Китайский массаж гуаша — уникальное наследие традиционной китайской медицины. |
Китайская медицина насчитывает же многие тысячелетия. Первые заметки и упоминания о попытках лечения людей появились около 5000 лет назад. Еще в эпоху Тан (618-907гг. н.э.) историки упоминали терапевтов, хирургов и массажистов.
Техники китайского массажа довольно разнообразны. Очень часто врачи используют лопатки, стеклянные колбы, скребки, бамбуковые палочки и т.д. Однако многие китайцы применяют массаж и в домашних условиях. При самомассаже технические приспособления заменяются пальцами, кистями рук, ногтями и локтями.
Массаж гуаша также имеет свои атрибуты: рога быков, скребки из благородных камней, в основном используется нефрит. Для воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы.
Массаж гуаша включает в себя 3 основных метода: Се-гуа (быстрое движение и сильное надавливание), бу-гуа (медленное движение и слабое надавливание), пинь-бу-пинь-се (медленное движение с сильным надавливанием).
Массаж гуаша воздействует как на отдельные проблемные участки, так и на весь организм в целом. Восстанавливает циркуляцию крови, взаимодействие всех органов. Массаж эффективен при резко возникшей боли – эффект наступает незамедлительно. При профилактических манипуляциях возможно обострение, поэтому пациента нужно предупредить и успокоить, если симптомы заболевания усилятся на второй день. Может появиться неприятный запах от тела.
Массаж гуаша стал нормой повседневной жизни китайского народа. Он является одной из главных ячеек в практике здорового образа жизни. Результатом повседневной практики использования массажа гуаша большинством населения является впечатляющая средняя продолжительность жизни населения (более 80 лет), а главное — качество жизни, высокая активность до глубокой старости.
Рубрики: | Здоровье/лечебная гимнастикаЗдоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |