к химиотерапии трудноразрушаемых. Хирургия также опасна ,т.к. может привести к распространению раковых клеток на другие места.
11.Эффективный способ борьбы с раковыми клетками -добиться ,чтобы они умерли от голода.Тоесть не кормить их продуктами , которые нужны им для размножения.

         РАКОВЫЕ КЛЕТКИ ПИТАЮТСЯ:

 

Читать далее...

ТАБЛИЦА-ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ НАИБОЛЬШЕЕ КОЛ-ВО ХОЛЕСТЕРИНА.

Волшебное похудение


Продукты, 100 г Холестерин, мг
Мозги 768-2300
Почки 300-800
Желток одного яйца 250-300
Сливочное масло 190
Сливочное масло 180
Жир говяжий 120
Колбаса сырокопченая 112,4
Свиная отбивная 110
Жир бараний 100 г 100
Жир свиной 100 г 100
Сметана 10 % 100
Баранина без видимого жира 98
Карп 96-270
Говядина 80-86
Сыр твердый 80-120
мороженое 20-120
Говядина без жира 94
Кролик 91,2
Гусь с кожей 90,8
Сыр твердый (30% жирности), 100 г 90,8
Утка с кожей 90,8
Курица без кожи темное нут 89,2
Свинина обрезная 89,2
Рыба средней жирности (ок 12% жирности) 87,6
Печень телячья 80
Телятин 80
Курица без кожи белое нут 78,8
Сыр рассольный ( адыгейский, брынза), 100 г 69,6
Сыр плавленный 62,8
Колбаса вареная жирная 60
Творог жирный 60
Утка 60
Творог 18% 57,2
Рыба нежирных сортов (ок 2% жирности) 54,7
Пирожное с кремом 50-100
Колбаса вареная 0-40
Индейка 40
Ставрида 40
Мороженое сливочное 34,6
Творог 8% 32
Треска 30
Молоко 6% 23,3
Сыр твердый (30% жирности), 25 г 22,7
Цыпленок 20
Сыр рассольный ( адыгейский, брынза), 25 г 17,4
Молоко 3% 14,4
Сметана 30 % 1 ч.л. – 11 г 10,1
Молоко 2% жирности 10
Сливочное масло 1 ч.л. 9,5
Творог обезжиренный 8,7
Жир говяжий 1 ч.л 5,5
Жир бараний 1 ч.л. 5
Жир свиной 1 ч.л. 5
Майонез 1 ч. л. 4 г 4,8
Кефир 1% 3,2
Сливки 20 % жирности, 1 ч.л. – 5г 3,2
Яичный белок 0
Маргарин следы

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - как улучшить зрение
Часть 2 - Зарядка для глаз. Упражнения для глаз
...
Часть 98 - полезно посмотреть
Часть 99 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 100 - ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Серия сообщений "Диеты":

Часть 1 - 90-дневная диета раздельного питания
Часть 2 - медовая диета и не только диета
...
Часть 98 - ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 99 - САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 100 - 10 ВОПРОСОВ ДИЕТОЛОГУ.

ЛЕЧЕНИЕ СОДОЙ: ЧТО ВЫ О НЕМ ЗНАЕТЕ?

автор: Ксения Аксенова
Конструктор здоровья



Слабым раствором питьевой соды рекомендуется поливать даже комнатные растения для профилактики всевозможных заболеваний. Не меньше пользы она способна принести и человеку, избавляя его от самых разных недомоганий. С давних времен лечение содой использовалось как средство против болей в горле, стоматита, проблем с желудочно-кишечным трактом. По сведениям, собранным сайтом «Конструктор здоровья», сода помогает поддерживать в норме кислотно-щелочной баланс в организме. И уже этого достаточно для того, чтобы предоставить ей почетное место в аптечке.

Питьевая или пищевая сода часто используется в уходе за кожей. Ванны с содой не только позволяют ее смягчить, но и оказывают заметное расслабляющее действие, успокаивают нервную систему, а также «растворяют» лишние килограммы – по крайней мере, об этом говорят те, кто пробовал на себе лечение содой с целью похудения. Еще есть мнение, что содовые ванны улучшают работу лимфатической системы и, в частности, помогают вывести из организма скопившиеся в нем радиоактивные вещества. Так что, если вы относитесь к поклонникам теплых ванн, не гонитесь за дорогими пенками и ароматизированной солью, а растворяйте в воде обычную дешевую соду – и будет вам счастье и здоровье на много лет вперед. Если отекают ноги, тоже можно делать теплые ножные ванночки с содой, поскольку они отлично снимают отечность. Кстати, эти же ванночки избавят вас и от такой напасти, как плохой запах, исходящий от ног.
ДАЛЕЕ >>>

Народные рецепты. Лечимся народными средствами. Часть первая

Лечение аденоидов народными средствами   Лечение алкоголизма народными средствами   Лечение аллергии народными средствами   Народные средства лечения ангины   Лечение аритмии народными средствами   Лечение артроза народными средствами   Народные средства лечения артрита   Народные средства лечения астмы   Народные средства лечения атеросклероза

 

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лечебные свойства фруктов и овощей
Часть 2 - Упражнения для живота и талии
...
Часть 87 - 5 минут для красоты и здоровья.
Часть 88 - Как снять зубную боль в домашних условиях
Часть 89 - Народные рецепты. Лечимся народными средствами. Часть первая

Здоровье - силами природы.

Я в шоке Недавно по ТВ случайно увидела кусок какой то программы, в которой старая женщина рассказывала, что никогда и ничем не болеет уже много лет и что раньше была очень болезненной Слушая дальше у меня все шире открывались глаза и все больше я удивлялась После нее выступал лесник с этой же деревни и он подтвердил ее слова и тоже говорил, что лечится так же и что многие у них не болеют совсем и не ходят в аптеку

Думаю, что вы согласитесь со мной, что лекарства у нас ну очень!!! дорогие и что фармацептическая мафия самая богатая и самая сильная в мире и что они не заинтересованы в здоровом населении Земли? так как потеряют свои сверхприбыли и не заинтересованы в быстром излечении людей от всевозможных болезней

Интересно? тогда читайте дальше

Как по привкусу во рту узнать свои недуги...

Большинство людей, почувствовав неприятный привкус во рту, винят во всем плотный ужин. И они, в общем то, правы: если оскомина - явление разовое, то, скорее всего, ее причина - не успевшая перевариться еда.
Однако если привкус появляется с определенной периодичностью, скорее всего, это первый симптом развивающейся болезни.

 Среди всех существующих неприятных привкусов

Читать далее...

ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА

ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА:вот целебное средство -Вечером залить 1 чайную ложку желатина 0,25 стакана холодной воды и оставить на ночь.Утром добавить к разбухшему желатину 1 чайную ложку меда,долить стакан кипятка до верха,размешать и,остудив,выпить все.Эту смесь надо пить 3 месяца,боли пройдут,да и волосы станут гуще и сильнее.

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
Часть 3 - ПРИШПОРИМ ШПОРУ МУХОМОРОМ
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!

От боли в сердце

От боли в сердце! Эта лечебная смесь поддерживает сердечно-сосудистую систему и является прекрасной профилактикой заболеваний сердца. Домашнее варенье для сердечников. 1. 3 лимона пропустите через мясорубку вместе с 200 г грецких орехов, 200 г чернослива, 200 г изюма , 200 г кураги. 2. положите смесь в посуду из темного стекла, добавьте 250 г меда, аптечную бутылку сиропа шиповника и бутылочку настойки боярышника. 3. Все хорошо перемешайте и поставьте на 10 дней в холодильник. 4. Ешьте это вкусное лекарство каждый день по 1 ст. л. натощак. 5. Проводите такое лечение 2 раза в год и будете здоровы. Источник Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Лекарства из хрена

Главное богатство корня хрена — витамины А и С натрий, соли калия, фосфор, железо, медь и марганец. Поэтому его используют для лечения различных заболеваний. От кашля.Корни хрена мелко порубите, смешайте в равных пропорциях с сахаром или медом. Принимайте 2-3 раза в день по 1 чайной ложке

Читать далее...

ХРЕН

«Хрен да редька, лук да капуста болезни не допустят» — так гласит народная мудрость. И не зря. Научно доказано: кто ежедневно включат в свой рацион питания эти доступные всем овощи, действительно болеет меньше. Вот, к примеру, хрен.Хрен исстари применяли для улучшения пищеварения, стимуляции аппетита, а также от авитаминозов, цинги и ангины. Целительные свойства хрена обусловлены высоким содержанием минеральных солей, ферментов, а также витамина C , которого в пять раз больше, чем в лимоне. Наличие лизоцима объясняет антимикробные возможности хрена. Дело в том, что это вещество разрушительно действует на оболочки бактериальных клеток. Ученые также подтверждают и сахаропонижающее действие хрена.

Читать далее...

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ: НЕ ДОЖИДАЯСЬ "ТРЕВОЖНОГО ЗВОНОЧКА".

http://kozdor.ru/odna_stat.php?id=88
автор: Марина Миргородцева.

Печень в организме человека – самый крупный внутренний орган, вес которого может достигать полутора килограммов. Он участвует в процессах пищеварения, кроветворения, синтеза гормонов, желчи, коллагена и холестерина, а еще благодаря ему происходит обезвреживание ядов и токсинов. Это огромная нагрузка, и потому восстановление печени для многих людей становится насущной необходимостью. И оно далеко всегда вызвано такими причинами, как злоупотребление спиртными напитками, хотя последняя превратилась уже в «классику жанра». Надеемся, что простые рекомендации от сайта «Конструктор здоровья» помогут вам сохранить здоровье печени на долгие годы.

Приверженцы нетрадиционной медицины все чаще говорят о том, что восстановление печени человека происходит при полном контроле над негативными эмоциями. По их мнению, чем больше мы злимся и огорчаемся, тем больше страдает наша печень. Но, по данным официальной медицины, картина выглядит иначе. Печень начинает «барахлить» даже при элементарной нехватке витаминов. О проблемах с этим органом обычно предупреждают следующие симптомы: храп во сне, изменение цвета языка до ярко-бордового, боли в челюстях, правом подреберье, а также в правом плечевом суставе. У женщин дополнительным симптомом могут являться локальные боли во время критических дней. А если на фоне всего этого приобретают желтоватый оттенок кожа и лицо, то сомнений не остается: печень нуждается в серьезном лечении, и желательно как можно скорее пройти медицинское обследование.
ДАЛЕЕ >>>

10 ПРИЧИН ПИТЬ ТЕПЛУЮ ВОДУ С ЛИМОНОМ.

Автор: Павел Фасса

Источнтк: NaturalNews
Печатается в переводе.
http://livelookbetter.com/index.php?newsid=1319

(NaturalNews) Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот аюрведический ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения ама - аюрведический термин для токсичной слизи, которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.
Десять причин, почему

1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь.

2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
ДАЛЕЕ >>>

Старославянский массаж внутренних органов.

 

 

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!
                Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.  

дальше...

Как очистить кровь, утолить жажду и голод, если нет воды и еды и т.д.?

Если Вы оказались в каком-нибудь месте, где нет воды и еды, или хотите похудеть, выполняйте эту дыхательную технику. Так, Вы избавитесь от чувства жажды и голода…

Что дает эта практика?   

дальше...

Знак, востанавливающий зрение

Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.

Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово «Ом», второе – написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.


Читать далее...

Гимнастика для лечения и профилактики варикоза.

Гимнастика для лечения и профилактики варикоза.

Как для профилактики варикоза, так и для его лечения полезно делать гимнастику для ног. Это поможет снять тяжесть в ногах, нормализует кровообращение, устранит застой венозной крови. Особенно полезна эта гимнастика тем, у кого сидячая или стоячая работа — водителям, программистам, писателям, парикмахерам, продавцам, офисным работникам и т.д.

Читать далее

Взаимозаменяемые препараты

Что не говори, а на здоровье тоже можно сэкономить.

ЧИТАЕМ ПО НОГТЯМ.

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» – шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст.
На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.
• Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
• Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
• Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
• Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
• Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
• Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
• Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
• Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, – признак затянувшегося вирусного заболевания.
• Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.Читать далее...

Чудо - инжир

Вспоминаются старые добрые времена, когда аптек в крупных городах было не как сейчас- более двух тысяч, а намного меньше. О чем это говорит? О том.что люди все больше и больше надеются, что от болезней их спасут аптеки и лекарства. Это глубочайшее заблуждение. Спасти может только природа и ее величайшее чудо - мир растений. Исключительно полезным, особенно для пожилых людей, является инжир. Еще Авиценна советовал употреблять инжир при воспалении мочевого пузыря и опухолевых заболеваниях. Возьмите равное количество высушенных плодов инжира, грецких орехов и миндаля, растолките в порошок и принимайте по 2 ст.л. в течение 1,5 месяца.При нефрите, малокровии, мочекаменной болезни 4 свежих плода инжира залейте 1 стаканом молока, кипятите 10 минут и принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день. Этот рецепт поможет также при бронхите, трахеите, ангине.Только инжир лучше съесть, а молоко выпить маленькими глотками за 2 часа до сна.

Рубрики:

Здоровье/рецепты здоровье

Метки: рецепты